Елена Мицкевич

Ты – это важно

Health RU ↓ 184 episodes

Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения. А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер. Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни. А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой. Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:ads.mitskevich@gmail.com

Author

Елена Мицкевич

Category

Health

Podcast website

elens-way.mave.digital

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

«Я – молодец!» Почему важно благодарить себя в родительстве и не только 06.12.2023

Гость выпуска – Татьяна Пехотская, психолог портала «Ты – это важно» https://t.me/important_mental  В этом выпуске мы обсудили:  – зачем важно отмечать свои достижения; – почему мы нуждаемся в поглаживаниях со стороны близких; – упражнения, которые помогут чаще замечать свои успехи.  Партнер выпуска – банк ВТБ. В рамках собственной благотворительной программы "Мир без слёз" в 2023 году ВТБ проводи...

СДВГ у детей и взрослых. Говорим с Кириллом Сычёвым 28.11.2023

Гость выпуска – Кирилл Сычёв, врач-психиатр, психотерапевт, в прошлом нарколог. Автор ютуб-канала https://www.youtube.com/@dr_sychev/ В этом выпуске мы обсудили: – что такое СДВГ; – какие особенности поведения свойственны людям с СДВГ; – как регулировать проявления СДВГ для комфортной жизни.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте пис...

Гормоны молодых мам. Говорим с эндокринологом Светланой Мирной 25.11.2023

Гость выпуска — Светлана Мирная, эндокринолог  В этом выпуске мы обсудили:  — о чем важно задуматься перед беременностью; — в чем заключается поддержка эндокринолога в процессе беременности; — как гормональный фон восстанавливается после рождения ребенка. Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы....

Осознанное решение жить без детей 21.11.2023

Гость выпуска – Анастасия, автор ютуб-канала «Обезьяна с камерой» https://www.youtube.com/@monkey-with-camera В этом выпуске мы обсудили:  – Как люди приходят к решению жить без детей; – Как проходит взаимодействие с людьми, которые придерживаются другого мнения; – В чем ищут смыслы те, кто не заводят детей.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/...

Забота о коже ребенка на разных этапах жизни 19.11.2023

Гость выпуска – Анна Бессалова, дерматолог LAHTA Clinic @dr.bessalova В этом выпуске мы обсудили:  – Как меняется кожа ребенка в процессе взросления; – Как личным примером показать ребенку, что уход за собой – это важно; – Мифы о косметике и средствах ухода. Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и голов...

Как построить теплые отношения со взрослыми детьми? 07.11.2023

Гость выпуска – Лариса Вайнштейн, психоаналитик. В этом выпуске мы обсудили:  – о том, как найти общий язык со взрослым ребенком; – принятие ошибок в родительстве; – почему взрослым порой выгодно быть инфантильными. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддер...

Соло-отцовство: про принятие новой роли и диагноза «синдром Дауна» у ребенка 31.10.2023

Гость выпуска – Евгений Анисимов, соло-отец @evgen_tyz В этом выпуске мы обсудили:  – принятие диагноза у ребенка; – каково это – быть единственным родителем; – поддержку окружающих в новой роли.  Партнер выпуска – сервис по проверке авто с пробегом Автотека. Промокод VAZHNO дает скидку 20% на покупку одного отчета до 31 декабря. Сделайте покупку автомобиля безопаснее и прозрачнее с Автотеке. Ссыл...

Каково это – быть подростком? Про раздражение на родителей и принятие их в себе 24.10.2023

Гость выпуска – Глеб Мицкевич, брат Елены.  В этом выпуске мы обсудили:  – Как меняется отношение к родителям в пубертате; – Как ребенок переживает развод; – Принятие схожести с родителями.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важн...

Как помочь ребенку выучить иностранный язык и адаптироваться в двуязычной семье 17.10.2023

Гость выпуска: Диана Белан, лингвист, кандидат наук, основатель Intellect English School https://t.me/dianabelan_english  В этом выпуске мы обсудили:  – Как поддержать ребенка в изучении иностранного языка; – Как подпитывать интерес и мотивацию на пути изучения; – Как знание языков помогает взрослым и детям познавать мир.  Партнер выпуска - школа #Sekta. Компания уже более 11 лет специализируется...

Как пережить утрату ребенка и продолжить жить 10.10.2023

Гость выпуска – Анна Грудинина, автор бренда одежды Struve Design, мама приемного ребенка. В этом выпуске мы обсудили:  – Как прожить перинатальную утрату; – Почему важно говорить об этом открыто;  – Как окружение может поддержать в этой ситуации.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делитьс...

История из зала. Взрослые дети алкоголиков 04.10.2023

Гость выпуска – Екатерина, слушатель подкаста.  В этом выпуске мы обсудили:  – Как алкоголизм родителей влияет на будущее ребенка; – Как работать с зависимым поведением; – Почему невозможно спасти пьющего человека.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддер...

Родительство после 35: как совмещать материнство и карьерный рост 26.09.2023

Гость выпуска – Анна Гимаева, директор по исследованиям и разработкам в SPLAT Global В этом выпуске мы обсудили: — восьмилетний путь к рождению ребенка; — предрассудки и мифы про ЭКО; — как продолжать реализовываться в карьере с маленьким ребенком.  Партнер выпуска – SPLAT Global, компания-производитель средств для гигиены полости рта, экологичных продуктов для ухода за домом, а также натуральной...

Типы привязанности 06.09.2023

В этом выпуске Елена рассказывает о типах привязанности.  Вы узнаете:  — Как формируются типы привязанности;  — Яркие признаки каждого типа; — Как тип привязанности влияет на отношения с окружающими и с собой. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и...

Многодетное родительство. Говорим с Ланой Истоминой 22.08.2023

Гость выпуска — Лана Истомина, мама 12 детей, блогер @lana_istomina В этом выпуске мы обсудили:  — Каково это — взять ребенка-подростка из детского дома; — Как формируется привязанность к приемному ребенку; — Взаимодействие кровных и приемных детей. Приложение НаПоправку — безлимитные онлайн-консультации с квалифицированными врачами в чате: https://nppv.ru/kDma Скидка 20% на первый месяц по промок...

Материнство и карьера. Говорим с Викторией Соболевой 15.08.2023

Гость выпуска – Владелец агенства недвижимости, партнер по загородной недвижимости в "Gorki Golf", блогер @soboleva_vik В этом выпуске мы обсудили:  – Как смена обстановки влияет на внутреннее состояние мамы; – Как сочетать карьеру с двумя детьми; – Возможность проводить время вместе при высокой нагрузке. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не...

Роли и сценарии в семье. Говорим с Алёной Ванченко 08.08.2023

Гость выпуска – Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт, лектор платформы «Синхронизация», автор подкаста «Некультурные» https://podcastnekulturnye.mave.digital @alena.vanchenko В этом выпуске мы обсудили:  – что испытывают родные братья и сестры; – миф о том, что единственные дети в семье – эгоисты; – как поддержать ребенка, если в семье случился развод.  Подписывайтесь на блог автора подкас...

Ребенок и питание: как развить здоровые пищевые привычки? Говорим с Сашей Новиковой 01.08.2023

Гость выпуска: Александра Новикова @howtosasha – автор проектов по здоровому питанию How to Green и доставок здорового питания How to Eat В этом выпуске мы обсудили:  – Каким бывает опыт беременности; – Как рождение ребенка влияет на отношения в семье; – Подход к питанию ребенка. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментар...

Роль отца в семье. Говорим с Романом Тарасенко 25.07.2023

Гость выпуска – Роман Тарасенко @rutarasenko, маркетолог, автор подкаста "Что-то не так" https://rutarasenko.mave.digital В этом выпуске мы обсудили:  – Как осознать свое желание стать родителем; – Восприятие себя в новой роли и поиск ответа на вопрос — какой я отец; – Как трансформируются отношения в семье после появления ребенка. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way...

Развитие и движение: что важно ребенку в первый год жизни? 18.07.2023

Гость — Анна Губина - доктор, специалист по моторному онтогенезу и биомеханике тела, мама четверых мальчиков @anutti.doctor, сайт Анны – http://anutti.com.  В этом выпуске мы обсудили: — С какими переживаниями о развитии ребенка сталкиваются мамы; — Что важно ребенку в первые месяцы; — Какие инструменты помогают естественному развитию. Подробнее о курсе "Графический дизайнер с нуля до PRO" по ссыл...

Молодое родительство – как совмещать жизнь с малышом и уделять время себе. Говорим с Евгенией Харченко 11.07.2023

Гость выпуска – Евгения Харченко @md_kharchenko, кандидат медицинских наук, спикер TED, основатель университета образования для медиков https://t.me/medicina_discendi.  В этом выпуске мы обсудили:  – Депрессию во время беременности; – Организацию жизни с маленьким ребёнком; – Совмещение родительства и комфорта жизни.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens...

Бесплодие и путь в приемное родительство. Говорим с Екатериной Кузнецовой 04.07.2023

Гость выпуска – Екатерина Кузнецова @spottykit, биолог, мама приемных детей В этом выпуске мы обсудили:  – Принятие невозможности стать кровной мамой; – Как стать приемным родителем;  – Как формируется взаимная привязанность.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис!...

Сложности на пути к рождению ребенка: про бесплодие, ЭКО и перинатальную утрату 27.06.2023

Гости выпуска – Татьяна Журавлева https://t.me/reproductivno, репродуктивный и перинатальный психолог и Мария Хуторская @dr_khutorskaya, врач, репродуктолог В этом выпуске мы обсудили:  – Психологическое состояние семьи на пути к зачатию ребенка; – Мифы и стереотипы об искусственном оплодотворении;  – Когда стоит обращаться к репродуктологу. Исследования, о которых говорили в выпуске:  Лечение фер...

Как подготовиться к ребенку и ответить на вопрос «Зачем рожать детей?». Говорим с Анной Борисовой 20.06.2023

Гость выпуска – Анна Борисова @aniborisova, PR-директор и автор телеграм-канала "Есть контакт?" https://t.me/estcontact  В этом выпуске мы обсудили:  – Как осознанно готовиться к рождению ребенка; – Переживания на тему изменений в привычной жизни; – Что важно обсудить с партнером перед тем, как стать родителями. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.c...

Детские травмы и типы личности – говорим с нейропсихологом Алёной Ванченко 08.06.2023

Гость выпуска – Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт, лектор платформы «Синхронизация», автор подкаста "Некультурные" https://podcastnekulturnye.mave.digital @alena.vanchenko В этом выпуске мы обсудили:  – как травмы, полученные в детстве, влияют на нашу жизнь; – можно ли уберечь от травм своего ребенка; – как формируются и проявляются типы личности.  Подписывайтесь на блог автора подкаста...

5 сезон: вступление 07.06.2023

В этом выпуске Елена Мицкевич рассказывает, каким будет пятый сезон подкаста, как родилась его идея и почему он важен даже тем, кто пока не является родителем.  17 мая исполнилось проекту «Ты – это важно» исполнилось 2 года, и мы решили разделить это событие с вами! Мы открываем предзаказ на наш мерч – вас ждут уютные футболки и худи с важным напоминанием.  Приобрести мерч и узнать все подробности...

Listen to the Ты – это важно podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.