Benjamin Trainer
Tu Mejor Versión
¡Bienvenidos a Tu Mejor Versión! Descubre los secretos para alcanzar tu mejor versión física y mental. Soy Benjamín, tu guía en este viaje de transformación personal. Aquí encontrarás trucos desde perder peso hasta desarrollar una mentalidad poderosa. Conversaciones, historias inspiradoras y herramientas para superar desafíos. Prepara tu fuerza interior y conviértete en la mejor versión de ti mismo. Bienvenidos a Tu Mejor versión, donde transformaremos tu vida, en cada episodio. Porque el cuerpo y la mente van unidos y yo quiero crear... ¡Tu mejor versión física y mental!
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Benjamin Trainer
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May 19, 2026
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Episodes
NO ME TOQUES LOS HUEVOS 06.11.2023 31:29
No me toques los huevos y descubre en este video las 5 razones sorprendentes por las que deberías desayunar huevos todos los días. Los huevos no solo son una fuente rica de proteínas, sino que también contienen una variedad de vitaminas y minerales esenciales para nuestro bienestar. Sumérgete en este viaje culinario y nutricional con nosotros, donde desmitificaremos los mitos asociados con el cons...
VOY A LA MASTERMIND DE LLADOS | De camino a pasar 48 horas con mi mentor 05.11.2023 7:09
Me preparo para vivir la mejor experiencia de mi vida, me voy a pasar 48h con mi mentor #llados el hombre que literal me ha cambiado la vida. Te cuento como es mi viaje hasta llegar a la mastermind, en el siguiente video te enseño cómo es vivir una mastermind por dentro. Viajo desde Tromso en Noruega hasta España para ir a la mastermind de llados. Accede a la Sala en la que te voy a enseñar sobre...
COMO ser tu MEJOR versión FÍSICA | Construye el cuerpo de tus sueños 26.10.2023 30:24
Descubre cómo ser tu mejor versión física es más que solo hacer ejercicio o seguir una dieta. Se trata de conectar mente y cuerpo, de establecer metas y perseguir tus sueños. En este video, te ofreceremos consejos prácticos, testimonios inspiradores y una guía paso a paso para ayudarte en tu viaje hacia la auto-mejora. No importa dónde te encuentres ahora, hay un potencial dentro de ti esperando s...
El paso a paso para CONSTRUIR la VIDA de tus SUEÑOS 24.10.2023 32:58
El paso a paso para construir la vida de tus sueños no es tan complicado como parece. En este video, te desvelaremos las claves y secretos para llevar tu vida al siguiente nivel. Cada paso ha sido cuidadosamente diseñado para ayudarte a entender y aplicar las estrategias que te llevarán hacia el éxito. No solo hablaremos de metas y objetivos, sino también de la mentalidad y la determinación necesa...
Cómo NO FRACASAR en el GYM: La guía definitiva 22.10.2023 13:53
Cómo no fracasar en el gym es una pregunta común entre los principiantes y aquellos que han intentado y fallado anteriormente. En este video, te presentamos la guía definitiva con consejos y trucos para asegurarte de mantener tu motivación, elegir el entrenamiento adecuado y evitar los errores comunes. ¡Descubre cómo maximizar tus esfuerzos en el gimnasio y obtener los resultados que siempre has d...
Como salí de una DEUDA de 30.000€ en menos de UN AÑO y tu también puedes 19.10.2023 39:12
Como salí de una DEUDA de 30.000€ en menos de UN AÑO es una historia real que quiero compartir contigo. A través de mi experiencia, tácticas y estrategias, te mostraré el camino que tomé para liberarme de esta enorme deuda. No solo fue un viaje financiero, sino también emocional. En este video, aprenderás consejos prácticos, errores a evitar y cómo puedes aplicar mis enseñanzas en tu situación. Si...
Eres CAPAZ de CONSEGUIRLO TODO 👉🏻🧠 | Consejos para creer en ti mismo 17.10.2023 33:18
Eres capaz de conseguir cualquier todo". En este video, exploraremos la profundidad de esa afirmación y te ofreceremos consejos concretos para fortalecer tu autoconfianza y creer en ti mismo. Descubre historias inspiradoras y técnicas probadas que han ayudado a miles a alcanzar sus sueños. No importa cuán lejos te sientas de tus objetivos, con la mentalidad adecuada y las herramientas correct...
Disfruta del proceso y transforma tu vida hoy 13.10.2023 43:28
Disfruta del proceso y transforma tu vida hoy. En este video, te llevaré a través de los pasos para apreciar cada momento y vivir plenamente. Al centrarnos en el viaje y no solo en el destino, podemos encontrar más felicidad y satisfacción en nuestra vida diaria. Te compartiré consejos y estrategias para que puedas empezar a disfrutar de cada paso en tu camino hacia tus objetivos. No esperes más,...
Están MATANDO TUS SUEÑOS | Cómo DESCUBRIR tu PODER INTERIOR 13.10.2023 42:06
Están matando tus sueños De pequeño eres un soñador Te van diciendo que no es posible Ves a tu entorno que nadie lo consigue En las primeras etapas de tu vida es cuando afianzas tus creencias Puede que te des cuenta o puede que no, si te das cuenta vas a buscar un entorno que te ayude a elevarte Todas las barreras son mentales Necesitas ver que alguien lo ha conseguido en unas circunstancias muy...
Qué hacer cuando ya no hay confianza en una relación 09.10.2023 14:39
¿Qué hacer cuando ya no hay confianza en una relación? La confianza es la base de cualquier relación sólida, pero, ¿qué pasa cuando esta se desvanece? En este video, te presentaremos 5 pasos efectivos para abordar este delicado problema y cómo puedes trabajar para recuperar esa confianza perdida. Junto con expertos en relaciones, exploraremos las razones detrás de la falta de confianza y te ofrece...
El Porno te esta DESTRUYENDO | Cómo la pornografía te hace débil. 06.10.2023 11:44
La pornografía te hace débil en muchos aspectos de la vida diaria. En este video, exploraremos las múltiples formas en que el consumo excesivo de pornografía puede afectar tu bienestar mental, emocional y físico. Se ha demostrado que la exposición prolongada a la pornografía puede llevar a problemas de autoestima, relaciones y productividad. Acompáñanos mientras desentrañamos los estudios científi...
Como el MIEDO😱 te AYUDAR tener DISCIPLINA 💪🏻 30.09.2023 11:14
Como el miedo te ayuda a tener disciplina es una revelación que cambiará tu perspectiva de vida. En este video, profundizaremos en cómo el miedo, a menudo visto como algo negativo, puede ser un potente catalizador para desarrollar disciplina y determinación. A través de historias reales, investigaciones y consejos prácticos, te mostraremos cómo transformar ese miedo en una herramienta poderosa par...
Dios, el Infierno y el Desarrollo Personal 27.09.2023 31:10
¿Qué tienen que ver Dios, el Infierno y el Desarrollo Personal? Pues mucho más de lo que crees... Mis padres eran religiosos y me enseñaron a portarme bien para no ir al infierno, me enseñaron que había que ir a la iglesia y temer a Dios. Pero ahora, mucho tiempo después, y tras haber pasado una gran etapa de desarrollo personal, me he dado cuenta de una cosa que me ha abierto los ojos y me distin...
El sistema TE QUIERE GORDO 🍔: descubre la verdad detrás de la industria alimentaria 21.09.2023 30:11
El sistema te quiere gordo y esta es una afirmación que no debes ignorar. En este video, desvelaremos las tácticas y estrategias de la industria alimentaria que contribuyen al aumento de la obesidad en la sociedad. ¿Por qué es tan difícil resistirse a ciertos alimentos? ¿Qué papel juegan las grandes corporaciones en nuestra dieta diaria? Únete a nosotros mientras desentrañamos los secretos oscuros...
40 días LEVANTÁNDOME a las 5:00⏰ | Rutina y Productividad 📝 | Mi Experiencia 19.09.2023 37:41
40 dias levantandome a las 5:00 ha sido una de las experiencias más transformadoras en mi vida. En este vídeo, te compartiré mi viaje de madrugones, cómo ha afectado mi rutina diaria y la productividad. Si alguna vez te has preguntado si vale la pena levantarse temprano, este vídeo te proporcionará toda la información que necesitas. Descubrirás cómo planifico mi día para ser más eficiente, los des...
Que provoca tener una BAJA AUTOESTIMA 😰 | La gente NO TE VALORA 11.09.2023 13:13
Que provoca tener una baja autoestima puede ser un misterio para muchos, pero los impactos son profundos y afectan todos los aspectos de la vida. En este video, desglosaremos los cinco efectos más sorprendentes que resultan de una autoestima baja y cómo pueden impactar tu día a día. Además, te proporcionaremos consejos expertos y técnicas para comenzar tu camino hacia una autoestima saludable y ro...
Cómo PERDER 10kg y NO volver a RECUPERARLOS: Método Comprobado ✅ 08.09.2023 35:51
Si estás buscando cómo perder 10kg y no volver a recuperarlos, este es el video que necesitas ver. Aquí te ofreceremos un método comprobado y seguro que te ayudará a alcanzar tu objetivo de pérdida de peso de manera sostenible. No estamos hablando de dietas de moda ni de trucos inseguros. A lo largo de este video, te guiaré a través de una serie de pasos bien investigados que te ayudarán a perder...
LAS 7 claves para conseguir todo lo que quieras: Guía Definitiva 08.09.2023 31:51
Bienvenido a este vídeo donde te revelaré LAS 7 claves para conseguir todo lo que quieras en la vida. ¿Alguna vez has soñado con alcanzar grandes metas pero te sientes atrapado? Estás en el lugar adecuado. En este vídeo, compartiré contigo las estrategias probadas que te ayudarán a romper cualquier barrera. Aquí encontrarás una guía detallada con cada una de las 7 claves, desde la planificación ha...
5 Estrategias Comprobadas sobre Cómo DOMINAR tu MENTE para TENER ÉXITO en la vida 03.09.2023 29:31
Descubre 5 estrategias comprobadas para cómo dominar tu mente y tener éxito en la vida en este vídeo imperdible. Si alguna vez has pensado que el éxito es inalcanzable o que tu mente no está en el lugar correcto, este video es para ti. Aquí, desglosamos la psicología detrás del éxito y te ofrecemos pasos accionables para mejorar tu mentalidad. Desde técnicas de meditación hasta trucos de psicologí...
Mi HISTORIA | Eres CAPAZ de CUALQUIER COSA 31.08.2023 15:02
Mi historia demuestra que eres capaz de superar cualquier cosa. A lo largo de mi vida, enfrenté desafíos que parecían insuperables. Pero con determinación, pasión y el apoyo de aquellos a mi alrededor, superé cada obstáculo. Espero que mi experiencia te inspire y te demuestre que, no importa lo difícil que parezca la situación, siempre hay una forma de superarla. Si yo pude, tú también puedes. Jun...
Como pague una deuda de 30.000€ | No cometas mis Errores 29.08.2023 24:45
Como pague una deuda de 30.000€ rápidamente es un tema que mucha gente necesita entender. En este video, compartiré contigo mis estrategias y técnicas para pagar la deuda. No solo te mostraré cómo lo hice, sino que también te daré consejos prácticos para que puedas hacerlo tú mismo. Desde planificar tu presupuesto hasta encontrar las mejores opciones para consolidar tu deuda, te guiaré en cada pas...
3 + 1 PASOS para AUMENTAR tu AUTOESTIMA y CONFIAR más EN TI 28.08.2023 13:45
Hablamos sobre autoestima y confianza en este video, este es el tercer video de una serie en la que te voy a ofrecer herramientas para mejorar las cosas en tu vida. En este video vas a aprender a aumentar la autoestima y confiar mas en ti, así podrás lidiar mejor con las dificultades tanto en tu vida personal como laboral. Espero que te guste este video. Accede a la Sala en la que te voy a enseñar...
Descubre el secreto para el éxito: Las 3 LEYES que cambiarán tu vida 26.08.2023 16:04
Descubre el secreto para el éxito: Las 3 LEYES que cambiarán tu vida. En este video, desglosaremos dos principios poderosos que pueden transformar por completo tu vida. No solo te proporcionaremos el conocimiento, sino también te enseñaremos cómo aplicarlo en tu día a día. Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Prepárate para conocer las leyes universales que cambiarán tu v...
Rompe tus límites, este video cambiará TU VIDA si crees que puedes ser algo más 25.08.2023 14:56
Revela tu potencial con este video que cambiará tu vida. ¿Piensas que puedes ser algo más en la vida? Este contenido está diseñado para ti. Sumérgete en una experiencia única que te ayudará a descubrir tus capacidades ocultas y a alcanzar tus metas más ambiciosas. Con cada minuto que pasa, te acercarás un paso más a la transformación personal que deseas. No importa cuáles sean tus sueños o qué tan...
El mayor ERROR al PERDER PESO que todos cometen ¡No lo hagas! 24.08.2023 14:57
El mayor error al perder peso es un tema que muchos pasan por alto, pero es esencial para quienes buscan resultados reales y duraderos. En este video, desglosaremos este error común, proporcionando consejos prácticos y pasos a seguir para evitarlo. Si alguna vez te has preguntado por qué tu progreso se estanca o por qué no ves los resultados que esperabas, es posible que estés cometiendo este erro...
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