Karina Januchta

Warsztat Duszy i ciała

Education PL ↓ 30 episodes

Cześć, Wraz z moją siostrą Aldoną tworzymy ten podcast, żeby was trochę zainspirować, zmotywować i zachęcić do odnalezienia siebie. Jeżeli jesteś w pełni zdrowia, szczęscia i bogactwa to fantastycznie! Gratulacje! Pozostało ci tylko świętowanie! Jeżeli jednak czytasz ten tekst, to znaczy że jest coś, co ci nie pasuje, szukasz w życiu czegoś więcej, coś chcesz zmienić, od czegoś się uwolnić, albo poprostu nie wiesz czego chcesz. My właśnie jesteśmy na tej drodze i tutaj dzielimy się naszymi doświadczeniami i podrzucamy możliwości rozwoju. Wyciągamy brudy spod dywanu i uczymy się dostrzegać co...

Author

Karina Januchta

Episodes

Autopromocja 28.02.2025 24:29

Jestem specjalistą w zakresie rozwoju osobistego, prowadzącym sesje, które pomagają w szybkim i skutecznym uwalnianiu od emocjonalnych blokad. Moja praca opiera się na metodzie RRT (Rapid Relief Technique), która umożliwia osiągnięcie trwałej ulgi i pozytywnych zmian w krótkim czasie. Dzięki tej technice, pomagam moim klientom w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem oraz negatywnymi doświadc...

Ocenianie i zazdrość 21.02.2025 24:22

Jak poprzez ocenianie i zazdrość możemy wzrastać i się rozwijać?

Czy akceptuję siebie? 14.02.2025 38:49

Przestań pozwalać innym ludziom dyktować jak masz żyć! Łatwo powiedzieć! Jak to zrobić? Inspirujemy do działania i do zmiany na naszych warunkach.

Intro 08.02.2025 8:43

krótko o emocjach i sposobach ich uwalniania

Dostrzec daremność moich oczekiwań 07.02.2025 36:19

Za każdym razem kiedy mamy oczekiwania skazujemy się na rozczarowanie. Oczekiwania nie pozwalają nam cieczyć sie chwilą obecną. Poprzez odseparowanie od rezultatów, możemy dostrzec okazje które nam niesie zycie.