Sean Seale

Upside Strength Podcast

Health FR ↓ 456 episodes

[FR] Bienvenu sur le Podcast Upside Strength, ta ressource #1 pour développer tes compétences dans le sport et optimiser ta santé. Nos interviews s'appuyent sur des sportifs, coachs, nutritionistes, chercheurs et bien d'autre qui ont tous leur pièce à apporter pour construir ton puzzle de connaissances.[EN] Welcome to the Upside Strength Podcast, your #1 resource for developing your skills in sports and how to optimize your health. Our interviews feature athletes, coaches, nutritionists, researchers, and many others who each bring a piece to help build your puzzle of knowledge.

Author

Sean Seale

Episodes

[FR] La Psychologie du Sport & les Facteurs Limitants en CrossFit avec Cyril Grechi | #336 23.02.2025 1:33:05

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Cyril: “En tant qu'entraîneur, je crois au pouvoir de l'éducation et d'une communication claire, aidant les athlètes à mieux comprendre leur entraînement, leur mode de vie et l...

[FR] Réussir sa Formation de Coach Sportif avec Flora & Mathieu de Fiind.sport | #335 09.02.2025 1:13:00

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉS: Après un Master en management et quelques années d'expérience dans l'évènementiel sportif, Flora a entrepris en 2015 la construction d'un bâtiment de 2000m2 près de Genève, qu...

[FR] Apprendre, Changer d’Avis & Réussir en Coaching avec Sylvain Druguet | #334 02.02.2025 1:45:45

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: . Sylvain Druguet, 38 ans, Ancien sportif dans les sports de combats. Cursus STAPS entrainement et activité physique adaptée (en parallèle). BP JEPS haltérophilie et musculation. Depuis 20...

[EN] Become a Better Endurance Coach by Thinking Differently with Keith Mueller || #333 26.01.2025 1:50:35

SPONSORS 👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Keith Mueller is a working class coach in Boulder CO, USA. Through a broad understanding of the training landscape across many disciplines, Keith aims to be a problem solver for endurance athletes. By leveraging phys...

[FR] L’Importance de l’Activité Physique avec Dr Virgile Pinelli | #332 19.01.2025 1:36:38

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Virgile Pinelli est un médecin spécialisé en médecine physique et de réadaptation (MPR). Diplômé de la faculté de médecine de Toulouse, il s'est formé dans les hôpitaux de Toulouse et...

[FR] Coaching & Performance en CrossFit avec Basile Wiederkehr & Claudia Gluck | #331 12.01.2025 1:43:56

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉS: Basile Wiederkehr est co-owner de Tribok CrossFit et coach/programmateur avec Digout Training & No Shortcut Training Claudia Gluck est championne de France de CrossFit Les résultats d...

[FR] La Micronutrition, le Burnout, le Sommeil & la Digestion avec Coach Myms | #330 05.01.2025 1:31:58

🎁 Gagne un pack complet All You Need (Jeu gratuit valable avant le 12.01.25 à 18h00): https://bit.ly/jeu-ayn SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉE: Myriam Hocquel, ancienne athlète de l’équipe de France d’athlétisme, est une...

[EN] The Bioenergetics of Endurance Training with Kolie Moore || #329 29.12.2024 1:51:40

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Kolie coaches professional, elite, and amateur athletes of all disciplines at all levels. He's consulted for World Tour teams, world champions, national team coaches, is part of the WKO development group that create...

[FR] L’Apnée: Histoire, Sport & Physiologie avec Morgan Bourc’his | #328 22.12.2024 2:13:56

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: “Je suis un sportif professionnel, et ma vie est en partie dictée par la pratique de la plongée en apnée. Je plonge dans toutes les mers du monde, en me déplaçant pour des compétitions, de...

[EN] How to Improve your MMA Conditioning with Dr Chris Kirk || #327 15.12.2024 1:26:14

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Dr Chris Kirk is a Accredited sport and exercise scientist based at Sheffield Hallam University where he is Senior Lecturer of Sport and Exercise Physiology. His research is centered on the physiological underpinnin...

[FR] L’Entraînement Respiratoire & la Performance Sportive avec Cyril Ricci | #326 08.12.2024 2:24:59

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Cyril est un spécialiste de la performance en endurance. LIENS: ► Blog: https://www.hnsperformance.com/blog CHAPITRES: 0:00 - Introduction 0:00 - Début du Podcast 2:35 - L’Entraînement Res...

[EN] Managing Diabetes through Exercise and Nutrition with Sam Scott || #325 01.12.2024 1:47:56

SPONSORS 👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Sam Scott is the CEO and founder of the Enhance-D app that helps diebetics manage their condition with a holistic and integrative approach. Before founding Enhance-D, Sam worked for 5 years as head of research with T...

[FR] Semi Finales, Games, Blessure, Talent & Récupération avec Victor Hoffer | #324 29.11.2024 1:45:41

SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Victor Hoffer est un athlète professionnel de CrossFit. Clause de non-responsabilité : Les opinions exprimées par l'invité lui sont propres et ne reflètent pas celles de notre sponsor. Veu...

[FR] Je réponds à tes questions EN DIRECT (Live Youtube du 16.11.24) 19.11.2024 1:47:58

🎁 GRATUIT 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel: https://bit.ly/leguidedeszones 🚴‍♂️ Fais Exploser 🚀 ton Endurance & ta Récupération pour ton Sport: https://academy.upsidestrength.com/bike-endure --- QUI EST SEAN? Sean est un préparateur physique basé en Suisse. Généraliste dans l'âme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l'entraînement en endurance et en entraînement respira...

[EN] Introducing the NEW StrengthErg by Concept 2 with Greg Hammond || #323 22.10.2024 1:11:42

FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Greg has worked at Concept2 headquarters in Vermont USA for 27 years. His degree is in health science but started out in production at Concept2 before switching over to marketing and sales around 2007. He has had a lifelong passion for sports and has always been partial to a mix of cardio with an emphasis on strength. He has...

[FR] Comment Gagner les CrossFit Games avec Jocelyn Chaney | #322 18.10.2024 2:49:44

SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones 👉 ErgMaster: Dompte les Ergos Comme les Pros (gratuit): https://academy.upsidestrength.com/ergmaster INVITÉ: Jocelyn est coach de CrossFit et le owner de Viking Training LIENS: ► Instagram: https://www.instagram.com/vt_ragnar ► Site Web: https://vikings-training.fr/ CHAPITRES: 0:00 - Introduction 2:32 - Relatio...

[FR] Comment Atteindre son Rêve et Naviguer dans l’America’s Cup avec Nicolas Rolaz | #321 10.10.2024 1:42:35

SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Nicolas est un navigateur professionnelle avec l’équipe Alinghi Redbull Racing. LIENS: ► Instagram: https://www.instagram.com/nicolas_rolaz/ CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Programmes & Formations: https://academy.upsidestrength.com/ ► Instagram: https://www.in...

[EN] How to Become a Stronger Runner with Jason Fitzgerald || #320 10.10.2024 1:13:12

FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Jason Fitzgerald is a running coach and the founder of Strength Running EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/jasonfitz1/ ► Website: https://strengthrunning.com/ ► Podcast: https://strengthrunning.com/podcast/ CONNECT: ► Subscribe for more videos here: https://www.youtube.com/@upsidestrengthen ► Programs & Cours...

[EN] John Singleton on How to Perform in the Sport of CrossFit || #319 24.09.2024 1:33:41

FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: John Singleton is both a coach and an osteopath . He has worked with CrossFit athletes for over 10 years now, and currently coaches some of the best athletes in the world. CHAPTERS: 0:00 - How to Get to the CrossFit Games 3:05 - John Stapleton, The Progrm Coach 14:00 - CrossFit Methodology and Sport 20:28 - Safety at the Cr...

[FR] L’Évolution du Haut Niveau en Rugby avec Loic Louit | #318 14.07.2024 1:21:42

SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones 🩸🏃‍♂️🚴‍♂️ Le Test de Lactate pour le Sportif: https://academy.upsidestrength.com/protocole41 INVITÉ: Loic Louit est directeur de la performance à l’Aviron Bayonnais, un club dans le Top 14 français. Chapitres: 0:00 - Introduction 0:46 - Début du Podcast 2:32 - Rugby à 13 et Rugby à 15 10:40 - Le haut niveau d...

[EN] THIS Will Make You Better at CrossFit with Gommaar D’Hulst || #317 07.07.2024 1:36:40

FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Gommaar D’Hulst is a sport scientist and researcher with a PhD in Sport Sciences and Biology from the University of Leuven, Belgium. Currently at ETH Zurich, he has a postdoctoral background in studying muscle growth regulation through nutrients and exercise, and has published numerous papers in high-quality scientific journ...

[EN] How to Qualify for the CrossFit Games with Claudia Gluck || #316 13.06.2024 1:36:03

FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Claudia Gluck is a professional CrossFit Athlete from France. She recently earned her first ticket for the CrossFit Games after finishing 6th in the highly competitive European semi-final (2024). EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/claudia_glk/ CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Pro...

[FR] Comment faire Évoluer ton CrossFit avec Ruben Valero | #315 10.06.2024 1:54:10

SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Ruben Valero 29ans, head coach et créateur de EMF Training, organisation de coaching à distance et programmations en ligne. Licencié STAPS Montpellier, BF2 Haltérophilie Musculation, BF2 Force athlétique, préparateur physique, sa structure aujourd'hui est composée de 4 coachs, avec plus de 300 athlèt...

[EN] European Semi-Final 2024 Full Recap with Jelle Hoste || #314 29.05.2024 1:41:42

FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Jelle Hoste, born on June 24, 1995, in Roeselare, Belgium. He is renowned as a professional athlete in the sport of CrossFit. Since 2024 he made the bold decision to temporarily set aside his senior IT consultant role at Delaware. This in order to pursue his goal to be the best version of himself. EPISODE LINKS: ► IG: https:...

[EN] Data, Culture & Coaching in Performance Sports with David Lipman || #313 21.04.2024 1:41:47

FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: David has degrees in exercise physiology, podiatry and medicine. He has worked across the spectrum of athletes to clinical populations at levels of recreational to elite in these fields. In the physical performance world he has coached both team and endurance sports as well as having worked as a strength and conditioning coa...