watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

✳︎ まとめ 今回はお金の引き寄せについて、持論をお話ししています。お金を引き寄せたいという時、ただお金が欲しいのではなくて、お金によって手に入れられる、その先の感情を感じたいってことだと思うんです。ならばお金が欲しいではなくて、その先の感情を手に入れたいということを願うって感じです。そしてそれが叶うための「種」を蒔いておく必要がありますよ、って話をお届けしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学 〜LOVABLE WO...

✳︎ まとめ 自分のネガティブな感情や恐怖に対して「幸せになったら恐怖に立ち向かえる」「恐怖がなくなったら幸せになれる」って思いがちですが、実は違いました。先にするのは自愛。そして自愛をして、ネガティブな感情と恐怖をそのまま受け止められるようになったら、その場所から本当の自分に繋がって「わたしはこうしたい！」っていう積極の波動でいろんなことを選択できるようになる、するとそれが幸せにつながるという「順番...

✳︎ まとめ パートナーとの間で起こるケンカとか、なんか嫌だなーって思うことが起こったときに、湧き起こる感情、怒りや悲しみは、実は今起きているのではなく、過去に起きた辛かった出来事の記憶を反応させていることが多いのです。なのでそれに気づくことができるようになると、ケンカを続けるのか、やっぱり仲良くしたいのか、の選択が早くできるようになります。というお話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学 〜LOVABLE WORL...

✳︎ まとめ 今回は、肯認学について、肯認学の自愛の学びとセッションについての溢れる愛について語らさせていただいてます。何がいいかというと、自愛をとことん学ぶので本当に生命力が増します。そして、自愛とセッションでどんなことが起きても自分で対処できるようになるという、すごい学びなんです🌱 🌱楽で幸せな人生にするために本当に大切な土台の話 https://stand.fm/episodes/65b29124b54ddd36c3c06517 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯...

✳︎ まとめ 前回の不足感につながる感じなんですが、まずお金ってエネルギーで何かと交換できる便利なツールであるということと、その先にはお金を使って得られる感情が欲しいってことだと思うんですね。そして私たちができるのは、「選択」なんです。人生常に、選択の繰り返しなんです。その選択で「有る」を選んでいくのが、不足感にとらわれないようにするというやり方です、というお話をしています🌱 村上節男コーチ ブログ🌱 h...

✳︎ まとめ 先日、豊かさを引き寄せるには、という配信で、「不足から願わない」という話をしたんですけど、それって結構難しいですよね、というご質問がありました。本当にそうなんです。とっても難しい。 それを「すでに豊か」「すでにある」というマインドにするには、リアルに今持ってるものを数えるんですよ、という話、大事なので語っちゃいました🌱 🌱豊かさを引き寄せるには【宇宙の法則】 https://stand.fm/episodes/65cb9...

✳︎ まとめ 先日、自分に対して頭の中でとってもひどいことを言っていることに気づいたんです。友達に言ったら絶交されるだろうってことを言ってました。そうやっていつも自分に対してダメ出ししてるんだってことなんです。だから、ちゃんと気づいて良い言葉に変えていきたいな、そうやって、自分を大切にしたいなという、言葉と自愛についてお話ししています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学 〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい...

✳︎ まとめ 時間の流れとして「未来から過去へ流れる」という考え方があります。そして宇宙の法則と仏教には時間の概念がなく「イマココ」しかありません。そして過去というのはただの情報で現在の苦しさや未来への恐れは全てエゴです。そして「イマココ」が大事な理由をお話ししています🌱 🌱「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!  苫米地英人 https://amzn.to/49z2NY7 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学 〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱...

✳︎ まとめ 豊かな世界を現実化させたいのであれば、先に自分の内側を豊かにする必要があります。なぜなら不足の思いから発すると、不足が現実化してしまうからです。なので先に内側を豊かさで満たしたいのですが、その場合は、今あるものを数え、感謝をするという方法を取ります。そして何よりも大事なのが自愛です。自愛は本当の豊かさです🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡く...

✳︎ まとめ 思考と潜在意識の思いを一致させるのが、引き寄せの大前提になりますが、大体、頭と心の思いは違っていたりします。一致させるには無意識ではどのように思っているのかを見つけることが必要ですが、エゴの声に気づくことで、潜在意識の不足感や不安感に気づきます。そしてその願望とは違う場所から脱出するには、愛の力を使います。自愛です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！...

✳︎ まとめ わたしは今まで全くスピリチュアルな力はないって諦めてました。大好きなのに。自分には手に入れることができない。自分には感じることができないって思ってたんです。わかります？要するにその思考が現実化し続けてた、ってことなんです。これに自分で本気で気づいたら「あ、そういうこと、じゃあ気をつけなきゃ」って思えます。そして、肯認学とLOVABLEセッションを使うことで、いろいろなつらさを解放できるし、その...

✳︎ まとめ 仏教心理学というか、仏教。仏教はずっと昔から自分の内面が現実世界になっていると説いてきてるんですね。量子力学の思考の現実化と同じです。なので、自分の内面を整えるために、良い行いをして、善業を貯めて良い世界にしましょうということです。そんなお話をお届けしてます🌱 🌱唯識の思想　横山紘一 https://amzn.to/3SO1kYs ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡くだ...

✳︎ まとめ 思考の現実化、この世は仮想現実、ということについていろんな仮説をもとに今まで知ってきたことなどの持論をお喋りしています。心理学をたくさん学んできましたが、思考が現実化するという方が、幸せになるのにおいては手っ取り早いのではないかと思っています🌱 ✳︎ 村上節男コーチ ブログ🌱 https://ameblo.jp/anonenone007/ メルマガ🌱 https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/2338994 ••┈┈┈┈┈┈...

✳︎ まとめ 今回は人間関係にも悪影響を及ぼしてしまう被害者意識についてお届けしています。これを持っていると、些細なことで「傷つけられた！」って心が反応してしまい、逆に相手を「ひどい！」と言って攻撃するという加害者になってしまいます。そしてこの被害者意識は、被害者の位置でいることによるメリットも感じているのでなかなか手放し辛かったりします、というお話をしています🌱 🌱　誤「逆を返す」→正「逆に言うと」（...

✳︎ まとめ 約10年ほど一生懸命、心理学勉強したんですが、しあわせになっていく人を横目に、わたしはなかなか人生が良くならなかった時代を過ごしました。なんかいつも自分だけわかってない、自分だけ上手く行ってない、自分だけ進んでないって思っちゃってたんです。そして学びを一旦終わらせたところで、初めて俯瞰できるようになったんです。渦中っていろいろ難しいというお話をお届けしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、...

✳︎ まとめ シリーズその2の自己受容について。「自分なんて」って思いなどの自分へのダメ出しがどんな状態なのか、どんなに滑稽なことなのかということ、そしてその滑稽さを解消する自愛について、自分を褒める・愛するということすら、自愛を進めていかないと受け取る準備や受け取る許可ができないのですよ、というお話ししています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡ください）...

✳︎ まとめ 人生をフルパワーで進めるようになるには、やっぱり自己受容・自愛なんですけど、今回はその自己受容・自愛のやり方として言葉に注目してみました。自分のことを大切にする自分最高とする言葉をどんどん自分にかけてあげて、エネルギーというガソリンを満タンにしましょうというお話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡ください） 🌱アメブロ 肯認学講座ペ...

✳︎ まとめ 本日は人生を進める「心の安全基地」についてお届けしています。安全基地とは安心安全の場所です。親子関係や環境など、幼少期に安心感が足りなかった人は、実は自分の生命力を全開にすることができず、好きなことややりたいことなどがわからなかったりすることが多いです。これは自己受容を続けていくことで安全基地も作れて、生命力も上がり、エゴの声も外れて、本来の意思・思考で生きることができるので、よってそれ...

✳︎ まとめ 心理学とか宇宙の法則とか学んでいく中で、さっさと幸せになれる人と、いつまで経ってもなかなか手放しで幸せになれない人がいて、この違いはなんなんだろうというのがわたしの課題だったんです。自分が整っていく中でこれは外せないってわかったのは「自己受容」と「エゴの声に気づく」ということ。ここにきちんと取り組むことができれば、本来の生命力を発揮して生きることが出るようになります！というお話しです🌱 •...

✳︎ まとめ 過去の小さな出来事で、自然体でいられなくなってしまうってことが起こります。その不自然さは、ありのままの自分ではいけない、他の誰かのようにならなければ愛されない、って感じたりします。そうするとずっと愛されないという「やっぱり」探しを続けたりします。これはとっても辛いです、という話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡ください） 🌱アメブ...

✳︎ まとめ 本日は外の世界を優しくて豊かで幸せな世界にするなら、望む世界にするなら、先に心の内側にその幸せを作っておく必要がありますよ、というお話です。そしてその心の中に望む世界を作るには、心がいつも優しくて豊かで愛たっぷりであることが大事なんですが、そのためにも自愛をしましょう、ということをお伝えしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡ください）...

✳︎ まとめ 本日は人生を進めるときにめちゃくちゃ邪魔になる「恐怖」「怖れ」について、そしてその「怖れ」を解放する方法についてお届けしています。短時間で簡単に解放するにはLOVABLEセッション、または自分自身で解放する、自己分析のワークをご紹介しています。この恐怖という感覚は、なんとか早めに手放したいですね🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡ください） 🌱アメブ...

✳︎ まとめ 配信100回目を迎えることができました！ひとえにみなさまのあたたかさのおかげです。ありがとうございます✨
本日は、幸せは待つのではなく、いつかではなく、能動的に取りに行っていただきたいなって思っています。幸せになる方法は巷にたくさんあるのですが、大切なことは共通していると思ったので、その9つの項目をお伝えしています。そして、自分自身に還るというのがとても大事です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開...

✳︎ まとめ 今回はセルフコンパッションについて。幸せになるために心の土台をしっかりと作ったり、自分や他人に優しくできたり、誰もが辛いこと起こるよね、って共感力を持てるようになったり。そして、自分の思考、優しくできてるかな？ダメ出ししてないかな？に気づけるようになる、マインドフルネスの瞑想についてお届けしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30分 無料zoom説明会いたします！（ご連絡ください...

✳︎ まとめ 自分が何か新しいことにチャレンジすると決めた時、また、新しいことを始めたりすると、自然に人間関係に変化が訪れます。これは宇宙の法則でよく言われていることなんですが、やはりエネルギーが変わるからなんですね。今までみんなと同じ系統の色だったのに、急に一人だけ違う色、または鮮やかになっちゃう感じです。でもその変化を怖れないでね、というお話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します！ 30...