Vrouw&Verbinding Gerda Duin

In deze (meditatieve) podcast stel ik je voor aan archetype de ballerina, uit kaartendeck de Sleutelbewaarder. Beluister de podcast en ontdek of jij ook kenmerken van de ballerina in je draagt en hoe je deze kunt herkennen. Voor meer verdieping verwijs ik je naar kaartendeck de Sleutelbewaarder, voor een innerlijke reis naar zelfontwikkeling en bewustzijn. https://www.gerda-duin.nl/webshop/de-sleu...

Deze keer deel ik een activatie met jullie, dit kan je beschouwen als een meditatie, dus heel fijn als je je op een rustige plek kunt terug trekken, waar je kunt zitten of liggen met je ogen gesloten. In deze meditatie/ activatie krijg je eerst een korte inleiding naar het thema ‘je verlangens leven’ en ontvang je een inzicht in de stem van je ego en het pad van jouw verlangens en je zielsmissie....

In deze podcast sta ik stil bij het belichamen van vrouwelijk leiderschap. Archetype godin uit kaartendeck de Sleutelbewaarder houdt je een spiegel van leiderschap voor.

Stilstaan bij thema’s als verbinding - vrouwelijk leiderschap- zelfliefde - zachte kracht - sisterhood - vrouwenempowerment. Meer info op gerda-duin.nl

Vanmorgen was ik uitgenodigd aan de keukentafel bij Paula Smit, bekend onder de naam Uit liefde voor jezelf leven. Ze stelde mij mooie vragen over mijn zielsmissiepad, hoe ik er toe gekomen ben en hoe het één en ander tot stand is gekomen en wat ik zoal doe. Er onstond een prachtig gesprek over bewustwording, creëren en ook over de verbinding met de niet zichtbare wereld. Dankbaar dat ik bij Paula...

Kaartendeck De Sleutelbewaarder is een kaartendeck waarin het personage de Sleutelbewaarder en nog 43 personages jou een spiegel voorhouden. In dit kaartendeck ontmoet je 44 archetypen, allen zeer kleurrijk, soms ook confronterend maar altijd met een liefdevolle intentie. Het was voor mij, als auteur, een intense reis de afgelopen twee jaar, om alle personages een stem te kunnen geven. Vanaf vanda...

In deze podcast sta ik stil bij mijn definitie van succes en vrouwelijk leiderschap. Dit ter gelegenheid voor het 10-jarige jubileum van Vrouw&Verbinding op 20 december 2022. Ik vertel eerlijk over punten waar ik aan heb gewerkt en over de uitdagingen en de overwinningen van de afgelopen 10 jaar.

In deze podcast sta ik stil bij het contact leggen met het engelenrijk. Dit als inleiding naar de komende zomerperiode, waarin ik regelmatig een engelenmeditatie/visualisatie zal inspreken en delen op https://www.gerda-duin.com/ Met deze reeks audio's beoog ik om op een veilige, pure en liefdevolle manier mensen verbinding te laten maken met de niet zichtbare wereld van de engelen. Het is voor ied...

In deze podcast krijg je op een meditatieve wijze een mooie boodschap van krachtdier 'Eenhoorn' en vervolgens kan je heerlijk ontspannen op de meditatiemuziek, die je hart opent en je lichaam en geest laat ontspannen.  Fluwelen Vleugels is een kaartendeck van Gerda Duin en verkrijgbaar via: https://www.gerda-duin.nl/webshop/fluwelen-vleugels/

Leeuwenpoort drieluik - Deel I In deze eerste soulhealing/transmissie sta ik stil bij de energie die je in de aanloop naar de leeuwenpoort (the Lionsgate) kunt ervaren. In de aanloop naar 8 augustus, veranderen de energiefrequenties sterk, waardoor je je emotioneler dan normaal kunt voelen en soms ook niet lekker in je vel. In deze soulhealing stem ik daar dieper op af en geef ik uitleg over de th...

In deze podcast sta ik stil bij 'Trouw zijn aan jezelf' en leg ik uit wat de 'In between fase' betekent. Ik leg je de dynamiek uit die kan ontstaan tussen jou en mensen die je dierbaar zijn, op het moment dat jij groeit in bewustzijn. Voor een mooie aanvullende soulhealing verwijs ik je naar www.gerda-duin.com

Deze bodyscanmeditatie geef ik je graag 'cadeau'. Deze meditatie zorgt voor diepe ontspanning en is tegelijkertijd een bodyscan. Door een diepe ontspanning toe te laten, kunnen lichaam en geest herstellen en kan er weer vitale energie gaan stromen. Mediteren doorbreekt de stroom van gedachten en zorgt ervoor dat de liefde meer kan stromen vanuit het hart. Door deze meditatie zal ook je auraveld ge...

Deze Latifa gebed meditatie zorgt voor meer innerlijke verbinding en stemt je af op universele liefde. Meer meditaties zijn verkrijgbaar in de webshop van gerda-duin.nl  Mediteren maakt een mens vitaler en geeft innerlijke rust. https://www.gerda-duin.nl/webshop/

In deze podcast sta ik stil bij een stukje innerlijk kind bewustwording. Ook geef ik toelichting over een oefening voor meer bewustwording, ten aanzien van het innerlijk kind, zodat je kunt overzien, waar je nu staat. Wil je een mooie laagdrempelige stap zetten? Overweeg de thuistraining 'Innerlijk kind heling'. https://www.gerda-duin.nl/webshop/thuistraining-innerlijk-kind-heling/#cc-m-product-13...

In deze meditatie geef je jezelf een cadeautje, namelijk een rustige en liefdevolle start van de dag, waarbij je jezelf alle aandacht en rust gunt. Je kunt een liefdevolle en positieve intentie van de dag uitspreken en je stemt jezelf hiermee af op de universele hartslag van liefde, flow en vertrouwen. Meer meditaties, souhealings en visualisaties zijn verkrijgbaar in de webshop van Gerda Duin. ht...

Het leven nodigt ons steeds weer uit om keuzes te maken die goed zijn voor je ontwikkeling en die je leiden naar je zielsmissie. Het is daarbij wel belangrijk dat jij de 'uitnodiging' erkent en herkent. In deze podcast sta ik daar bij stil. Ook trek ik een kaart uit het door mij ontwikkelde kaartendeck 'De Uitnodiging': https://www.gerda-duin.nl/webshop/kaartendeck-de-uitnodiging/

Wanneer je hart, hoofd en handen met elkaar in verbinding zijn en ook samenwerken, is dat de sleutel naar een vreugdevol bestaan en mooie manifestaties. Veel mensen hebben mooie plannen, maar werken ze niet uit. Dat is jammer. Jij doet er toe! Je idee doet er toe. Het is ook inspirerend en vreugdevol om bezig te zijn met mooie dingen. In deze podcast sta ik stil bij waar het soms 'mis' kan gaan! I...

Ieder mens maakt ingrijpende gebeurtenissen mee die littekens op je ziel achterlaten. Leren om van je wond een bron van kracht te maken is een belangrijke levensles en absoluut noodzakelijk om een waardevol leven te kunnen opbouwen. Ook is het belangrijk je bewust te zijn, dat alles wat niet opgelost is, door wordt gegeven aan kinderen (en kleinkinderen). In deze podcast deel ik mijn verhaal over...

In deze podcast sta ik stil bij inspiratie en flow. Als het je voortdurend ontbreekt aan flow is het raadzaam om jezelf meer af te stemmen op de universele energie stroom. Hierdoor kom je meer in verbinding met je hart en je zielsmissie. Ook is het mooi als jouw inspiratie leidt tot mooie creaties en manifestaties die je kunt delen met de buitenwereld. Lees gerust eens verder welke trainingen je m...

Leiderschap aan de keukentafel is een podcast over in je kracht gaan staan en kiezen voor authentiek leiderschap en je ruimte innemen door zichtbaar te durven zijn. Hierover heb ik een boek geschreven met de titel ‘Manuscript der Kroonjuwelen’ welke verkrijgbaar is in de webshop van gerda-duin.nl In dit boek hebben 25 vrouwen een eigen hoofdstuk gekregen. 25 vrouwen, 25 inspiratieverhalen, 25 krac...

Een team van spirits is altijd voor ons aanwezig. Helaas weten veel mensen het niet, ze vinden het zweverig of onzin of zijn gewoonweg te bang om zich te openen voor de verbinding met het 'niet zichtbare'. In deze podcast vertel ik er graag meer over, ik werd er ook toe geleid door mijn eigen team van spirits. Leuk als je even luistert! Het kan je zeker weer mooie inzichten en een mooie verbinding...

Deze korte meditatie brengt je in verbinding met je hart en je ziel. Dagelijks ''soultime' geeft je leven meer betekenis en vreugde. Meer inspiratietools op gerda-duin.nl  & vrouwenverbinding.nl Wens je een mooi moment van rust! Gerda ♥

In deze podcast sta ik stil bij authentiek en bezield ondernemerschap Wat maakt ondernemen nu leuk? Wat is succesvol ondernemen? Wat maakt jou en jouw bedrijf authentiek? Waarom zou iemand voor jouw product of dienst kiezen? Ondernemen is echt heel leuk! Als jij het niet als leuk ervaart, dan gaat er iets mis. Hier sta ik bij stil in deze podcast. Veel plezier. Sta je open om mee te doen aan de Vr...

In deze jaarreading voor 2020 kan je je energetisch gezien afstemmen op de hoofdthema's van 2020. Ik wens je een inspirerend 2020 toe. Gerda Duin https://www.gerda-duin.nl/webshop/ https://www.vrouwenverbinding.nl/

Neem even rustig de tijd voor een fijn moment van ontspanning. Zorg dat je niet afgeleid wordt en ga heerlijk ontspannen zitten of liggen. Het geschenk van onthechten is een gesproken zielscript in meditatieve vorm. . Dit script wordt ondersteund met rustgevende meditatiemuziek, met serene muziekgeluiden en de klanken van een windgong.   Meer meditaties, visualisaties en soulhealings zijn verkrijg...