UP!DATE

Ihre Fashion-Regel Nr. 1? Man braucht keinen Anlass, um sich zu overdressen. Und sie meint das ernst. Nila ist 21, Fashion-Creatorin aus Frankfurt und hat ihren eigenen Style gefunden, lange bevor klar war, wohin das mal führt. In dieser Folge erzählt sie offen, wie aus 5-Uhr-morgens-Outfit-Checks vor der Schule ein Beruf wurde, warum Mode für sie eine Form von Kunst ist und wie viel Confidence üb...

Carlott Bru ist Journalistin und Content Creatorin, aber in dieser Folge wird sie selbst zur Story: ein Typ, der beim ersten Date Lovebombing und Trauma Dumping betrieben hat. Der Twist: Nachdem sie darüber gepostet hat, haben sich mehrere Girls gemeldet, alle mit derselben Geschichte, demselben Typen. Daniele und Carlott reden offen über Manipulationstechniken, Red Flags die man sieht und trotzde...

Sein bester Date-Tipp? Geh in eine Comedy-Show. Und er meint das ernst. Freddy Ekué ist Stand-up-Comedian und war jahrelang Mode, bis er gemerkt hat, dass man irgendwann nur noch eine Hülle ist, wenn man sich nur übers Aussehen definiert. Ausgerechnet ein erstes Date in einer Comedy-Show hat alles verändert. In dieser Folge redet er offen über das Leben hinter dem Aussehen, über Liebeskummer, der...

Ihr größter Beziehungstipp? Streiten. Und sie meint das ernst. Cora Marleen ist 24, Content Creatorin und seit 7 Jahren in einer Beziehung, angefangen mit 17. In dieser Folge redet sie offen über Abhängigkeit in jungen Beziehungen, was eine Trennung mit ihrer Beziehung gemacht hat, warum sie bewusst keine Kinder möchte und wie ihre Beziehung das alles überlebt hat. 🎙️ In dieser Folge: - Warum Stre...

Nach drei Jahren Single ist Daniele seit einem Monat offiziell in einer Fernbeziehung. In dieser Solo-Folge redet er ungeschönt darüber, wie ihn Unsicherheiten und Eifersucht eiskalt erwischt haben, warum er trotzdem Ja gesagt hat und was ihn das über sich selbst gelehrt hat. Außerdem: Warum Comfort-Dating dich langfristig beziehungsunfähig macht, was hinter dem Phänomen „Shrekking"" steckt und wi...

Diese Woche gibt's leider keine neue Folge - Daniele hat sich die Nase gebrochen und war nicht fit genug fürs Studio. Aber keine Sorge: Auf den PiCK UP! Social-Media-Kanälen hat er schon Special Content für euch vorbereitet. Nächste Woche geht's wie gewohnt weiter, seid gespannt! Social Links: [Instagram](https://www.instagram.com/pickup.de/) [TikTok](https://www.tiktok.com/@pickup.de) Host & Bran...

Derya weiß genau, was sie will und noch besser, was sie nicht will. In dieser Episode spricht sie mit Daniele über toxische Freundschaften, die sie mehr geprägt haben als jede Beziehung, warum sie lieber Single bleibt als die Messlatte zu senken, und weshalb sie keinem erwachsenen Menschen mehr erklären muss, wie man sich anständig verhält. Außerdem: Kontrollzwang im Dating, Friendship Breakups oh...

Er macht Comedy-Sketches, die Millionen kennen, aber wer Leo wirklich ist, hat bisher kaum jemand gesehen. Wir reden über den Moment, in dem Leo (freshprinceofberlin) fünfmal durch die Fahrprüfung fiel und gemeinsam mit seinem Fahrlehrer geweint hat, über eine Mutter, die ihn wegen Handysucht ins Anti-Handy-Camp schickte, über Down-Phasen auf Social Media, wenn alle ""fell off"" schreiben und darü...

Blessedb305 ist der Mann, der Dating Coaches frontet und das Red Pill Movement aufdeckt, aber was hat ihn selbst geprägt? Wir reden über eine Kindheit zwischen Strenger Erziehung und Predigten, über den Betrug durch seine Ex und seinen besten Freund, über eine MS-Diagnose, die ihn 2023 temporär blind und gelähmt zurückgelassen hat und darüber, warum er mit 32 Jahren immer noch nicht wirklich weiß,...

In dieser Folge ist SUMMER zu Gast. Sie spricht darüber, wie es ist, als junge Künstlerin mit einer berühmten Familie aufzuwachsen und warum der Vorwurf des Nepotism schneller kommt, als einem lieb ist. Zwischen internationalem Aufwachsen, englischer Musik und den ersten eigenen Releases versucht sie vor allem eins: ihren eigenen Weg zu gehen. Außerdem erzählt Summer, warum Dating für sie oft komp...

Dani Lia spricht über den Weg von der Straßenmusik in Wien auf Festivalbühnen und ihre ersten eigenen Touren. Doch hinter der Musik steckt mehr als nur Erfolgsgeschichten. Es geht um Herzschmerz, toxische Dynamiken und die Frage, warum es manchmal so schwer fällt, Gefühle wirklich zu zeigen. Wie kommt man aus emotionaler Abhängigkeit wieder raus? Warum fühlt sich Verletzlichkeit manchmal „cringe“...

Bella spricht offen darüber, wie es ist, noch nie in einer Beziehung gewesen zu sein und warum sie das lange gar nicht gestört hat. Über Love Bombing nach einem Auslandssemester, einen Van-Typen in Australien, der sie ghostet, und warum Dating in Berlin sich anfühlt wie ein Casting, bei dem alle nur Fassade sind. Es geht um Short Kings, die sich mehr trauen sollten, den Unterschied zwischen Dating...

Mariattma Jadie spricht über Aggressionsprobleme, Brennpunktschule und warum sie früher Stühle geworfen hat. Heute steht sie auf dem roten Teppich. Wie passiert so ein Wandel?

 Wir reden über Männerhass, Dating-Druck, Verlobung und warum Vertrauen für sie lange unmöglich war. Weitere Themen waren ihre Social Media Anxiety, Fame Angst, Reichweite vs. Talent und Vetternwirtschaft in der Medienbranc...

Emma spricht offen darüber, wie ihre Beziehung geendet ist und was danach alles rausgekommen ist. Wir reden über Fremdgehen, Trust Issues und wie sich Manipulation manchmal erst im Nachhinein wirklich erkennen lässt. Außerdem geht’s um Nacktbilder, Grenzen und die Frage, ab wann Fremdgehen überhaupt anfängt. Aber vor allem: wie man nach einer Trennung wieder zu sich selbst findet, Selbstbewusstsei...

Robin Solf ist zu Gast und gemeinsam mit Daniele spricht er über Valentinstag, Beziehungserwartungen und warum Liebe oft mehr mit Ego als mit Romantik zu tun hat. Es geht um Ego-Push durch Dates, offene Beziehungen, Monogamie als Grundpfeiler und die Frage, warum man selbst in glücklichen Beziehungen manchmal trotzdem nach neuen Reizen sucht. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine Einladung,...

Daniel wurde durch Love Is Blind Germany öffentlich bekannt - ein Format, das viele vorschnell in eine Schublade stecken. In dieser Folge zeigt sich, warum das zu kurz greift. Es geht um mehr als Dating im Fernsehen. Um Rollenbilder, emotionale Reife und die Frage, warum „normal sein“ bei Männern oft schon als Ausnahme gilt. Daniel spricht offen darüber, wie ihn die Show verändert hat, was hinter...

Jolien spricht darüber, wie aus einem zufälligen Match eine Beziehung über tausende Kilometer wurde. Über Skepsis beim ersten Treffen, den Moment, in dem klar war, dass Distanz kein Spiel ist, und warum Nähe nicht immer etwas mit Ort zu tun hat. Sie erzählt offen von Schulzeit und Mobbing, vom Nachtragendsein und Vergeben, von Familie, fehlenden Vaterfiguren und den Prägungen, die Beziehungen lang...

Anaïs spricht über das Leben zwischen Tourbus und Alltag. Über das High auf der Bühne, den Absturz danach und warum es so schwer sein kann, nach der Tour wieder anzukommen. Wie fühlt sich Nähe an, wenn der Adrenalin-Kick weg ist? Wie findet man Zeit für Beziehungen, wenn man emotional leer ist? Und warum Musik oft der einzige Weg ist, Gefühle wirklich zu verarbeiten. UP!DATE ist kein Dating-Guide,...

Daniele nimmt euch mit zurück zu den Momenten, die ihn früher komplett aus der Bahn geworfen haben: ein Catfish, ein geplatztes Date, ein öffentlicher Herzbruch vor der ganzen Klasse. Und genau jetzt, in diesen stilleren Winterwochen, wo alles langsamer wird und die Cuffing Season drückt merkt er, wie sehr diese alten Wunden ihn geprägt haben. Eine Folge über verletzte Teenagergefühle, Wintermelan...

Jules erzählt, warum sie sieben Monate lang komplett aus dem Dating ausgestiegen ist und was sie dabei über sich selbst, alte Rollenbilder und ihren eigenen Selbstwert verstanden hat. Sie spricht darüber, wie es ist, wieder zu daten, ohne sich zu verstellen, und warum Ehrlichkeit oft der schwerste, aber wichtigste Schritt bleibt. Gemeinsam reden wir über den Druck, Männern gefallen zu wollen, Selb...

Kanao spricht darüber, wie es ist, mit Vorstellungen von Männlichkeit großzuwerden, die keinen Raum für echte Gefühle lassen. Von Partynächten, Rollenbildern und dem Moment, in dem er merkt, dass Weinen nichts mit Schwäche zu tun hat. Er erzählt offen, warum er jahrelang keine Tränen zulassen konnte, wie ein Breakup alles gelöst hat und weshalb emotionale Ehrlichkeit manchmal der einzige Weg ist,...

Laura spricht darüber, wie es ist, mit 19 auszuziehen, zwischen Berlin und München zu pendeln und sich in seinen Zwanzigern komplett neu zu sortieren. Von WG-Leben, Neustart-Energie und dem Versuch, irgendwo zwischen zwei Städten endlich anzukommen. Sie erzählt offen von Bindungsangst, Selbstsabotage und dem Moment, in dem ihr klar wurde, dass sie Dating nicht ausweicht, weil es keinen Match gibt,...

Korbi erzählt, wie es ist, als homosexueller Mann zu daten. Von Mobbing in der Schulzeit, Outing, Tinder-Enttäuschungen und echtem Verliebtsein. Er spricht über die Schattenseiten von Social Media, über Mut, Selbstakzeptanz und was es bedeutet, sich trotz Vorurteilen selbst treu zu bleiben. Und er teilt, wie aus einer simplen Instagram-DM seine große Liebe wurde Der Beweis, dass echte Verbindungen...

Selin gesteht, wie sie Dating-Apps nutzte, um sich einen permanenten Ego-Boost zu holen – und warum sich das Swipen irgendwann auf ihre mentale Gesundheit auswirkte. Sie spricht über ihren Dating-Burnout, über Werte, Glauben und warum Religion beim Daten manchmal mehr mitredet, als man denkt. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s auch heu...

Daniele erzählt seine peinlichste Dating-Story, wie alles mit Social Media begann – und von einer Begegnung, die ihn bis heute nicht loslässt. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s auch diesmal diesen einen UP-Moment, der hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt.