Vivement 30 ans!

Dans cet épisode, comme je le fais avec mes coachés, je partage avec toi l'astuce mindset qui a été la clé de ma transformation pendant ma Crise de la Trentaine.  J'espère que ça te sera également très utile! ♥️ Ambre  ----- Si tu as des questions, n'hésites pas à m'écrire à contact@ambrearcangelicoaching.com ou à me rejoindre sur Instagram @ seren.ambre     Et pour t'inscrire à la newsletter, c'e...

Tu as peur de la réaction de ta famille quand tu vas leur annoncer que tu veux changer de job?  Tu redoutes leur désapprobation, leur jugement, leur déception?  Dans cet épisode, je t'explique comment te préparer à aborder la question sereinement et les clés pour gérer les différentes réactions sans être trop destabilisé(e).  Bonne écoute!  Ambre  ---- Si tu as des questions, n'hésites pas à m'écr...

Si l'idée de retourner vivre chez tes parents temporairement te fait frissonner, même si ce serait la meilleure solution pour vivre ta période de transition en toute sérénité...alors cet épisode est fait pour toi!  Retourner vivre chez ses parents à 30 ans...je l'ai fait 🙈 et j'ai survécu!  Ça a été une période intense mais qiu m'a permis de rebondir de plus belle.  Je te donne quelques conseils...

👉 Est-ce que l’idée de passer une soirée seule avec toi-même t’angoisse ? 😱 👉 Est-ce que tu as toujours besoin d’être entourée pour te sentir bien ? 😞 👉 Est-ce que tu as l’impression de perdre ton temps quand tu es seule et de ne pas savoir quoi faire ? 😐 👉Est-ce que tu te sens isolée voire abandonnée quand tu es physiquement seule ?😢 Si tu te reconnais dans une de ces situations, alors ce...

Tu ne veux pas faire les changements de vie nécessaire parce que ça voudrait dire repartir de zéro? 😞 Tu penses être trop vieux pour tout recommencer?  😞 Qu'il est trop tard pour envisager de nouveaux horizons? 😞 ...Mais une petite partie de toi à envie qu'on lui prouve le contraire 😀 Cet épisode est fait pour toi, si c'est le cas! 😍 Si tu as des questions, n'hésites pas à m'écrire à contact@...

✨ Comment les concepts clés de la philosophie taoïste peuvent t'aider à naviguer ta période de transition avec plus de sérénité? ✨ Margaux Bussière te dit tout dans cet épisode fort en jolies métaphores et brins de sagesse.  Les livres dont on parle:  ➡️  Le sourire du Tao, de Lawrence Durell  ➡️  L'encyclopédie pratique du Tao, de Sergie Augier  Retrouve Margaux sur Instagram ou son site web ....

✨ Tu te demandes si ce malaise, que tu ressens de temps en temps, est temporaire ou si c'est le signe d'un réel besoin de transition? ✨ Cet épisode court est fait pour toi! 😚 Si tu as des questions, n'hésites pas à m'écrire à contact@ambrearcangelicoaching.com ou à me rejoindre sur Instagram @ seren.ambre   Et pour t'inscrire à la newsletter, c'est par ICI !!   Hébergé par Ausha. Visitez ausha....

✨ Dans cet épisode, on rentre dans le vif du sujet de cette fameuse Crise de la Trentaine ✨ Quelles en sont les causes?  Les déclencheurs?  Les phases à traverser?  Les problématiques qu'on rencontre? Et surtout, comment accueillir cette transition de façon positive? Interview de Sarah Blakely dont je parle:   https://www.youtube.com/watch?v=BnvoO32JwP8&ab_channel=TonyRobbins   Une épisode à...

➡️   Tu as envie de faire des choses nouvelles mais tu trouves toujours mille excuses pour pas les faire?  Tu as envie de prendre les décisions nécessaires pour sortir de ta Crise de la Trentaine, mais ça te fait peur? Pas de panique! On passe tous par là, surtout quand on a une zone de confort toute belle qui veut nous garder au chaud, et qui ne veut surtout pas qu'on change.  Mais pourquoi a t'o...

Coucou, moi c'est Ambre, presque-trentenaire et coach de vie Crise de la Trentaine ✌️ Dans cet épisode je me dévoile. Je te parle de mon parcours de vie, de mes différentes aventures professionnelles, des moments charnières qui ont fait que j'en suis là aujourd'hui.  Mais on parle aussi de fennecs, de grandes réalisations, de voyages, de tournants de vie.  Si tu as des questions, n'hésites pas à m...

➡️  Tu as plein de projets en tête mais tu n'arrives jamais à les concrétiser?  ➡️  Tu as l'impression d'être léthargique et tu n'arrive jamais à te mettre en mouvement? ➡️  Tu as envie de changement dans ta vie mais tu ne sais pas par quoi commencer car ça fait peur? ....Cet épisode est fait pour toi! 👌 Parce que le coaching de vie c'est un catalyseur pour passer à l'action, il était évident que...

Ça y est! Le podcast spécial Trentaine est arrivé 😍 Tu as envie de savoir ce qu'il va se passer sur ce podcast?  Dans cet épisode 0, je te présente le podcast, les contenus que tu vas pouvoir y trouver et surtout tout ce que l'écouter va t'apporter.  Si tu as des questions, n'hésites pas à m'écrire à contact@ambrearcangelicoaching.com ou à me rejoindre sur Instagram @ seren.ambre   Et pour t'insc...