Você de Bem com a Câmera Podcast

A frase mais precisa já dita sobre a mente é: a mente mente. Ela tem poderes incríveis, mas para você acessar precisa atravessar as ilusões que ela cria para te "proteger". Essa pseudoproteção, que culmina em muito arrependimento, vem de "racionalizações", que parecem lógicas, que têm cara de coerência, mas são visões limitadas ou distorcidas da realidade que nos afastam das re...

Para vender seu infoproduto, uma terapeuta precisava atrair audiência. E a única forma de fazer isso era criando conteúdo para a internet. Mas, depois de um tempo de criação desorientada e de se comparar cruelmente com outros criadores, ela estava na iminência de desistir e engavetar seu projeto. Essa história nos motivou a falar sobre: curva de desenvolvimento. É que, a informação correta sobre c...

Não dá pra conquistar uma comunicação de sucesso nas redes, nos palcos ou dentro do ambiente corporativo sem calibrar as expectativas a respeito do teu próprio desenvolvimento. Quando a sabedoria dos antigos ecoa no nosso coração, dizendo que existe o tempo do plantio, pra só depois encontrarmos o tempo da colheita é isso que ela está nos sinalizando. A natureza do abacateiro é diferente da nature...

Se a comunicação criativa é importante pra você, talvez você precise compreender alguns vilões que atrapalham nosso caminho para a auto expressão. A frustração é um desses vilões, um dos desafios mais paralisantes dos processos de construção da auto expressão. Mas quando a gente nomea e identifica a ruminação que é o movimento que nos arrasta pro vale que suga a energia, fica mais encontrar saídas...

A ansiedade é o nome do fenômeno que acontece quando a gente paralisa diante de alguns desafios para nossa auto expressão. Pois é, a ansiedade tem muitas facetas, e se manifesta também na comunicação… Quando a gente compreende o fenômeno a gente também encontra recursos para superar, porque se tem uma coisa que ela não é, é uma sentença eterna. Pra te dar a mão nesse processo de superação a gente...

Descubra qual a melhor tecnologia humana para te ajudar a pavimentar uma comunicação de sucesso. O cérebro não distingue bem o que é imaginado do que é real, e o corpo reage da mesma forma aos dois. Neste terceiro episódio do Podcast Você de Bem com a Câmera, uma história real de um golpe que sugeria um sequestro abre uma reflexão que pode mudar a sua relação com a sua própria mente. A imaginação...

Por que o julgamento de quem a gente admira dói mais que o de estranhos? Por que o cérebro trata uma rejeição social como ameaça de morte? E o que fazer quando o sabotador interno entra em cena. Neste segundo episódio do Podcast Você de Bem com a Câmera, Marcelle e Alex investigam um dos motores invisíveis do medo de se expor — o pertencimento... Trazendo o olhar da ciência , através do pesquisado...

85% das pessoas foram envergonhadas dentro da escola. Metade delas, por causa da criatividade. E se a sua timidez não for um traço seu — e sim uma cicatriz? No episódio de estreia do Você de Bem com a Câmera, Marcelle conta a história que moldou a relação dela com a própria voz aos nove anos. Junto com Alex, ela investiga — com ciência e vivência — por que a gente trava quando precisa se expor, o...