um parafuso a mais

oier! surgindo do nada para trazer uma breve reflexão do que foi 2024 na minha vida. ou seja, um episódio mais para registro pessoal, mas seria muito legal se pudesse ajudar alguém! vivi momentos muito importantes para meu desenvolvimento e passei por diversos tipos de lutos... e sobrevivi para contar as histórias! mais uma vez, lembro a todes que não tenho formação em psicologia nem nada do tipo,...

oier! depois de meses, finalmente consegui terminar de gravar e editar esse episódio que estava pendente desde setembro. aqui vou dar minha humilde opinião quanto às amizades na vida adulta, que nem sempre conseguem se manter tão fortes como gostaríamos. e, com os novos tipos de laços que acabamos construindo, fica ainda mais difícil descobrir quais são as verdadeiras relações nas quais devemos in...

oier! hoje trago aqui algo um pouco diferente do que tenho feito nos últimos episódios e quem sabe seja um modelo para os próximos. vim falar um pouco da minha experiência com transtorno de ansiedade e dar alguns conselhinhos para ter uma saúde mental menos conturbada. meio incomum eu falar sobre algo que ainda está acontecendo, não se acostumem KKKK mais uma vez, lembro a todes que não tenho form...

oier! hoje vim falar sobre coisinhas que já quero tratar com vocês faz tempo: escolhas, medos e arrependimentos. e vocês estão ligados que é tudo culpa da ansiedade, né? e com um bônus de fofoquinha da minha vida pra traçar um exemplo para vocês. mais uma vez, lembro a todes que não tenho formação em psicologia nem nada do tipo, estou apenas colocando minhas opiniões para gerar reflexões, vocês co...

oier!! trago aqui um breve papo sobre o feminino, os papeis de gênero e o quanto tudo isso interfere no desenvolvimento de nossa identidade e sexualidade. aproveitei o hype e a temática do filme do momento - barbie - e pincelei algo também sobre o feminismo, a ligação com a identidade de gênero e a importância dessas discussões para que as coisas sigam fazendo progressos. mais uma vez, lembro a to...

oier! depois de semanas, estou de volta com outro episódio e tagarelei bastante sobre a minha atual visão sobre o amor romântico. tem tanta coisa para ser dita dentro desse tema e nunca me parece suficiente, mas tentei falar um pouquinho de tudo. referências citadas: - tudo sobre o amor: novas perspectivas (livro; bell hooks 1999) - tedx talks: o amor romântico em seus últimos dias (parquedoingá -...

oier, chegamos ao episódio mais complicadinho até o momento (pelo menos eu achei). esse é um dos temas mais presentes na minha vida desde os meus 18 anos e ainda tem tanta coisa para desmistificar... tendemos a gastar mais energia em relacionamentos com outras pessoas do que com nós mesmos e nem notamos como a falta de atenção às nossas questões internas faz tão mal ao desenvolvimento das outras r...

oier!! resolvi arriscar e falar sobre algo que ainda estou desenvolvendo comigo mesma porque é o tipo de coisa que muitos podem ter pensado sobre ou nunca nem cogitado, então estamos aqui juntos na confusão que os relacionamentos não-românticos também carregam. temos muito a explorar em nossas afetividades! mais uma vez, lembro a todes que não tenho formação em psicologia nem nada do tipo, estou a...

oier, disponibilizo aqui a segunda parte da série de episódios nos quais vou falar um pouco sobre meu ponto de vista sobre amor e relacionamentos. vou falar um pouco sobre minha visão quanto a ligações nos dias de hoje e a solução que apliquei à minha vida para manter pessoas que acredito que valem a pena. mais uma vez, lembro a todes que não tenho formação em psicologia nem nada do tipo, estou ap...

oier, aqui dou início à série de episódios nos quais vou falar um pouco sobre meu ponto de vista sobre amor e relacionamentos. sei que tem MUITA coisa para se falar dentro desse assunto e fiz uma seleção de algumas delas. trouxe nesse episódio só uma introdução. qualquer erro de informação, favor entrar em contato. mais uma vez, lembro a todes que não tenho formação em psicologia nem nada do tipo,...

oier, aí está o segundo episódio e qualquer coisa esquisita na minha voz ainda é por causa da edição automática ;-; qualquer erro de informação, favor entrar em contato. mais uma vez, lembro a todes que não tenho formação em psicologia nem nada do tipo, estou apenas colocando minhas opiniões para gerar reflexões, vocês concordando ou não com o que penso. referência citada (e bônus complementar): -...

oier, esse é o primeiro episódio do meu primeiro podcast e queria já iniciar pedindo desculpas pelas falhas no áudio. tentei de tudo para manter o mais linear possível, mas como expliquei no meio, recorri a ferramentas que me ajudaram a editar automaticamente, então aconteceram esses errinhos. também não sei se consegui me fazer entender com o que disse. definitivamente não falei tudo o que precis...