Umologija

Priče koje leče. Glasovi koji osnažuju. Svakodnevno se borimo sa pritiscima, očekivanjima isopstvenim odrazom u ogledalu. U  Pismu sebi , ljudi dele najintimniji razgovor koji su ikada imali:onaj sa sobom iz perioda kada su bili opterećeni svojim telom,izgledom i samopouzdanjem. Ta pisma čitaju mladi,  oni koji se možda suočavaju sa istim mislima i strahovima. Nismo sami u svojim borbma. Normalizu...

„Dečaci ne plaču.“ „Budi muškarac.“ „Ćuti i trpi.“ Ove rečenice mnogi muškarci u Srbiji slušaju od detinjstva. One ne zvuče kao zabrane. Zvuče kao vaspitanje. Kao priprema za život. Kao trening za snagu. Ali šta se dešava kada ta „snaga“ postane teret? U novoj epizodi Umologije bavimo se temom mentalnog zdravlja muškaraca, pitanjem zašto muškarci ređe traže psihološku pomoć i kako patrijarhat obli...

Koliko puta ste se zapitali: „Nisam ovo smela.“„Trebalo je ranije.“„Kako se ovo meni desilo?“ Krivica i sram su emocije koje smo normalizovali. Nose se tiho, često bez pitanja da li su opravdane. Ponekad jesu — ponekad su naučene, nametnute, sistemske. U ovoj epizodi istražujemo šta se zaista nalazi iza tih osećanja: gde nastaju, kome služe i kako oblikuju naše odnose prema telu, drugima i sebi. O...

Priče koje leče. Glasovi koji osnažuju. Svakodnevno se borimo sa pritiscima, očekivanjima isopstvenim odrazom u ogledalu. U  Pismu sebi , ljudi dele najintimniji razgovor koji su ikada imali: onaj sa sobom iz perioda kada su bili opterećeni svojim telom,izgledom i samopouzdanjem. Ta pisma čitaju mladi,  oni koji se možda suočavaju sa istim mislima i strahovima. Nismo sami u svojim borbma. Normaliz...

Koliko puta ste uhvatili sebe kako gledate u kalendar i brojite dane do vikenda ili godišnjeg odmora? Koliko puta vam je zazvonio alarm koji ne volite, a prva misao bila: „Šta ako danas jednostavno ne odem na posao?“ Ako vam je ovo poznato, niste sami. I niste slabi. Možda ste samo – iscrpljeni. Umologija istražuje burnout, radna prava i smisao rada. Ovu epizodu su kreirale:  novinarke  Marija Mar...

U 62. epizodi Umologije govorimo o seksualnom uznemiravanju i nasilju nad ženama u javnom prostoru — u noćnim klubovima, javnom prevozu i na ulicama. Kroz lična svedočanstva, dokumentarne segmente i razgovore sa aktivistkinjama i stručnjacima, istražujemo zašto se nasilje često normalizuje, zašto sistem izostaje i kako žene razvijaju strategije preživljavanja u prostoru koji nije bezbedan za sve....

Koliko puta ste se zapitali – da li da plačem ili da se smejem? To pitanje u Srbiji odavno nije retoričko. Ono se javlja gotovo svaki put kada se pomenu politika, mediji, društvene krize ili svakodnevni apsurdi koji su postali deo naše rutine. Upravo tim pitanjem bavi se praznična epizoda podkasta Umologija , kroz razgovor o humoru, satiri i njihovoj ulozi u kolektivnom preživljavanju. Ova epizoda...

U društvu u kojem se često pita da li da plačemo ili da se smejemo, humor postaje ozbiljna stvar. Praznična epizoda podkasta Umologija donosi intiman, duhovit i politički oštar razgovor sa Jagodom Jovanović , stand-up komičarkom koja je svesno zamenila sigurnost državne službe slobodom mikrofona. Ovo nije samo priča o promeni karijere. Ovo je priča o slobodi govora, ličnoj hrabrosti i humoru kao n...

Koliko puta ste se zapitali – da li da plačem ili da se smejem? Topitanje u Srbiji odavno nije retoričko. Ono se javlja gotovo svaki put kada se pomenu politika, mediji, društvene krize ili svakodnevni apsurdi koji su postali deo naše rutine. Upravo tim pitanjem bave se praznične epizode podkasta Umologija , kroz razgovore o humoru, satiri i njihovoj ulozi u kolektivnom preživljavanju. Ovu epizodu...

Priče koje leče. Glasovi koji osnažuju. Svakodnevno se borimo sa pritiscima, očekivanjima isopstvenim odrazom u ogledalu. U Pismu sebi , ljudi dele najintimniji razgovor koji su ikada imali:onaj sa sobom iz perioda kada su bili opterećeni svojim telom,izgledom i samopouzdanjem. Ta pisma čitaju mladi,  oni koji se možda suočavaju sa istim mislima i strahovima. Nismo sami u svojim borbma. Normalizuj...

Društvene mreže su danas naš stalni saputnik – izvor zabave, informacija, inspiracije i (ponekad) frustracije. Iako nam omogućavaju povezivanje i kreativnost, istovremeno utiču na našu percepciju stvarnosti, naš fokus, mentalno zdravlje i svakodnevne navike. Istražujemo zašto doomscrollujemo, kako algoritmi biraju šta vidimo i na koje načine možemo povratiti vreme, pažnju i mentalni balans. Ovu ep...

Priče koje leče. Glasovi koji osnažuju. Svakodnevno se borimo sa pritiscima, očekivanjima isopstvenim odrazom u ogledalu. U Pismu sebi , ljudi dele najintimniji razgovor koji su ikada imali: onaj sa sobom iz perioda kada su bili opterećeni svojim telom,izgledom i samopouzdanjem. Ta pisma čitaju mladi,  oni koji se možda suočavaju sa istim mislima i strahovima. Nismo sami u svojim borbma. Normalizu...

U trenutku kada pomislimo da imamo vremena na pretek, donosimo odluke koje će oblikovati naše srećno starenje. U epizodi "Srećno starenje - Zašto se plašimo starosti i kako da živimo bolje sada" govorimo o psihologiji starenja, strahu od starenja, usamljenosti u starosti i načinima na koje možemo unaprediti mentalno blagostanje. A i dajemo neke recepte za potencijalnu srećnu starost. *Ov...

Priče koje leče. Glasovi koji osnažuju. Svakodnevno se borimo sa pritiscima, očekivanjima isopstvenim odrazom u ogledalu. U Pismu sebi , ljudi dele najintimniji razgovor koji su ikada imali: onaj sa sobom iz perioda kada su bili opterećeni svojim telom,izgledom i samopouzdanjem. Ta pisma čitaju mladi,  oni koji se možda suočavaju sa istim mislima i strahovima. Nismo sami u svojim borbma. Normalizu...

U trenutku kada osećamo da će emocije da se preliju, najvažnije je — napraviti mali prekid . Jedan udah pre odgovora može potpuno promeniti tok razgovora, odnosa i našeg sopstvenog emocionalnog stanja. Upravo o tome govori epizoda „ Mala emocionalna pauza: Kako udah pomaže da reagujemo bolje “, u kojoj trenerica asertivne komunikacije Sanja Ristić objašnjava kako izgleda taj kratki, ali presudni t...

Svaki dan izgleda isto – ali nije. Dok otvaramo mejlove, stišavamo notifikacije i hvatamo dah između obaveza, u nama tiho bruji pitanje: kako sve ovo izdržati? Svi imamo svoje male alate za preživljavanje dana. Neko ih nosi u svesci, neko kroz disanje, neko u tišini.  * Ovu epizodu su kreirale : novinarke Marija Marčeta i Milana Vojnović Asistent produkcije: Nemanja Stevanović Podkast producentkin...

Umologija specijal   Zakon ne prepoznaje sve oblike nasilja. Advokatica Aleksandra Zakić i novinarka Jovana Gligorijević govore o ženamakoje zbog toga ostaju bez pomoći i važnosti Istanbulske konvencije. Kampanja udruženja Fenomena – pravneinformacijezazrtvenasilja.rs * Novinarka: Milana Vojnović Dizajner zvuka: Aleksander Sivč Produkcija: Fabrika kreativnosti

Umologija specijal                Žene koje su preživele nasilje često ne znaju da imaju pravona besplatnu pravnu pomoć. Novinarka Jovana Gligorijević i advokatica Aleksandra Zakić govore o tome zaštosistem ne funkcioniše i gde potražiti podršku. Deo kampanje udruženja Fenomena i sajta pravneinformacijezazrtvenasilja.rs * Novinarka: Milana Vojnović Dizajner zvuka: Aleksander Sivč Produkcija: Fabri...

Kada je Hristina prvi put ušla u teretanu, želela je da „popravi“ svoje telo. Godinama kasnije, shvatila je – telo nikada nije bilo problem, već dom. Ova epizoda donosi priče o ženskoj snazi, ciklusu, feminizmu i svesti o sebi. „Svest o telu“ je epizoda koja istražuje kako žene mogu povratiti poverenje u svoje telo kroz snagu, razumevanje ciklusa i samoprihvatanje. Feministkinje, lekarke i antropo...

Kako nas društveni kalupi oblikuju od detinjstva? Otkrijte zašto je autentičnost važna za slobodu i promene u društvu. „Kada ste se poslednji put zapitali — a jel to mora baš tako?“ Tim pitanjem započinje nova, peta sezona podkasta Umologija , koja otvara razgovor o granicama koje ne vidimo, ali ih svakodnevno živimo. * Ovu epizodu su kreirale : novinarke Marija Marčeta i Milana Vojnović Podkast p...

Priče sa protesta, Umologija specijal Protesti u Srbiji, dijaspora u Strazburu i studenti biciklisti. Priča o nadi, demokratiji, zajedništvu i snazi građanskog aktivizma. Autorka: Milana Vojnović Produkcija: Fabrika kreativnosti

Dnevnik jedne Dekadence Umologija specijal Majka Dekadenca zapisuje svoj dnevnik dok putuje prostorno i vremenski kroz ovaj svet. Šambon, 1793. godina. Dekadenca se priseća Pariza, Beograda 2012, svojih kabarea i dreg dece, pitajući se – ko je zapravo Dekadenca? Serijal Kraljevska leptirica – Dnevnik jedne Dekadence,nastao je u saradnji Podcast.rs i Fabrike kreativnosti i Fluidne Lasice.  Produkci...

Dnevnik jedne Dekadence Umologija specijal U drugoj epizodi, sa plaža Tajlanda 1986. godine, Majka Dekadenca promišlja o drevnoj Grčkoj, Šekspiru i kabareu, pitajući se – šta je zapravo dreg i ko smo mi? Serijal Kraljevska leptirica – Dnevnik jedne Dekadence,nastao je u saradnji Podcast.rs i Fabrike kreativnosti i Fluidne Lasice. Produkcija: Fabrika kreativnosti

Dnevnik jedne Dekadence Umologija specijal Majka Dekadenca u Njujorku, 1977. seda kod Harvija Fajerstina, piše dnevnik iz Diskoteke 54, istražuje balove Harlema i Vogue ples, prisetivši se Kristal Labejže, Deni La Ru i nade da dreg nikad neće postati mejnstrim. Serijal Kraljevska leptirica – Dnevnik jedne Dekadence,nastao je u saradnji Podcast.rs i Fabrike kreativnosti i Fluidne Lasice. Produkcija...

Dnevnik jedne Dekadence Umologija specijal Majka Dekadenca piše iz Beograda 2001. o dreg pionirkama, Zedu Zeldiću Zedu, Viva la Divi, novim kraljicama i kraljevima, svom majčinstvu i verovanju u svetliju budućnost, čak i kad Balkan obaviju senke. Sutra – možda ipak bude bolje!   Serijal Kraljevska leptirica – Dnevnik jedne Dekadence,nastao je u saradnji Podcast.rs i Fabrike kreativnosti.  Produkci...