Tudo Sobre Corrida

Melhores promoções de sapatilhas | Abril 2024 | Adidas, Puma, Hoka, Saucony... Estas são as promoções de abril mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Deviate Nitro 2: https://tidd.ly/44pJ1wT Hoka Mach 6...

Após 100km, as Rebel v4 mostraram que têm mais para oferecer do que parecia à primeira vista. São uma sapatilha que se adequa a todos os treinos que possas fazer e por isso, uma das mais versáteis no mercado, mas estarão à altura de outras sapatilhas de velocidade que têm placa na entressola? Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no me...

Estamos a uma semana da Maratona da Europa e vou falar um pouco sobre o meu treino e a estratégia para a prova, passando pela nutrição e equipamento. Boa sorte para todos os que vão participar e, acima de tudo, divirtam-se! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/42t1bgd Top4Running:...

Procuras conforto para os teus treinos diários? Então as Adidas Supernova Rise e as Asics Novablast 4 são duas ótimas opções, mas qual escolher? Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Asics Novablast 4 365 Rider: https://tidd.ly/3OhSYWx Sport Zone: https://tidd.ly/3...

Nos teus treinos diários preferes mais propulsão ou mais conforto? Isto é o que mais distingue estas duas sapatilhas que se enfrentam numa batalha com 10 pontos de análise. Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Velocity Nitro 3 365 Rider: https://tidd.ly/48pFk...

Se procuras conforto e suavidade para os teus treinos diários, então as Adidas Supernova Rise são uma excelente opção que deves ter em consideração, mas poderás sentir falta de mais espuma e mais retorno de energia. Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rid...

Sabes o que é o Joelho de Corredor? E a síndrome da banda Iliotibial? Sabes como evitar esta lesão? Neste episódio vou explicar tudo sobre uma das lesões mais frequentes em corredores. Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Link para os exercícios mencionados: https://ejercicios.sermef.es/#/programas?zona=6343e68dd1c859edf64311ce&cuadro=6343e584d1c859edf64311c...

Estas são as promoções de março mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Adidas Supernova Stride: https://top4running.pt/p/adidas-supernova-stride-m-ig8317?a_box=running Adidas Supernova Rise: https://tidd.ly/...

As Asics Novablast não ganharam a batalha contra as Puma Velocity Nitro 2, mas será que algo muda contra as Velocity 3? Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Asics Novablast 4 Sport Zone: https://tidd.ly/3xjeOD2 365 Rider: https://tidd.ly/3OhSYWx Top4Running: https...

Será que vale a pena pagar mais 20€ pelas Puma Magnify Nitro 2 ou será que as Puma Velocity Nitro 3 são capazes de fazer o mesmo que as Magnify 2, e ainda mais? Ouve o episódio e fica a saber qual a sapatilha que deves escolher! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Velocity Nitro 3 Sport Zone: https://t...

És fã das Puma Velocity Nitro 2 e queres saber se vale a pena comprar as Puma Velocity Nitro 3, então este vídeo é para ti pois vou comparar as duas versões em 10 pontos. Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Velocity Nitro 2 Sport Zone: https://tidd.ly/3wXGJI...

As Puma Velocity Nitro 2 tem sido as minhas preferidas para treinos diários em 2023 e agora é hora de dar esse lugar à sucessora, as Puma Velocity Nitro 3. Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/48pFkHV Top4Running: https://top4running...

Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na corrida Fim da Europa 2024, tendo sido a minha primeira participação nesta prova, e vou contar-te os detalhes mais interessantes sobre a organização, percurso e sobre a minha prestação. Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afili...

Se estás à procura de um novo par de sapatilhas para os teus treinos, então espreita estas promoções que encontrei! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/3O8fzVd Top4Running: https://top4running.pt/?a_box=running Usa o código "allaboutrunning" na Top4Running.pt para um des...

Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Maratona de Sevilha 2024 onde atingi o meu objetivo e melhorei o meu tempo apesar de estar ligeiramente lesionado. Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/3O8fzVd Top4Running: https://top4runn...

A Maratona de Sevilha 2024 é já no próximo domingo, já tenho as malas prontas, mas antes de partir vou contar-te tudo sobre o meu plano de treinos, nutrição e equipamento que vou levar. Boa sorte para todos os que vão participar e, acima de tudo, divirtam-se! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. O equipamento que vou usar na maratona (links afiliados): Top:...

Dás maior preferência a provas até 10K e procuras uma nova sapatilha? Então esta batalha é para ti pois vou comparar as Saucony Endorphin Pro 3 com as Adidas Adizero Takumi Sen 9 em 10 pontos de análise e tendo em vista provas até 10K. Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afi...

Puma Deviate Nitro Elite 2 ou Saucony Endorphin Pro 3, qual a melhor para a tua próxima prova? Mais uma batalha no canal onde vou comparar estas duas sapatilhas em 10 pontos de análise. Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Deviate Nitro Elite 2 365 Rider: htt...

Comprei as Saucony Endorphin Pro 3 com a maratona de Sevilha em mente, e após um treino longo de 25K fiquei com uma ótima impressão destes meninos, mas não sei se os devia levar à maratona porque tive alguns problemas com a parte superior. Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (l...

Estas duas sapatilhas são as melhores sapatilhas para treinos diários do ano 2023 para muitos corredores, mas para mim, só uma delas merece essa distinção. Se já viste ambas as análises completas, já saberás qual é a minha escolha, mas será que numa batalha mais técnica o resultado é diferente? Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu...

As Asics Novablast 4 prometiam muito, mas não conseguiram corresponder à expectativa. Devido à minha mecânica de corrida, que pode ser a mesma da maioria dos corredores, as Novablast 4 não ofereceram uma experiência de corrida agradável, mas isto é só metade da história pois ainda assim há muito valor nas Novablast 4 para aqueles corredores que têm uma mecânica de corrida muito eficiente. Ouve o e...

Está a chover lá fora e tu ficas em casa porque não queres apanhar chuva? Nada disso! Neste vídeo vou dar-te 10 dicas sobre como podes correr à chuva em segurança e com conforto. Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/3O8fzVd Top4Running: https://top4running.pt/?a_box=running Usa o c...

Vou contar-te tudo sobre a minha experiência na Meia Maratona Baía do Seixal 2024, onde melhorei o meu recorde pessoal em cerca de 5 minutos! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Redes Sociais: YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorrida Instagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corrida Strava: www.strava.com/athletes/88494730 Threads: https://www.threads.net/@...

Os saldos estão aí e consegues encontrar ótimos descontos em sapatilhas de topo. Contudo, muitos modelos têm números limitados, pois estamos na época onde surgem vários novos lançamentos, e começa a ser difícil encontrar stock de alguns modelos. Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas/tênis aqui (links afiliados): Mizuno Wave Rebellio...

Com estas duas sapatilhas/tênis, não há como errar na escolha. Apesar de haver uma vencedora, ambas são excelentes opções, mas a questão é: preferes mais conforto ou mais retorno de energia? Ouve o episódio e descobre qual a melhor para ti! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (link afiliado): Nike Vomero 17: https://www.top4r...