Vivre dans sa tête

Aujourd'hui, je vous parle d'une période que beaucoup connaissent en ce moment (ou appréhendent) : celle qui vient juste après les études, quand on essaie de trouver sa place dans la vie professionnelle. C'est un moment super compliqué. On se heurte souvent à ce fameux "manque d'expérience" qu'on nous reproche, alors qu'on vient à peine de terminer notre formation...

Bienvenue sur la deuxième partie de ce premier épisode à deux voix, dans lequel j’accueille mon amie Déborah pour partager notre parcours et notre réflexion sur l’évolution de notre vision des relations amoureuses. On se questionne sur la dynamique de la vie à deux, ce que cela implique d'être en couple, les compromis nécessaires ou non, ainsi que l’impact des crush et des applications de renc...

Pour ce premier épisode à deux voix, j’accueille mon amie Déborah sur le podcast pour partager notre parcours et notre réflexion sur l’évolution de notre vision des relations amoureuses. On se questionne sur la dynamique de la vie à deux, ce que cela implique d'être en couple, les compromis nécessaires ou non, ainsi que l’impact des crush et des applications de rencontres sur nos perceptions. On a...

Je vous retrouve en toute spontanéité face à mes angoisses du moment : l'appréhension de quitter la vie étudiante et d'entrer dans la vie active. Dans ces moments de stress, je suis ma pire ennemie : mes pensées amplifient chaque inquiétude, me faisant douter de mes capacités et imaginer le pire. L'approche de ces grandes décisions vers ma vie d'adulte soulève un tas de questions. Ces dilemmes et...

Dans ce nouvel épisode de « Vivre dans sa tête », on discute de la procrastination digitale et des pièges que représentent les réseaux sociaux. De l'addiction au téléphone, au syndrome de l'imposteur, en passant par la tendance à se comparer aux autres : autant de défis auxquels notre génération est confrontée. On aborde tout ça sans culpabilité, parce que parfois, on a juste besoin de se détendre...

Dans ce nouvel épisode de « Vivre dans sa tête », on se demande ce que signifie réellement faire des compromis dans nos relations amoureuses, amicales et sociales. Une discussion où l’on sillonne les différents aspects de la compromission et comment elle peut parfois nous amener à vivre pour les autres plutôt que pour nous-mêmes. On cherche à trouver un juste équilibre entre répondre aux attentes...

Dans ce nouvel épisode, plongeons dans le sujet des pensées intrusives. On se demande si ces pensées sont liées à notre peur du regard des autres et à la solitude. On se pose des questions, on échange sur leur origine et on essaie de comprendre comment elles peuvent influencer nos vies. Rejoignez-moi pour une discussion qui nous permettra de mieux saisir notre relation avec ces pensées envahissant...

Bienvenue dans l'épisode introductif de "Vivre dans sa tête", le podcast où je partage mes réflexions les plus intimes sur la vie intérieure. Ayant eu beaucoup de temps libre récemment, j'ai réalisé à quel point je vis constamment dans ma tête. Rejoignez-moi pour cette exploration introspective, alors que j'extériorise mes pensées et cherche à les comprendre. En espérant que ce podcast trouvera éc...