UNLEASH

Co si představíš pod slovem spiritualita? Možná nějaký ezo, woowoo věci a styl, jako dřív i já…nebo jak si moje rodina často myslí😅 Ale tak to není. Co kdybych Ti řekla, že spiritualita je cesta k tvému nejvyššímu potenciálu, cesta z mysli do srdce a že spiritualita je základ “úspěchu”, ať už pro Tebe vypadá jakkoliv Spiritualita taky není jen ty hluboký věci, ale život jako takový, ty radosti a...

Dnešní díl bude s hostem. S úžasnou duší Susy Nana ( www.susynana.com ) - průvodkyní pro ženy Alchymií Lůna . Susy při své práci s lidmi vytvářím bezpečný prostor pro vnitřní ponory , hluboké cesty poznání .  Její přístup k práci vychází z ní samotné, z jejího příběhu, z léčení traumat a vlastní transformaci.  O čem se v epizodě budeme bavit: Trauma/strach, co si nesla 20let Extrémní citlivost Roz...

Tohle si nenechte ujít. Když řešíme, co si ostatní myslí a dělají, zrazujeme svou duši, potenciál. Nepřišla jsi se sem zmenšovat, ale naplňovat a žít. Svět potřebuje AUTENTICITU, Tvoje DUŠE a JÁ potřebují OSVOBODIT ještě víc než kdysi. Pozvánka na unikátní Unleash Online Workshop Přidej se tady: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/online-masterclass-workshopy/umeni-not-giving-a-f...

Dnešní epizoda Unleash podcastu je pro tebe, pokud:  👉 Chceš vědět, jak se rozhodovat, aby to bylo pro tvé nejvyšší dobro 👉 Chceš změnit svůj vztah k času 👉 Jsi netrpělivá a chceš vše hned, ale už jsi z toho unavená 👉 Tlačíš na sebe a víš, že to není správné I já jsem taková kdysi byla. 🙈  Žila jsem pod tlakem, který jsem si sama tvořila. Byla jsem vše, jen ne štastná a svobodná, a pokud to m...

Dnešní epizoda je ženská, inspirativní a určitě by sis ji neměla nechat ujít, pokud:  👉 Tě zajímá téma Kundalini energie 👉 Miluješ ženská témata, povídání o duši, energii, životě Ženstvím naplněná nová epizoda, dneska s hostem, Veronikou Blanco - Instagram , která se věnuje nejen Kundalini energii.   Co dalšího nás v dnešní epizodě čeká: Kdo je Veronica Blanco a proč nezná téma komplexy, i když...

V nejnovější epizodě podcastu Unleash se vrátíme zpátky na Ibizu a Kostariku a ke klíčovým momentům, které se tam udály a proč je podcast zpátky! ✨ Pokud podcast posloucháš pravidelně víš, že jsem se na chvilku i s podcastem stáhla pouze na Herohero a nebyl veřejný. No a dneska přišel ten čas, kdy si řeknem co, jak, kdy a proč.  No, ale nebude to jenom o tom.  K jakým tématům zabředneme?  Klíčové...

Dnešní host, Míša je žena, která se nerada škatulkuje , proto je dnešní podcast všechno, jenom ne nudný a zaměřený na jedno téma.  Pořádá Kakaové ceremonie, má vlastní podcast, ale její cesta začala v korporátu a dnes působí jako žena mnoha tváří, čemuž dala jak se říká “deštník”, markeťačka Zažila totální prázdno, vyhoření a dokázala najít zase cestu k sobě. Pokud cítíš, že jsi tu pro NĚCO VÍC, a...

Epizoda pro všechny emoční ženy, aka lidi. A hlavně ty, co se i kategorizují jako empati. Jako já, ta, co cítí energie, nálady a hodně jí to ovlivňuje. Ale nemusí to být tíha, naopak superschopnost. 👉 Naladíš se snadno na pocity, emoce lidí kolem sebe? 👉 Vnímáš citlivě změny bez toho aniž by ti kdokoliv něco řekl? 👉 Máš pocit, že vidíš smutek za hraným smíchem a dokážeš se dívat “do lidí”? Pak...

Dnešní epizoda podcastu Unleash Ti přinese jinou perspektivu na PEOPLE PLEASING a jak skutečně být naplněná uvnitř a nehledat venku. Koncept VYŠÍHO JÁ, co mi pomohl nejen z b ulimie, ale vždy dovede k Pravdě, intuici, správným krokům a rozhodnutím A navíc? Je to ten KLÍČ k tomu vnitřnímu uspokojení, naplnění Jsi unavená z: 👉 Krmení emocí z venku  👉 Vnějších závislostí 👉 Hledáním odpovědí venku...

Jsme zpátky!  Budeme se bavit o magické temnotě, šamanické smrti . Zkrátka o období, situaci, kdy jsme na pokraji nějakého prozření. Na pokraji získání toho, co chceme, ale… Většina lidí se v tomhle bodě vzdá, nerozpozná, o co jde a jak s tím pracovat My si dneska budeme povídat, jak s tímhle období pracovat a dojít k tomu světlu zas.  O čem se bude dnešní díl? Co je dark night of the soul Kdy a p...

Uf, u té to epizody jsou slzy, ale slzy vděčnosti mojí duše a pravdy, že jsem se za ni postavila a šla do dalšího levelu hodnoty a souladu. Doufám, že vás to inspiruje udělat to samé. Děkuju za podporu, S láskou, Naty HEROHERO : od února 2024 podcast pokračuje pouze tam; navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy, produkty a membership: https://herohero.co/unleash Objev celý Unle...

Dnešní epizoda bude pro všechny z nás, z vás, které čekají na  ten správný okamžik AŽ. Zažila jsi někdo momentu, kdy jsi dosáhla toho, po čem jsi toužila, ale vlastně.. se nic nestalo? Nebyla jsi šťastnější, naplněnější, sebevědomější? Žiješ v nastavení, že AŽ dosáhneš něčeho, budeš šťastná? Pak si nenech ujít dnešní epizodu. O čem se budeme bavit? Definice fenoménu “arrival phalacy”, aneb čekání...

Dnešní epizoda je neplánovaně aka totálně intuitivní zpráva a myšlenky, co ze mě chtěly ven, takže here we go. Sdílím moje frustrace a co se stalo v roce 2022, co me vykolejilo, odpojilo a skoro navedlo na toxickou cestu dření a tlačení v čem byl 2023 jiný Že NIKDO nemá ten návod na NÁS Můj pohled na dokonalou rutinu, frekvenci jídel pohyb, vydělávání peněz, spokojenosti, atd... Co je naše zlatá c...

Dneska se budeme bavit o ženství se  Zdeňkou Svobodovu (Zdeňky  Instagram )  - koučkou, která se zaměřuje na ženské zdraví, studuje tradiční čínskou medicínu, pomáhá ženám měnit hormonální zdraví a zabývá se koučinkem na téma PCOS. Dnešní epizodu si jako Žena, která chce znát svůj vnitřní svět, jít do hloubky, sama do sebe, znát své tělo,  nesmíš vynechat. Zdeňka byla kdysi servírka, ale  odhodlán...

Dnešní epizoda bude  klíčová a nabombená. Jsem člověk, kterému se příčí slovo musím, TO DO a rutina. V disciplíně cítím nenávist, protože v tom vnímám: ,,Něco je na mě špatně, něco musím zlepšit.” Zajímá tě jak vylepšovat vztah k sobě? Zajímá tě, co je chtivá disciplína a jak ji zařadit do svého života? Jak se naučit si za něco stát? Jak se přizpůsobit svým sezónám? Pak bys neměla vynechat dnešní...

Dneska se budeme bavit o tom, jak jsem byla robot. Ano, byla jsem robot a šla jsem znovu do člověka, do cítění. Jako malá jsem cítila vše, byla jsem emočně založená, prostě malý manifestor, ale postupem času jsem se odpojila, ztratila libido a své ženství.  Možná to zní trošku drsně, ale je to realita, kterou vím, že řeší hodně z nás, takže pokud… 👉 Se chceš opět navrátit do svého ženství 👉 Chce...

V dnešní epizodě půjdeme do hloubky tématu  Upper Limit.  👉 Měla jsi někdy už dobré vztahy a pak jsi je začala najednou sabotovat? 👉 Přicházely ti peníze a najednou jsi se jich začala zbavovat? 👉 Byl tvůj život dobrý, byla v něm radost a pak přišel strmý pád dolů? 👉 Řešila jsi svůj vztah k jídlu a cítila jsi se už dobře, a pak jsi zase sklouzla zpět? 😩 Znám to. Nedovolila jsem si cítit se dob...

v dnešní epizodě budeme otevírat oči, tělo, mysl, duši a zahraje na struhy vašeho srdce. V podcastu Unleash dneska vítám  Denisu Říhu Palečkovou  (www.denisapaleckova.cz) Denisa díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2022 několika tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu -  přináší nové pohledy na intimitu a metody,  jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí, partnerský živ...

Ženskou energii máme všechny, ale dneska si řekneme jak zjistit, že máme tu správnou, zdravou ženskou energii.  👉 Zajímáš se o toto téma?  👉 Víš jak poznat, že máš tu zdravou ženskou energii?  👉 Funguješ spíše na principu mužské energie, ale přála by sis to změnit? Ženská energie přijímá. Nechává o sebe pečovat.  Ale taky je hybnou, tvořivou silou, když je zdravá A podle jakých dalších faktorů...

Poslední epizoda roku 2023. Nejsem vědma, ale v dnešní epizodě si řekneme, co kolektivně cítím,  že nás Ženy v roce 2024 čeká a nemine.   Zajímá tě jak si dát správné záměry? Jak se nepodělat z 1.1. a nutkání new year, new me? Chceš se naučit se soustředit na své potřeby místo all in? Pak si pusť tuto epizodu, kde se zaměříme na to vše a mnohem víc. O čem se budeme bavit v dnešní epizodě? Otázky n...

Poslední předvánoční epizoda, ve které se  budeme věnovat Vánocům a celkově tomuto období a jak ho zvládnout. Sama, když se na tohle téma podívám, tak vím, že kdybych tuhle epizodu nahrávala loni, byla by trošku jiná - měla bych  mindset rebelky a cítila bych se “hodně” jiná  od zbytku své rodiny a samozřejmě.. jsem jiná,  nejsem černá ovce, ale barevný jednorožec.  Ale.. letos se na věci dívám za...

Dnešní epizoda  bude oslavující!  Oslavovat budu  nejenom sebe, své 31. narozeniny,  ale podíváme se spolu  zpětně na uplynulý rok,  kdy neustálé stávání se sebou, kdy naše tělo, vesmír směřuje dál a chce, abychom věci pouštěly, ale i spojovaly. A dějí se zázraky.  ❤️ Byl to rok, kdy jsem si uvědomila spoustu věcí. ❤️ Cítila jsem svou ženskou jako nikdy předtím. ❤️ Poslouchala jsem své tělo jako n...

Je ti blízké téma  people pleasing? Jsi jednou z těch, která má potřebu se zavděčovat ostatním? Taky jsem taková byla a hodně hořkou pilulkou na spolknutí pro mě byl fakt, že zavděčování je určitá  forma manipulace.  Ano, a tahle krutá pravda tě osvobodí. People pleasing  je návyk chování, kterým se snažíme získat lásku. Ale ve finále to tvoří přesný opak. Jakto? A jak s tím pracovat? Nejen to se...

V dnešní epizodě podcastu Unleash se budeme bavit  o čínské medicíně,  která  mně osobně hodně pomohla se zažívám, štítnou žlázou a nejen s tím. Jsem tak moc ráda, že dneska mohu přivítat  Marie Helen ( instagram ,  web ) , která se právě tradiční čínské medicíně věnuje. Marie říká, že  její tělo funguje jako lékárníčka  a tebe přesvědčí o tom, že tvé tělo není výjimkou. Marie  pomáhá ženám objevi...

V roce 2020 jsem sama podstoupila kurz védské meditace a jedinou, takto vzdělanou lektorkou/učitelkou byla a stále je dnešní host epizody Unleash, Tereza Böhmová.  Tereza  mnoho let pracovala v korporátu, a když se začala věnovat józe, tak se postupně začala měnit. Jóga kurz v Austrálii ji přivedl k meditaci, ale nejdřív trpěla. Ale.. přišel zlom, seznámila se s védskou meditací, což jí obrátilo ž...