Uit Je Schulp de podcast

Na de opname met Alexander Fielden (te gast in aflevering 17) zaten we met Alex en Merle Bergers(de echtgenote van Joris) te lunchen en te praten over het onderwerp van de volgende aflevering: identiteit. Dankzij de aanwezigheid en inbreng van Merle en Alexander was het gesprek dubbel zo interessant, dus zijn we verder gegaan met de microfoons aan. De vragen die we behandelen: wat is een identitei...

Martijn is muzikant. Hij is opgegroeid in een familie van Christelijke zendelingen. In zijn puberteit begon hij kritisch te worden over de religie waarin hij is grootgebracht en is hij zijn eigen vorm van spiritualiteit gaan ontdekken. We praten over geloof, wonderen, familiebanden en je persoonlijke waarheid leren vinden. Je vind Martijn's muziek op https://hendren.bandcamp.com/ Volg ons op Insta...

Kunstenaar en ontwerper Alexander Fielden heeft, zoals vele van ons, vanuit huis geleerd: “je moet de waarheid buiten jezelf zoeken.” Maar dit leverde eigenlijk alleen maar mentale beknelling en isolatie voor hem op. Alexander vertelt over hoe hij heeft geleerd om naar zijn hart te luisteren en wat dit hem heeft opgeleverd in zijn relatie met zichzelf, de relatie met zijn vader, en de relatie met...

2 jaar geleden is Jorien na 18 jaar van haar partner gescheiden. Dit was natuurlijk een enorm uit-je-schulp moment, en in die tijd heeft ze nog veel meer schulpen afgeworpen. Jorien heeft zelf contact met ons opgenomen om haar verhaal met ons te delen, om deze periode van haar leven af te sluiten. Ze deelt openlijk en kwetsbaar haar mooie verhaal over liefde, zelf-liefde, rouw, onzekerheid, jezelf...

Toen Kyra Vollebergh 4,5 jaar lang probeerde te genezen van een hersenschudding is ze in aanraking gekomen met energetische heling. Ze is daarna zelf een energetische heler geworden die mensen helpt om te worden wie ze werkelijk zijn. Ze deelt haar verhaal over hoe ze met dit werk in aanraking is gekomen, wat ze heeft losgelaten om hier te komen, ze legt uit hoe energetische heling werkt en wat ze...

Eline is leerkracht, holistisch therapeut en schilder. Daarnaast helpt ze met Pakje Fris mensen die willen stoppen met alcohol drinken. We praten over je gelukkig voelen, relaties in tijden van transformatie en wat het effect is van stoppen met alcohol drinken. Je kan Eline volgen op Instagram: @elonski_ en @pakjefris voor haar alcohol-vrije support groep

We praten in deze aflevering met lichaamsgerichte therapeut en coach Hilde Bolt over de taal van pijn, het lichaam, en trauma verwerking. Je vind Hilde's werk op haar website: www.internal-movement.com

Eva zoekt als kunstenaar en sieraadvormgever naar vrijheid binnen kleine kaders. Haar werk is zowel ‘handmade’ als ‘heartfelt’. Eva maakt sieraden die talismannen zijn waarin herinneringen en beloften een vaste, draagbare vorm krijgen. We praten in deze aflevering met haar over geluk, groei, materialisme, en zelf dingen maken. Je vind Eva's werk op: www.evaschreuder.nl en op haar instagram: @evasc...

Een kortere aflevering waarin Phae en Joris praten over de kracht van woorden. We nemen taal als iets vanzelfsprekends, maar de manier waarop we taal gebruiken kan je hele staat van zijn bepalen. Als je je hier meer bewust van wordt kan je taal gaan gebruiken om je beter te voelen. Wil je jouw schulp momenten met ons delen? Of zoek je een steuntje in de rug om uit jouw schulp te komen? Praat met o...

In deze aflevering kletsen we openhartig bij over hoe het met ons gaat. We hebben het over de nieuwe uitdagingen in ons dagelijks leven en hoe we daar mee om gaan en Phae deelt haar ongezouten mening over perfectionisme. Deel jouw Uit Je Schulp momenten met ons via onze Instagram account: @uitjeschulpdepodcast

In deze aflevering gaan wij in gesprek met Santino. Santino omschrijft zichzelf als "iemand die houdt van het hele brood, van kap tot kap, emotioneel gezien." Hij deelt met ons zijn ervaring met opgroeien in een pleeggezin, zijn relatie met faalangst en hoe hij omgaat met zijn emotionele seizoenen. Santino heeft ons benaderd om zijn verhaal te delen. Heb jij ook ervaring met uit je schulp komen en...

In deze aflevering gaan wij in gesprek met Susanne Duijvestein. We hebben het over moeite met het leven en vrede met de dood, omarmen van het duister om je licht te vinden & nog veel meer. Susanne is uitvaartondernemer in transitie. Haar bedrijf vind je op www.bijafscheid.nl. Als je op de hoogte wil blijven van haar volgende stappen check haar dan op Instagram: @susannebijafscheid

In deze aflevering interviewt Phae haar co-host Joris Tideman. We praten over kracht en kwetsbaarheid, hoe zijn opleiding tot coach heeft bijgedragen aan zijn eigen ontwikkeling en de rol van zelfstandigheid, veiligheid en controle. Joris Tideman is mede oprichter van Uit Je Schulp en daarnaast werkt hij als ontwikkelingscoach, zowel voor teams als één op één. Voor meer informatie over Joris kan j...

In deze aflevering gaan wij in gesprek met Stefanie Rondags. We hebben het over radicaal jezelf mogen zijn, rigoureuze carrière beslissingen en hoe om te gaan met een verslaving aan liefde. Stefanie is opgeleid als psycholoog en heeft die carrière kortgeleden vaarwel gezegd om zich te storten op het schrijven van haar eerste roman. Voor meer informatie over Stefanie kan je terecht op haar Instagra...

In deze aflevering praten we met Sarah Warnaar. We bespreken de verschillende kanten van Sarah's leven en werk, met als rode draad liefde en de balans tussen het masculine en feminine. Aan het einde van de aflevering neemt Sarah ons mee in een meditatie van 12 minuten (in het Engels). Sarah Warnaar is een coach en mentor in Sacred Feminine Embodiment & Polarity, ze is daarnaast ook kunstenaar...

In deze aflevering interviewt Joris zijn co-host Phaedra Fidessa. We praten over Phae's schulpmomenten, haar ervaring met depressie, en wat ze de afgelopen tijd heeft geleeerd en gedaan. Phaedra Fidessa is mede oprichter van Uit Je Schulp en schrijft fictie. Voor meer informatie over Phaedra kan je terecht op haar Instagram: @phaedrafidessa Wil je mee praten met ons? Bezoek dan onze Instagram pagi...

In dit gesprek met Kitlyn Tjin a Djie praten we over intergenerationele verhalen en deelt zij over haar eigen familie geschiedenis. Kitlyn is de oprichter van Beschermjassen, een systeem waarmee zij families helpt om onder andere intergenerationeel trauma te verwerken. Voor meer informatie over Kitlyn kan je verder lezen op https://www.beschermjassen.nl/ Wil je mee praten met ons? Bezoek dan onze...

2. Innerlijke dialoog by Uit Je Schulp

1. Wat is een schulp? by Uit Je Schulp

Intro aflevering van onze podcast: Uit Je Schulp