劉璿(劉睿荷)老師

璿聊科學UP!UP!

Science ZH ↓ 104 episodes

資深科學教師劉璿老師,分享生活中科學大小事、學習心法與「理科腦建構法」 邀請優秀學霸、教師與家長們經驗交流,化解教與學的疑難雜症,一同來「璿聊」! Powered by Firstory Hosting

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劉璿(劉睿荷)老師

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Science

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Apr 14, 2026

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Episodes

〈科學班這檔事〉 【學無止盡,香港與英國之旅】 / 食衣住行 / 第03集 Episode 03 14.04.2026

長榮航空,台北直飛華盛頓特區!  開啟美東新航點,6/26起,每週四班,航網最綿密!  搶先預訂: https://fstry.pse.is/98urlz —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 這集我們可以帶著愉快輕鬆的心情,來聽聽曦勻對於他在香港與英國倫敦就讀的親身經歷,在香港和倫敦的在地食衣住行有何不同與感想,生活上又有什麼讓人難忘的經驗呢?以及在兩地就讀和學習的話,所有的花費、開銷大約又是什麼樣的概念?最後順...

〈科學班這檔事〉 【傳統和國際菁英教育的反思】 / 東西方的教育文化衝擊 / 第02集 Episode 02 02.04.2026

「『幸福』不只是單純的快樂,我們都在尋求幸福的力量。」 — 劉璿老師 藉由曦勻的家庭教育與求學經歷,來和老師討論國內外的教育現況。每個人出生在世上,都是獨一無二的存在與其價值;一個人的人格道德養成、天賦和潛能的培養,從小家庭教育的力量是不可忽視的,及其衍伸的人格發展、認知提升、價值觀養成、生涯規劃...等等,都是非常重要的關鍵時刻。 「如果你是充滿求知慾的人,不管身在何處學習,都能達到你想要的目標。」 —...

〈科學班這檔事〉 【追逐夢想,邁向世界】 / 自己的人生自己選 / 第01集 Episode 01 09.03.2026

「用題目來代替教育是一個非常錯誤的教育觀念。」 — 劉璿老師 人類自由的唯一目的,就是去創造屬於自己的人生。了解自己是誰?是什麼身份?想要成為什麼樣的人?這些都是最基礎的思想學習和自我成長,進而了解自我人生的意義與重量。 很多時候,一開始意識與思想陷入困境,後續很難產生學習相關的熱情與自驅力...等等,即使有目標也可能對往後人生感到茫然。當然影響因素也很多,家庭、學校教育和環境、人際關係、受挫力...,但我...

〈科學班這檔事〉【改變與下一步】 / 收穫、價值與路徑藍圖 / 第04集 Episode 04 17.01.2026

「上榜不是結束,而是一種開始。家長需要做的一件事,祝福孩子,而不是困住孩子。」— 劉璿老師 學習上,每個人節奏、感受不同;當自主驅動前進困難,也許就需要改變作法,用不同的方法驅動自己,創造出未來願景很重要,但在當下,創造出能使自己積極正向的環境也很重要,有目的性的行動,也是種方式之一。我們可以用行動來改變思維;對於未來的規劃, 要進行階段式的努力。在有限的時間,進行有效的精準打擊。清楚自我的未來展望和...

〈科學班這檔事〉【從概念到探究】 / 學會「怎麼學」而不是只會題目 / 第03集 Episode 03 03.01.2026

「不要妄自菲薄,將學習的脈絡展開,一步一步奠定基礎,觀念了解透徹,累積出紮實的能力,未來就會發揮出不可限量的潛力。」— 劉璿老師 孩子們需要的是陪伴與引導,每個人都有不同的特質與潛力,藉由同學們的分享,來了解如何面對「學習知識」這件事,如何一磚一瓦堆砌自我的基礎觀念、檢視自我的能力指標、建構自我的讀書方式。學習是獲得新的理解、知識和技能,以及實現自我的過程,並且這一切最終會影響我們的人生和目標的實現...

〈科學班這檔事〉 【遇到挫折時的SOP】 / 韌性不是口號,是流程 / 第02集 Episode 02 20.12.2025

「『善待問者,如撞鐘,叩之以小者則小鳴,叩之以大者則大鳴,待其從容,然後盡其聲。』善於回答問題的人,會像撞鐘一樣,輕輕叩擊,鐘聲就會小;用力敲打,鐘聲就會大。等到能夠從容自如地撞鐘時,鐘聲才會悠揚動聽。」 問題永遠存在,答案也是,當你開始驅動自己,展開尋求解答的過程之路,這力量將會帶領你得到答案和成長的自己。 想要達成目標,就必須是有組織有策略、而且要用心的計劃。不管擁有什麼條件、面對什麼困難、抱持...

〈科學班這檔事〉 【科學班 VS. 會考】 / 動機、選擇與誤解清單 / 第01集 Episode 01 05.12.2025

「給正在猶豫的家長:用兩大關鍵概念來澄清『先會考、再談科學班』、『怕影響會考』的迷思。就是『時間管理』與『方法運用』。」 — 劉璿老師 也許誤解和迷思的原因,是不夠了解事物的本質;但猶豫不決和沒把握關鍵時刻的機會,也常常決定了人生道路如何的開展。了解自己信念和潛能是首要,在提升自我的同時,也要能多方了解屬於自己的方向和定位,進而尋找出最佳的方式達成目標。孩子需要的是陪伴、支持、分析、輔導,也要讓孩子多...

〈科學班這檔事〉【超修之旅:學習過程的心得與省思】/ 獨立思辨能力的重要 / 第03集 Episode 03 13.09.2025

「『見山是山,見水是水,見山不是山,見水不是水,見山祗是山,見水祗是水。』因人生道路上的抉擇與努力,而開創不同的格局和視野,沿途風景都有存在的意義。」 — 劉璿老師  「不同的選擇和路途,也帶來不一樣的風景。一路走來的歷程,不論努力結果如何,都是生命中寶貴的經驗和收穫。學生們應該要學習到的,不應該只有學校的知識:運用獨立思考、理科思維與邏輯,不管是當下學程的學習方式和解題,又或是來省思社會人文的素...

〈科學班這檔事〉【讀書方法:學習經驗和分享】/ 尋找屬於自己的學習計畫 / 第02集 Episode 02 29.08.2025

「科學是邏輯,不是憑空而起,也不該是填鴨式的教育。真正能吸收,並成為提升自身能力的方式,不是沉溺於背誦式訓練,而是觀念上確實的理解。」 — 劉璿老師 「常有人說:『選擇比努力重要。』這句話的意思不是非黑即白,任何因素的組成都很關鍵,更重要的是先後順序的認知;選擇是方式,努力是必要過程。分析他人的成功與失敗的經驗,尋找出最適合自己的習慣養成計畫、訓練模式和實戰策略。」 🎧 讓我們延續探究 🎧 《第02集 Episo...

〈科學班這檔事〉【建立目標:高中科學班的起心動念】/ 如何了解自身潛能與價值 / 第01集 Episode 01 15.08.2025

「每個人都有夢想,你願意付出多少犧牲和代價,去達成自己想要的目標? 面對困難時,必須努力解決它,而不是只需要情緒價值。」 — 劉璿老師 「不管處於什麼學程,都有不同的困難;自身、家庭、環境、教育體制等等的困難,面對不同困難的處境,是成長的最好機會,藉機努力了解自己 ,這是建立和養成自我人格的特質旅程,進而認知和發覺自身潛能和價值,而後確立目標,自然清晰可期,勇往直前。」 🎧 首播 🎧 《第01集 Episode 01【...

〈科學班這檔事〉【如何有效執行讀書計劃】/ 良性競爭與錯誤的價值:學習中的人與事 Feat. 建中到台大生:王靖元 第03集 Episode 03 13.07.2025

「人生過程中有太多事,可能有我們做對的事和做錯的事,但每件事都會成為孕育我們的養分。對於孩子的學習,與其獎賞分數, 不如獎賞態度。學習的執行力是成功的必要條件,計劃與行動需環環相扣。」 — 劉璿老師 「我高中有一陣子面對數學與物理科很容易陷入題海迷思,認為大量刷題就是成功的方法,題海短期有效,但面對素養化的考題很難應付。應該從錯誤中反思與吸取教訓;觀念必須紮實才是成功的不二法門。勇於嘗試,但也要避免重蹈...

〈科學班這檔事〉【學習方法與效率:事半功倍的秘訣】/ 各階段學習方法的演進與應用大綱 21.06.2025

「成功的學習方法,是經過不斷反思與調整的過程。」 — 劉璿老師 學習方法千百種;但方法不是唯一的武功秘笈、不是一口令一動作,不能領悟知識更不能領悟人生,反而造成錯誤的認知、錯誤的價值觀和事倍功半困境。學習正確的認知,創造符合自己的邏輯思維,進而系統化整理出方法,才能有效推理和融會貫通。每個學程的經歷也提前代表了人生不同階段的規畫;方法正確能夠提升效率,去完成同樣的事情,努力最怕方向錯誤,而且持續強化錯...

〈科學班這檔事〉【學習的目標與意義:從普通班到頂尖學府的心路歷程】/ 各個階段的學習目標及其背後的意義大綱 Feat. 建中到台大生:王靖元 第01集 Episode 01 31.05.2025

「閱讀能力會牽動大腦的創造力。」 — 劉璿老師 「長遠來看,讀書學習是為了充實自我;短期來看,讀書考試是為了進到更好的環境,接觸更棒的人。『這一切都是為了自己更好』,不為了別人,讀書本就是一件自利的事,只要你夠愛自己,對自己有期望,你就會想要讀書學習,這就是我自己激勵自己的動力來源。我覺得內驅力的來源,是自幼有閱讀習慣,父母從小給我正確的觀念,讓我自己解決問題,訓練獨立思考的機會與能力。」 — 王靖元 🎧...

〈科學班這檔事〉【精英之路:從高中到台大的啟示】/ 如何為未來的升學與人生做好準備? Feat. 建中到台大生:張秉中、黃品睿、王靖元 第05集 Episode 05 09.05.2025

「與孩子一起往前走,創造出獨立且多元思維,也自然的幫助孩子創造出良好的學習環境。蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,與之俱黑。」— 劉璿老師 我們的《璿學名人錄》裡提到 Howard Gardner:「重要的不是你有多聰明,而是你如何聰明。」建立聰明的思維,比起做出聰明的作為來的重要。在鞏固與扎根基礎實力外,培養正向且多元的獨立思維,不只能腳踏實地,還能走得長遠。 我們也提到 James Heckman:「能力是培養出來的,不是天生的...

〈科學班這檔事〉【競賽之路:從建中科學班到國際資奧銅牌】/ 學生的競賽心法與經驗分享 Feat. 建中到台大生:張秉中、黃品睿、王靖元 第04集 Episode 04 25.04.2025

「工欲善其事,必先利其器,了解基礎的重要性,進而延伸培養學習力。環境的磨練下,凡事發生都有利於我;對於學問不能輕忽,要能在錯誤中成長。」— 劉璿老師 在面對AI時代,有智商也必須擁有情商,應該保持在學習心態上的熱情:學習力的重要。從建中的學習歷程來分享與討論,現階段環境帶來的制度影響,如何在基礎學程和自主學習之間取得平衡,以及在自我學習的心態上如何面對與調整。共同引發出不同的思維和想像。對於自己該如何...

〈科學班這檔事〉【讀書秘訣:時間規劃與方法分享】/ 高效率學習的時間管理與閱讀方法 Feat. 建中到台大生:張秉中、黃品睿、王靖元 第03集 Episode 03 11.04.2025

「一個人可以走很快,一群人可以走很遠。創造環境而不是壓迫與控制;周遭人事物對自身的影響,還是非常有力量的。孩子要富養,但不是物質,而是精神與認知。」— 劉璿老師 相信「高效讀書法」與「自律」肯定脫離不了關係。「自律」不只是一種態度,也不只是一種象徵式能力表現的統稱,而是由許多努力條件組成的「決策力」、「專注力」等等,而如何訓練組成條件的方法和習慣,才是建構起自律和能力的基礎單位。 例如「決策力」,必須...

〈科學班這檔事〉【應對108課程:從會考到分科的挑戰】/ 新課綱下的學習策略與應考技巧 Feat. 建中到台大生:張秉中、黃品睿、王靖元 第02集 Episode 02 29.03.2025

「責任感、榮譽感和成就感,是發自內心學習的根基。」— 劉璿老師 在國、高中多年的學習,面對不同的學程、教學方式,會帶給學生什麼樣的學習體驗和能力的提升?家庭教育在此刻對孩子的影響也是事關重要。在努力奮戰與紮實的學習後,面對如此多元的升學選項,該如何抉擇、取捨和奮力一搏?又該如何提早準備和規劃自身簡歷、以及凸顯個人特質,將學習資歷的效益最大化?!我們來聽看看孩子升學考試的心路歷程,吸取經驗與教訓,許多...

〈科學班這檔事〉【從基礎到高峰:劉璿科學基礎設施的助力】/ 從劉璿科學基地到建中的成功路徑 Feat. 建中到台大生:張秉中、黃品睿、王靖元 第01集 Episode 01 14.03.2025

「『教育』真正的目的是培養孩子能力,而不是培養分數!」— 劉璿老師 在如此瞬息萬變的世界,如何建立理性與科學思維,將會對自身的未來產生不一樣的影響與結果。成就沒有捷徑,但是有方法,而方法是非常多關鍵細節堆疊而成;面對生活的一切考驗,清楚目標和自我思想認知的提升更是缺一不可。我們讓孩子來分享:從建中到台大的心路歷程。如何發現自身潛能與學習方法是非常重要的,以及建立專屬自己的成就感和價值觀,進而不受外界...

〈科學班這檔事〉【國際教育的未來趨勢】/ 選國際教育在全球化時代的機遇與挑戰 Feat. 陳育霖 教授 第05集 Episode 05 23.02.2025

「學問沒有國王之路。」學習沒有捷徑;宇宙法則是,你願意付出多少代價來換取你的願望?!了解全球化的競爭和趨勢,在瞬息萬變的時代,應該抓緊時間的掌握,以及計畫的安排與全盤了解,才能穩定方向,朝合適的目標趕緊努力邁進。無論國際或本土,任何教育都是過程,最終的目的都是希望讓人可以認識自我、發揮所長找尋到人生的價值與意義。 我們將延續探討:國際教育並不是侷限在特定國家、文化和產業等等範圍,在目前全球化已成常...

〈科學班這檔事〉【國際教育是否適合你?】/ 選擇與適配:每個人的國際教育路徑 Feat. 陳育霖 教授 第04集 Episode 04 07.02.2025

「要有清楚的自我認知,了解自身在國際社會中的特質和貢獻,透過這個過程去發現自我價值。」回歸自我探討和省思,不要過度僵化於既定印象和規範,來局限自己的想像、創意和潛力,每條道路都有其發展的可能和價值;蛻變和提升自己,進而追求理想目標,從思想開始。 我們將延續探討:除了理解國際教育整體樣貌,更應該了解自己與國際教育之間的關係。從不同角度看待歷史文化、國際地緣政治、跨領域的學習與發展、各產業在世界中的趨...

〈科學班這檔事〉【國際教育與生涯規劃】/ 學術、技能與就業的連結 Feat. 陳育霖 教授 第03集 Episode 03 17.01.2025

「面對自己人生的目標和理想,你願意付出多少『代價』來達成?」當你已經擁有國際教育和接觸不同文化的機會,如何透過自身的努力和超前部屬的思維、計畫,打造出屬於自己理想的職涯和人生,這是在過程中的關鍵! 我們將延續探討:「對於自身的生涯發展,『國際教育』只是人生一部分的過程。」了解台灣與國際教育的不同之外,還必須有計畫性的思考,未來所面臨到的各種影響因素,這些都是達成目標不可或缺的重要課題。回過頭來,最...

〈科學班這檔事〉【語言、思維與學術表達 】/ 語言學習與國際教育的必修課 Feat. 陳育霖 教授 第02集 Episode 02 03.01.2025

「『何謂國際教育?』不只是語言學習,思維培養、學術表達及文化認知,其重要性更是缺一不可!」 我們將延續探討:「所謂的『國際教育』並不只是單純英文流利這麼簡單。」在人際溝通與學術語言之間,到底存在著什麼樣的根本差異?進而討論,在語言建構上的學習,應該追求外語的精進,還是基礎母語的紮根?以及文化語言的重要性。 🎧 讓我們延續探究 🎧 《 第02集 Episode 02【語言、思維與學術表達 】/ 語言學習與國際教育的必修課...

〈科學班這檔事〉【國際教育的真相與迷思】/ 重新認識國際教育的壓力與核心價值 Feat. 陳育霖 教授 第01集 Episode 01 20.12.2024

「『國際教育』真的是輕鬆快樂的學習天堂?還是我們看不到的真相?」   當我們以為「國際學校功課壓力小,全英語學習讓孩子更輕鬆」,您是否思考過,「會說英語,真的等於國際化嗎?」這些流行的迷思,或許正悄悄影響我們對孩子未來的期待與選擇。 🎧 首集搶先收聽 🎧 《 第01集 Episode 01【國際教育的真相與迷思】/ 重新認識國際教育的壓力與核心價值 》 🔹 國際學校的功課壓力小,是迷思還是真相?  🔹 台灣國際學校...

讀書方法大公開!學霸菁英分享自主學習的成功秘訣!Feat. 建中數資班高三畢業生 劉允中、北一女中科學班高三畢業生 鐘巧芸 25.10.2024

來到本系列的最後一集,我們請允忠和巧芸分享他們的讀書方法和經驗,在繁忙的高中生活中如何找到有效的學習方法,並將學習方法靈活運用在不同學科上。 他們分享了高中與國中的學習差異,特別是如何在學習上從被動接受到主動探究,並談到了時間管理和預習的重要性。 還強調自主學習能力,以及在沒有補習的情況下如何通過學校提供的教材和自主學習來保持高水平的成績! 敬請期待後續節目,將分享更多豐富精采的故事喔! 也歡迎大家點...

〈理科腦建構法〉大學升學多元選擇與競爭策略 Feat. 建中數資班高三畢業生 劉允中、北一女中科學班高三畢業生 鐘巧芸 11.10.2024

接續上集節目,我們與允中、巧芸繼續討論高中生如何進入大學的多種管道,像是繁星計畫、特殊選材、競賽保送以及個人申請等,兩位準大學生分享他們在升學過程中的經驗與挑戰。 討論中強調了學習歷程、競賽表現、在校成績的重要性,以及在備審與面試中的策略。 兩位學生還談到了教授對學生成果的懷疑和信任問題,特別是在科展中如何應對嚴苛的評審。同時,父母的角色應該是支持與指導,但不要過度干涉,讓學生自行負責和規劃自己的學...

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