VEGANE ATHLETEN - dein Podcast für Fitnesstraining und pflanzliche Sporternährung

Im Folgenden hörst du ein Interview mit der Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und veganen Pole Dancerin Christina Dengg aus Wien. Christina ist Expertin für vegane Ernährung. In ihren Beratungen ist ihr das Zwischenmenschliche sehr wichtig, indem sie mit viel Empathie auf ihr Gegenüber eingeht. Sie befürwortet intuitives Essen und mag nicht so gerne klare Regeln in der Ernährung. Im...

Jasmin Richter war eine der erfolgreichsten Vollkontakt-Taekwondo-Kämpferinnen Deutschlands und folglich im Kader der Nationalmannschaft. Sie ist mehrfache Deutsche Meisterin, EM-Medaillengewinnerin und die anerkannteste Athletin in der Geschichte des Thüringer Landesverbandes. Sie studierte Kommunikation in Jena, arbeitet bei Zeiss und klärt Jugendliche zum Thema Doping und gesundem Sport auf.   ...

Heute möchte ich dir gern Julia und Marco Bulla vorstellen. Die beiden leben mit ihren beiden Kindern in ihrem Blockhaus im Norden von Berlin.  Sie selbst teilen eine große Leidenschaft mit mir, nämlich den Basketball. Sowohl Julia als auch Marco spielen seit ihrer Kindheit Basketball.  Neben dieser Leidenschaft sind sie begeisterte Sportler durch und durch. Seit über 10 Jahren ernähren sie sich a...

Heute möchte ich dir gern Julia und Marco Bulla vorstellen. Die beiden leben mit ihren beiden Kindern in ihrem Blockhaus im Norden von Berlin.  Sie selbst teilen eine große Leidenschaft mit mir, nämlich den Basketball. Sowohl Julia als auch Marco spielen seit ihrer Kindheit Basketball.  Neben dieser Leidenschaft sind sie begeisterte Sportler durch und durch. Seit über 10 Jahren ernähren sie sich a...

In diesem Dreiteiler spricht Sebastian Finis mit dem veganen Natural-Bodybuilder Matthias Milkereit über seine große Leidenschaft neben dem Stählern seiner Muskeln: das Fernwandern. Matthias will mit seiner Verlobten sechs Monate den Pacific Crest Trail laufen – 4265 km einmal quer durch die USA von der mexikanischen bis zur kanadischen Grenze. Dabei warten Abenteuer wie die heiße Wüste Südkalifor...

In diesem Dreiteiler spricht Sebastian Finis mit dem veganen Natural-Bodybuilder Matthias Milkereit über seine große Leidenschaft neben dem Stählern seiner Muskeln: das Fernwandern. Matthias will mit seiner Verlobten sechs Monate den Pacific Crest Trail laufen – 4265 km einmal quer durch die USA von der mexikanischen bis zur kanadischen Grenze. Dabei warten Abenteuer wie die heiße Wüste Südkalifor...

In diesem Dreiteiler spricht Sebastian Finis mit dem veganen Natural-Bodybuilder Matthias Milkereit über seine große Leidenschaft neben dem Stählern seiner Muskeln: das Fernwandern. Matthias will mit seiner Verlobten sechs Monate den Pacific Crest Trail laufen – 4265 km einmal quer durch die USA von der mexikanischen bis zur kanadischen Grenze. Dabei warten Abenteuer wie die heiße Wüste Südkalifor...

Heute zum 31. Geburtstag des Volleyball-Nationalspielers Jan Zimmermann erscheint eine Podcast-Episode mit dem sympathischen Zuspieler von Galatasaray Istanbul. Jan Zimmermann ist ein Nomade im Volleyballsport, ständig den nächsten Schritt im Blick. Auch wenn er kein Tuareg-Tagelmust trägt, hält es ihn nicht lange an einem Ort. Sobald er das Gefühl hat, dass seine Weiterentwicklung stagniert, verl...

Im Podcast „leicht & bewegt“ von Julia und Marco Bulla spreche ich darüber, wie sehr die vegane Ernährung unsere Leistungsfähigkeit beeinflussen kann.   „Leicht & bewegt“ ist der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben.   Marcos und Julias Intention ist es, dich mit vielen Impulsen zum Thema der ganzheitlichen Gesundheit zu inspirieren. Es warten auf diesem K...

Ich war im Podcast von Christian Wenzel alias Mr. Broccoli eingeladen. Darin spreche ich über mein neues Buch, welches zum Zeitpunkt der Podcast-Aufnahme noch nicht erschienen war Also nicht wundern! Das ändert natürlich nichts am Inhalt des Buches. Außerdem plaudern wir über meine tägliche Praxis als Personal Trainer und Firmenfitness-Coach. Hört rein, es ist ein unterhaltsames Gespräch geworden,...

Fußball-Athletiktrainer, Lauftrainer, Firmenfitnesscoach und vor allem Podcaster – das ist Leroy Henze. Im Interview spricht er über seine Passion. Zum Podcast von Leroy „Mental Health is Body Health”: https://open.spotify.com/show/5mDcEvVBZg3w9VQ5T49mFR?si=cbb3b23eaf74403d Leroys Instagram: https://www.instagram.com/leroy.henze?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ___ ÜB...

Fußball-Athletiktrainer, Lauftrainer, Firmenfitnesscoach und vor allem Podcaster – das ist Leroy Henze. Im Interview spricht er über seine Passion.   Zum Podcast von Leroy „Mental Health is Body Health”:  https://open.spotify.com/show/5mDcEvVBZg3w9VQ5T49mFR?si=cbb3b23eaf74403d   Leroys Instagram:  https://www.instagram.com/leroy.henze?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==...

In dieser Folge sind die beiden Sportwissenschaftler Dominik Machner und Marc Dittmann bei mir zu Gast im Vegane Athleten Podcast. Die beiden geben einen detaillierten Einblick in ihre Arbeit als Fitness-, Ernährungs- und Gesundheitsberater. Das ist der zweite Teil des gegenseitigen Interviews. Im ersten Teil, also in der Podcast-Episode davor, wurde ich von den beiden in ihrem Vegan Performance P...

Ich war zu Gast im Vegan Performance Podcast von den beiden Sportwissenschaftlern Dominik Machner und Marc Dittmann. Darin spreche ich über meinen persönlichen Werdegang und wie ich zur pflanzlichen Ernährung gekommen bin. Ich verrate ein privates Detail, was ich bisher noch nicht in der Öffentlichkeit gesagt habe. Des Weiteren gebe ich Einblick über meine pflanzenbasierte Ernährungsweise und die...

Willkommen zum zweiten Teil des Interviews mit der Eishockey-Legende Julia Zorn. Im Folgenden spricht Julia über ihre Ernährungsweise als Spitzensportlerin.  Sie hat in ihrem Leben nie viel Fleisch gegessen, weil es ihr nicht geschmeckt hat. Im Laufe ihrer Eishockeykarriere hat sie nach eigenen Aussagen so gut wie jede Ernährungsweise und Diät ausprobiert bis sie schließlich bei der veganen Ernähr...

Julia Zorn ist eine der erfolgreichsten deutschen Eishockeyspielerinnen aller Zeiten. Sie hat eine grandiose Karriere hinter sich mit der Nationalmannschaft und in der Frauen-Eishockeybundesliga. Mittlerweile hat die studierte Sportwissenschaftlerin ihre Karriere beendet. Das folgende Interview habe ich als Grundlage für das Porträt über sie in meinem neuen Buch „VEGANE ATHLETEN – Deutsche Spitzen...

Andreas Luthe gilt als der etwas andere Fußballprofi. Er hat Betriebswirtschaftslehre und Wirtschaftspsychologie studiert, engagiert sich für Hilfsprojekte und diskutiert in der Taskforce „Zukunft Profifußball“ über das Jahr 2030. Seit 2014 ist er Veganer. Das folgende Interview habe ich im Januar 2022 für mein Buch „VEGANE ATHLETEN“ geführt, in dem Andreas Luthe mit einem ausführlichen Porträt ve...

In dieser Podcast-Folge von „VEGANE ATHLETEN“ hörst du den zweiten Teil des Interviews mit der veganen Dressurreiterin und Doppel-Olympiasiegerin Jessica von Bredow-Werndl.  Im folgenden Interview, welches eine Grundlage für mein Buch „Vegane Athleten – Deutsche Spitzensportler im Porträt“ war, spricht Jessica über ihr Leben.  Über all die Emotionen und Erfahrungen, die sie nach ihrem größten Triu...

Jessica von Bredow-Werndl ist Doppel-Olympiasiegerin sowie Welt- und Europameisterin im Dressurreiten. Ihr Weg an die Spitze war steinig und hart: Vor ihrer Erfolgswelle hängt sie ihre Reitstiefel fast an den Nagel und um ein Haar überlebt sie einen Badeunfall. Aus Liebe zu den Tieren wurde sie Veganerin. Herzlich Willkommen zum Vegane Athleten Podcast. Mein Name ist Sebastian Finis. Ich freue mic...

In dieser Podcast-Episode spielt Sebastian Finis den zweiten Teil des Interviews mit Radsportprofi Simon Geschke ab. Er spricht mit ihm über seine vegane Ernährungsweise.  Das Interview hat Finis am 16. August 2021 geführt. Es war die Grundlage für sein neues Buch VEGANE ATHLETEN – Deutsche Spitzensportler im Porträt.  Kennst du Simons veganes Lieblingsrezept? Schau es dir auf der auf der Seite ve...

Willkommen im Podcast VEGANE ATHLETEN. Mein Name ist Sebastian Finis und ich habe ein Buch geschrieben mit dem gleichnamigen Titel VEGANE ATHLETEN – Deutsche Spitzensportler im Porträt.  Wie der Untertitel verrät, porträtiere ich in meinem Buch Top-Athleten aus Deutschland, die sich rein pflanzlich ernähren. Die spannende Frage, die mich in meinen Interviews bewegt hat, waren die Gründe für die Er...

Dominik Blümel ist 26 Jahre alt und leitet mit seiner Partnerin eine Marketing-Agentur mit dem Fokus auf authentisches Marketing. Sieben Jahre war Dominik vegan, hat vegane Stammtische mit bis zu 50 Teilnehmern organisiert sowie mit Promi-Koch Timo Franke zusammengearbeitet. Da es ihm schwerfiel auf Käse zu verzichten, lebt Dominik mittlerweile mehr vegetarisch als vegan, ist aber immer noch überz...

Dominik Blümel ist 26 Jahre alt und leitet mit seiner Partnerin eine Marketing-Agentur mit dem Fokus auf authentisches Marketing. Sieben Jahre war Dominik vegan, hat vegane Stammtische mit bis zu 50 Teilnehmern organisiert sowie mit Promi-Koch Timo Franke zusammengearbeitet. Da es ihm schwerfiel auf Käse zu verzichten, lebt Dominik mittlerweile mehr vegetarisch als vegan, ist aber immer noch überz...

Sebastian Finis wurde im Podcast interviewt und stellt sich und seine Tätigkeiten vor! Mein Name ist Sebastian Finis und komme aus Berlin. Ich bin Fitness- & Gesundheitsexperte. Ich sehe es als meine Lebensaufgabe an, dir zu helfen, ein fitteres, gesünderes und leistungsfähigeres Leben zu führen. Mit meinen Büchern, Blog-Posts, Insta-Storys, Podcast-Episoden und YouTube-Videos möchte ich dich...

Zu Gast im Podcast „Vegane Athleten“ ist Raphael Salzmann. Raphael ist Natural-Bodybuilder und seit vier Jahren veganer Athlet. Mit 14 Jahren beginnt er mit dem Krafttraining. Elf Jahre später befindet sich der heute 25-jährige Modellathlet in seiner ersten Wettkampfdiät. Bereits im Juni, drei Monate vor seinem großen Auftritt auf der Bühne, ist er mit nur 7 Prozent Körperfett bereit die Bühne für...