Benjamin Altenhoff und Fabian Konrad
Wellenlänge Surf-Podcast
Wellenreiten ist nicht nur der vermeindlich älteste und schönste Sport der Welt... es ist auch ein Lebensgefühl! Im Wellenlänge Surf-Podcast beschäftigen wir uns als Landlocked Surfer mit der Frage, wie wir es schaffen können einen "Surf-Lebensstil" zu pflegen, sei es, indem man sein Leben aktiv ans Meer, bzw. ans Line-Up verlagert oder nach alternativen Wegen, daheim im Inland sucht. Wir berichten aus eigenen Erfahrungen und suchen nach Inspiration im Gespräch mit interessanten Persönlichkeiten, die im Umfeld des Surfens ihr Ding machen.
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Benjamin Altenhoff und Fabian Konrad
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Jun 30, 2026
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Episodes
240 - Surfari Surfshop Zürich – Als Surfmarken Onlinehandel noch ablehnten 30.06.2026 53:11
Auf zur nächsten Runde Landlocked Surfshops! Diese Woche führt uns die Reise in die Schweiz, wo wir mit Roman Hartmann vom Surfari Surfshop in Zürich sprechen. Den Surfari Surfshop gibt es als Onlineshop bereits seit über 20 Jahren – zu einer Zeit, als E-Commerce noch in den Kinderschuhen steckte. Marken wie Rip Curl und Quiksilver standen dem Onlinehandel damals äußerst skeptisch gegenüber. Roman...
239 – Neue Meilensteine – Von asymmetrischen Wurzelbehandlungen und politisch motivierten Surfcamps 22.06.2026 1:13:44
Ein Meilenstein ist ein Ereignis von besonderer Bedeutung innerhalb eines Projekts. Meist markiert er den Beginn oder Abschluss einer Projektphase beziehungsweise einer wichtigen Etappe. Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur ein Termin oder eine Deadline, sondern vor allem das Erreichen eines konkreten Ziels. So weit die Theorie ... Aber was hat das mit dieser Folge zu tun? Nun, Fabi und Benni plau...
238 – SUP - Mehr als nur ein Wellen-Backup an Laydays?! 15.06.2026 1:34:17
Vielleicht ist es nur ein Klischee, aber viele Wellenreiter konzentrieren sich meist ausschließlich auf ihren eigenen Sport. Andere Surfdisziplinen wie SUP, Kiten oder Windsurfen werden aus unterschiedlichen Gründen eher skeptisch betrachtet oder sogar argwöhnisch beäugt. Und wenn kein Swell läuft, geht es oft eher in die Kneipe, als eine andere Boardsportart auszuprobieren. Für uns in Mitteleurop...
237 – Frittboards Köln – Zwischen Board-Fetisch und Business 08.06.2026 1:17:41
Es geht in die nächste Runde unserer Reihe über Surfshops der deutschsprachigen Surfszene. Zu Gast ist diesmal Michael Fritsch, besser bekannt als „Fritt“, Gründer von Frittboards in Köln. Als Frittboards Ende des letzten Jahrtausends entstand, war das zunächst eher eine spontane Idee aus dem Freundeskreis. In einer feuchtfröhlichen Nacht wurden kurzerhand nicht nur der Name, sondern auch das Logo...
236 – Früher war alles besser – #FCKINSTAGRAM! 01.06.2026 1:07:23
Ach ja, früher, in der Zeit vor Social Media – da war das Gras noch grüner, das Wasser noch klarer, die Wellen immer glassy und zu Weihnachten gab's sowieso mehr Lametta! Du merkst schon: Ganz ernst gemeint ist dieser Episodentitel natürlich nicht. Trotzdem kämpfen wir Surfpodcaster:innen – und ganz sicher auch viele andere Contentschaffende – aktuell mit einigen Begleiterscheinungen des digitalen...
235 – Surf-Family Stammtisch - Philosophieren mit Papa Andi Brendt 26.05.2026 1:17:01
Kinder stellen die Welt und den Alltag von Mamas und Papas komplett auf den Kopf – egal, ob man surft oder nicht. Für leidenschaftliche Surftraveler verändert sich jedoch oft noch einmal besonders viel: Der Reise- und Abenteuerlifestyle weicht beinahe zwangsläufig einem geregelteren Leben, das sich erst einmal vor allem um den Nachwuchs dreht. Trotzdem bedeutet das nicht, dass man sein bisheriges...
234 – Wellenreiten vs. Windsport: Verschiedenen Szenen, eine Leidenschaft 15.05.2026 1:26:04
Ein Surfboard und sich selbst – mehr braucht es zum Wellenreiten eigentlich nicht. Für viele ist genau das der Reiz dieser ursprünglichen und puristischen Form des Surfens. Andere Wassersportarten wie SUP, Kite-, Wing- oder Windsurfen werden in der Line-up-Kultur allerdings nicht selten skeptisch beäugt – und das oft auf Gegenseitigkeit. Schließlich teilt man sich hin und wieder dieselben Spots, d...
233 – Flusswelle “Čunovo” Bratislava – Riversurfen in der Slowakai 11.05.2026 36:35
Fabi war für einen Kurzurlaub in der Slowakei. Eigentlich hatten seine Freundin und er einen Nicht-Surfurlaub geplant – natürlich konnte er es sich trotzdem nicht nehmen lassen, die lokale Flusswelle „Čunovo“ in Bratislava auszuchecken, die in unserem Podcast bereits in einer älteren Episode vorkam. Die von Ingenieur:innen entwickelte, künstlich erzeugte Welle wurde 2019 eröffnet und gilt als eine...
232 - Wellen, Worte, Wirkung – Ehrenamt im Surf- und Podcastkosmos 04.05.2026 1:16:33
Ohne das Ehrenamt würde in der deutschsprachigen Gesellschaft vieles nicht funktionieren. Überall engagieren sich Menschen unbezahlt für ganz unterschiedliche Anliegen und leisten damit unverzichtbare Beiträge. Dieses Thema nehmen wir heute zum Anlass, einen Blick auf unseren Sport – das Surfen – und Aspekte drumherum zu werfen. Dazu haben wir Mathias Janutsch zu Gast. Mathias ist Gründer und akti...
231 – Support your local Surfshop – Das Ende der Surfshop-Romantik? 27.04.2026 59:56
Support your local Surfshop – ein geflügelter Ausspruch, der sich in der heutigen digitalen Welt auch auf viele andere Einzelhandelsgeschäfte übertragen lässt. Doch ist die Zeit des gemütlichen, stilvollen Fachgeschäfts für die wellenreitverrückte Surfer:in vorbei? Funktioniert am Ende nur noch der Onlinehandel oder das große Kettengeschäft à la Decathlon oder Blue Tomato? In Hamburg scheint sich...
230 – Surfen in der Normandie - Surftrip in die französische Countryside 20.04.2026 48:59
Eigentlich stand die Bretagne als Ziel für einen Surftrip anlässlich von Fabis Geburtstag fest – für den Atlantik war ein beachtlicher Swell vorhergesagt. Doch schnell wurde klar: Für die Bretagne könnte das Ganze zu groß werden. Also entschied er kurzerhand, die Pläne zu ändern und ohne viel Vorwissen in die surferisch eher unbekannte Normandie aufzubrechen. Eine spontane und mutige Entscheidung,...
229 – Du bist was Du isst – Besser Leben und Surfen durch gesunde Ernährung 14.04.2026 1:01:27
Unsere Ernährung ist einer der wirkungsvollsten Hebel, um unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu beeinflussen – im Arbeitsalltag genauso wie im Privatleben und damit natürlich auch bei unserer Lieblingsbeschäftigung: dem Wellenreiten. Klar, man kann morgens im First Light schnell eine Banane essen und direkt in eine epische dreistündige Surfsession starten, danach Kaffee und Brötche...
228 – Österliche Surfcamp-Träume... 06.04.2026 15:54
Leider konnte unser Interviewtermin zum Thema „Surfshop-Sterben“ diese Woche aus gesundheitlichen Gründen nicht stattfinden. Daher improvisieren wir heute ein wenig und senden dir herzliche Ostergrüße. Diese verbinden wir direkt mit einer Einladung: Wir möchten unser Community-Building weiter vorantreiben und planen ab dem Spätsommer ein „Wellenlänge“-Surfcamp, das in zwei Modulen stattfinden wird...
227 - Surfshops und ihre Bedeutung für die Landlocked Surfszene 30.03.2026 1:22:05
Der Szenetreff Surfshop – ein Ort für fundierte Produktberatung, um up to date zu bleiben, Gleichgesinnte zu treffen, ein wenig Surfatmosphäre zu schnuppern und – was oft vernachlässigt wird – tatsächlich die eigenen Surf-Supplies vor Ort zu kaufen. In den kommenden Monaten werden wir uns intensiv mit der deutschsprachigen Surfshop-Landschaft beschäftigen und dabei auf ganz unterschiedliche Perspe...
226 – Leben ist Meer - Fail, Flow... repeat – Lektionen aus dem Surfen 23.03.2026 1:10:02
Einmal Surfer:in, immer Surfer:in … aber warum eigentlich? Wir würden ganz schlicht behaupten: Weil Wellenreiten der geilste Sport der Welt ist – und weil Wellen einfach süchtig machen! :D Doch wie hat sich unser Leben verändert, seit wir mit dem Surfen angefangen haben? Seit diesem ersten magischen Moment, in dem es uns gepackt hat? Und was gibt uns das Surfen heute – außer Wellenentzug, Fernweh...
225 – Refugees Welcome – Integration durch therapeutisches Surfen mit Wellenbezwingen e.V. 16.03.2026 47:10
Im Kontext Surf-Therapie freuen wir uns, heute im Rahmen des weltweiten Podcast-Charity-Events „Podcasthon“ Micha Baldauf von Wellenbezwingen e. V. begrüßen zu dürfen. Micha war bereits vor einigen Jahren mit seinem Projekt bei uns zu Gast – seitdem hat sich bei Wellenbezwingen, vor allem aber auch im gesamten Kontext der Surf-Therapie, viel getan. Wellenbezwingen richtet sich weiterhin hauptsächl...
224 - Neues vom Eisbach Politikum - Demo an der “Welle” vor der Kommunalwahl 11.03.2026 1:04:13
Die Eisbachwelle liegt weiterhin brach. Eine Woche vor der mittlerweile abgehaltenen Bürgermeisterwahl sind rund 250 Münchner Surfer:innen auf die Straße – beziehungsweise auf die Brücke am Eisbach – gegangen, um für die Wiederöffnung der Welle zu demonstrieren. Fabi und Benni waren vor Ort und geben heute Einblicke in die Ereignisse, Hintergründe und aktuellen Entwicklungen rund um die Welle und...
223 – Surftravel vs. Schulpflicht – Im Regelschulsystem aufwachsen, leben und surfen?! 23.02.2026 1:18:53
Zum Abschluss unseres Themenmonats „Familie und Surfen“ sprechen wir heute noch einmal konkret über die Schulpflicht – beziehungsweise über das aktuelle, aus unserer Sicht stark überholte Regelschulsystem. Die Schulpflicht gilt bei uns auf der einen Seite zu Recht als hohes Gut, zumal in vielen Ländern Kindern Bildung vorenthalten wird, auf der anderen Seite steht sie nicht nur familiären Reise- u...
222 - Mehr als Sport: Klassenfahrt ins Surfcamp als Lernraum fürs Leben 16.02.2026 1:29:25
Klassenfahrt ins Surfcamp am Atlantik – wenn es das zu unserer Schulzeit schon gegeben hätte … wärst du dabei gewesen? ? Mit genau diesem Gedanken kam Chris vor Kurzem auf uns zu. Chris ist Teil unserer WhatsApp-Community Surfkaravane und arbeitet als pädagogische Fachkraft an einer Förderschule in Koblenz. Seine Schüler:innen haben einen besonderen sonderpädagogischen Förderbedarf. Sie lernen gan...
221 – Eisbach "Hausmeister" Walter Strasser im Gespräch - Surf-Pionier oder Grumpy Local? 09.02.2026 1:06:28
Heute wird es legendär... Achtung Riversurf-History! Wir haben niemand Geringeren als den Schöpfer – und sprichwörtlichen „Hausmeister“ – der Münchner Eisbachwelle, Walter Strasser, zu Gast. In den 1980er-Jahren nahm Walter einen ebenso mutigen wie visionären Einbau in den Nebenarm der Isar vor. Mit diesem Eingriff machte er die bis dahin nur sporadisch laufende Eisbachwelle erstmals ganzjährig su...
220 - Wellenlänge × Cutback Conversations – Familie im Line-Up 02.02.2026 1:16:51
Surfpodcast-Meeting mit Maria und Clemens alias Cutback Conversations Podcast. Surfende Mamas oder Papas haben es manchmal nicht leicht! Zugegeben, es ist ein Luxusproblem – doch für viele beginnt die Herausforderung bereits bei der Urlaubsplanung. Vielleicht möchte ein Familienmitglied lieber in die Berge statt ans Meer, der wilde Ozean erscheint nicht unbedingt als die sicherste Umgebung für kle...
219 – Abenteuerlustiger Möchtegern-Nerd – Meeting Benni 26.01.2026 1:18:47
Über 25 Jahre Surfbegeisterung, die Liebe zu Abenteuer, zu Natur- und Outdoorsportarten, eine lange Fußballfan-Vergangenheit, Musikbesessenheit sowie eine große Vorliebe für Audioformate seit der Kindheit sind einige Konstanten in Bennis Leben. Vielseitig interessiert, kamen im Laufe der Zeit immer wieder neue Interessen hinzu. Heute reflektiert er für sich selbst, dass er eigentlich gern in irgen...
218 – Earlybird Frühsurf vs. Langschläfer – Mentales Coaching für Surfer:innen 19.01.2026 1:17:19
Early-Bird-Frühsurf-Sessions – für die einen das Nonplusultra und völlig selbstverständlich, für die anderen der ewige Kampf mit dem frühen Aufstehen. Wie aufmerksame Hörer:innen wissen, ist dieses Thema auch zwischen Fabi und Benni immer wieder präsent und zeigt einen von vielen deutlichen Unterschieden zwischen den beiden. In der heutigen Episode gehen wir diesen Unterschieden und „Problemen“ au...
217 - PowSurfen ak. Snurfen - Searchtrip und Surfspaß im Pulverschnee 13.01.2026 47:35
Snurfen, PowSurfen – oder wie man es auch immer nennen mag – ist eine spaßige Möglichkeit, den im Alltag manchmal nervigen Schnee abseits der klassischen Wintersportlandschaft neu zu entdecken. Powsurf bringt Surf-Feeling in den Winter und verwandelt verschneite Hänge in spielerische Lines voller Freiheit. Im Grunde ist Powsurfen dem Snowboarden nicht unähnlich – tatsächlich gilt es als dessen Vor...
216 - Jahreswechsel im kaltwasser - Vom Nordsee- und Schneesurfen... u.v.m. 05.01.2026 1:07:00
Zum Neujahrsauftakt treffen sich Benni und Fabi zu einer fröhlich-entspannten Plauderrunde und lassen Revue passieren, was in den vergangenen Wochen alles so los war. Benni hat den Jahreswechsel mit brandneuer Ausrüstung an der rauen Nordsee verbracht, während sich Fabi mit akribischer Hingabe seinen Vorbereitungen fürs Schneesurfen gewidmet hat. Außerdem gibt es noch einiges aufzuarbeiten: Unter...
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