Rotraud Zeilinger, Valerie Blesky
Villa Muttermund
Wir sind Rotraud und Valerie, ein Mama-Tochter-Duo aus Wien, und hier findet ihr unseren gemeinsamen Podcast rund um die schönen Themen der Schwangerschaft, Geburt, Familie, Beziehungen zu PartnerInnen, eigenen Eltern und Kindern.
Author
Rotraud Zeilinger, Valerie Blesky
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 6, 2026
Where to listen?
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Episodes
E48 Oh, du schöner Herbst! 11.11.2024 49:40
In dieser Podcastfolge schwärmt Valerie über diese wunderbare Jahreszeit und gibt ein Update von ihren drei Kindern und wie sie den Herbst 2024 verbracht hat. Rotraud hat währenddessen ein Baby auf die Welt begleitet - was für ein wunderbarer Herbst : ) Nicht nur als 1:1 Hebamme begleitet Rotraud Familien in der Schwangerschaft, sondern auch im gemeinsamen Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs, der für...
E47 Q&A zu unserem Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs 04.11.2024 42:24
Unser Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs ist da und wir können es noch gar nicht glauben. Ab dem 4.November.2024 kann der Kurs gekauft werden. Und zwar hier: https://villamuttermund.com/s/villamuttermund Wir freuen uns so sehr und so viele Gründe, warum wir hinter diesem Kurs stehen, hört ihr in diesem Q&A
E45 Babyschlaf: Trugschluss Müdigkeit - wieso übermüdete Kinder Endgegner sind 21.10.2024 13:14
"Das Kind ist so müde, jetzt wird es gut schlafen", ist leider einer der trügerischsten Glaubenssätze rund um den Baby- und Kinderschlaf. Übermüdete Kinder sind leider der Endgegner. Übermüdung birgt bei Kindern leider eine längere Einschlafbegleitung, Unruhe in der Nacht und auch ein zu frühes Aufwachen in sich. Alles Dinge, die Eltern Kraft kosten. Valerie hat das neulich am eigenen Leib erfahre...
E44 Schwanger was nun? Ein Leitfaden für das 1. Trimester 14.10.2024 57:52
Du bist schwanger - und was nun? Nach den ersten starken Gefühlen, die den positiven Test wohl immer begleiten, gibt es so einiges zu tun und zu bedenken und besprechen. Diese Podcast-Folge soll ein Leitfaden für alle werdenden Eltern sein. Seid ihr schwanger und habt jetzt schon Sorge vor der kommenden Geburt? Dann schnappt euch dieses kurze Video von Hebamme Rotraud, in dem sie euch Mut machen m...
E43 Geburtsgeschichte Nr2: warum es vielleicht mehr gibt, als man sieht 07.10.2024 22:16
Hebamme Rotraud erzählt davon, dass es zwischen ihr und den begleiteten schwangeren Frauen eine starke Verbindung gibt und sich die Babys oft den richtigen Moment aussuchen, um bei ihr geboren zu werden. Sie spricht am Beispiel einer wunderbaren Geburtshaus- Geburt von Glücksmomenten und ob es da vielleicht mehr gibt, als man sehen kann. Die Warteliste für unseren wunderbaren Geburtsvorbereitungsk...
E42 Schulbeginn: Von Emotionen, Schultüten und der Farbe Rosa 30.09.2024 58:13
Der Schulstart war einerseits sehr gelungen und wunderbar, dann aber auch emotional fordernd und für Mama und Erstklässler ganz schön anstrengend. Deshalb wollen wir in dieser Folge ein bisschen plaudern, um die Familien, die nächsten September in der Schule starten, darauf vorzubereiten, dass sich da einiges tut - vieles, mit dem man rechnet und dsas manches ganz unerwartet aufkommen kann. ...
E41 Geburtsvorbereitung: von unserem Online-Kurs, Gebärlust und schockierender Kaiserschnittrate 23.09.2024 31:20
Schon bald kommt unser Geburtsvorbereitungskurs online, von dem wir schon jetzt überzeugt sind, dass er die Geburten von Frauen transformieren kann. Wir sprechen in dieser Folge eigentlich ganz spontan über unser neuestes Baby, einem Projekt, an dem wir schon lange intensiv arbeiten, über das wir uns seit Monaten den Kopf zerbrechen, für das wir eine Methode entwickelt haben, die Frauen eine...
E40 Ein Blick zurück auf das letzte Jahr mit Nr3 16.09.2024 27:22
Heute vor einem Jahr, am 16.9.2023, kam Valeries drittes Kind bei einer wundervollen Hausgeburt zur Welt ✨ Die Hebamme: ihre Mama Rotraud 🥹 ein magischer Tag und das schönste Jahr liegen hinter uns und den Geburtsbericht findet ihr in unserer Podcastfolge vom 4.12.23 🎧 In dieser Folge möchte Valerie ein bisschen Revue passieren lassen, was sich in diesem Jahr getan hat, wie sich die...
E39 Geld: von Kinderwünschen, Wertigkeiten und glitzernden Nektarinen 09.09.2024 38:37
Durch Rotrauds Spendierfreudigkeit beim Zirkusbesuch mit den Enkeln, wird ein Gespräch über Geld angeregt, bei der sich Valerie und Rotraud die Frage stellen, für was man gerne Geld ausgibt, ob sich das ändert, sobald man Oma ist, wieso sich beide in ihrer Ursprungsfamilie "arm" gefühlt haben, was für eine Lösung es gäbe, um dem Betteln nach Fahrautomaten zu entgehen, für die man selbst kein...
E38 Geburtsgeschichte Nr1: von Geburtstafeln und Fruchtwasserwolken 02.09.2024 23:09
Geburtsgeschichten sind eine wunderbare Art, sich auf das eigene Geburtserlebnis vorzubereiten. Darum starten Rotraud und Valerie eine neue Reihe, in der sie die jahrelange Tradition, dass Hebamme Rotraud ihrer Tochter von Geburten, die sie begleiten durfte, erzählt, für euch aufnehmen. Hier kommt also eine Nacherzählung einer wunderbaren Geburtshaus-Geburt für euch. Besucht uns gerne auf unserer...
E37 Sauberwerden: warum der Sommer dafür eine gute Zeit ist! 26.08.2024 17:45
Der Sommer ist die ideale Zeit für Kinder, die dafür körperlich schon bereit sind, sauber zu werden. Wieso das so ist und was sonst noch zu empfehlen ist, erfahrt ihr in dieser neuen Folge. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern...
E36 Sommerpartys: von Geburtstagen, Geschenkewahnsinn und Eistorten 19.08.2024 42:10
Valeries Sommer steht ganz im Zeichen der Geburtstage, denn ihre drei Kinder haben in den Sommermonaten Geburtstag. Und so wird diese Jahreszeit, die sie eigentlich am wenigsten mag, zu einer Zeit des Feierns, Schenkens, Feste Planens und das genießt sie wieder umso mehr. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregu...
E35 Kindergarteneingewöhnung: von Vorbereitung und Trennungsschmerz 12.08.2024 54:51
Rotraud und Valerie bearbeiten den Wunsch einer Hörerin, wie man ein Kind auf die Eingewöhnung im Kindergarten vorbereiten kann. Und so plaudern die beiden über ihre Erfahrungen und wollen dazu anregen, wenn der Entschluss für eine Fremdbetreuung einmal gefasst ist, die Kinder in Klarheit und voll Vertrauen, dass es für die Familie die richtige Entscheidung ist, bei all ihren Gefühlen zu begleiten...
E34 Zurück aus der Sommerpause: von Handyabhängigkeit und mutigen Schwimmschülern 05.08.2024 36:50
Rotraud und Valerie sind zurück aus der Sommerpause und berichten von ihrem gemeinsamen Juli, von den Vor- und Nachteilen von Erreichbarkeit im Urlaub und wie sehr man Mut sehen kann, wenn Kinder schwimmen lernen. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Vi...
E33 Ein Spaziergang durch ein halbes Jahr Podcast, Bloopers und die Natur 24.06.2024 33:38
Begleitet Rotraud und Valerie bei einem Spaziergang durch ein halbes Jahr Podcast, einige Bloopers (oder Blubbers) und die Natur. Mit dem Podcast geht es nach einer Sommerpause weiter, die nächsten Folgen kommen im August! Alles Liebe bis dahin Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unsere...
E32 Baby- und Kinderschlaf: durch meinen Schlafräuber zur Ausbildung 17.06.2024 41:59
Durch ihr erstes Kind wurde Valerie auf die Ausbildung zur Baby- und Kinderschlafberaterin gebracht und das nicht ganz ohne die schmerzvolle Erfahrung des jahrelangen Schlafentzugs. Deshalb brennt sie aber auch für das Themen und dafür, den Familien, die zu ihr in die Beratung kommen, individuelle Lösungsansätze zu bieten und so wieder Lebensqualität und Freude am Familienalltag zu geben. Sollte e...
E31 Milchstau und Brustentzündung: Lösung ohne Antibiotika 10.06.2024 17:50
Vor einer Brustentzündung mit Fieber und starkem Unwohlsein kommt ein Milchstau. Das passiert, wenn psychischer oder physischer Druck dazu führt, dass sich ein Milchgang verschließt. Wie man schon den Milchstau wieder lösen kann und warum auch bei einer Brustentzündung die Antibiotikagabe und -einnahme vielleicht doch noch abgewartet werden sollte, erfahrt ihr in dieser Folge. Besucht uns ge...
E30 Flugreise mit Kleinkindern: Von Druckausgleich und Stressabbau 03.06.2024 47:13
Unsere 30. Episode ist da. Valerie berichtet von ihrer sehr harmonischen Reise nach Rhodos mit vier Erwachsenen und sechs Kleinkindern. Wie sie den Flug gemeistert haben, warum der Pool dem Strand manchmal vorzuziehen und die Unterkunft mit Kindern besonders wichtig ist und wie sie tatsächlich den ersten entspannten Urlaub hatten, seitdem sie Eltern sind, erfahrt ihr in dieser Episode.
E29 Stillen: Baby beißt Busen: Drei Gründe und Lösungsansätze 27.05.2024 12:38
Valeries Baby beißt sie immer wieder beim Stillen. Da es vielen Frauen in ihrer Stillzeit irgendwann so geht, besprechen sie in dieser Folge drei Gründe fürs Beißen beim Stillen und gleich auch ein paar Lösungsansätze.
E28 Sicher leben mit Kind: von Stiegen, Steckdosen, Pool und Hund 13.05.2024 28:42
Wenn es darum geht, die Wohnung für ein Kind zu sichern, beginnen viele Eltern schon in der Schwangerschaft sämtliche Kanten abzukleben und wälzen sich durch endlose Listen, was alles für Kinder gefährlich sein könnte. Hebamme Rotraud erzählt von einem entspannteren Zugang, den sie auch an ihre Tochter und Dreifachmama Valerie weitergegeben hat. Sie plaudern darüber, warum man statt sichern, die K...
E27 Karenz: Gedanken zu 50:50 Teilung und Väterkarenz 06.05.2024 53:55
Ganz spontan kam bei Rotraud und Valerie bei einer Podcast-Plauderei in der Therme das Thema Väterkarenz und Arbeitsteilung zwischen Eltern auf. Ein sehr spannendes und politisches Thema, das jede Familie betrifft. So plaudern die beiden über ihre eigenen Familienmodelle, Frustrationen und den Spagat zwischen Brotjob, Care-Arbeit und Me-Time
E26 TENS - Gerät: damit man nicht am Geburtsberg liegen bleibt 29.04.2024 24:02
Schon in der Folge um die Vorbereitung auf die Geburt und in der Episode rund um ihre dritte Geburt erzählt Valerie von dem TENS- Gerät, das ihre Mama und Hebamme Rotraud mit ihr testen wollte. Ein TENS-Gerät hilft, mittels Reizstromtherapie die Wehen zu erleichtern und kann zu einem selbstbestimmten und positivem Geburtserlebnis beitragen. Da die beiden von den TENS-Geräten in der Geburtshilfe so...
E25 Zucker: von Nascherei und braunen Palatschinken 22.04.2024 49:13
Mit Rotrauds lebenslangem Motto "Zucker ist Gift" ist Valerie aufgewachsen und hätte sich als Kind oft mehr Süßigkeiten gewünscht. Warum sie es jetzt mit ihren Kindern aber ähnlich handhabt und einen ähnlich zuckerfreien Ansatz lebt, warum es so schwer ist, dem Zucker zu entkommen und was das alles mit braunen Palatschinken zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Folge.
E24 Regeln bei Kleinkindern: Wie wir probieren, den Spagat zu schaffen 15.04.2024 1:04:04
Valeries mittleres Kind, das autonom, selbstbewusst, neugierig und lebensfroh durch die Welt springt und sie mit seinem Lebensmotto „Ich mache was ich will - genau wie die Pippi Langstrumpf“ schon auch viele Nerven kostet, begleitet Rotraud und Valerie in dieser Podcast-Folge mit dem Thema „Regeln befolgen als Kleinkind“ , die die Frage einer Zuhörerin beantworten will, wie man als Eltern den Spag...
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