Episodes

#33 一时兴起聊育儿之遇到了一只胡同蛙 12.10.2025 2:08:19

生活在一个初级鸿沟里几个月了，突然想问问其他沟里的朋友都怎么样。突然有点像初中的时候，地理老师说，你们下周找高年级的同学借借课本啊，我们要超前的讲课！所以即使我还是几个月婴儿的妈妈的时候，已经想看看罗罗和Froggy的课本了。课本看了，没被吓到，反而很有信心。但考试还是得自己考！不过有一条大题的答案我决定死记硬背了，妈妈怎么轻松就怎么来！- 东哥我们不是在塑造孩子，而是在守护一片生长的土地。她们有自己的...

#32 Due Date之后就是人生暑假 14.07.2025 1:19:44

罗罗：又掏心掏肺了！还掏了……anyway，恭喜东哥！祝福东哥！东哥：我也掏了……anyway 恭喜我吧

#31 我们是小叶，我们是王铁梅，我们都是好东西 25.12.2024 1:17:18

临近年底，生活又回到了一种令人愉悦的平静。准备聊这一期才意识到我再也无法欣赏老登文艺作品（划掉）最近大量摄入的都是女性主导的创作！欣赏女性的作品，当然顺便跟女性们学习了如何维持友情，如何过舒适的生活，如何爱人，如何打破时代带给你的禁锢并让它终止在这一代，如何成为一个行走人间的女连环杀手（不是）。 - @罗罗人是在相对成熟的时候，才能够往回看。真正意义的往回看。不是翻旧照片，而是看向过去的自己，生长的...

#30 上海city walk之请避雷有孩子的朋友 23.07.2024 57:08

“怎么说呢，开始期待成为空巢老人的一天了！END” @罗罗 “ 原本以为五年之后（bushi）和罗罗的上海大重逢，会是迪士尼双重快乐，city walk双重快乐，午夜上海巴黎双重浪漫，热聊，猛爱的初夏！结果变成大型震撼教育。我大声发出感叹：妈妈们太不容易了，我的大头老乡你辛苦了！另外附上东哥的上海city walk路线，建议无孩与天气低温版。” @东哥 City walk 路线（无孩版本）喝个咖啡，或者午餐酒 Crave Cafe & Wine Bar 新乐路208...

#29 喂你什么时候学会当「大人」了啊 21.03.2024 59:34

人到中年还在假装大人的时刻，简直太多了。真的想去哪里上个课，报个班啊！录完这期突然期待，自己能真的再学习一遍，最后开门课「童年下课铃」「成人上课铃」哈哈哈 9.9元 7天变大人，而我们是否都需要呢，又或者这是一件终身学习的事情。发现我和罗罗这个疑惑成人，理解成人，也剖析，释然的过程本身，就很有意思，也许“Growing up is a matter of awareness.” 当我们意识到「成人觉醒」的时刻，我们已经要长大了，因为你体验了...

#28 一分裤，大丈夫！之一时兴起的旅行 06.12.2023 1:18:08

浓缩版的两个月快乐showcase，发照片的时候细细回味了一遍，剪辑的时候又傻笑着回味了一遍，甚至不舍得剪完。这是一期包含对行程安排毫无帮助的旅行心得和很多哈哈哈哈哈哈的节目。记得，未来有未来的命运，而此刻有此刻的自由。 - 罗罗我们俩又重逢了！主题就是见缝插针一时兴起的凑到一起，聊天，旅行！但播客产出极少（不好意思）突然有种感觉，我俩都变了，身份上的变化，状态上的变化，但在乌七八糟，忙得鸡飞狗跳的生活里，...

#27 友谊站会 07.07.2023 1:34:35

“从年初的一波疯狂展望，再到火速后退，再到现在由于进行减少自我凝视练习而差点消声灭迹。我好像进入了一个开开关关的矛盾模式，思考工作，生活，自我的意见，略沉重，都忘记了要和朋友多聊天，这可不能一并归到“啊我是个无聊的中年人了”原因里呀。东哥啊，快乐出现的时候，要享受快乐。和大家共勉。” @东哥 “我们的友情是怎么在一无所获的2023上半年岌岌可危又是如何得到拯救的——录完音才发现原来竟是两个人变化速度过于相似所以...

#26 过完年好一阵了才说 24.04.2023 1:00:40

“已经彻底忘了当时说了啥，问问东哥。” - @罗罗 “给大家跪下。播客大危机！本来是年初就要激情大放送的节目，并在节目里大放厥词要玩，不要工作。结果开年就被工作缠身，各种危机，身心疲惫，导致节目剪辑一拖再拖，拖到再次剪辑的时候，欢迎来到劳动节...而在节目里提到的新期待，我表示，全部落空，也是一种疯批新体验呢，下期节目揭晓我是如何将Q1搞颓的，总之还是听听这两个人天真的年初宣言吧。” @东哥

#25 说出你的东亚瞬间！ 02.12.2022 1:28:40

“说到东亚瞬间就是大型成长PTSD修罗场吧，我好像又在节目里聊母亲了，希望她原谅我，我也能原谅她。东亚瞬间就是无数个和家庭有关的，交织在一起的复杂的人生观念吧，我们没法真正自我，被一些东西束手束脚，而又掺杂了模模糊糊的爱。希望我们能认清自己的问题，看见问题，东亚瞬间的背后都是弱小的，想要讨别人喜欢的自己，先看看ta一眼吧，告诉自己以后绝不，慢慢来，慢慢改变。你值得快乐一些，自由一些。” - 东哥 “东亚瞬间就...

#24 成年人的错峰暑假 Summer Hard 10.10.2022 1:46:06

「好久不见呀！终于在秋天来临（可能有的地方已经一秒入冬了？）的时候怒聊了整个夏天的所见所想。虽然早就没有字面意义上的漫长暑假了，但夏天永远是一个值得使劲儿享受和感受的季节啊。我这个夏天有在努力过正常生活，离自然近一点，也离人类近一点点，都是会带给你惊喜的。祝我们明年的夏天，summer even harder。」@罗罗「以前不珍惜夏天，觉得热，汗渍渍，自己像个被泡很久发皱的梅子，但今年完全改变。可能知道了朝不保夕...

#23 mommy issue观影大赏之妈的多重宇宙 30.06.2022 1:10:04

上期被选中留言得到周年礼物的小伙伴记得查看小宇宙和喜马拉雅哦，联系我们。你在看讲母女关系的电影时会代入谁的角色？我一直是代入女儿的角色，除了《妈的多重宇宙》。因为在我看来它讲的是自己呀，那么多个宇宙里我能不能是个大明星？能不能有个同性伴侣？如果那么多个我都比这个我过得好，我能放弃一切做其他选择吗？好像有了女儿就不能了哦？即使她各个宇宙地追我恨我？做石头不是不行，但在那之前，最好还是先放过自己作为...

#22 平行宇宙中的你（们）会羡慕这个宇宙的你吗 14.04.2022 1:16:58

录音的时候期待着会是个美好的春天，而剪辑好快发出来的时候却感觉已经穿越虫洞到了另一个宇宙了。常常想问“事情怎么会走到这一步”，但也没有人解释得清。这期聊完后倒是明白了一点点，every choice matters，只是又没有哪一个选择能真的主宰你的命运。在每一个主动或被动的分叉口，希望我们是平安，幸运和自由的。- @罗罗每次发生危机的都是我，没错！但我们的节目都是用来自救的，pre-中年危机也是来的有点早！我害怕未来的生活...

#20 过完年再说吧 31.01.2022 48:49

2021年底大感想，“过完年再说吧” 大概是2020和2021也没有什么明显的区别，所以今年的“过完年再说”比每年来得更早一点！那么就不写了，过完年再说吧！- @罗罗 2021是无数个战斗模式和躺平模式的切换和挣扎，真的好忙啊！但又突然感受到，整个世界在今年慢下来了，慢下来了。可能是个值得期待的转折吧，让我们明年再看看！- @东哥

#19 最爱看电视的人辣评离婚综艺 18.09.2021 1:17:25

「被按头看的真人秀，结果看的挺上头。婚姻失败也没啥，比如节目里面几个人，除了婚姻外都还是拥有很完整的事业和自己的生活的。其实也不必要求人人都处处圆满吧。有时候瞎逼过一过不行吗？」@罗罗「 “长期以来，男性都在与资本对抗和斗争，而女性明白了自己要为追求什么而斗争。” 这个电视原本期待看到些丑陋的东西，但却看到了人类的脆弱和挣扎，做人，做男人做女人可真难呐。但好在，我们都在一点点想明白。为了越活越明白，...

#18 时间管理之完全不能指南的指南 12.07.2021 1:04:41

「虽然我相信人的韧性是可以很强的，任务再多似乎习惯了也都可以忍受了。可是有必要吗？时间管理有这么多好处，但维持自己的身心健康才是终极目标吧。自己的时间不够了可不可以用下别人的时间，用魔法打败魔法咯 🪄🧙‍♀️ 」@罗罗「 “人们很容易高估某个决定性时刻的重要性，也很容易低估每天进行微小改进的价值。” 这两个月践行了就局部进行微调，重点提高生活百分之一的一个小习惯，持续进行喜好绑定，习惯叠加公式等等一顿操作...

#17 人生大挑战/hard模式 29.04.2021 45:02

「总觉得努力了应该很快就会有回报，觉得做好自己人生的规划就没有那么多措手不及，觉得运气应该是守恒的，我都不求中大奖了还不行吗……结果并不是啊。这时候还听到别人说一切都是最好的安排就真的很不服气。可是那能怎么办呢，一切不是最好的安排，那就是还凑合的安排吧，就是命运之神的一时兴起吧。」@罗罗「人到中年啊不，人生的Q2与Phase2，真的是有点焦头烂额，几个重大发现：时间管理竟然真的存在，不是什么机场成功学的骗...

#16 一时兴起就装修的七宗罪，好吧我又搞砸了。 21.03.2021 1:12:01

「几乎是东哥solo的一期，我除了表示同情和安慰好像没什么可说的😢。独自驾驭如此大的一个项目，饶是个工作中每天推进产品项目的人也难免想躺平撒手不管了（但又不可以）。但就像生活中很多事一样，硬着头皮做完了呀，回头看好像也没有那么差。一个掏心掏肺的装修项目翻车retro倾情奉献给大家，如果真的听节目时你正在装修，那就，good luck！」@罗罗「装修这件事情，让我想起中学玩的新仙剑奇侠传，每次死了之后屏幕上都有一句...

#15 看起来停滞不前的一年，但人生就这样改变了啊 20.02.2021 1:13:43

Ron Finley - Gardening | MasterClass 视频博主 - @Alex绝对是个妞 Podcast - 无业游民#61 生小孩：我们这一代的怕和爱 Podcast - High Hanging Fruits #34 身体新发现 Podcast - 蒙台啥利 Tradition Setago JH27 table lamp, nude - forest 片尾曲 - Brandi Carlile - The Mother

#14 打工仔的报复性的一时兴起 23.11.2020 1:07:05

—————————— Show Notes （真的是杂七杂八🤦‍♀️ 东哥的海边歌单：只能20岁在海南岛听的歌#1：Baby - biggest crush edit；只能在LA海边听的歌: All My Feelings Were Fake - RQTN 三亚某高级酒店旁边的村子 - 六盘村花衬衫时尚穿搭上海波兰饺子店 Pierogi Ladies Polish Food 博物志播客 #177 在燕山腹地寻找银河合气道擎云道场 - 成都锦城大道666号奥克斯广场5层『潘神的迷宫』『美满』-淡豹 West Coast Craft westcoastcraft...

#13 三十岁比二十岁好 24.09.2020 1:11:55

本期关键词 📝 （很多问题与咆哮 #节目固定环节，最近的一时兴起！ #三十岁的第一天是什么样，还记得么？ #给三十岁的烦恼焦虑，也太早了吧！ - 电视节目天天三十三十的 🙄️ - 前半部分的人生都在上学，三十岁也没进入社会几年啊！ - 三十岁也没有那么尘埃落定，非贫即富吧！ #二十岁的时候在干嘛，想到你的三十岁是这样了吗？（这十年可真是好似过山车 #二十几岁又做了什么让你成为了今天的你？ #对年龄的焦虑到底从哪来，快四十...

#12 哈哈哈哈哈哈乘以3 feat.《普通人》 03.06.2020 2:01:30

我们从来没有公开的谈论过爱情话题。因为爱情是一种关系，这种关系是非常私人的，是不被星座、人格这些可以统计出来的共性，能支配的东西。是唯二不能复制的东西。在这世上，就像是指纹，重复率极小，大约150亿分之一吧。我们所谓的感同身受，也只是部分的映射，但所有人的爱情，都不可能雷同。 One is too many 本期关键词 📝 #SallyRooney #阶级身份 #又穷又要 #真实 #原生家庭 #互相救赎 #爱情的甜就在于苦的部分太多 #青春期...

#11 矫枉必须过正 “ 我要100！” 25.04.2020 57:51

本期关键词 #人生的敦刻尔克大撤退 #女性这次的节目，聊的杂七杂八，大型“说出你的故事”个人生活曝光与“控诉”现场，没上什么价值，纯粹是我们俩一直以来不接受批评与指导的个人信条。btw 好像2020的Q1Q2注定就这么稀松平常，然后古里古怪？你们也一样么？ Hang in there! 没有阳光的日子，月亮也不曾把我们晒伤。

#10 新的一年，做个人吧！ 26.02.2020 52:14

一时兴起的Crush推荐 🎨 罗罗提到的温哥华女艺术家Asiza：https://www.asiza.ca/ 📺 回形针PaperClip的科普视频 ✏️ 文章「经历了这次疫情的考验，这些健康、生活、效率习惯值得你长期坚持」https://sspai.com/post/58811 📱 博主你好竹子的宅系列Vlog 快乐源泉 📻 「剩余价值」播客 🎬 「蜂蜜之地」Honyland 电影

#9 一些2019年好像不那么重要的瞬间 30.12.2019 1:09:09

本期服用指南：配合我们的公众号文章，12张照片都在里面哦，结尾还有一个巨型彩蛋！问了一圈朋友。2019年，好像大家都过的不怎么样，但不怎么样的同时又还很精彩。都挺理智的对待生活了，知道幸运是偶得，平凡皆常态。我和罗罗也分隔两地一年了（说的好像分居一样喂）亦是我们的Podcast坚持一年啦，10期节目，是个勤劳的整数！这次我们选了很好玩的方式，作为年终的最后一期，像盲盒，每人去查看自己的相册，找到6张几乎都要忘了...

#8 如何带着生活方式搬家 10.12.2019 1:08:46

「宇宙生活方式博主」🌍这个称号好有意思，没有卖口红，不做测评，也没有带你逛什么店，照片可能都没几张，就是很飒的一种人类，上蹿下跳的在整个世界闹腾，不同的国家，不同的城市，不同的文化，在这些人的身上好像从来没什么违和，就是很快变得很local啀，就是很快找到小馆子，做尽兴的事，好快活啀。他们看起来没什么行李，但每个角落又都有宝贝。也许现在买的高价香氛与家具，都只是一种掩饰，也许一直到40岁，才终于活得通透...