Tyngre Kraftsport

Carl Öberg är ordförande i Göteborgs Kraftsportsklubb , likaledes tävlande. Nu till SM ska han tävla i 83 kg-klassen efter att i fjol vunnit 74 kg-klassen. Carl berättar lite om sin träning, sina mål och vad han tänker kring sin viktuppgång. 00:05:21 – Carl in 01:35:44 – Carl ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman....

I dagens avsnitt gästar flera podden. Alla aktivt styrketränande eller tävlande. De delar med sig om vad de vill uppnå eller klara av träningsmässigt 2025 och hur de tänker att de ska lyckas med det. Du kommer höra Josef Eriksson tillsammans med Marcus Yngvesson , Thomas Edvinsson , Martin Engqvist (del 1),  Sofia Johansson och Eric Ekström (del 2). 00:00:26 – första delen 00:43:43 – andra delen T...

Då var året 2025 startat och hur ska vi då förhålla oss till det? Måste allt börja om på nytt, eller kan saker bara få vara? Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson , som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple P...

Den nu mera föredettingen Robert Berg gästar i dagens avsnitt Tyngre Kraftsport. Josef och Robert delar många intressen. Då i gymmet, men kanske främst utanför. Idag får ni höra ett av deras intressen utanför gymmet, men även hur de tänker med träning. Vad är värt att eftersträva i gymmet på sin resa mot att bli en bult? Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken...

Ellen Grönlund är 24 år och från Finland men bor sen en tid i Sverige. Hon tävlar i styrkelyft på högstanivån för Finland och vann nyligen finska mästerskapen där hon också slog rekord.  Idag berättar hon hur hon började med lyftning och hur det sett ut sedan dess samt var hon siktar 2025. 00:07:50 – Ellen in 01:39:46 – Ellen ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är...

Livia Blomqvist tävlar i styrkelyft, men är inte rädd för att ge sig in i andra styrkeutmaningar. Vid Fitnessfestivalen 2024 så var hon med i så kallade "publiktävlingar". Hon vann Bodypress-SM där kvinnor tävlar på 70% av kroppsvikt. Hon placerade sig femma på Chins-SM med 25 godkända chins med ett BMI på 28. Maxstyrkas grepptävling MAX Grip Challenge deltog hon i helt utan förväntningar och vann...

Carolina Pettersson från Nora vann för andra året i rad VM i Armbrytning. Hon började redan bryta som ung, men försvann sedan från sporten i många år. Sedan några år är hon tillbaka bättre och starkare än någonsin. Idag får vi höra om hur hennes karriär sett ut och vad hon satsar på i framtiden! 00:11:39 – Carolina in 01:36:28 – Carolina ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt fö...

Emil Norling är tillbaka i podden ännu en gång! Denna gång inte efter något pampigt mästerskap utan snarare sjuksängen. I slutet av sommaren åkte Emil på en riktig mördarreaktion som resulterade i ett stort fysiskt bakslag. Nu är han på banan igen och berättar om hela förloppet! 00:19:01 – Emil in 01:14:03 – Emil ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på b...

Då börjar det lacka mot Fitnessfestivalen i år igen som så många tidigare år. Idag sitter Josef ner med Fitnessfestivalens "tomte" Kristian Sewén som med sina nissar under året jobbat för denna helgen 6–8 december. Vi pratar om vilka olika tävlingar, evenemang och profiler man kan vänta sig. Vad som är nytt och och vilka favoriter i repris kommer vi få uppleva! 00:06:02 – Kristian in 01:21:52 – Kr...

Jonathan Söderling är en av de mest lyssnade gästerna i Tyngre Kraftsport. Nyligen tävlade han och slog PB i böj, mark och total. Idag är han med för en långbänk där vi pratar träning, filosofi, Star Wars, löpning, Stockholmsfördomar och väldigt lite utöver det. 00:07:18 – Jonathan in Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller stron...

Dagens avsnitt är ett kort avsnitt som informerar lite om var podden är tänkt att vara på väg inom kommande framtid. Samt vilka som är de tio mest lyssnade avsnitten av podden. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson , som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. D...

Idag avverkar Josef och Marcus Yngvesson mer än du hinner med att registrera. Det börjar med vad ett SMS och MMS egentligen kostade. I sin tur löper det in på hur biopriset skiftat svängt genom åren. Vidare därefter avhandlas Sveriges Starkaste Man-finalen och Marcus tävling och träning. Som grädden på moset till det diskuteras hur jobbigt jobbiga saker egentligen inte är och vikten av livsperspek...

I helgen blev han en bland de fem svenskar som att lyckas försvara titeln Sveriges Starkaste Man. Fredrik Johansson är nu inte bara äldst att vinna utan även äldst att försvara titeln. Vi pratar med honom idag om finalen och framtiden. Även hur han ser på Sverige som strongmannation samt mycket filosofi kring träning. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på...

Imorgon är det dags för den 30:e upplagan av Sveriges Starkaste Man . Genom åren är det endast åtta man vunnit titeln och då är fyra av dem senaste fyra åren.  Två av tidigare titelhållare dyker upp för finalen och bland dem då den regerande mästaren Fredrik Johansson . Tre nya namn debuterar på finalen där bland annat en av kvalvinnarna Anton Larsson kommer. Idag säger Josef och Anders Axklo sitt...

Anton Larsson har tagit svensk strongman med storm. 41-åringen från Skellefteå som nu mera har huvudstad Sundsvall har armbågat sig fram hårt bland toppnamnen internationellt som nationellt. Nu är han klar för sin första Sveriges Starkaste Man-final ! Efter att under säsongen kommit fyra på första kvalet i Kiruna, som följdes upp med att vinna Sveriges Starkaste Master och sedan bli tvåa på master...

Fredrik Johansson är Sveriges Starkaste Man och lördag den 19 oktober i Saluhallen i Malmö ska han göra allt han kan för att försvara den titeln.  Fredrik har under året dock inte haft de bästa förutsättningar för att bygga en stark grund och sedan slutet av sommaren har sjukdomar varit något som inte velat släppa taget om honom. Hör hur hans år sett ut och hur hans inställning är för att axla det...

Sofia Kollenhag har varit på Malta och tävlat på Western European Powerlifting Championships där hon vann och slog nytt svenskt rekord i knäböj. Vi snackar idag om hur Sofia kom in i styrkelyft och hur det sett ut genom åren. Vad hon upptäckt och fokuserat på mer eller mindre. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Di...

Viktor Rosengren vann förrförra helgen overallen West Coast Trophy i Men's Physique. Om en vecka står han på scenen på SM. Viktor och Josef har en vänskap som förankrar sig i skrotlyftande som sträcker sig 15 år bakåt i tiden. Idag pratar de mycket om förr, då, nu och sedan. Allt från det ena till det andra med mycket inom hur idéer om träning ändrats och hur det är att verka inom styrketräningsvä...

Viktor Rosengren vann i helgen overallen West Coast Trophy i Men's Physique. Om ett par veckor står han på scenen på SM. Viktor och Josef har en vänskap som förankrar sig i skrotlyftande som sträcker sig 15 år bakåt i tiden. Idag pratar de mycket om förr, då, nu och sedan. Allt från det ena till det andra med mycket inom hur idéer om träning ändrats och hur det är att verka inom styrketräningsvärl...

Fia Reisek har i över två decennier varit en etablerad armbrytare. Nästa år fyller hon 40, men trots det så lyckas hon nå nya nivåer som aldrig förr. Hon är nu nyligen hemkommen från VM där hon vann klass -70 kg i både höger och vänster. Dessutom slog hon ut en av de största namnen (bortsett från henne själv) i vänster tidigare i år. Hör om hennes tävlingar och träningar samt vad som hon tror gör...

Anna Harjapää är återigen Sveriges Starkaste Kvinna! Anna är i år 45 år gammal men lyckas fäkta bort de yngre damerna när det kommer till att lyfta skrot. Idag får vi höra om senaste tävlingen och hur Anna ramlade in i tävlandet och vad hon vill och tänker med framtiden. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd...

Adrian Andersson är 34 år och från Lindesberg. Han har tävlat i strongman i 10 år och vunnit SM i 105 kg-klassen. Nu är han på väg upp i vikt och tävlar i tyngre klasser. Han var nyligen i Mexiko och vann den tävlingen som också gav honom en biljett till Arnold Classic Columbus för den nya -120 kg-klassen. Nu till helgen den 24 augusti ska han även vara med och tävla på sista kvalet till Sveriges...

Marcus "Buktryck" Yngvesson vann Sveriges Starkaste Man 2021 och kom 2:a år 2023. Nu har han för första gången vunnit sitt första kval till Sveriges Starkaste Man. Det gör Marcus till den förste att vinna Sveriges Starkaste Man före det att han vinner ett kval till tävlingen. Vi snackar om alla de olika "Sveriges Starkaste"-tävlingar som varit och inte minst om hans egen tävling. Tyngre Kraftsport...

Vi snackar med Victoria Karlsson , som tävlat i landslaget i armbrytning sedan 2013, och ser vad hon sysslat med sista tiden. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson , som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple...

En fredag efter ett pass på gymmet med vänner sätter sig Josef ner med Jimmy Karlsson , Thomas Edvinsson , Henke Magnusson och Karl-Erik Malmberg i poddrummet. De pratar om vad de tränat, vad de vill med sin träning och hur lite man kan träna. Frågan huruvida Hugh Jackman har en uppnåelig fysik utan steroider besvaras även den, likaså hur mycket ljussättning gör för film. Tyngre Kraftsport är en e...