Vive Plenamente

Hoy en el 1er episodio de este año 2023 hablo sobre el tema muy importante y que se habla muchísimo. Hoy nos enfocamos en los objetivos, propósitos del Año Nuevo. ¿Cómo lo empiezas tu? ¿Con ilusión, con ganas y energía? Dale al Play y descubre: *Porque no cumplimos los propósitos que empezamos al principio del Año *Claves para avanzar y cumplir tus objetivos este año *Mis invitaciones especiales p...

Bienvenida a nuevo y el ultimo episodio de este Año! Hoy me apetece llevarte un poco al pasado y contarte que son Navidades para mi y también como lo siento ahora en presente aquí en España. También te comparto los tips para que como una persona PAS puedas pasar los días con mas disfrute, calma, sin agobios y estrés. Solo dale al play y disfruta. Si deseas acceder y regalarte una experiencia creat...

Hoy en nuevo episodio del podcast te hablo sobre la importancia y porque es importante conectar con nuestra Esencia. Nuestro ritmo de vida actual nos exige muchas cosas y parece que vivimos muy de prisa. Hoy vengo a recordarte la importancia de escucharte, de volver a ti y tambien a En este episodio encontraras: QUE SIGNIFICA CONECTAR CON LA ESENCIA LAS DIMENSIONES QUE TE AYUDA A DESCUBRIR EN TI O...

Hoy en nuevo episodio del podcast te hablo sobre como podemos adaptarse las PAS a los cambios que vivimos en los momentos de cambios de estación. Ahora cuando entramos en otoño tenemos mucho menos luz y mas frio. Es verdadero estrés para muchos justo en los momentos cuando nos exigen volver a la rutina, al trabajo, a nuestro emprendimiento. En este episodio encontraras: DESCRIPCION Y CARACTERISTIC...

Hoy hablo sobre qué es la energía Femenina y Masculina. ¿En qué se refleja en nosotras? ¿Por qué y para qué es importante equilibrarlas? ¡Quieres descubrirlos, dale al Play! Espero que te ayude a conocerte más y descubrir que energía predomina en ti en este momento. Si te apetece compartirlo conmigo, me encantaría conocerlo y que aprendemos entre nosotras multiaPASionadas. Te espero en la sección...

Nuevo episodio del Podcast. Hoy hablo sobre el verano y el calor que se estableció aquí en España y casi en toda Europa. Si el cambio climático ya esta aquí, no podemos negarlo. Te comparto 10 tips para sobrellevar el calor este verano con mucho incertidumbre. Quieres descubrirlos, dale al Play! Espero que te sirven y lo pondrás en practica. Si te apetece compartir uno tuyo que utilizas, me encant...

Hoy el tema del podcast son las adicciones y el vacío. Adicciones a estudiar, los cursos, recursos online, formaciones. Adicción al móvil y Redes Sociales. Síndrome de explorador como una persona multiaPASionada. Preguntas para reflexionar y apuntar en tu diario. Si te has quedado con ganas de descubrir y te sientes perdida, es buen momento de buscar ayuda y apoyo. Abro la agenda para las sesiones...

Hoy hablamos de espiritualidad, un tema que esta abriendo mas y mas en nuestras vidas. Es primera vez que hablo de ello y podría decir es la salida del armario en voz alta. ¿Crees que PAS somos mas predispuestas a conectar con la espiritualidad? Solo dale al play déjate llevar... RESUMEN: ¿Qué es la espiritualidad? ¿Qué es la espiritualidad para ti? ¿Cuántas cosas intangibles tienen impacto en tu...

Hoy te presento una nueva charla con una invitada especial. Hoy he charlado con Concha Tejada. Una emprendedora altamente sensible y multiapasionada. Ella ayuda a PAS emprendedoras a vivir su negocio de manera sensiblemente diferente y a potenciar sus fuegos creativos. A diferenciarse desde sus talentos y encontrar su lugar en el mundo on-line a través de mentorías muy prácticas y creativas. Para...

Una nueva entrevista con emprendedoras multiaPASionadas. . Hoy hablamos sobre el duelo, el tema sobre que se habla muy poco. . Mi invitada es @valentinaferzi Valentina es una Maestra de Reiki, de Registros Akáshicos, acompañante en Bioneuroemoción, Flores de Bach. Realizo terapias holísticas (sesión de Reiki presencial o a distancia, lecturas de Registros Akáshicos y sesiónes de acompañamiento par...

SORTEO ESPECIAL Hoy en directo te comparto qué es un diario emocional? Es como escribir un diario, creando un espacio intimo para conocerte y cuidarte mejor, ser consciente con cada pagina quien eres, que haces, que dices, que sientes? Solamente dale al play descúbrelo por ti misma. Te recuerdo que todavía puedes participar en el sorteo hasta el día 7 de julio incluido. Podrás ganar una sesión onl...

Hoy te invito hacer conmigo esta meditación para el eclipse. Dedícate el momento solo para ti. Cierra los ojos y fluye, confía y ábrete a recibir el mensaje que te trae. Te recomiendo que lo apuntes en tu diario para poner la intención para las próximos 6 meses. ¿Compartes conmigo que mensaje revelador te traído este eclipse? Si deseas puedes compartir esta meditación con las personas que te impor...

En el directo de hoy te hablo sobre los beneficios de escribir un Diario Emocional. Te comparto desde mi propia experiencia y espero que te inspira y te motiva a ti. ¿Cuéntame, en que te ha ayudado la escritura? ¿Te apetece crear un diario emocional y de transformación personal a tu medida. Ahora lo podrás hacer con mi ayuda. Solo necesitas: 1. Suscribirte en mi pagina, en 1er enlace de mi bio @we...

Dedicado a todas las mujeres en el día de la Mujer. Honra tu femenino y masculino, no hemos nacido para luchar, pero reconocer una parte que nos hace vibrar, que nos hace reconectar con nuestro poder creador.

Hoy el tema del podcast es el EQUILIBRIO, especialmente para personas PAS y MultiaPASionadas. ¿Qué es para ti el equilibrio? ¿Conoces que te ayuda a sentirlo y recuperarlo? . Hoy te comparto un poco mas detalles sobre mi programa Equilibrate, donde durante 5 semanas te ayudo a conocerte, descubrir tus ritmos y cultivar mas equilibrio entre profesional y personal y organización de forma amorosa y f...

Hoy en el directo que quería dedicar también al día de los enamorados 💞 he hablado sobre las emociones. Especialmente las emociones que nos hacen sentir muy bien, mas conectadas con nosotras mismas, con nuestro centro, nuestro poder interior y también con el AMOR 💓 Es también un pequeña parte que vamos a trabajar en el programa Equilibrate, renacer desde la esencia🙏🌟. Reconocer y reconectar co...

Decidir para PAS y especialmente para MultiaPASionadas puede ser muy difícil. Hoy en este vídeo - directo hablo sobre las claves esenciales a que prestar atención en cuando tenemos tomar una decisión. Te apetece descubrirlos, dale al play! También te comparto algunas novedades para este mes de febrero. Cuéntame a ti, te cuesta tomar decisiones? . . . #caminoalaesencia​ #seautentica​ #PAS​ #altamen...

¿Sientes que necesitas un Détox? . No te hablo sobre lo que comes solamente, me refiero más a cómo y de que te nutres por dentro y por fuera, cómo te cuides a nivel mental, emocional y por su puesto físico. . En este 1er directo del año te cuento más sobre el entrenamiento que empezamos el día 25 de enero para Desconectar y Reconectar. . Incluirá 3 masterclass con un poco de teoría y también ejerc...

Hoy te hablo sobre la importancia de escuchar tu cuerpo en cuando te manda los señales. En tiempo de fiestas, agobio las PAS solemos sentir mucho cansancio y saturación. Te comparto algunos tips para llevarlo mejor. También te comparto mas detalles sobre el reto que estoy preparando Detox Consciente "Desconectar para Reconectar". Te invito a unirse a mi canal de Telegram, y te enviaré por allí tod...

Hoy en este día tan especial 11/11/2020 de apertura de portal energético 1111, te invito a meditar conmigo. En esta meditación podrás reconectar con tu Poder Interior, tu Ser y tu esencia. Disfrútalo y dedícate estos instantes de reconexión. Compártelo con tus amigos y conocidos, así me ayudes a difundir el mensaje. Si todavía no has descargado el regalo gratuito en mi web, te invito hacerlo aquí:...

🍁Estamos entrando en una estación nueva y eso nos lleva sentirnos muchas veces más cansadas, irritadas, angustiadas.🍂😌 . Pero que pasa si así te sientes en otros momentos. . 🔸¿Te sueles cansarte más rápido que otras personas? . 🔸¿Te sientes muy irritada y abrumada después de las reuniones y muchas horas de trabajo? . 🔸¿Sientes que los dolores de cabeza y tensiones te acompañan hace tiempo? ....

Hoy en este directo te hablo con más detalle como te puedo acompañar. Te presento 5 pilares en cuales se basa mi método de trabajo, SPARK! . Solamente da al play y descubrelos! . Este calurodo mes de agosto tengo todavia plazas para las sesiones online. . Si sientes que es tu momento para empezar tu camino de transfromación personal, solo escríbeme a elena@wellnessrouting.com o por enlace directo...

Nuestro camino de Autoconocimiento y crecimiento puede ser muy apasionante y también tener algunos obstáculos y retos. . No tienes que sentirte sola y perdida. Puedes encontrar tu tribu, un buen acompañante, un buen Terapeuta o Coach, un mentor. . Pedir ayuda cuesta, pero te permite ir más rápido y llegar más lejos. Ver tus puntos ciegos y tu propio swing, como en golf. . Hoy en este directo te co...

Es un poema para ti alma sensible. Para que recuerdas que el camino esencial y mas importante empieza desde dentro. Que las respuestas que estas buscando se encuentran en los instantes del silencio que no te permites. Cierra tus ojos y solo escucha. Déjate fluir con el latido de tu corazón. . . . PD Si así lo sientes podemos hacer el viaje y tu camino juntas. Están abiertas las plazas para apuntar...

En este directo te hablo sobre: * Las diferencias entre las Rituales y Rutinas *Los beneficios para crear los rituales para PAS * Los ejemplos de Rituales y mi experiencia. te invito a inscribirse al masterclass gratuita Poderosa Sensibilidad, que sera el día 8 de julio a las 11:00 hora Madrid, España. https://bit.ly/masterclass_PoderosaSensibilidad