What's Your Story Podcast

Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Kim Musk: Instagram: https://www.instagram.com/kim.musk/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kimmusk/ Website: www.toughly.nl Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun...

Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Marieke Jansen: Instagram: https://www.instagram.com/stiefexpert/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stiefexpert/ Website: www.praktijkmariekejansen.nl Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, l...

Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Cécile: Instagram: https://www.instagram.com/cecilevanessen/ Website: https://cecilevanessen.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder he...

Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Bianca: Insta interieurontwerp @flonk.nl Insta slaapcoaching @biancaendeman_lekkerslapen Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verheldere...

Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Lisanne: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lisannekuilman/ Website: https://lizevents.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhe...

Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond i...

Plan jouw 30 min. Game Changer call: https://whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via https://www.linkedin.com/in/lottegerland/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mi...

Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond i...

Via deze link kan je t/m 5 februari 2025 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn...

Via deze link kan je t/m 5 februari 2025 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn...

Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel profe...

Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mij...

Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mij...

Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mij...

Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mij...

Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mij...

Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): https://forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen....

Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): https://forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen....

Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel profe...

Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel profe...

Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel profe...

Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel profe...

Vandaag bespreken we de struggle van grenzen aanvoelen en aangeven. Onder alle lagen, voel je vaak best wel dat iemand over je grens gaat. Maar waardoor gebeurt het je dan toch? Meestal doordat we het niet écht goed geleerd hebben. Verbetering begint met (beter) je grenzen leren herkennen. Om ze vervolgens aan te geven en hulp te vragen, bijvoorbeeld op je werk. Dit is mijn grens, meer kan ik niet...

In deze vijfde en laatste special met Maroesja Grabijn bespreken we de ‘tool’ zelfzorg. De vormen van zelfzorg kunnen enorm verschillen tijdens en na je (top) sportcarrière. Maroesja legt uit dat goede zelfzorg, maatwerk is voor iedereen. Deze aflevering biedt fijne inzichten en praktische oefeningen voor iedereen die op zoek is naar meer zelfzorg en rustmomentjes in je dagelijkse leven!

In deze vierde aflevering met lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn, hebben we het over het belang van zelfzorg. Wanneer een passie wegvalt, ontwikkel je in je hoofd vaak “wat als” scenario’s. Je gaat hierdoor steeds meer in je hoofd zitten. Jezelf af te vragen hoe het ook anders had kunnen lopen als je ….. Hoe kom je weer in contact met je lijf? Kan je trauma patronen herkennen en de g...