Un minuto pa ti

¿Sabes? Nada es tan importante como para que hagas algo que no te deje dormir por las noches. Y si crees que sí, te engañas. Y si ya lo has hecho, y te arrepientes, repáralo. #Lifehacks #Consejo #Vida

☀️ ¡Buenos días! ¿Cuándo fue la última vez que te reíste? Espero que me digas que hoy Si te hace reír, ahí es. Aplicable a personas, lugares y actividades. #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! No te sientas mal, por favor. A estas alturas de puente todos estamos como tú, sintiendo que podríamos haber aprovechado mejor el tiempo. Pero, ¿sabes? no hay mejor manera de aprovecharlo que generando bonitos recuerdos. Piénsalo, y dedícate hoy #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! En el fondo, lo sabes. Sabes cómo te hace sentir esa otra persona. No con palabras, sino con sus acciones y sus miradas. Aunque, a veces, no quieras darte cuenta porque quien no se mira con buenos ojos eres tú. A ti ¡Con lo que molas! No hagas eso #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Si quieres conseguir algo, si lo tienes claro, tienes dos opciones: lamentarte porque otras personas, o el destino, no te lo den o hacerlo posible por tus propios medios. Yo siempre elijo la segunda, ¿y tú? #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! A veces, las cosas que consideramos más innecesarias son las imprescindibles. Las que nos salvan. Para mí, eso es cantar. Pruébalo. Cuándo no sepas por dónde tirar, o estés triste. Lo hagas bien o mal: ¡canta! Volvemos mañana, pero dedícate hoy #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! ¿Cuándo llegas a casa sientes calma? ¿O evitas llegar, ya sea por no enfrentarte a lo que te espera o por miedo a sentir ansiedad, angustia, vacío y soledad? Es un buen medidor para saber si debes cambiar algo en tu vida. Piénsalo hoy, en #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Si eres responsable de algo, puedes cambiarlo. Si no, vas a estar de espectador en tu propia vida. Sé que no es tan fácil, y que tus circunstancias son duras. Pero inténtalo, una vez más. Te mando todo mi ánimo para ello. Y dedícate hoy #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Si quieres saber cómo es alguien, observa quiénes son sus amistades. Si quieres saber cómo eres tú, mira a tu alrededor. Con quién decides pasar el tiempo, te define. Así que elige sabiamente. Dedícate hoy #UnMinutoPaTi y piensa en ello

☀️ ¡Buenos días! Intentamos no pensar en ello, pero mañana puede que ya no esté esa persona a la que quieres ver, a la que quieres dar un abrazo o simplemente decirle algo. Así que, si puedes, hazlo hoy. Y ríe. Y haz reír. Que ese sea tu legado, cuando faltes tú #UnMinutoPaTi Dedicado a la memoria de Miguel Ángel López González, El Hematocrítico.

☀️ ¡Buenos días! ¿Conoces esa sensación? Como de que siempre te falta algo, una mezcla de insatisfacción vital y vacío existencial. Te hago una pregunta directa: ¿realmente te falta algo, o te da miedo sentir plenitud? Si te falta, ve a por ello. Hoy mismo #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Casi puedo verte, fantaseando con cómo será ese encuentro, ese viaje o cómo irá el día de hoy. Y luego, ¡ocurre algo inesperado! Tiene su arte en el fondo, ¿no crees? Lo dijo Lennon: “vivir es lo que pasa mientras estás haciendo otros planes” #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! No, el fin no justifica los medios. Pero los medios que emplees para conseguir algo, sí te definen a ti. Y a cualquiera. Se nos conoce por nuestros actos. Ojo con eso. #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Cuando te enamoras eres vulnerable. Da miedo, y a veces intentamos evitarlo. Permitirlo, de manera consciente e incluso racional, sin autoengaños, requiere inteligencia, valentía, madurez y autoconocimiento. Pero pocas cosas te harán tan feliz ❤️ #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Perdonar, y perdonarte, es de las cosas más difíciles que hay. Pero también de las más liberadoras, algo que realmente te permite avanzar, crecer como persona y ser feliz. Porque la paz interior es la base sobre la que se construye la felicidad #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! A veces… simplemente lo sabes. Te lo dice hasta tu cuerpo, aunque la razón intente convencerte de lo contrario. Probablemente, sea el instinto. La más certera y eficaz herramienta de la que dispone el ser humano. Así que dedícate #UnMinutoPaTi hoy y hazle caso.

☀️ ¡Buenos días! Los viernes son muy especiales, así que hoy te traigo una sorpresa. Le he pedido a Antonio García Solís una reflexión “pa ti”. Porque todo es más divertido si lo compartes, ¿no crees? Más si es con personas a las que admires por algo. Piénsalo. #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! A veces, muchas veces, no es tanto lo que te pase sino cómo lo vivas. Mantener la calma no es sencillo, ni siempre se consigue. Pero aspirar a ello te permitirá disfrutar más de los buenos momentos, y hará que los malos sean más llevaderos. #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Tú no eres ni mejor, ni peor. Sencillamente, ¡Eres #ElCircoDelSol! Así que no te compares con los demás, céntrate en ser la mejor y más auténtica versión de ti Estamos deseando verte en acción

☀️ ¡Buenos días! Hoy, mientras me duchaba, me he acordado de una frase de @perezreverte. Y de ti. Espero que te guste. Creo que el autoengaño y la maldad son muy cansados, ¿qué opinas tú? Dedícate #UnMinutoPaTi y me lo cuentas

☀️ ¡Buenos días! Prométeme que esta semana no te vas a rendir. Cuando no sepas por dónde tirar, para y dedícate #UnMinutoPaTi. Y respira hondo. Siempre hay una manera

☀️ ¡Buenos días! Es viernes, de modo que recuerda dedicarte #UnMinutoPaTi cada día durante el fin de semana. Yo hoy… sólo quiero decirte algo, darte algo. Sé que, detrás de tu aparente calma, lidias con muchas cosas. Así que mucho ánimo, ¿vale?

☀️ ¡Buenos días! La admiración es la forma más elevada del amor. Y tener cerca a personas que nos estimulen, y de las que podamos aprender, es un auténtico regalo. Así que disfruta de su compañía, porque estoy convencida de que esas personas también te admiran a ti #UnMinutoPaTi

☀️ ¡Buenos días! Sí, a mí me pasa. Esa sensación de que el pecho se encoge de dolor, angustia y ansiedad. Hoy, nada más despertarme. Por eso te he grabado, en ese momento, este #UnMinutoPaTi. A mí me ha ayudado el compartirlo contigo. Ojalá a ti también te sirva

☀️ ¡Buenos días! Hoy te animo a que te hagas estas preguntas, en ese #UnMinutoPaTi que te vas a dedicar. No hace falta que me cuentes las respuestas. Sólo… piensa sobre ello