Viagens a Pedal

Quando tudo corre bem, é fácil continuar. Mas e quando aparece uma lesão? Quando o corpo pede para parar? Ou quando a decisão mais segura pode significar abdicar de um sonho? Neste terceiro episódio dos Dilemas da Estrada , João Pinto e João Pombinho conversam sobre uma das decisões mais difíceis que qualquer aventureiro enfrenta: continuar ou desistir. Uma conversa sobre lesões, risco, medo, prep...

Dormir mal. Pedalar à chuva. Passar frio. Sentir fome. Mas também descobrir que o corpo e a mente conseguem muito mais do que imaginávamos. Neste segundo episódio dos Dilemas da Estrada , o Ricardo Mendes e o Miguel Rola conversam sobre uma das perguntas mais importantes das viagens de bicicleta: Até que ponto devemos procurar conforto? E quando é que o desconforto deixa de ser um problema para pa...

Numa viagem, nem sempre a decisão mais difícil é seguir em frente. Neste episódio especial juntamos duas viajantes que conhecem bem o peso das escolhas na estrada. Quando é que vale a pena correr um risco? Quando é que proteger-te deixa de ser medo e passa a ser inteligência? Da desistência de uma ultramaratona a poucos quilómetros do fim até à confiança construída entre desconhecidos em países co...

Há viagens em que o desafio é a distância. Outras em que o desafio é simplesmente continuar. O convidado deste episódio enfrentou o Portugal Divide , uma das travessias de bikepacking mais duras do país. Mais de mil quilómetros de trilhos, montanhas, calor e noites mal dormidas. Mas a certa altura, a prova deixou de ser contra o percurso. Passou a ser contra o próprio corpo. João Pinto chegou a pe...

Atravessar África de bicicleta já seria uma aventura. Daniel Rodrigues decidiu fazê-lo de bicicleta elétrica . Partiu da Cidade do Cabo com destino a Nairobi , numa travessia de milhares de quilómetros onde cada país traz novos desafios — paisagens imensas, logística imprevisível e uma pergunta constante: Onde carregar a bicicleta? Mas houve também um momento em que tudo esteve perto de acabar. Nu...

Viajar de bicicleta muda a forma como vemos o mundo. Mas às vezes muda ainda mais a forma como vemos as pessoas. A Tânia Silva @ r0da_livr3 decidiu dar a volta a Portugal em autonomia. Dias a pedalar sozinha, noites em tenda, encontros inesperados pelo caminho. E no meio dessa travessia há dois momentos que dizem muito sobre o que é viajar devagar. Um deles acontece quando percebe algo simples, ma...

O mundo atravessado de bicicleta. O João Gonçalo Fonseca decidiu que a bicicleta não era uma pausa na vida — era a própria forma de a viver. Com a Valérie, construiu uma viagem longa, paciente, acumulada em etapas. Sem pressa. Sem heroísmo. Falamos do blog Pedalar Devagar, da decisão de integrar filhos na estrada, e do que significa escolher um ritmo diferente num mundo que pede velocidade. Isto n...

Não foi para cumprir uma lista. Foi para aceitar um processo. O Ricardo Duarte decidiu fazer o Caminho Francês como quem aceita um confronto silencioso consigo próprio. Dias longos. Rotinas simples. Corpo a adaptar-se. Pensamentos que deixam de ter onde se esconder. Falamos do antes, do durante e do depois. Do que levou na bicicleta. Do que deixou pelo caminho. E do que acabou por trazer de volta...

Há um ponto no mapa onde a Europa termina. E há quem decida ir até lá de bicicleta. Miguel Rola Costa concluiu a NorthCape4000, uma das provas de ultra-ciclismo mais exigentes da Europa, atravessando milhares de quilómetros em autonomia total até ao Nordkapp, no extremo norte da Noruega. Falamos do frio, das noites mal dormidas, das decisões tomadas quando o corpo já está em défice — e do momento...

Antes do GPS. Antes dos tracks perfeitos. Antes de sabermos onde íamos dormir. Jorge Sintra Pereira saiu de Lisboa rumo a Hanover quando viajar ainda implicava dobrar mapas de papel, errar estradas e perguntar direções a desconhecidos. Falamos de uma Europa atravessada a pedal, de decisões tomadas no momento, de adaptação constante — e de como a bicicleta não é apenas transporte: é um convite à co...

 A primeira coisa que o João diz é simples — e quase desconfortável: há coisas que não se explicam. Vão-se ver. Neste episódio falamos de uma travessia de bicicleta entre a Arménia e a Bulgária. Fronteiras físicas e mentais. Estradas longas. Silêncios. Conversas improváveis. O peso das narrativas que nos contam sobre um país — e o que acontece quando chegamos lá e percebemos que afinal é diferente...

 Há percursos que testam as pernas. E há percursos que testam a cabeça. A Rota Norte é uma linha que atravessa paisagens duras, vento, isolamento e dúvidas. Mas é também uma escola de autonomia, simplicidade e superação. O João Barriguinha fala-me do que acontece quando se decide ir — mesmo sem tudo estar resolvido. Porque raramente está. Falamos de preparação, imprevistos, frio, solidão e da sens...

Portugal a Timor. De bicicleta. Sozinha. Mara Mures atravessou continentes ao próprio ritmo, cruzando culturas, fronteiras tensas e países que muitos julgam antes de conhecer. Pelo caminho viveu situações improváveis — incluindo dormir em esquadras no Paquistão — mas o que mais a marcou foi perceber que a realidade raramente coincide com a narrativa mediática. Falamos sobre viajar sozinha, preconc...

Neste episódio, sentamo-nos à conversa com António Malvar , uma das figuras incontornáveis das viagens de bicicleta em Portugal e o principal impulsionador do TransPortugal . Falamos de como nasce uma rota que cruza o país de uma ponta à outra, das decisões invisíveis por trás do traçado, da relação com o território e com as pessoas que o habitam. Mais do que quilómetros ou altimetria, esta conver...

Pedalar a mais de 4 000 metros, sozinho, durante dias, onde o frio deixa de ser sensação e passa a ser perigo real. Neste episódio do Viagens a Pedal , o João Pombinho leva-nos às montanhas do Quirguistão para falar da Silk Road Mountain Race — uma das provas de bikepacking mais duras do mundo. Falamos de preparação, decisões críticas, erros, sofrimento, e daqueles momentos em que o corpo entra em...

Hoje recebemos o Pedro Varela, um viajante que decidiu seguir a fronteira — literalmente. Partiu com a bicicleta e um propósito: visitar todos os castelos da raia portuguesa, de norte a sul, contornando o país pelo seu limite mais antigo, inspirado no livro Deuarte D'armas. Foi uma viagem entre muralhas e memórias, por estradas secundárias, aldeias esquecidas e paisagens onde a história ainda...

No episódio de hoje recebemos o Francisco França . Ele partiu de Lisboa com destino a Maputo , numa travessia épica que ligou continentes, culturas e quilómetros sem fim. Pelo caminho descobriu estradas difíceis, hospitalidade inesperada e a transformação que só uma grande viagem de bicicleta consegue trazer. Falamos dos momentos duros, dos encontros que ficam para sempre e daquela sensação de peq...

Hoje recebemos o Miguel Costa, um viajante que decidiu percorrer a Grande Rota das Aldeias Históricas de Portugal — um percurso que atravessa séculos e paisagens, entre muralhas, montanhas e memórias de pedra. De Almeida a Monsanto, de Sortelha a Linhares, o Miguel pedalou por caminhos onde o tempo anda devagar e cada vila conta uma história. Foi uma viagem de esforço e descoberta, mas também de c...

Há viagens que começam muito antes da primeira pedalada. Começam na dúvida, na vontade e na frase que se diz sem saber se é coragem ou loucura. “Se é para falhar, que seja em grande.”Rafael Polónia partiu de Ovar rumo a Macau, com uma bicicleta, um sonho e a Tânia Ruyvo ao seu lado. Atravessaram desertos e fronteiras, partilharam silêncios e surpresas — e descobriram que o mundo é bem diferente do...

O convidado de hoje é o José Ferreira, conhecido no Instagram como @samurai_de_sandalias. O José já percorreu muitos caminhos a pé e de bicicleta, sempre com uma filosofia muito própria: simplicidade, ligação à natureza e autenticidade. Desta vez, lançou-se numa das rotas mais antigas e desafiantes de Espanha — o Caminho Primitivo, até Santiago de Compostela. Uma travessia que mistura história, es...

Hoje recebemos o Tony Soares, um viajante que trocou o conforto dos mapas pela curiosidade dos caminhos. Ele percorreu a #GR36, a Grande Rota do Douro Internacional, um percurso que corre entre o som do rio e o silêncio das aldeias esquecidas, entre Portugal e Espanha. Mais do que um trilho, é um território vivo — feito de encostas abruptas, fragas, vinhas e gente que ainda resiste por ali. Pelo c...

Hoje temos connosco a Isa Sebastião — uma viajante de duas rodas cujo percurso vai muito além dos mapas. Ela transformou a bicicleta numa bússola de descoberta, desafiando quilómetros, trovões de subida, começos de dia com o alvorecer na estrada, encontros inesperados e aquela força que só quem decide pedalar sabe ter. Nesta conversa seguimos com a Isa pela Ring Road , a estrada que circunda toda...

Neste episódio do Viagens a Pedal, seguimos com o Nuno Pereira pela rota das Montañas Vacías, uma das travessias mais selvagens e solitárias de Espanha. É uma viagem por paisagens áridas e aldeias quase desertas, onde a bicicleta é a melhor forma de sentir o silêncio e a vastidão. Falamos dos desafios de pedalar num território remoto, do peso da solidão e da beleza inesperada que surge quando pare...

O Tiago Matos partiu para o coração de África com uma bicicleta e muitos quilómetros por pedalar. Neste episódio do Viagens a Pedal , seguimos o seu percurso pelo Quénia, numa travessia de vários dias por trilhos remotos, entre calor, encontros inesperados e muito espaço para pensar. Falamos da viagem exterior — a paisagem, o pó, o esforço — mas também da viagem interior: o que se sente, o que se...

Hoje pedalamos por Trás-os-Montes — mas não sozinhos. O Gonçalo Peres partiu à aventura com os seus dois filhos, seguindo o curso dos rios Corgo, Alvão e Tâmega numa viagem em família, guiada pela água, pela curiosidade e pelo tempo partilhado. Falamos de mapas e memórias, subidas e ternura, descobertas feitas ao ritmo lento — e mais fundo — das pedaladas com crianças. Uma travessia ribeirinha por...