Von Frau zu Frau

Folge ist Kathi vom Mamanetzwerk zu Gast, einem Netzwerk für Mamas und Frauen in jeder Lebensphase. Wir sprechen über die Berliner Stillkampagne, die das Stillen in der Öffentlichkeit sichtbarer und selbstverständlicher machen möchte. Auslöser war unter anderem der Fall einer Frau in Saarbrücken, die aus einem Einkaufszentrum verwiesen wurde, weil sie ihr Baby stillte. Allein in Berlin beteiligen...

In dieser Podcastfolge sind Carina und Sophia zu Gast – beste Freundinnen und Gründerinnen von  SmartChoice , einem ganzheitlichen Coaching-Ansatz auf evidenzbasierter Grundlage. Gemeinsam sprechen wir über ganzheitliche Gesundheit, intuitives Essen und die Frage, welche Vorteile und Herausforderungen wir in der klassischen Schulmedizin sehen. Außerdem diskutieren wir, warum es wertvoll sein könnt...

In dieser Podcastfolge haben wir Christina zu Gast. Sie war eine Zeit lang im Gefängnis und wir sprechen mit ihr über die Zeit dort. Wie sah der Alltag dort aus? Wie ging es ihr? Wie hat sie es geschafft, wieder zurück in ihr Leben zu finden? Wir danken ihr sehr für ihre Offenheit und freuen uns sehr, dass wir diese Folge gemeinsam aufnehmen konnten! Hier findest du uns auf Instagram: vonfrauzufra...

In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem sehr persönlichen und zugleich gesellschaftlich relevanten Thema. Wir sprechen über Jasmins Schwangerschaft – und darüber, warum sie sich ganz bewusst entschieden hat, hier im Podcast nur wenige Details preiszugeben. Welche Gedanken und Überzeugungen hinter dieser Entscheidung stehen, teilen wir offen mit euch. Außerdem stellen wir uns eine Frage, die he...

Unsere erste Podcastfolge 2026 ist online – und sie liegt uns besonders am Herzen. Zu Gast ist Melanie, Hebamme seit 2007 mit Schwerpunkt Hausgeburten (in Berlin, Brandenburg und der Märkischen Schweiz). Sie nimmt uns mit in ihren Arbeitsalltag und erzählt, wie eine Hausgeburt abläuft, wann sie möglich ist (und wann nicht) und welche Herausforderungen dieser Beruf mit sich bringt. Melanie teilt au...

In dieser Folge berichtet Doula Josi von ihrem ganz eigenen Weg hin zur Ausbildung als Doula und Stillberaterin. Sie erzählt, was sie dazu bewegt hat, diesen Weg einzuschlagen und wie die Ausbildung zur Stillberaterin aufgebaut ist. Außerdem sprechen wir darüber, warum einfühlsame und fundierte Stillberatung für Familien so wertvoll ist – und was sie bewirken kann. Da es die letzte Folge für das J...

In dieser besonderen Folge teilt  Evelyn ihre sehr persönliche Geschichte  – eine Geschichte, die Mut macht, berührt und zeigt, wie stark ein Mensch sein kann, wenn das Leben plötzlich seine eigene Dramaturgie schreibt. Evelyn spricht über ihre  Diagnose Bauchfellkrebs und die damit verbundene   Entnahme ihrer Eierstöcke sowie anderer Organe , die sie abrupt in die  frühzeitigen Wechseljahre  kata...

Willkommen zu unserem besonderen Advents-Special! Dieses Jahr haben wir etwas ganz Besonderes für euch vorbereitet:  15 wunderbare Gewinne  – und jeder einzelne wird von  tollen Frauen  unterstützt, die mit ihrer Kreativität, Leidenschaft und Herzlichkeit hinter diesem Projekt stehen. Mit diesem Adventskalender möchten wir einfach  Danke  sagen. Danke für eure Unterstützung, euer Zuhören, eure Nac...

In dieser Folge sprechen wir mit S hanel und Celine , den Gründerinnen von  SEASON , einer Zykluskalender-App, die Frauen dabei unterstützt, ihren Körper besser zu verstehen und Termine direkt danach zu planen. Wir reden offen darüber, wie es ist,  als Frau zu gründen  – über Herausforderungen, Zweifel, aber auch über die schönen Seiten des Unternehmerinnendaseins. Wir sind unglaublich dankbar für...

In dieser Folge sprechen wir mit Kräuterwirtin Denise über die faszinierende Welt der Wildkräuter und ihre Bedeutung für die Frauengesundheit. Wir sprechen darüber, welche Heilkräuter und Wildkräuter besonders unterstützend sein können und worauf du beim Sammeln und Kaufen achten solltest, um sicher und nachhaltig zu handeln. Außerdem erfährst du, wie du Wildkräuter ganz einfach in deinen Alltag i...

Katja ist sowohl Physiotherapeutin als auch Heilpraktikerin und Osteopathin. Mit ihrer vielseitigen Expertise begleitet sie Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Besonders im Bereich Frauengesundheit und Schwangerschaft setzt sie auf ganzheitliche Ansätze, um Körper und Geist in Balance zu bringen.  Ob es um die Unterstützung während der Schwangerschaft geht, um die Linderung v...

In dieser Folge haben wir Female Health Choachin Saskia zu Gast und sprechen mit ihr über das Thema Training und Zyklus. Wie funktioniert eigentlich zyklisches Training? Worauf solltet ihr achten? Wir macht ihr es am wenigsten kompliziert? Diese und viele weitere Fragen besprechen wir in dieser Podcastfolge. Hier findest du Saskia auf Instagram: saskia_frede Hier findest du uns auf Instagram: vonf...

Wir sprechen in dieser Folge über das Thema „Beckenboden“. Dafür haben wir Sandra zu Gast, die selbst Kurse rund um das Thema Beckenboden und Stärkung des Beckenbodens anbietet. Wir klären mit ihr ein paar Mythen zum Thema Beckenboden auf und lernen, was bei diesem Thema wichtig zu beachten ist.

In dieser Folge haben wir Clara zu Gast, sie ist Psychologische Psychotherapeutin und beschäftigt sich schon seit längerer Zeit intensiv mit dem Thema Achtsamkeit. Was genau versteht man unter Achtsamkeit? Wie integriert Clara sie in ihren Alltag? Welche Veränderungen hat sie dadurch erlebt? Diese und viele weitere spannende Fragen besprechen wir in dieser Episode. Zum Abschluss erwartet dich auße...

In dieser Podcastfolge haben wir Vanessa zu Gast. Sie ist aktuell mit ihrem zweiten Kind schwanger und hat sich entschieden, bei dieser Schwangerschaft auf Arzt und Hebamme zu verzichten. Sie erklärt in der Podcastfolge aber auch, welche Rolle Ängste und ihre Intuition in der Schwangerschaft spielen. Wieso sie diesen Weg gewählt hat und wie andere Menschen darauf reagiert haben, erfährst du in die...

Unsere erste Podcastfolge im Jahr 2025 haben wir mit Ela aufgenommen und sprechen mit ihr über das Thema weibliche Urkraft. Was ist eigentlich weibliche und was männliche Energie? Wieso fällt es uns Frauen so schwer, im Alltag in unsere weibliche Energie zu finden? Wie kommen wir wieder mehr zurück zu unserer weiblichen Urkraft? Ela ist Yogatherapeutin, schematisch-integrative Therapeutin und Expe...

In der letzten Podcastfolge für dieses Jahr haben wir Kim zu Gast bei uns. Mit ihr sprechen wir über dein Einfluss unserer Gedanken auf unser Sein und was zu einem positives Mindest dazugehört. Wir bekommen einen Einblick in ihr Buch Gedanken(k)reisen, sprechen über Weihnachten und Familie, unser inneres Kind, Akzeptanz und Toleranz und die kleinen magischen Wunder in unserem Leben. Wir wünschen e...

In dieser Podcastfolge haben wir Laura zu Gast. Sie ist Psychologin und Holistische Coachin und gibt zudem Kakaozeremonien. In dieser Folge sprechen wir mit ihr über den Urspruch dieser Zeremonien, wie Kakao auf den Körper & die Seele wirkt und wir so eine Zeremonie bei ihr abläuft. Wir erfahren viel über die Wirkung vom Kakao auf unseren Körper und durften sogar selbst, bevor wir mit der Podc...

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Rebeca über das Thema „Heilige Sexualität“ aus der tantrischen Perspektive. Wie gelingt eigenlich die bewusste Verbindung mit seinem eigenen Körper und mit der anderen Person? Wieso hat für Rebeca „normaler“ Sex nicht mehr funktioniert? Außerdem erzählt Rebeca mehr über ihr geplantes Retreat "Maria Magdalena". Wenn du mehr darüber wissen willst, hör doch ein...

In dieser Podcastfolge haben wir Franzi zu Gast. Die hat 2021 die Firma Mestrualia gegründet und kämpft dafür, der Frauengesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Sie kämpft beispielsweise in Italien für den Menstruationsurlaub für die Frau und setzt sich für Aufklärung zur Periode und auch Periodenschmerzen ein. Sie berichtet uns im Podcast über ihre Firma Mestrualia, welche Philosophie sie ver...

*Triggerwahrnung: In dieser Podcastfolge sprechen wir über Sexuellen Missbrauch, Gewalt und sexuelle Belästigung. Wenn dich das Thema irgendwie beschäftigt oder du selbst schon so etwas erlebt hast, empfehlen wir dir, in der nächsten Podcast wieder einzuschalten. Du kannst die Folge aber auch zu einem späteren Zeitpunkt oder mit einer vertrauten Person anhören.* Schön, dass du wieder eingeschaltet...

In dieser Folge haben wir Anna zu Gast, die mit uns über ihr Lipödem spricht. Sie erzählt uns über die Beschwerden und Symptome, die sie vor ihrer OP hatte. Außerdem berichtet sie über ihre OP, die sie selbst zahlen musste und wie es ihr seitdem geht. Hört also unbedingt rein! Hier findet ihr Anna auf Instagram: thisisannakath Hier findet ihr uns auf Instagram: vonfrauzufrau_podcast

Was bedeutet es, an Migräne zu leiden? Sind das nur normale Kopfschmerzen? Maxi erzählt uns, wie es ihr mit dieser Erkrankung geht, unter welchen Symptomen sie leidet und vor allem, wie es sie im beruflichen und privaten Leben einschränkt. Du willst mehr darüber wissen? Dann höre doch gern rein und schreib uns deine Gedanken zu diesem Thema. Hier findest du Maxi auf Instagram: maxiimchen Hier find...

Hast du dich schonmal mit der Rolle der Frauengesundheit in unserer Gesellschaft beschäftigt? Darüber sprechen wir mit Leonie in dieser Podcastfolge. Was bedeutet eigentlich Frau sein, was bedeutet es, Mann zu sein? Wie viel Aufmerksamkeit bekommt sie Frauengesundheit, und was sind Gründe dafür, warum sie oft in den Hintergrund gerät? Darüber und über vieles mehr sprechen wir in dieser Folge. Schr...

Schön, dass du bei unserer neuen Podcastfolge eingeschaltet hast! Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Free Bleeding mit Rebecca. Was ist das eigentlich? Für wen ist es geeignet? Wie kann man sich langsam herantasten? All diese Fragen diskutieren wir in unserem Podcast. Wir bedanken uns auch bei Rebecca, dass sie ihre persönlichen Erfahrungen zu dem Thema mit uns geteilt hat. Hier kannst du...