Un pas vers mon rêve

Un pas vers mon rêve : le podcast qui partage des exercices pour passer à l'action dans l'entreprenariat. S1E10 Comment et quand choisir son expert comptable. Avec François Bitanga et Edith son associée de Viseeon Vendargues 1'15 Introduction 4'01 A quel moment penser à collaborer avec un expert comptable 6'24 Anticiper dans son activité cet investissement 11' Bien le choisir : observer et évaluer...

L'alignement identitaire ou se sonder pour mieux danser avec la vie. Avec Dorothée Heughebaert 1'15 Intro - j'aime toujours autant cette musique- 5'18 L'esprit le coeur et le corps 6'50 Comment impulser et par quelles questionnements ? 8'43 Etape suivante : Ce qui me donne de l'énergie 11'17 La peur 18 Comment c 'est d 'être aligné? 20'35 Hygiène de vie 22'20 Se sonder pour mieux danser avec la Vi...

Ma relation à l'argent 1,19 Introduction 2,23 Programme CROYANCES - RESSOURCES - CHAMPS DES POSSIBLES 2,30 PARTIE I MES CROYANCES -Lister les expressions sur l'argent et voir si elles sont neutres, + - -Dessiner l'arbre des croyances héritées familiales -Observer si ce vocabulaire est jugeant et s'il te limite dans ton activité. Prochain petit pas : Invitation a en échanger avec ton entourage 7,16...

Rationaliser ses peurs pour entreprendre 2,35 La peur 3,32 Au programme de l'épisode 3,58 PARTIE I Nommer et ressentir Lister Ressentir Formuler le besoin caché 6,06 PARTIE II Rationaliser par les faits Imaginer le scénario catastrophe Imaginer les pistes pour éviter Apocalypse Now Réparer les dommages 9,31 PARTIE III Mise en perspective Le cercle vicieux du statut Quo Le cercle vertueux de l'acti...

Faire du stress mon allié en priorisant, planifiant et procrastinant. Nicolas Marcenac, spécialiste du fonctionnement du cerveau partage ses outils pour réduire le stress dans nos quotidiens chargés. Déroulé 1,22 C'est quoi le stress? 3,28 Le stress doit rester ponctuel dans notre quotidien 5,37 INVITATION : Prendre votre météo de stress sur une échelle de 1 à10 6,23 Accepter le stress plutôt que...

Un pas vers mon rêve : le podcast qui partage des exercices pour passer à l'action dans l'entreprenariat. Déroulé 1'15 Intro 3'30 Etat des lieux de ton fonctionnement 8'20 Lister et planifier ses envies perso 14'19 Lister et planifier ses tâches pro Il y a des tas d 'outils : Eisenhower - Eat the frog etc... Choisis celui qui te correspond ! 18'02 Conclusion et ressources Ressources A écouter : Po...

Un pas vers mon rêve : le podcast qui partage des exercices pour passer à l'action dans l'entreprenariat. Déroulé 1'15 Intro 2'58 Un super outil 3'35 Spécifique Mesurable Atteignable Réaliste Temporel 10'50 Les invitations à passer à l'action 13'13 Conclusion et ressources Ressources Etes-vous ce que vous voulez être ? Manuel de réalisation de soi dont vous êtes le héros Alexandre Bernhardt La déc...

Un pas vers mon rêve : le podcast qui partage des exercices pour passer à l'action dans l'entreprenariat. Déroulé 1'15 Intro 3' Bienvenu.e ! 4'15 Invitation pour faire la paix avec l'échec 4'23 Partir d'une situtation passée 7'40 Scénario Catastrophe 9'5 Plan d 'action Invitation sur la réussite 12'39 On fait l'bilan 14'43 Les conditions de la réussite 17'19 Tableau de visualisation 18'31 Conclusi...

Un pas vers mon rêve : le podcast qui partage des exercices pour passer à l'action dans l'entreprenariat. Déroulée de l'épisode 2,23 Echauffement avec quelques questions 4' La liste de mes envies 5' La liste des mes rêves 6'12 La liberté de rêver, créer, imaginer 7'24 Pause sensorielle 9'05 Lecture de ma liste 10 Visualiser ma liste 10'55 Passer à l'action 17,17 Conclusion et ressources A toi de j...

Un pas vers mon rêve : le podcast qui partage des exercices pour passer à l'action dans l'entreprenariat. Dans cet épisode, je te raconte pourquoi j'ai eu envie de créer ce podcast. Si tu es prêt.e à évoluer dans ta manière de voir les choses et à prendre des mesures concrètes vers la réalisation de tes rêves, ce podcast est pour toi. Chaque épisode offre des invitations à changer de regard et à p...

Un pas vers mon rêve : le podcast qui partage des exercices pour passer à l'action dans l'entreprenariat. Si tu es prêt.e à évoluer dans ta manière de voir les choses et à prendre des mesures concrètes vers la réalisation de tes rêves, ce podcast est pour toi. Chaque épisode offre des invitations à changer de regard et à passer à l'action. C'est un guide pratique qui te pousse à faire le premier p...