Une vie plus simple

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Alors que 2025 touche à sa fin, je te partage les objets et habitudes qui ont vraiment simplifié mon quotidien. Chaque favori reflète un choix réfléchi : réduire le superflu, privilégier la durabilité et adopter des solutions simples et efficaces. Dans cet épisode, je te fais découvrir mes favoris pièce par pièce pour t’inspirer à simplifier ton propre quotidien. Mentionnés dans l’épisode : Chauff...

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Dans un monde où la modernité est souvent synonyme de nouveauté technologique, il est facile de croire que tout ce qui date d’hier est à jeter. Pourtant, certaines choses dites "dépassées" continuent de faire partie de mon quotidien, tout simplement parce qu’elles fonctionnent, qu’elles sont simples, et qu’elles me conviennent parfaitement. Ressources utiles : ❓Fais le QUIZZ gratuit &qu...

À l’ère où tout nous pousse à consommer plus vite, plus souvent, et parfois sans réfléchir, je te propose aujourd’hui un petit vent de fraîcheur avec un format que j’adore : l’anti haul. Autrement dit, la liste de ce que je n’ai pas acheté — et surtout pourquoi ! Ressources utiles : ❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" ⁠⁠en cliquant ici⁠⁠ 🎁 Guide GRATUIT : &quo...

Fabriquer ses propres produits maison, c’est une habitude qui simplifie la vie tout en étant économique, saine et écologique. Depuis 2017, je crée mes propres produits du quotidien et, à chaque utilisation, je savoure le plaisir d’avoir entre les mains un produit que j’ai conçu moi-même. Dans cet épisode, je partage avec toi les produits maison que j’ai récemment terminés et que je vais refaire, c...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", dans l’épisode du jour, on va faire le point ensemble sur mes habitudes minimaliste de 2024 et je vous détaille mes objectifs pour cette année 2025 ! De quoi vous donner de l’inspiration pour vos propres objectifs mais aussi vous montrer un peu de vraie vie avec les vrais résultats de mes objectifs, y compris ceux que je...

Alors que l’année touche à sa fin, il est temps de faire le point sur les objets et pratiques qui ont transformé mon quotidien en vous présentant mes favoris minimalistes de 2024. Chaque favori reflète un choix intentionnel : réduire les excès, privilégier la durabilité et opter pour des solutions simples et efficaces. Ces découvertes et habitudes, testées et approuvées tout au long de l’année, so...

Dans cet épisode, je vous présente mes tendances minimalistes préférées de 2024. Nous explorons les mouvements inspirants qui célèbrent la consommation raisonnée, l'authenticité, et la simplicité. De la sous-consommation au désencombrement accessible, découvrez comment ces tendances peuvent enrichir votre quotidien en allégeant vos possessions et en renforçant vos valeurs. Ressources utiles :...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler d’économies et de concret puisque j’ai sorti mes notes, j’ai fait mes recherches et mes calculs pour qu’on regarde ensemble ce sur quoi j’ai économisé dernièrement grâce à mes habitudes et mon mode de vie minimaliste. Ressources utiles : ❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimalis...

Aujourd'hui on va parler investissements utiles et durables puisque j’avais envie de commencer une nouvelle série sur le podcast où je vous partage mes achats qui ont largement valu l’investissement tout en vous expliquant pourquoi ! Et on commence avec la fourchette assez large des achats en dessous des 100€ ! 🌿 Toi aussi tu peux aussi réduire tes dépenses et reprendre en mains ton budget et...

Pour ce premier épisode de la saison 4, on va parler objectifs pour la rentrée et bilan à mi-année (ou presque) de mes objectifs minimalistes et frugaux que je me suis fixée en Janvier ! Ressources utiles : ❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" ⁠⁠en cliquant ici⁠⁠ 🎁 Guide GRATUIT : "Arrêter de surconsommer sans te sentir privée" ⁠⁠Télécharge ton guide...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses inutiles ! Une thématique très importante dans la mise en place d’un quotidien frugal et minimaliste puisque les dépenses inutiles nous empêchent d’atteindre nos objectifs d’épargne, créent de l’encombrement dans nos espaces de vie, et surtout peuvent être facilement réduites lorsque...

Aujourd'hui on va parler de ces objets de seconde main présents dans mon appartement. Ça faisait un moment que je voulais vous faire un épisode de ce type en vous présentant ces objets du quotidien que j’ai pu trouver de seconde main et auxquels j’ai donné une seconde vie. Et pour rajouter un petit plus, j’ai essayé de retrouver tous les prix d’achats en seconde main et les prix à valeur neuve...

Dans cet épisode du podcast Une vie plus simple, je vous parle en détail de mes favoris et coup de cœur de 2023 ! J’ai fait un tour dans tout mon appartement pour passer en revue toutes les petites choses qui me simplifient mon quotidien minimaliste et qui ont marqué mon année 2023 ! Pour certains ce sont des favoris de longue date qui continuent de marquer ma vie de tous les jours. Pour les autre...

Le début d’année est toujours la bonne excuse pour changer ses pratiques et faire le point sur ses habitudes de vie actuelles. Souvent la motivation liée au renouveau du premier mois de l’année nous donne une toute nouvelle perspective. Et si c’est exactement l’état d’esprit dans lequel tu es, cet épisode est fait pour toi ! Parce que dans l’épisode du jour, je te partage quelques conseils pour co...

Pour ce premier épisode de 2024 j’avais envie de changer un peu de thématique et de partir sur quelque chose de plus personnel où l’on va analyser ensemble mes habitudes et pratiques minimalistes et frugales de 2023 et où je vous dévoile mes objectifs personnels pour 2024 ! 🍾✨ De quoi vous inspirer, vous motiver à tenter de nouvelles choses ou encore de relativiser parce que l’on va aussi parler...

L’achat des cadeaux de Noël est souvent une tâche compliquée qui peut en stresser plus d’un. Mais qui a dit qu’offrir un cadeau nécessitait d’acheter forcément quelque chose de nouveau et de neuf, pour faire plaisir ? Le plus important est l’action d’offrir et l’utilité de la chose que vous offrez, pour que cette dernière corresponde au mieux à la personne destinataire du cadeau. Ressources utiles...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses, budget et surtout idées non populaires mais qui selon moi vous permettent de vous simplifier davantage la vie et mener une vie davantage minimaliste et plus simple ! Ressources utiles : ❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" ⁠⁠en cliquant ici⁠⁠ 🎁 Gu...

aujourd'hui on va parler désencombrement et argent de poche ! De quoi allier l’utile à l’agréable (qui dirait non à quelques dizaines d’euros supplémentaires tout en se débarrassant du superflu ?). Si vous l’avez suivi en story Instagram, j’ai réalisé ma deuxième brocante annuelle et comme vous l’avez lu grâce au titre, je me suis dit que j’allais vous partager 10 objets qui se revendent facil...

Aujourd'hui on va parler de 10 choses que je n’achète plus depuis que je mène une vie plus simple et plus frugale depuis plus de 7 ans maintenant ! Le premier épisode sur cette thématique vous avait bien plu alors j’avais envie de continuer en vous présentant 10 nouvelles choses que je n’achète plus ! C’est parti ! Ressources utiles : ❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste...

Aujourd'hui on va parler organisation, planification, et réduction de charge mentale. Plein de thématiques intégrées à la vie plus simple. J’avais donc envie de vous partager 5 choses à faire le dimanche soir pour préparer votre semaine sereinement et tranquillement sans vous prendre la tête ! Ressources utiles : ❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" ⁠⁠en cli...

Aujourd'hui on va parler d’un sujet que je n’ai jamais abordé de cette façon en podcast : une recette de produit maison et toutes ses spécificités. Une façon de terminer cette seconde saison du podcast avant la pause estivale en te proposant un sujet différent puisqu’on va parler de ma recette d’eau florale à la lavande, facile à faire soi-même avec vos propres fleurs de lavande, et qui, en pl...

Aujourd'hui on va parler été, bonnes habitudes et pratiques minimalistes. L’été est l’une de mes saisons préférées avec l’automne (autant te dire que l’hiver et le printemps sont des mois très longs pour moi 😅). Peut-être parce que je suis née en été ou bien que c’est une période synonyme de repos, de soleil et de barbecue en famille et entre amis ? En tous cas, c’est une saison durant laquel...