Виталина на связи

Начнем с красоты, мне 42, и я хочу выглядеть так же свежо и молодо, как чувствую себя внутри. Поэтому с зимы пользуюсь набором «Антиэйдж эксперт» от SKIN::PRO — всего два шага утром и два вечером, и кожа сияет и уплотняется.  Попробуйте и убедитесь, что красота это просто и приятно⬇️  Набор «Антиэйдж эксперт» ➡️ https://skinprobiotic.ru/antivozrastnoy_ukhod/tproduct/356608694-453424076662-antieidz...

Этот выпуск — для тех, кто чувствует: пора решаться на переход.  Моя гостья Ира Оганесян — человек, которому я доверяю. Она много лет была в большой системе, руководила в Центральном банке, держала много ответственности. А потом вдруг всё отпустила — и пошла строить свою практику. Без большого блога и громкого хайпа. Просто на своей глубине, ясности, опоре. Мы говорим про экстремальные повороты, п...

Блогинг сегодня — это не только про лайки и продажи. Но у многих до сих пор в голове картинка: либо бесконечное "выставление себя напоказ", либо торговля совестью, либо пустое развлечение. Мы встретились с Эни Таиповой — блогером, которая честно признаёт, такое в блогинге правда есть, но это не весь он.  Мы поговорили о том, как превратить блогинг в источник вдохновения, что помогает вырастить ауд...

Можно ли зарабатывать, помогая? Всё о мифах, страхах и реальности профессии коуча и психотерапевта. Что общего у коуча и психолога — и в чём принципиальная разница? Почему коучей всё ещё считают «недопсихологами», а терапия иногда воспринимается как нечто для «сломанных»? Можно ли реально зарабатывать, помогая другим, и как не сгореть на этом пути? В этом выпуске — честный и местами провокационный...

Мультипотенциал: как совмещать всё и не выгорать — разговор с Аней Ковалёвой. В этом выпуске мы поговорили с Аней Ковалевой о том, как современной женщине сочетать разные роли, почему вредно монетизировать все свои увлечения и как продолжать действовать и идти свое дорогой, даже когда страшно и нет гарантий. Заберите подарок прямо сейчас: «Медитация-визуализация «Не жить мимо себя» – она поможет н...

В новом эпизоде — креативная, смелая и честная Виктория Ткач: блогер, преподаватель английского, предприниматель, автор проекта «BlahBlahClub» Мы говорим о том, как формируются внутренние опоры, зачем важна поддержка в детстве, почему она живёт с мужем в разных комнатах и не хочет детей. О свободе от ожиданий, о том, как деньги связаны с независимостью, и почему желание делать контент — это тоже с...

Что, если наша сила — не в умении выживать, а в праве жить по-своему? В этом выпуске говорим о переходе от сценариев терпеть или бороться — к состоянию, где есть благополучие, внутренняя устойчивость и жизнь без постоянного напряжения. - Как наши семейные сценарии формируют отношения с жизнью и работой - Почему помогающие практики часто живут в выгорании и дефиците - И как можно иначе: без стыда з...

Забрать практику «Картина будущего» можно в канале по ссылке ниже https://t.me/vitalina_tut В новом выпуске подкаста «Виталина на связи» — Ольга Соколова: Ex CEO крупной клиники «Скандинавия», автор ютуб канала «Колосок» и исследовательница внутренней свободы. Мы говорим о: — переходе из найма в авторство, — сомнениях, стыде и деньгах, — высоких целях и вере в чудеса, — балансе структуры и вдохнов...

Если вы хотите иметь доступ к бесплатному контенту, который поможет вам расти и меняться, подписывайтесь на телеграм «Виталина на связи» https://t.me/vitalina_tut Этот выпуск — не про гостя. Этот выпуск — про человека, который обычно задаёт вопросы, а сегодня сама оказывается в кадре. Про женщину, которая когда-то испугалась слова «психология» — и через 10 лет терапевтического пути помогает другим...

В этом выпуске «Виталина на связи» — особенный гость. Продюсер подкаста, предприниматель и маркетолог Вика Симахина впервые по ту сторону микрофона. И впервые — без роли. Просто честно, громко и по-настоящему. Мы говорим о том: — как выйти из тревоги в действие — почему амбиции — не стыдно — как строить свою карьеру и зарабатывать, не обесценивая себя — о выгорании, желаниях, одиночестве и турбо-р...

Бесплатный канал для помогающих практиков «Растим свое дело с Виталиной» https://t.me/+hRrVse-K9_dmNGIy В этом выпуске подкаста «Виталина на связи» — Дмитрий Думник. Предприниматель, инвестор, коуч Но в этом разговоре он — просто человек, который не боится говорить о страхе, уязвимости, переломах и выборе. Мы говорим о том: — что значит выходить за пределы (и зачем туда вообще идти), — где в жизни...

В этом видео — мой честный рассказ о том, как я ушла с «правильной» работы, пересобрала свою профессию и научилась совмещать роли мамы, психолога, блогера и предпринимателя. О том, как долго я чувствовала себя «недопсихологом», «недоблогером», «недомамой». О внутреннем конфликте, страхах, стыде и о том, как я учусь принимать себя целиком. Если вам близка тема самореализации, перемен, поиска своей...

Забрать практику «Картина будущего» можно в телеграм канале по ссылке https://t.me/vitalina_tut Привет, друзья! В этом выпуске подкаста «Виталина на связи» — Оля Кравцова. Многим она знакома по блогу в инстаграме и проекту «Кубик в кубе», но сегодня Оля — человек, который честно и глубоко переосмысляет свою жизнь, учится на психолога и с новой опорой возвращается к себе. Мы говорим про внутренние...

Забрать тест на свою индивидуальность можно в телеграм канале  https://t.me/vitalina_tut Привет, друзья! Это первый выпуск нашего нового подкаста «Виталина на связи». Мы запустили его, чтобы создавать честные, живые разговоры о том, как быть в контакте с собой и выходить за пределы своих страхов — без фильтров и без пафоса. В нашем дебютном эпизоде я беседую с удивительной Соней Шац — певицей, кот...