Werte. Wachstum. Wohlfühlen!

In der heutigen Folge bekommst Du eine Portion Vertrauen zum Mitnehmen - mit ganz viel Herz, frei nach Gefühl und exklusiv von mir für Dich.  Hör Dir die Folge an und speichere sie ab, damit Du Dir immer wieder eine Portion vertrauen mitnehmen kannst, dann wenn Du es brauchst und es Dir gut tut. Schön, dass es Dich gibt! Mehr über mich und meine Arbeit als Coach findest Du unter den folgenden...

Heute nehme ich Dich mit in meine letzten Wochen und gebe Dir wertvolle Impulse, was Du tun kannst, wenn Du dich unausgeglichen und unzufrieden fühlst und gar nicht so recht weißt warum - Erste Hilfe Tipps sozusagen ;) Außerdem nehme ich Dir in dieser Folge ganz viel Druck und schenke Dir eine große Portion Vertrauen, Verständnis und Mut für Deinen Weg. Schön, dass es Dich gibt! Mehr über mich und...

Du wünschst Dir Klarheit und mehr Leichtigkeit? Dann bist Du in dieser Folge genau richtig!  Du erfährst heute nämlich, warum Deine Werte Dich auf dem Weg zu Klarheit und Leichtigkeit so sehr unterstützen und wie Du es Dir so viel leichter machen kannst, wenn Du Deine Werte erstmal kennst und immer mehr nach Ihnen lebst. Schön, dass es Dich gibt! Mehr über mich und meine Arbeit als Coach find...

In dieser ersten Folge nach meiner Pause nehme ich dich mit auf die Reise von „Biggis Lighthouse Coaching“ zu „Werte. Wachstum. Wohlfühlen.“ Ich teile mit dir, warum dieser neue Name so viel mehr als nur ein Titel ist – er ist Ausdruck meines Weges, meiner Werte und meiner Vision für meine Arbeit als Coach und diesen Podcast. Du erfährst: Was sich verändert hat – und was bleibt Warum „Werte. Wachs...

Heute bekommst du Herzensworte für Tage, die Dich herausfordern und für Momente in denen Du das Gefühl hast, es läuft einfach gar nichts nach Deinem Plan.  Du brauchst heute eine liebevolle Umarmung in Worten? Dann hör gleich rein und lass Dich fallen. Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten! In di...

In der heutigen Folge geht's um kleine, zielgerichtete Impulse, die Dir das Leben leichter machen. Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten! In dieser Podcast-Reihe teile ich meinen ganz persönlichen Weg kombiniert mit Wissen aus meinen Coaching-Aus...

In der heutigen Folge geht's um die innere Ruhe, die auch ich eben manchmal NICHT habe! Ich teile meine Lifehacks mit Dir, die es Dir in solchen Momenten leichter machen damit umzugehen. Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten! In dieser Podcast-Re...

In der heutigen Folge hüpft mein Herz ganz besonders, denn ich teile voller Begeisterung meinen Impuls, der mein Herzensthema "Werte" ENDLICH für ALLE greifbar macht.  Nach dieser Folge weißt Du, wie Du Dein persönliches Sicherheitsnetz findest und ab sofort in Leichtigkeit Entscheidungen triffst, die sich nach DIR anfühlen. Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir...

In der heutigen Folge sprudelt mein Herz als Coach über, denn ich berichte Dir von einer unglaublichen Erfolgsgeschichte. Nach dieser Folge weißt Du, dass es sich immer lohnt Deinen eigenen Weg weiterzugehen, Dich klar auszurichten und spürst wieder mehr Vertrauen in Dich und Deinen Weg.  Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachin...

Das Thema der heutigen Folge liegt mir ganz besonders am Herzen, denn es geht um meine ganz persönliche Intention und Vision, der ich als Coach folge.  Dabei geht es auch um unseren Bezug zu den sozialen Medien, unser gewohntes Nutzungsverhalten und was das für meine Arbeit als Coach bedeutet. Nach dieser Folge siehst Du Posts und Stories mit anderen Augen, entwickelst ein besseres Nutzungsve...

Heute teile ich eine meiner Lieblingsfragen aus Coaching-Sessions für tiefgreifende AHA-Momente mit Dir! Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten! In dieser Podcast-Reihe teile ich meinen ganz persönlichen Weg kombiniert mit Wissen aus meinen Coachi...

Hast Du auch das Gefühl, dass die Leichtigkeit immer seltener zu finden ist in unserer Gesellschaft?  Ich hab da eine Vermutung warum das so ist und was wir alle jeden Tag aktiv dafür tun können, um wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude im Alltag zu fühlen. Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@big...

Heute sprechen wir darüber, was es heißt gesunde Grenzen zu setzen und warum das genau das Gegenteil von Abgrenzung bewirkt! Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten! In dieser Podcast-Reihe teile ich meinen ganz persönlichen Weg kombiniert mit Wiss...

Muss Loslassen wirklich immer schwer sein? Nein, wenn Du ein paar kleine Stellschrauben veränderst, fällt es mit Sicherheit auch Dir zukünftig leichter! Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten! In dieser Podcast-Reihe teile ich meinen ganz persönli...

Wenn Dich jemand auf der Straße ansprechen und fragen würde, ob deine Gedanken frei sind, würden vermutlich die meisten von uns mit "Ja, natürlich" antworten und verwirrt schauen.  Doch ist das wirklich so? Sind wir wirklich komplett frei in dem was wir denken?  Ich habe aktuell erst wieder die Erfahrung gemacht, dass das bei mir zumindest nicht immer der Fall ist und genau deswegen habe...

Hast Du Dich heute schon im Spiegel angelächelt? Nein? Warum eigentlich nicht?  Darüber und warum wir uns in Zukunft selbst häufiger mal ein Lächeln schenken dürfen, geht es in der heutigen Folge.  Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten!...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" gibt es einen kleinen Perspektivwechsel für mehr Energie im Alltag! Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begleiten! In dieser Podcast-Reihe teile ich meinen ganz persönlichen Weg mit...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" geht es um eine Frage, die mich zu Beginn meiner persönlichen Entwicklung sehr beschäftigt hat:  Ist es egoistisch oder achtsam, wenn ich mich erst einmal um mich selbst kümmere? Wie ich heute dazu stehe und warum es mir am Herzen liegt, Dir diese Erfahrung mitzugeben, erfährst Du in der heutigen Folge.  Du bist neu...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" geht es um eines unserer wichtigsten Tools: unsere Sprache!  Wie Du mit einfachen Tipps & Tricks mehr Leichtigkeit in Deinen Alltag bringst, erfährst Du hier! Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich fre...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" geht es um ein brisantes Thema: Wir sprechen über Geld!  Ich erzähle Dir nicht, wie Du dir bis morgen Deine Million manifestierst, sondern berichte Dir ehrlich von meinen Erfahrungen um Dir wieder mehr Leichtigkeit bei dem Thema zu geben.   Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Frag...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" gibt es einen ganz persönlichen Rückblick und eine Aufgabe, die Dich zum Feiern motiviert! Und mehr wird dieses Mal nicht verraten :)  Du bist neugierig? Dann hör gleich rein, es lohnt sich! Schreib mir bei Fragen zur mir und meinen Coachingangeboten gerne an info@biggislighthouse.com, ich freue mich darauf Dich zu begle...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" geht es um das Thema FLOW. Was ist eigentlich dieser Flow-Zustand? Und wie kommen wir da rein? Statt immer wieder nach links und rechts zu schauen und andere für ihren Flow zu bewundern, bekommst Du in dieser Folge meine Geheimzutat dafür, dass auch Du zukünftig mehr in Deinen Flow kommst. Du bist neugierig? Dann hör gleich r...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" untersuchen wir das komplexe Thema Schuld und Eigenverantwortung und wie wir einen gesunden Umgang damit finden können. Diese Episode soll dir helfen, ein tieferes Verständnis für die Unterscheidung zwischen Schuld und Eigenverantwortung zu entwickeln und Wege aufzeigen, wie du dich von Schuldgefühlen befreien und stattdessen...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" widmen wir uns dem Thema Konfliktlösung und enthüllen eine kraftvolle Frage, die den Umgang mit Konflikten nachhaltig verändern kann. Die Macht der Perspektive: Wir erkunden, wie unsere Perspektive einen Einfluss auf die Entstehung und Lösung von Konflikten hat. Die transformative Frage: Welche Frage kann den Umgang mit Konfl...

In dieser Folge von "Biggi begeistert - Aufblühen durch mentale Stärke!" erkunden wir die Vielfalt unserer Gefühle und wie wir lernen können, sie besser zu erkennen und anzunehmen. Die Vielfalt unserer Gefühle: Wir betrachten die ganze Palette menschlicher Emotionen und wie sie unser Leben beeinflussen. Gefühle wahrnehmen und akzeptieren: Warum ist es wichtig, unsere Gefühle bewusst wahrzunehmen u...