幸福三寶媽vivian陪你聊聊天

在這集節目中，我們深入探討了《成為企劃人》一書，並不僅僅從工作角度出發， 而是將企劃思維帶入生活的方方面面。書中所強調的「為什麼」與「目的」這兩個關鍵， 不僅幫助我們在工作中更加精準、有效，也適用於家庭、親子、夫妻關係，甚至個人選擇。 我們常因忙碌而忽略思考，甚至隨波逐流，但這本書提醒我們， 所有行動之前都應回到初衷，弄清楚「為什麼」才不會迷失方向。 如果你在生活中也曾因壓力或瑣事而忘記了初衷，那麼這...

這集著重於阿德勒教養法中「溫柔與堅定」的理念，強調不要用責罵的方式對待孩子。 責罵只會讓孩子覺得自己很糟糕，反而適得其反。 相反，我們應該通過理解和尊重，建立正向的親子溝通，幫助孩子在錯誤中學習並成長。 這種教養方式能夠讓孩子在感受到支持的同時，也理解行為的界限，從而更好地培養出有自信、負責任的個體。 各個社群平台的連結 https://linktr.ee/happymother 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory....

主題: 用愛與耐心引導孩子的情緒風暴 幸福三寶媽Vivian陪你聊聊天 這一集，Vivian分享了一個充滿情感的育兒故事，探討孩子在面對生氣、委屈等情緒時， 父母應如何反應和引導。從弟弟生氣到姐姐受傷，透過這樣的親子互動， Vivian向大家展示了如何用平和的語氣和適當的行為引導，讓孩子學會控制情緒，而不是壓抑它。 我也分享了自己在星星兒(自閉症)基金會工作後學到的教養技巧，帶給大家實用的情緒管理方法。 #育兒心情分享 #教孩...

大家好，我是幸福三寶媽Vivian！今天要和大家分享《收尾學》這本書，探討如何面對生活中的必要結束，以及如何從失敗中找到新的希望。 我會分享自己經營餐廳十年的經驗，結合書中的三大概念：「視必要的結束為常態」、「盼望而非空想」、「擁抱傷痛」， 來讓大家了解這些理念如何應用在現實生活中。 如果你曾經面對過類似的挑戰或正在經歷艱難的抉擇，這支影片將會帶給你啟發和力量。 記得訂閱我的頻道，並分享你對這本書或相關經歷...

這裡運用了幾個重要的教養原則，讓孩子在理解危險的同時，也學會分辨哪些行為是可以反覆嘗試的，哪些行為是需要謹慎避免的。 以下是幾個關鍵的教養原則： 1. 平靜而冷靜的溝通 當孩子做出危險行為時，很多家長會本能地大聲斥責。如果可以請練習，以平靜、冷靜的語氣與孩子溝通。這種方式避免了讓孩子因為情緒波動而忽略事情的本質，反而讓他們更容易聽進去，理解行為的後果。這是「非暴力溝通」的一部分，旨在透過冷靜的態度傳遞信...

節目名稱： [幸福三寶媽陪你聊聊天]   主題： 負面思考的力量第一集 在這一集中，我們將深入探討一本引人深思的書——《負面思考的力量》。這本書挑戰了我們對於思維和情感的傳統觀念，提出了負面思考如何成為一種強大且有益的工具。 在節目中，我們將： - 拆解書中的核心觀點：探索作者如何重新定義負面思考，並解釋為何它不僅僅是阻礙成功的障礙。 - 分享實際案例：聽聽一些真實故事，了解負面思考在日常生活中的實際應...

主題：「在生命低潮中重新找到自我：從意外到重生的旅程」 每個人都可能在生命的某個階段遭遇低潮，有時甚至是因為一場意外而陷入深深的困境。然而，這樣的低潮也可以成為我們重新審視生命、重新找到自我的契機。在這樣的過程中，我們或許會經歷失落、痛苦，甚至絕望，但同時也會有機會更深入地了解自己，發掘出從前不曾注意到的內心力量和潛能。 這段從低谷到重生的旅程並非一帆風順，而是充滿挑戰與自我對話。我們必須學會接受現...