Un Temps pour Naître

J'accompagne Lucie depuis son vécu de fausse-couche... c'était il y a un an et demi. Aujourd'hui, Lucie est la maman d'une jolie Célestine, et l'histoire de sa naissance est particulière : Lucie a accouché par césarienne sous anesthésie générale. Pour quelles raisons ? Comment l'a-t-elle vécu ? Et comment le vit-elle six mois plus tard ? Merci à toi Lucie, d'avoir osé poser les mots pour aider d'a...

Devenir grande soeur, grand frère... Une étape de vie à la fois normale, et importante. En tant que parents, vous vous demandez comment accompagner votre ou vos enfants dans cette transition. Comment l'aider à intégrer sa nouvelle place, sans le mettre de côté. Je vous partage mes réflexions et idées ! --- Je serais heureuse de vous compter parmi les abonnés de mon podcast Un temps pour naître ! R...

"Je ne veux pas que mon enfant souffre comme j'ai souffert." Faisons ensemble un tour d'horizon sur ce challenge de la parentalité quand on a soi-même vécu des épreuves, des traumatismes, des violences. Quel enjeu se présente à soi ? Comment ne pas reproduire ? Comment apporter mieux ? Voire, faire de nos blessures un atout dans notre vie de parent ? --- Je serais heureuse de vous compter parmi le...

Ces fameuses deux semaines, on en parle ?! "Qu'on me place dans un coma artificiel !!!" sont les mots qu'une des femmes que j'accompagne a déposés ce matin au sujet de cette période où on attend LE verdict d'une grossesse. Et c'est un temps aussi dur à vivre qu'invisible socialement. Alors, parlons-en ! --- Abonnez-vous au podcast Un temps pour naître sur la plateforme de votre choix, et laissez-y...

Aaaah le fameux "Mais c'est parce que t'y penses trop, lâche prise !"  Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous explique les mécanismes du lâcher prise, pourquoi c'est si difficile quand on essaie de concevoir un bébé, mais aussi (et surtout) comment y arriver vraiment !  🙋🏻 vous souhaitez être accompagné.e ? : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous 🌿 Pour en savoir plus sur mon accom...

L'interruption médicale de grossesse : l'impensable auquel font face 7000 couples français / femmes par an. Suite à un diagnostic médical mettant en cause la vie et/ou la santé du bébé, s'ouvre l'histoire de la vie qui côtoie la mort. Quand ce sont aux parents de "décider" du départ de leur bébé in utero... J'ai mis beaucoup de temps avant d'être OK pour parler de ce sujet. Poser les mots sur cett...

Vous avez créé et donné la Vie : la grossesse, l'accouchement et le postnatal sont des temps de vie intenses, qui mobilisent énormément d'énergie.  La santé globale de la jeune maman est trop souvent léguée au dernier plan, et pourtant, porter toute l'attention sur cet aspect est nécessaire pour votre bien-être physique, mental, émotionnel, relationnel (sur le long terme) ; et donc pour le bien-êt...

C'est bien une question que beaucoup d'hommes se posent quand leur compagne est enceinte... Est-ce que le bébé comprend des choses ? N'est-ce pas ridicule de lui parler, ou de caresser le ventre ? Dans cet épisode, j'ai envie de vous en dire plus sur ce que votre futur bébé perçoit, capte... Et ce que vous pouvez faire pour établir un lien avec lui avant sa naissance ! Très tôt, le fœtus perçoit s...

Joie mêlée d'angoisse, ou manque d'émotion... Se découvrir enceinte après avoir vécu un arrêt spontané de grossesse est une expérience émotionnelle ambivalente. Se protéger pour ne pas revivre la désillusion. Comment concilier cette protection psychique et affective tout en profitant tout de même de l'instant présent ? --- Abonnez-vous au podcast Un temps pour naître sur la plateforme de votre cho...

Marion, créatrice de l'entreprise Les 100 voeux , nous partage son expérience de mumpreneur.  Entre l'envie viscérale de donner vie à ce projet qui fait sens, la propulsion de son entreprise via un passage dans La Maison des Maternelles et dans Qui veut être mo n associé sur M6 , un confinement, un enfant en bas-âge et une grossesse... Le désir d'être présente pour ses enfants et faire grandir les...

"écouter pour comprendre, pas pour répondre" est LA phrase qui m'a marquée quand j'ai commencé ma formation d'accompagnante. Alors que je pensais "être née comme ça", j'ai compris que la posture d'écoute est un réel apprentissage. 🙋🏻 vous souhaitez être accompagné.e ? : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous 🌿 Pour en savoir plus sur mon accompagnement : découvrir mon site Hébergé par A...

L'infertilité peut être liée à une multitude de causes, entraînant un déséquilibre mécanique et/ou chimique dans notre capacité reproductrice. Comment les identifier ? Comment agir ? Cet épisode a pour but de vous éclairer ! --- Livre "La symphonie du vivant" traitant de l'épigénétique   Livre "Infertilité et cerveau ? Des clés pour concevoir"   Abonnez-vous au podcast Un temps pour naître sur la...

Mettre au monde un bébé prématuré est une épreuve. La vie est entre parenthèse. Un épisode destiné aux femmes, aux couples, concernés par la prématurité. l'association SOS préma   annuaire des associations en lien avec la prématurité   🙋🏻 vous souhaitez être accompagné.e ? : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous 🌿 Pour en savoir plus sur mon accompagnement : découvrir mon site Hébergé...

Parce que la société d'aujourd'hui attend de nous qu'on assume tout (travail, vie de famille, couple, ménage, courses, vie sociale, associative, sportive, épanouissement...) SEULES, parce que le numérique nous a encore plus éloignés, le sentiment de solitude a envahi nos coeurs. Or, quand on devient maman, la solitude est un poison. --- Abonnez-vous au podcast Un temps pour naître sur la plateform...

Vous êtes enceinte...et stressée. Que cet état de stress soit généré par la grossesse, ou qu'il soit lié à une autre cause, vous avez peur de transmettre vos angoisses à votre bébé et recherchez des solutions pour vous apaiser, et plus profiter de l'instant présent. C'est quoi le stress ? Comment est-il communiqué avec bébé pendant la grossesse ? Comment faire pour s'en libérer ? Un épisode qui dé...

Vous souhaitez concevoir un bébé ? Je vous partage ici 5 astuces, ressources, idées, pour préparer votre corps et votre esprit à l'accueil d'une grossesse ! Les tips partagés ici sont valables pour les femmes ET pour les hommes ;) --- Abonnez-vous au podcast Un temps pour naître sur la plateforme de votre choix, et laissez-y 5* et votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir 🙂 partagez à vo...

J'adresse dans cet épisode un message du coeur à tous les jeunes parents d'aujourd'hui. Je fais partie de ces mamans, trop fatiguées car soucieuses de donner le meilleur maternage, la meilleure éducation, le meilleur avenir possible à mes enfants. Avec un cerveau hyperactif, un besoin de croquer la vie et les projets, d'être sur tous les fronts, car issue d'une société où l'individu se réalise dan...

Vous êtes enceinte, vous vivez votre grossesse d'une façon singulière car elle présente un risque pour vous ou pour votre bébé. J'ai vécu cette situation deux fois, avec un alitement à la clé. J'accompagne aujourd'hui des femmes dans cette situation, et dans cet épisode je vous donne des clés pour garder la confiance et prendre soin de vous ! --- Rituels de femme pour réenchanter la maternité, Isa...

Tu souhaites te reconvertir, Tu es en formation, Tu t'es lancée récemment, Cet épisode est pour toi. Je te partage les diverses ressources que j'ai mis à ta disposition, pour t'aider. Voici les liens : - #1 Accompagnante en périnatalité   - #Bonus Ma reconversion   - #70 Doula, accompagnante périnatale : un métier d'avenir ?   - Guide gratuit : mes 8 conseils pour ta réussite   - Le groupe Faceboo...

La période de préconception est vécue dans le silence le plus total. Pourtant, tant de questions peuvent être soulevées, tant de doutes ressentis ! De la fertilité à la relation de couple, en passant par l'aspect psychique du "devenir parent", comment peut-on se sentir sereins et confiants dans cette phase de vie ? --- Les âmes fécondes, apprivoiser l'attente de Marion De La Forest Divonne, Eyroll...

Plongée au coeur de notre inconscient, première empreinte de notre vie : nous avons tous été des foetus, reliés à notre mère pour ne faire qu'un, sensibles aux influences des pensées, des émotions et des croyances qui n'étaient pas les nôtres. C'est le terreau initial de nos manques, de nos schémas de pensée, de nos névroses. Comment cela fonctionne-t-il, comment les identifier, et s'en émanciper...

Devenir parent, c'est se positionner dans la famille, prendre place d'adulte avec la responsabilité qui imcombe à ce rôle. Pour autant, cela bouscule les repères et c'est souvent difficile de faire des choix différents de nos parents, grands-parents, proches, sans redouter les jugements et les conflits. Comment s'affirmer dans sa parentalité, informer de nos choix, poser ses limites en préservant...

Qu'il survienne pour une raison médicale ou pour une fatigue physique ou émotionnelle, l'arrêt de travail est souvent une étape difficile à vivre pour les femmes enceintes. Culpabilité personnelle de "lâcher" les collègues, le boss, les clients ; voire culpabilisation de l'extérieur : quand on ne coche pas les cases de la Wonderwoman au taquet jusqu'au congé mat', ça passe pas. Un épisode spéciale...

La "devenir parent" est un sujet de société victime de pensées fourre-tout, basculant d'un extrême à l'autre, très délétères à notre bien-être. Je ne peux que le constater en accompagnement individuel. Ici je déboulonne des clichés répandus afin de retrouver de la justesse. Dites-moi si vous en connaissez d'autres, et votre point de vue qui m'intéresse toujours ! Le dossier de l'INSERM sur l'infer...

A quel point sommes-nous responsables du vécu de nos enfants ? Tout est-il tracé de la vie prénatale à la petite enfance ? Comment concilier une maternité/parentalité bienveillante, tout en étant bienveillant.e envers soi-même ? -------- https://jollymama.fr/   Comprendre la pyramide des besoins de Maslow   Abonnez-vous au podcast Un temps pour naître sur la plateforme de votre choix, et laissez-y...