Wat Ik Wou Dat Ik Wist

Zijn nieuwjaarsresoluties bullsh*t of heeft het daadwerkelijk zin om doelen voor jezelf te stellen in het nieuwe jaar? Nu het einde van 2018 nadert blik ik terug op vroegere versies van mezelf en probeer ik met jou een manier te vinden waarop nieuwjaarsresoluties weer leuk en positief worden.

Confrontaties: het liefst ga ik ze héél snel uit de weg. Eigenlijk heel dom, want hoe ga je krijgen wat je wilt als je je er niet vooruit durft te spreken? Als de vaak nog onderbetaalde sekse vind ik het extra belangrijk dat vrouwen de confrontatie in het werkleven opzoeken. Maar vergeet ook zeker niet je privé-leven! Hoe maak je die vriendin duidelijk dat wat ze doet echt niet cool is? Of dat je...

Voor het eerst in de geschiedenis van de Wat Ik Wou Dat Ik Wist-podcast heb ik een gast, namelijk mijn vriend Niels! Wat was onze eerste indruk van elkaar? En wat bleek daar uiteindelijk gedurende onze relatie van waar te zijn? Wat zijn onze favoriete eigenschappen van elkaar en welke vinden we nét even wat minder? We leggen alles op tafel in deze nieuwe aflevering!

Van ouders die constant benadrukken dat je zoveel meer kansen hebt dan zij vroeger tot leraren die je constant vragen of je al weet wat je wilt worden later: de druk om geluk te vinden was én is nog steeds enorm. En als jij zelf alle kansen en mogelijkheden hebt om dat geluk te vinden, dan is het ook je eigen schuld als je uiteindelijk ongelukkig bent. Toch? Hoe maakbaar is geluk nou eigenlijk? Ho...

Het is niet zo heel lang geleden dat ik een beetje binnensmonds moest kotsen van de term 'mindfulness'. En mediteren? Dat was voor spirituele gekkies. Inmiddels is mijn mening veranderd en zie ik in dat mindfulness ook voor deze nuchtere Nederlander van waarde kan zijn. Ik vertel je hoe dat proces is gegaan en waarom ook ik nu wel eens een 'bodycheck' doe. Awkward yogales-verha...

De hashtag #fitgirl is er eentje die onder heel, maar dan ook heel veel Instagram-posts te vinden is. De slanke lijven in strakke sportkleding vliegen je om het hoofd als je de app opent. Maar wat doen al deze accounts met ons? Zijn de zogenaamde 'fitgirls' goed, omdat ze je motiveren om gezonder te leven? Of zijn ze slecht, omdat ze je onzeker kunnen maken over je eigen lichaam? In deze...

Hoe onbevangen en puur kinderen kunnen zijn, zo nors en sceptisch kunnen ouderen soms zijn. Waar gaat het mis? Wanneer verliezen we onze nieuwsgierige, open blik en raken we verstrengeld in verplichtingen en problemen? Als 25-jarige kijk ik al heel anders naar de wereld dan als kind en dat vind ik jammer. In deze aflevering vertel ik je hoe ik daarmee omga en geef ik je tips om het kind in jezelf...

Het is Halloween en dus geen beter moment om het te hebben over 'ghosting'. Misschien heb je het zelf wel eens meegemaakt: je bent aan het daten en tijdens het plannen van een nieuwe date hoor je opeens hélemaal niets meer van de ander. Of misschien heb je het zelf stiekem wel eens gedaan. In deze aflevering vertel ik zelf hoe ik geghost ben én heb gehost. Ook ga ik op zoek naar de achte...

Op het eerste gezicht lijken we ver gekomen te zijn met emancipatie. Toch vraag ik me af of een man zich even bang voelt als ik als hij door een steegje loopt. Of dat hij ook zo vaak van een vreemde op straat de vraag krijgt waarom hij niet lacht. In deze aflevering bespreek ik in het licht van #MeToo de dagelijkse, meer herkenbare vormen van (seksuele) intimidatie. Ik deel mijn eigen ervaringen e...

De kans is groot dat je als twintiger op een gegeven moment in je allereerste langere relatie komt. Of misschien heb je die zelfs al wel voor je twintigste gehad. Het begint spannend, maar soms kan die spanning er ook uit raken. In deze aflevering bespreek ik mijn eigen 'lange' relatie en deel ik tips voor de verschillende fases die je in een lange relatie tegenkomt.

Je eerste stappen in het werkende leven zijn spannend. Zeker als je je beseft dat je 40 uur per week intensief moet gaan samenwerken met mensen die je niet zelf kan uitkiezen. Hoe ga je om met mensen die héél anders zijn dan jij? In deze aflevering geef ik tips en deel ik mijn grootste verbazingen over het leven als fulltimer.

Een social media-verslaving of telefoonverslaving komt het vaakst voor onder mensen van onze leeftijd. Wat voor effect heeft het dat we vastgeklampt zitten aan onze telefoon? In plaats van alleen maar negativiteit, probeer ik in deze aflevering ook de positieve kanten van een 'telefoonverslaving' te belichten. Tegelijkertijd stel ik me de vraag: waar gaat het heen? En hoe verslaafd ben i...

Vrienden/vriendinnen maken en weer verliezen hoort bij het leven. Toch blijf het een ongemakkelijk iets om een vriendschap af te breken. Hoe pak je dat aan? En hoe bepaal je wie jouw vriendschap waard is? Ook bespreek ik het overlijden van Mac Miller, de start van een nieuw seizoen Boer Zoekt Vrouw en mijn nieuwe Netflix-verslaving Peaky Blinders.

Hoe vind je je passie en maak je daar je werk van? Dat is een vraag waar de gemiddelde twintiger zich veel mee bezig houdt. Ik geloof dat je passie vinden níét voor iedereen een levensdoel moet zijn. Luister deze aflevering als je te veel interesses hebt en je je zorgen maakt dat je nooit die girl boss zal worden die je wilt zijn. Of als je gewoon zin hebt in gossip over Anna Nooshin en de aubergi...

Moet je na je middelbare school naar de stad van je studie verhuizen? Wat zijn de voor- en nadelen? En wat zijn de onmisbare tips als je de stap wil gaan zetten? Het antwoord op alle vragen vind je in deze aflevering. Ook deel ik wat nieuwtjes over Expeditie Robinson en The Hills en geef ik uiteraard weer lees- kijk- en luistertips!

In deze allereerste aflevering vertel ik je meer over deze podcast en de reden voor het starten ervan. Het hoofdonderwerp is post-afstuderen: welke druk komt kijken bij het naderen van het einde van je studie? Is die lichte angst die je voelt voor het starten op de arbeidsmarkt normaal? Dit is wat ik wou dat ik wist over post-afstuderen.