Tuned In Talks by Vanessa

Analyseer na deze podcast jouw gedachten en gesprekken aan de hand van deze vraag: "Denk jij in mogelijkheden of in moeilijkheden"? Echt bijzonder wat dat voor je kan veranderen als je meer in mogelijkheden/ opties gaat denken. Do try it at home! Ciao!

Beweging brengt helderheid, motivatie en ruimte in je hoofd. Uiteraard maakt het ook goede stoffen vrij in je brein/ lichaam, het is helder dat het tal van voordelen biedt. Zet in beweging komen vaker op je to-do lijst en ervaar al zijn voordelen. Start nu meteen al met het beluisteren van deze podcast. Ciao!

Een intentie plaatsen, ooit al van gehoord? Doe jij dat weleens en zo ja, waarom? Ontdek hier in deze podcast waarom dat zo krachtig kan zijn. Geniet ervan en tot de volgende, ciao!

Hoe zit het met jouw ingevingen? Ontvang je ze helder en doe je er effectief iets mee of ga je er helemaal aan voorbij en laat je jouw brein het helemaal kapot smashen (lees bedenken)?! Ga hier na hoe ik ermee omspring. Enjoy!

Daag jezelf uit en geef je creativiteit een flinke boost! In deze podcast deel ik graag mijn eigen pad van verandering en het exploreren naar nieuwe dingen. Anderzijds deel ik hoe ik mijn energiepijl bewust ten goede beïnvloed. Het bepaalt namelijk ontzettend veel: hoe je je voelt, welke mindset je hebt etc... het heeft dus een flinke impact op jou. Ga na het beluisteren van deze podcast bij jezel...

Wat is voor jou de essentie en wat is puur ruis? Leg jij de nadruk op de juiste dingen? Een overlijden zorgt meteen dat je dit terug helder krijgt. Luister hier waarom.

Zet na het beluisteren van deze podcast je "on hold button" maar uit. Je verdient het om jezelf op de 1ste plaats te zetten en alle gemaakte afspraken met jezelf na te komen. Go get what's yours!

Laat deze podcast je inspireren om na te gaan of je daadwerkelijk doet wat er voor jou klopt en niet wat er "volgens de norm hoort". Ga de fun weer opzoeken om moeiteloos te kunnen aantrekken waar je écht blij van wordt. Go go en geniet ervan!

Het is enorm krachtig om in jouw kwetsbaarheid te gaan staan en hulp in te roepen waar nodig. Je hoeft niet alles zelf te doen. Het vraagt allicht moed om jouw trots/ ego opzij te zetten en hulp in te roepen maar het brengt je veel verder dan halstarrig tegen de stroom te blijven ingaan. Leve de kwetsbaarheid! Ontdek in deze podcast waarom.

Ik daag je serieus uit! Probeer het en laat me binnen een 3 à 4-tal weken weten dat je niet meer zonder kunt. Waar heb ik het over? --> Check alle voordelen van een ochtendroutine in deze podcast. Let's go!!

Ja... dat kan! En zelfs via de gedeelde tips in deze podcast. Je hebt op zo goed als alles invloed en dan heb ik het vooral over jouw denken, emoties en jouw gedrag. Ontdek hier hoe je daar verandering in kunt brengen. Enjoy!

Heb jij het gevoel dat er veel meer potentieel in je zit dan wat er tot nu toe al uit kwam? Dan kan deze podcast jou een goed duwtje in de rug geven. Je hoeft je niet meer klein te houden, je mag sans gêne voor jouw hoogste potentieel gaan! Let's go! 

Ooit al gehoord van intunen? Nee? Dan is deze podcast zeker voor jou weggelegd. Je verneemt in deze aflevering wat Intunen precies is, hoe je dat kan doen en wat het jou kan opleveren. Geniet ervan! 

Frustraties kunnen écht in je kleren kruipen als je daar niet bewust mee omspringt. Voortaan zie jij ze als opportuniteiten. Leer hier hoe je jouw mindset shift op nog geen 5 min. tijd. Let's go!! 

Deze vraag kreeg ik van een luisteraar en dan ga ik daar ook graag mee aan de slag. Hoe ik omga met mijn angsten? In deze podcast vertel ik het jou allemaal. Als jij soms angsten ervaart groot of klein, kan deze podcast wel eens inspirerend zijn... En het rijmt dan nog ook. :D Neem pen en papier bij de hand en schrijf alle handvaten op zodat je ze voor jezelf kunt uittesten. Die handvaten die voor...

Hi! Ik neem je graag mee achter de schermen. Hoe het reilen en zeilen hier nu eigenlijk verloopt om van werknemer in loondienst de switch te kunnen maken naar uiteindelijk zelfstandige in hoofdberoep. No shame... we gaan hier los door de kwetsbaarheid zodat ook jij hier mogelijks iets van opsteekt. Njoy!

Wil je groeien en uit je comfortzone komen en weet je niet hoe je daar relaxt aan begint? Deze podcast geeft je tips om daar zonder stress mee aan de slag te gaan.  Have fun!

Heb jij verlangens die je maar uitstelt wegens angsten? Ben je er zo klaar mee om ze meteen vast te pakken en nu de eerste stap daarin te zetten? Ok, dan is dit de perfecte timing om deze podcast te beluisteren. Zwaai je angsten maar uit en verwelkom de can-do mentaliteit! 

Heb jij ook patronen die je soms onhandig inzet en waar je vanaf wil geraken? Klik dan meteen op deze podcast! Na het beluisteren ga je er concreet mee aan de slag kunnen. Have fun! Vooral met het eindresultaat! 

Wat is vrijheid voor jou? Ervaar je dat reeds in jouw leven of heb je andere waarden die belangrijker voor je zijn?  In deze podcast neem ik je mee in mijn vrijheidsgevoel desondanks ik "alles" verloor. 

Laat jouw zelftwijfel varen door naar deze podcast te luisteren.  Je bent veel meer dan de grandioze BS dat je jezelf aanpraat.  Ga voor jouw diepste verlangens, you deserve it! 

Omarm jij jouw ware authentieke zelve?  Het is en blijft een uitdaging maar al doende leer je veel bij.  In deze podcast deel ik een aantal zaken die ik doe om tot mijn ware authentieke zelve te komen.  Ben je hier benieuwd naar? Dan zou ik zeggen sit back & relax en neem alles in je op... !

Hoe is het me tot nu toe al afgegaan het ondernemerschap? Ik kan op z'n minst stellen dat het een rollercoaster aan ervaringen én emoties is.  Benieuwd wat het me al gebracht heeft en wat het jou eventueel kan brengen?  Luister dan zeker naar deze podcast! 

Deze podcast is een bijzondere podcast. Het is een gesprek met Menno van Wieringen over geluk.  Geluk is voor iedereen anders in te vullen en daar gaan we het over hebben.  Je krijgt ook een aantal tips mee die jou op weg helpen naar jouw geluk. 

Anderen keer op keer pleasen en jezelf dus te kort blijven schieten is een goede cocktail om ziek te worden.  Waar trek jij jouw grenzen? Stoppen met pleasen en niet inzitten met hoe de ander daarop reageert, wil niet zeggen dat je egoïstisch bent.  Integendeel, het is een vorm van zelfzorg.