Giada Fierabracci
Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.
Prendersi cura di sé e degli altri non dovrebbe significare seguire regole rigide o sentirsi sotto pressione. In questo podcast parliamo di un approccio alla cura più libero, consapevole e inclusivo, senza prescrizioni né giudizi—né da parte della scienza né della società. Qui troverai spunti tra Mindfulness, Intuitive Eating, ricerca e riflessioni sul contesto sociale in cui ci muoviamo. Per chi lavora nella cura e per chiunque voglia esplorare un modo libero di stare bene. Io sono Giada Fierabracci, dietista non prescrittiva, e ti do il benvenuto. Iniziamo?
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Giada Fierabracci
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Jul 6, 2026
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Modelli silenziosi | Cosa comunichiamo senza dirlo nella relazione di cura 14.07.2025 18:28
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo , e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, in modo non prescrittivo e libero. Puoi trovare altri consigli, esperienze, dietro le quinte sul profilo Instagram @giadafierabracci . Infine, se vuoi lavorare insieme su www.giadaferabracci.com trovi tutti gli spazi di lavoro insieme. Se è la...
Libertà | Il cibo libero è davvero possibile? 07.07.2025 21:32
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Domande scomode | Fare una dieta è sbagliato? 30.06.2025 22:59
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Scelte | Autodeterminazione e cura non prescrittiva 23.06.2025 19:47
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Attenzione | Riconoscere l’attenzione selettiva nel cibo e nel corpo 16.06.2025 17:01
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Paradossi | Quando il “non prescrittivo” diventa prescrizione 12.06.2025 15:25
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Parole | Educazione nutrizionale nella cura non prescrittiva 09.06.2025 19:02
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Lettrici | Come funzionano i laboratori insieme 07.06.2025 25:12
Per sbirciare i laboratori attivi, puoi andare qui: https://www.giadafierabracci.com/laboratori/ In inverno partirà il laboratorio di lettura consapevole "Rifugio", un viaggio di sei mesi attraverso 5 romanzi tra lettura, mindfulness e creatività. Fino a fine Luglio sono aperte le pre-iscrizioni con: 3 posti a costo agevolato -25% per tutt* 3 posti a costo super-agevolato per l* professionist* isc...
Sfumature | Un piano senza grammi è prescrittivo? 02.06.2025 22:28
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Pratica | Mindfulness applicata a un caso clinico 26.05.2025 30:07
Insieme vediamo un ipotetico caso clinico, che intreccia il vissuto di tante pazienti diverse, per capire quando e come è possibile portare la Mindfulness e la Mindful Eating nella pratica di una dietista non prescrittiva. Se ti risuona la formazione autunnale di "Mindfulness e Mindful Eating per professionistə non prescrittivə", trovi qualche info in più e la pre-iscrizione alla fine di questa pa...
Orientarsi | Se senti di "navigare a vista" nelle visite come professionista 22.05.2025 18:38
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Stagioni | L’estate e le sfide nel percorso di cura 19.05.2025 19:52
Per pre-iscriverti alla formazione di Mindfulness e Mindful Eating per professionist* non prescrittiv*, ecco il link, scorri alla fine della pagina: https://www.giadafierabracci.com/spazio-per-professionisti/ Per continuare a sentirci nella newsletter "Come sulla pelle", dedicata al rapporto con cibo e corpo in uno sguardo libero e consapevole, puoi andare qui: https://www.giadafierabracci.com/...
Bisogni | Quando senti il bisogno di una dieta 05.05.2025 23:07
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Cambiamenti | Cosa evolve negli spazi di lavoro insieme 21.04.2025 22:11
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Domande aperte | Q&A per professionistǝ (parte 2) 14.04.2025 44:41
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Domande aperte | Q&A sul rapporto con cibo e corpo (parte 1) 07.04.2025 27:51
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Transizioni | Se stai cambiando approccio, ricordati che… 24.03.2025 19:09
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Fiume | I confini nella relazione terapeutica 22.03.2025 25:08
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Consapevolezza | Quando stai giudicando, riconoscerlo 22.03.2025 22:44
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Profondità | La fatica di lavorare nella cura 22.03.2025 17:35
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Sguardo | Corpo grasso e approccio inclusivo 22.03.2025 19:30
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Sicurezza | Rendere lo spazio di cura un luogo abitabile 22.03.2025 17:11
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Ruoli | Confini tra nutrizione e psicologia nella cura non prescrittiva 22.03.2025 17:34
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Desiderio | E se la persona vuole dimagrire? 22.03.2025 21:50
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