Un temps pour nous

Quand des couples sont très différents, quand le couple s'essoufle il est parfois utile de prendre un peu de distance. Dans cet épisode je vous partage comment j'aborde avec les couples que j'accompagne ces mouvements d'éloignements et de rapprochements. J'aime appeller ça les relations accordéons. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver...

En consultation, on m'évoque souvent la peur de regretter sa décision pour son couple. J'aborde cette question délicate dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.insta...

De nombreux couples me consultent car ils ont envie de booster leur couple, de rendre leur relation plus intense, de se redonner un nouveau souffle. Mais ils n'ont pas le temps avec le travail, les enfants, la vie quotidienne, etc .. Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous donne des clés pour booster votre couple sans sortir de chez vous ni dépenser un centime. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes...

Prendre la bonne décision pour son couple est un motif fréquent de consultation. Comment savoir ce qui est le mieux pour soi, pour l'autre ou pour sa famille ? Comment savoir si l'on peut encore sauver sa relation ou si c'est le moment de s'arrêter ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟...

Je reçois parfois en consultation des personnes qui sont toujours en souffrance des mois voir des années après une rupture amoureuse.  Je vous parle dans l'épisode du jour d'où cela peut venir et comment s'en relever.  🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je...

Sortir avec un homme ou une femme déjà engagé dans une relation est souvent source de souffrance.  Je vous partage dans l'épisode du jour comment je l'aborde lors de mes consultations au cabinet. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'e...

Le break peut permettre à beaucoup de couples de faire le point sur leur relation mais il peut aussi être dangereux. Dans l'épisode du jour je vous donne des clés pour mieux comprendre comment et quand faire un break dans votre relation. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoind...

Les mensonges abiment les relations de couple, les rendent plus fragiles. Dans cet épisode du podcast, je parle des différents types de mensonges dans le couple et comment réagir face à une ou un partenaire qui nous ment. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www...

Les couples ont souvent peur des conflits, des désaccords car ils ne savent pas les gérer. Comment on fait quand on ne veut pas la même chose ? Quand on n'a pas le même pont de vue ? Quand on a pas la même intéprétation d'un evenement ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où...

Comment faire pour concilier au mieux sa vie pro et perso ? Comment avoir un équilibre entre ses différentes sphères de vie sans que cela impacte son couple ? Dans l'épisode du jour, Amina, coach professionnelle, nous partage son approche et ses outils pour accompagner les femmes dans cette thématique. Bonne écoute. 🌟  Retrouver Amina sur son podcast : https://ambitieuseheureuse.com/podcast/ 🌟  ...

.Je suis formée à la sexothérapie et je propose des consultations dédiées. Je vous partage aujourd'hui ma vision du métier, les différences avec un sexologue et qui peut consulter : 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram....

Pour certains couples, parler de sexualité n'est pas simple : quoi se dire ? Comment en parler ? En quoi ça peut nous aider ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟...

Parfois la belle famille c'est des belles rencontres... et parfois c'est beaucoup de souffrance, c'est intrusif et cela crée des tensions dans les couples. On s'en parle dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour...

Pourquoi les femmes osent moins dans leur carrière professionnelle ? Pourquoi les qualités d'un leader seraient forcément des qualités dites masculines ? Et comment cela se passe dans les relations de couple ? Je réponds à ces questions et bien plus encore avec mon invité du jour, Gwen, coach et formatrice en Leadership au féminin. 🌟  Retrouver Gwen sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/gwen...

Est-ce qu'il y a LA bonne personne faite pour moi ? Est-ce qu'un autre être humain dans le monde estt destiné à être en couple avec moi ? Ou est-ce que je peux être heureuse avec plusieurs personnes ? Je réponds à ces questions et je vous partage mon avis dans cet épisode. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active...

J'entends souvent en consultation : Si c’était lui ça devrait être simple non ? Si elle était vraiment amoureuse, ça ne devrait pas être un effort non ? Je réponds à ces questions et bien plus encore dans ce nouvel épisode du podcast. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : h...

Vivre avec son ex sous le même toit : pas facile... Comment faire en sorte que ça se passe au mieux ? De nombreux couples continuent de vivre ensemble après la séparation. Par choix ou parce qu'ils ne peuvent pas faire autrement. Comment s'organiser pour que cela se passe au mieux pour chacun et pour les enfants ? Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com...

Est-ce que c'est seulement une histoire de chance ? Est-ce que j'ai un blocage qui m'empêche de tomber amoureuse ? Je réponds à ces questions dans cet épisode de podcast. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mai...

1er témoignage sur le podcast de Léa, ancienne cliente. Elle a vécu pendant plusieurs mois deux relations difficiles. Elle hésitait beaucoup entre une relation stable, sécurisante mais fade, sans intensité. Et en parallèle une aventure pasionnée mais destructrice. Je vous laisse découvrir son histoire. Si vous souhaitez aussi intervenir sur le podcast pour partager votre histoire écrivez moi à luc...

"J'ai besoin de tendresse pour qu'il y ait de la sexualilté" "J'ai besoin de sexualité pour être tendre". Nous n'avons pas les mêmes besoins ni les mêmes fonctionnement concernant la tendrese et la sexualité. Je vous en parle dans cet épisode de podcast. ⭐️ Pour recevoir mes mails privés :   https://www.subscribepage.com/mailsprives ⭐️Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  http...

 C’est grave si on fait chambre à part ? Quelles conséquences sur notre couple ? C’est le signe que c’est fini  si on ne dort plus ensemble ? Selon moi, cela ne veut pas dire grand chose "Faire chambre à part" Il faut aller plus loin... et c'est justement ce que je vous propose dans cet épisode de podcast. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le...

Aujourd'hui dans cet épisode de podcast je vous partage mes 3 conseils communication que je travaille le plus avec mes clients. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentiali...

Quand l'insatisfaction corporellle impacte la vie de couple, la relation à soi et aux autre, la sexualité. Dans l'épisode du jour on aborde la question de sa relation avec son corps et de l'impacte qu'elle a sur notre vie amoureuse et intime. Hortense, coach nous partage des outils concrets pour mieux gérer sa relation à son corps. Pour retrouver Hortense : Site internet : https://beeyourselfcoach...

Quand on se sent bien mais sans plus dans sa relation, quand on se sent bien mais pas tout le temps. Quand il y a des choses sympas mais aussi beaucoup de trucs moins sympas... Comment savoir si je dois me contenter ou chercher à avoir plus ? Je réponds à cette question et à d'autres dans cet épisode de podcast. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/...

👉🏼 Ma méthode pour surmonter une infidélité en vidéo : Lien ici Je vous partage dans cet épisode 4 idées reçus sur l’infidélité : S’il y a infidélité c’est qu’il y a un problème dans la relation Il faut comprendre pourquoi pour sortir de l’infidélité Il faut pardonner pour que ça marche Je ne pourrais plus jamais refaire confiance Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  : https://u...