Une touche d'INSPIRATION par Guillemette Moreau

Comment anticiper et éviter le Biais de Négativité ? Pourquoi accordons-nous une plus grande importance aux informations négatives qu'aux informations positives ? Pourquoi nous surévaluons ce qui est négatif dans notre vie, nous retenons davantage les mauvaises nouvelles que les bonnes, les échecs plutôt que les succès, les critiques que les compliments... ➽ Pour découvrir notre offre de Coac...

Comment lutter contre la lecture de pensée, les projections et les non-dits qui brouillent notre communication et polluent la relation ? ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ? ➽ Découvrez notre Coaching Individuel : https://bit.ly/GM-COM ► Qui suis-je ? Guillemette...

Quels sont mes VRAIS BESOINS dans ma relation à l'autre ? Et quels sont les besoins de l'autre ? Pour améliorer ma communication et développer des relations constructives... ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ? ➽ Découvrez notre Coaching Individuel : ht...

Ce sont les autres qui sont de mauvaise foi mais moi, jamais bien sûr… Voici 3 grandes raisons pour lesquelles nous sommes aveugles par rapport à notre propre mauvaise foi et nous nous auto-manipulons... ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ? ➽ Découvrez notre Coac...

Est-ce que la mauvaise foi vous agace ? Vous n’êtes pas seuls, la plupart des gens disent que c’est une source de gros stress, et de conflit. Alors comment gérer la mauvaise foi ? ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ? ➽ Découvrez notre Coaching Individuel : https:...

Conflit : Tout d’un coup, la conversation tourne au vinaigre et l’autre attaque… je fais quoi ? Certains adorent le conflit, d'autres détestent cela... Entre contre-attaque et évitement, comment gérer une attaque ? ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ? ➽ Déco...

Est-ce que vous aimez le conflit relationnel ? La plupart d’entre nous n’aimons pas le conflit, le stress monte, cela met la relation en péril… C’est pourquoi identifier les différents types et niveaux de conflits et comprendre votre sensibilité au conflit va vous permettre de mieux anticiper et gérer les conflits… ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/Lett...

« On n’arrive pas à avancer, il ou elle ne prend pas de réelle décision, et cela traîne… » Que faire si votre boss n’arrive pas à prendre de décision ? ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD ► Qui suis-je ? Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, format...

 « Mon/ma manager a 12 idées à la minute »… Et vous ne savez plus où donner de la tête, qu’est-ce qui est prioritaire et comment organiser votre travail et celui de vos équipes ou collègues de projet... ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD ► Qui suis-je ? Guillemette Mor...

« Avec mon chef j’ai une paix royale, de toute façon on ne le voit pas beaucoup… » Pour certains c’est la situation idéale.  Sauf quand vous êtes nouveau dans le poste ou que vous retrouvez tout seul à gérer des situations difficiles… ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD...

« Il/elle est toujours sur mon dos, à contrôler ce que je fais, et même comment je le fais… ». Un micro-manager, qui veut tout savoir, tout contrôler, qui ne délègue pas, c’est énervant, très énervant… ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD ► Qui suis-je ? Guillemette More...

Comment gérez-vous votre boss ? Si la question vous surprend, cette vidéo/article est pour vous ! Le/la boss idéale n’existe pas ; et si la relation n’est pas satisfaisante, comment essayer de changer les choses… ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD ► Qui suis-je ? Guill...

Le terme “deuil professionnel” vous interpelle ? Je veux parler ici des fins de contrat, abruptes ou pas, des départs ou des retraites, choisis ou pas. Comment gérer une séparation professionnelle et tourner la page plus sereinement ? ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD...

Dans un environnement professionnel hostile, quelles sont nos options ? Se battre, faire le dos rond et attendre...? Et si la fuite était parfois, souvent, la meilleure option ? ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD ► Qui suis-je ? Guillemette Moreau, coach de dirigeants,...

« Je sais ce que je ne veux plus faire, mais je ne sais pas ce que je veux… ». Un changement de job, de métier, de vie professionnelle, c’est souvent aller vers l’inconnu et cela se prépare... ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD ► Qui suis-je ? Guillemette Moreau, coach...

Et si vous étiez doucement en train de perdre votre avantage compétitif sur votre marché professionnel ? Que ce soit dans les métiers d’expertise ou encore plus dans les métiers de gestion généralistes, c’est à vous de prendre votre carrière en main… ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit...

J’en ai assez, dois-je quitter mon job ? Voici une question récurrente de nos clients quand ils en ont assez de leur job : prendre le risque de partir ou rester et continuer de subir ? ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière : https://bit.ly/CC-Carriere ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD ► Qui suis-je ? Guillemette Moreau, coach de diri...

Comment repérer et lutter contre le Syndrome de l'Imposteur ?  Cette sensation de ne pas mériter ma place, de ne pas être à la hauteur, qui se combine avec l’impression de tromper mon entourage et donc la peur d’être démasquée... ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez développer votre Confiance en Soi et lutter contre le Synd...

La 4ème composante de l’intelligence émotionnelle, c’est la Gestion des Relations, c'est-à-dire ma capacité à utiliser la compréhension de moi-même et la compréhension des autres pour gérer efficacement la relation et bâtir des liens... ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez améliorer votre communication et vos relations inte...

Une fois que j’ai compris et je maitrise comment je fonctionne (cf. les vidéos précédentes sur la Conscience de Soi et la Maîtrise de Soi), comment vais-je pouvoir développer ma Conscience Sociale ?  C'est-à-dire c’est ma capacité à reconnaitre et à comprendre les émotions des autres. ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez am...

Intelligence Émotionnelle : une fois que j’ai compris comment je fonctionne (cf. la vidéo précédente sur la Conscience de Soi), comment vais-je pouvoir développer la Maitrise de Soi ? C'est-à-dire mieux maîtriser mes émotions et mes impulsions pour m’adapter à l’évolution de la situation, évaluer des options, saisir des opportunités, et faire des choix plus éclairés... ➽ Pour vous inscrire à...

Dans l'Intelligence Émotionnelle, la Conscience de Soi, c'est d'abord observer et identifier nos émotions pour ensuite mieux les comprendre, et mieux nous comprendre... Sauf que dans le feu de l'action, cela n'est pas si simple... ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez améliorer votre communication et vos...

Vous avez sans doute entendu parler de l’intelligence émotionnelle sans forcément rentrer dans le détail, ou même avec une pointe de scepticisme : en quoi les émotions seraient-elles liées à l’intelligence ?  Qu'est-ce-que l'Intelligence Émotionnelle, et comment la développer ? ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD Vous souhaitez amél...

Le sujet de la confiance en soi surgit régulièrement dans les coachings avec mes clients. Certains parlent même d’un syndrome de l’imposteur qui les freine depuis toujours. Alors, comment avoir plus confiance en soi ? Comment développer l'estime de soi ? Il y a des ressources bien intéressantes du côté du coaching et de l’hypnose... ➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuell...

Ma croyance en mon intelligence, et comment je la définis, influe sur la pression que je me mets moi-même face à un challenge... Et ainsi sur comment je réagis face au succès ou face à l’échec, puis sur la confiance en soi... Voici les concepts passionnants d'état d'esprit fixe et état d'esprit de croissance et aussi comment certaines variantes du Syndrome de l'Imposteur peuven...