Uống Trà cùng Loveat1stshine

Bên cạnh việc ăn thì việc ngủ là chủ đề mà rất nhiều người mẹ mới đều quan tâm và cảm thấy bối rối khi lần đầu tiên đối mặt. Việc không ngủ đủ ở một em bé không những ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và tinh thần của con mà còn là nguyên nhân gây ra sự mệt mỏi kéo dài ở cha mẹ. Vì lẽ đó, câu hỏi làm sao để giúp con ngủ đủ, ngủ sâu, làm sao để rèn luyện cho con một thói quen ngủ lành mạnh lu...

Chúng tớ tin rằng nỗi lo lắng lớn nhất của các mẹ trong công cuộc chăm sóc con cái đó là việc làm sao để con mình có thói quen ăn uống lành mạnh. Khi con bỏ bữa, con lười ăn, con thiếu chất, phát triển không đồng đều thì lo lắng đã đành, nhưng ngay cả khi con ăn quá nhiều dẫn đến thừa cân, béo phì thì sự căng thẳng cũng bủa vây tâm trí người mẹ không khác gì việc con kén ăn. Tập podcast này chính...

Screen time là khái niệm chỉ về thời gian mà trẻ em dành cho việc xem TV nói riêng và những thiết bị điện tử khác nói chung. Đây thật sự là nỗi lòng đầy nhức nhối của các bà mẹ hiện đại, nhất là khi trẻ em thời nay có cơ hội nhận biết và tiếp xúc với công nghệ từ khá sớm. Screen time ảnh hưởng thế nào đến con trẻ? Nếu phải cho con xem, thì nên xem gì và xem trong thời gian bao lâu? Bố mẹ có thể là...

Mom Guilt là một khái niệm nói về cảm giác áy náy và tội lỗi của những người làm mẹ đối với con của mình. Sự cắn rứt này đến từ vô vàn những lý do, từ việc liệu mình đã nuôi con và chăm sóc chúng đúng cách chưa, cho đến việc cho con học gì, chơi gì, hoạt động gì để bằng bạn bằng bè. Thậm chí, ngay cả những phút hiếm hoi mà người mẹ dành ra cho việc chăm sóc bản thân và tập trung vào công việc, họ...

Parental Burnout là một thuật ngữ chỉ về tình trạng kiệt sức của cha mẹ. Khái niệm này không chỉ được gói gọn trong phạm vi về sức khoẻ thể chất mà phần lớn được dùng để diễn tả sự mệt mỏi, quá tải về mặt tinh thần, thường thấy ở những bậc làm cha mẹ trong hành trình nuôi dạy, chăm sóc con cái. Xã hội hiện đại đã bắt đầu gọi tên Parental Burnout như một “căn bệnh thời đại”, bởi bất kì bố mẹ nào cũ...

Cho con mẹ ti mẹ trực tiếp (hay còn gọi là Breastfeeding) là một hành trình nhiều cảm xúc mà ở đó, chắc hẳn người mẹ nào cũng đã đôi lần nâng lên & đặt xuống, cân nhắc và đắn đo. Những lợi ích mà sữa mẹ nói chung và việc ti mẹ trực tiếp nói riêng mang lại cho con là gì? Có những khó khăn như thế nào? Động lực nào đằng sau quyết định cho con ti mẹ trực tiếp? Trong tập podcast mới này, hãy cùng...

Tam cá nguyệt thứ 4 - Fourth Trimester với nhiều người vẫn còn là một khái niệm lạ. Nếu như ba tam cá nguyệt đầu tiên đánh dấu những cột mốc phát triển của con ở bên trong cơ thể của người mẹ thì tam cá nguyệt thứ 4 là ba tháng tiếp theo sau khi con chào đời, tách rời bọc ối quen thuộc ấm áp để thích nghi với thế giới bên ngoài. Đây là giai đoạn đầy thử thách không chỉ với em bé sơ sinh, mà còn vớ...

Chào các bạn, Chúng tớ là Diệp và Loan - hai cô gái 9x mà một số bạn có lẽ đã biết qua L@1S - một kênh về làm đẹp và lối sống. “Working mom” không còn là một khái niệm xa lạ trong xã hội hiện đại. Ở đó, người phụ nữ sẽ vừa chăm sóc và nuôi dạy con cái, vừa theo đuổi những mục tiêu sự nghiệp của bản thân. Điều nào cũng quan trọng, phải làm sao để cân bằng được cả hai? Những khó khăn nào xuất hiện t...

Chào các bạn, Chúng tớ là Diệp và Loan - hai cô gái 9x mà một số bạn có lẽ đã biết qua L@1S - một kênh về làm đẹp và lối sống. Hôm nay chúng tớ muốn giới thiệu đến các bạn kênh Podcast “Uống trà cùng L@1S” - một nơi chốn trò chuyện mới của hai đứa chúng tớ về làm vợ, làm mẹ, làm một người phụ nữ theo đuổi ước mơ và sự nghiệp của bản thân. Chúng ta cùng làm quen (lại) với nhau qua tập đầu tiên này...