Silvana Strieder

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Der Podcast über Kampfsport. Jeden Montag mit Silvana Strieder ... weil es mehr gibt als Skifahren & Fußball!

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Author

Silvana Strieder

Category

Sports

Latest episode

Oct 19, 2026

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Episodes

#112 Judo Grand Prix in Linz - Elena Dengg, S. Filzmoser, M. Krssakova & S. Borchashvili 05.06.2023

Elena Dengg, Sabrina Filzmoser, Magdalena Krssakova und Shamil Borchashvili sprechen über ihre Erlebnisse beim Judo-Heimturnier der IJF World Tour in Linz (vom 25. bis 27. Mai 2023).

#111 Vom Fußballer zum Olympischen Boxer - Ahmed Hagag 22.05.2023

Ahmed Hagag boxte sich bei der WM in Taschkent, Usbekistan (vom 1. bis 14. Mai 2023) unter die Top-5 im Superschwergewicht (+92 kg). Im vergangenen Jahr wurde der 23-Jährige u.a. U22-Europameister und gewann Bronze bei der EM - die erste Medaille für Österreich seit 1975. Im Interview spricht er über die Höhen und Tiefen seines Lebensweges, die Bäcker-Lehre, seinen Glauben, das Box-Gym am Dachbode...

#110 Kampfsport, Gesundheit & Langlebigkeit - Richard Staudner 15.05.2023

Richard Staudner nimmt uns mit in seine Welt: Von Aleksandar Rakic, seinen Fortschritten und dem Heilungsprozess nach einem Kreuzbandriss, bis hin zum optimalen Training für Langlebigkeit, Tipps zum besseren Schlaf und Stressmanagement, seinem neuen Buch mit dem Schwerpunkt "Ruhe", wie er selbst zum Kampfsport kam und warum ihn Muhammad Ali und das Boxen so begeistert.

#109 Judo-WM in Doha - Fara, Krssakova, Borchashvili und Snir-Bönisch 08.05.2023

Vom 7. bis 13. Mai findet in Doha die Judo-Weltmeisterschaft statt. Vorab sprechen Aaron Fara, Magdalena Krssakova, Shamil Borchashvili und Headcoach Yvonne Snir-Bönisch über ihre Erwartungen, Neuerungen im Training, Privates und mehr.

#108 Gervonta Davis vs. Ryan Garcia - Fight Report 24 mit Ruben Schöbitz 01.05.2023

Ruben Schöbitz analysiert für uns die Boxkämpfe von Gervonta Davis vs. Ryan Garcia, David Morrell vs. Yamaguchi Falcao und Bektemir Melikuziev vs. Gabriel Rosado. "King" Gabe Rosado bereitete sich im Wild Card Boxing Gym in LA u.a. mit Umar Dzambekov vor, der seinen letzten Kampf gewann.

#107 Neuigkeiten aus dem Leben von MMA-Kämpfer Darko Banovic 23.04.2023

Darko Banovic spricht über seine Pechsträhne, Pannen im Schulturnen als Kind, Trainer- und Stundenveränderungen im HIRO, MMA-Trainerausbildungen in Österreich, Dehnen im Kampfsport, Bare Knuckle Fighting und seinen nächsten Kampf.

#106 Was Kämpfer von Eishockeyspielern lernen können - Andreas Wiedergut 16.04.2023

Der ehemalige VSV-Spieler Andreas Wiedergut erklärt uns, warum er lieber Boxen als Eishockey schaut, was die beste Technik für Kämpfe auf dem Eis ist und wie er zum Kampfsport kam. Außerdem spricht der 34-Jährige über "UFC-Kämpfe" im Verein, Gehirnerschütterungen und was er vom Kampf zwischen Gervonta Davis und Ryan Garcia hält. Achtung: Volle Ladung Kärntnerisch!

#105 Judo, Shoutout Fight League und mehr - Raphael Zippusch & Daniel Köller 09.04.2023

Daniel Köller und Raphael Zippusch sind mit Judo aufgewachsen, entdeckten vor einigen Jahren ihre Leidenschaft für MMA und gründeten während der Pandemie Europas erste Multi-Kampfsport-Platform: Die Shoutout Fight League. Warum, das erklären die beiden im Interview. Außerdem sprechen wir über verrückte Trainings-Methoden bulgarischer Gewichtheber, Körperfett-Analysen, Zeitungsdruck und vieles mehr...

#104 Brazilian Jiu Jitsu mit Antonio Stanic 03.04.2023

Antonio Stanic ist Black Belt im Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), gewann die Europameisterschaft, ist auch BJJ-Trainer im Atos in Wien und kann vom Sport leben - obwohl er früher nie Profisportler werden wollte. In der 104. Folge erzählt er uns von seinen sportlichen Anfängen, Tom Hardy, aufregenden Reisen und Turnieren, den Niederlagen und warum er nicht mehr Schach spielt oder sein Essen kaum würzt.

#103 UFC 285 mit Jones vs. Gane und mehr - Fight Report 24 mit Michael Rirsch 27.03.2023

Im 24. Fight report sprechen Michael Rirsch und ich über die UFC-Kämpfe im März, mit einigen Highlights wie UFC 285 und Jon Jones, UFC 286 Edwards vs. Usman, Gaethje vs. Fiziev, die Wahnsinns-Submission von Mokaev und vieles mehr.

#102 Boxen im HIRO Gym mit Isaak Kosashvili 19.03.2023

Boxtrainer Isaak Kosashvili spricht über seine Athleten Mansur Elsaev, Driton Isenaj und Dilara Yücel, was die drei boxerisch unterscheidet, was ihn selbst zum Boxen motiviert hat, warum niemand am Boxring sitzen darf und wie es zur Entscheidung kam ins HIRO Gym zu wechseln.

#101 Live auf der Cage Fight Series in Graz 12.03.2023

In dieser Folge hört ihr zehn Interviews von Kämpfern und Trainern auf der Cage Fight Series in Graz vom 10. März 2023. Dusan Markovic ab Minute 00:01:09 bis 00:04:15. Adin Buljubasic 00:04:15 bis 00:09:21. Marko Kisic 00:09:21 bis 00:11:32. Anas Hamdaoui 00:11:32 bis 00:15:02. David "Traffo" Travnicek 00:15:02 bis 00:20:16. Ivan Vladimir 00:20:16 bis 00:22:52. Daniel Schordje 00:22:51 bis 00:34:1...

#100 Von der Front in die Arena: Die Geschichte eines Weltmeisters 10.03.2023

Der ukrainische Kampfsportler Yaroslav Amosov verteidigte zuerst sein Heimatland und danach den Weltmeistertitel bei Bellator, einer der größten MMA-Organisationen der Welt. In dieser 100. Folge erzählen Markus Haas und ich seine Geschichte in Form eines Radiobeitrages. Vielen Dank Markus, für deine Zeit, Unterstützung und Geduld!

#99 Interview with Bellator Fighter Simon "Hemlé" Biyong 05.03.2023

Simon "Hemlé" Biyong (9-2) grew up in Cameroon playing basketball and moved to Italy only to become an artist. There he fell in love with mixed martial arts and is now fighting in the light heavyweight ddivision in Bellator. In his last fight he had to face his former coach and a trainingpartner. His next fight is in Paris on May 12.

#98 UFC 283 und 284, McGregor und mehr - Fight Report 23 mit Michael Rirsch 27.02.2023

Im 23. Fight Report sprechen Michael Rirsch und ich über die spannendsten UFC-Kämpfe der letzten Wochen und der Punktewertung im MMA. Wir philosophieren außerdem über Gen-Doping, "Ringer-Lösung", Sportethik und - wie immer, über gaaanz viel Blödsinn. Hinweis: Nicht alles ernst nehmen.

#97 Abrechnung mit dem Österreichischen Boxsport? - Eva Voraberger 19.02.2023

Die erste Boxweltmeisterin Österreichs ist sauer: "Warum stellen sich manche Boxer als die Besten oder als Aushängeschilder des Landes dar?!" Im Interview erklärt Eva Voraberger, warum sie das ärgert, welche Weltmeistertitel wirklich was wert sind und wie Box-Youtuber den Sport verändern.

#96 Präsident des österreichischen Boxverbandes - Igor Miketic 12.02.2023

Seit Dezember 2022 ist Igor Miketic neuer Präsident des österreichischen Boxverbandes. Im Interview erzählt er von seinen Zielen für den ÖBV, der Zukunft olympischer Boxer und appelliert an die Medien, den Sport mehr zu unterstützen. Außerdem gibt er Einblicke in seine Zeit als Boxer in Serbien.

#95 UBO-Boxweltmeisterin Dilara Yücel 05.02.2023

Ursprünglich sollte das Boxen der 19-Jährigen nur beim Abnehmen helfen, heute könnte sich Dilara Yücel ihr Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen. Ihr Profi-Rekord: 11 Siege (9 durch KO) und keine Niederlage. Trainiert wird Dilara Yücel von Isaak Kosashvili. Im Interview erzählt sie von ihrem WM-Kampf, warum sie die Schule abbrechen musste, warum sie meist mit Jungs trainiert, ihrem Leben zwischen...

#94 UFC-News, Strickland vs. Imavov und Privates - Fight Report 22 mit Michael Rirsch 22.01.2023

Im 22. Fight Report sprechen Michael Rirsch und ich vor allem: Viel Blödsinn! Und natürlich über Jon Jones, Dana White, Francis Ngannou und die erste Fight Night des Jahres mit Sean Strickland und Nasourdin Imavov.

#93 Skype-Interview mit Umar Dzambekov vor seinem US-Debüt 17.01.2023

Der österreichische Profiboxer erzählt von seinem Athletenleben in Los Angeles, warum man es als Boxer nirgendwo einfach hat und wieso er im Moment nur noch Essen geliefert bekommt.

#92 Thaiboxen mit Martyn Anwar alias "Johnny Rockstar" 09.01.2023

Martyn Anwar erzählt uns: wie er zum Kampfsport kam, von seinen Erfahrungen als Thaiboxtrainer, der Bezahlung in dieser Branche, dem Medizin-Studium und seinen Wurzeln in Afghanistan.

#91 Interview mit Aleksandar Rakić und Markus Haas 03.01.2023

Herzlich willkommen im neuen Jahr! Wir starten, mit einem Interview von Aleksandar Rakić. Außerdem erzählt uns sein langjähriger Freund und Ringerkollege Markus Haas persönliches vom Leben des 30-jährigen UFC-Kämpfers. Noch zur Info: Das Interview mit Markus wurde über Zoom aufgenommen.

#90 Jahresrückblick & UFC 282 - Fight Report 21 mit Michael Rirsch 27.12.2022

Im 21. Fight Report sprechen Michael Rirsch und ich über unsere Top 5 Kämpfe aus dem Jahr 2022, die Top 5 UFC Momente, den Pechvogel des Jahres, UFC 282, das Interview mit Aleksandar Rakic und mehr.

#89 "Möchte meine Erfahrungen jungen Boxern weitergeben" - Christina Hammer 18.12.2022

Christina Hammer wurde mit 20 jüngste deutsche Boxweltmeisterin und war neun Jahre lang in 24 Kämpfen unbesiegbar. Ihre einzige Niederlage war 2019 gegen Claressa Shields. Ihr Wissen aus bislang 30 Profikämpfen gibt Hammer seit Jahren an jüngere Boxer weiter - am 17. Dezember 2022 auch in einem Workshop in Wien, der von Profiboxerin Eva Voraberger organisiert wurde.

#88 "Du musst ein bisschen verrückt sein, um das zu machen" - Ismail Naurdiev 11.12.2022

Ismail Naurdiev erzählt von seiner Zeit in der UFC, dem nächsten Kampf am 17. Dezember in Düsseldorf, der Kindheit in Tschetschenien, MMA-Sport in Österreich, Liebesliedern und mehr.

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