Tú Higienista OnLine

Este es el episodio 29 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 12 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días mis podcasters, ¿cómo estamos? Mira, hoy estoy al lado de la playa, estamos en la zona de Comarruga, es una zona muy bonita Si vivís por aquí cerca, el que lo sabe, me invito a venir a las playitas...

Este es el episodio 28 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 11 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . hola hola buenos días mis postcas ter como estamos yo sigo algo constipada pero venga vamos con el tip de hoy yo quería hablarte de algo que es clave en la higiene bucodental y es elegir bien el correcto cepillo de interdental...

Este es el episodio 27 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 9 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola hola mis PrestoCast, muy buenas. Hoy quiero hablarte de algo que es muy sencillo pero a la vez muy importante, que es cuidar el cepillo de dientes. No basta con cepillarnos bien, sino que después de usarlo también es impor...

Este es el episodio 26 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 8 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, buenos días, mis prestoCast. ¿Qué tal? ¿Cómo estamos hoy? Venga, hoy os traigo un consejito y un pequeño tip. El consejo es, sé que cada día vamos todos estresados, corre-corre, niños, casa, trabajos, etc. Y no nos...

Este es el episodio 25 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 7 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. Venga, que hoy es martes 7 de abril. Felicitar a todos los cumpleaños y compañeras de este día y el tip del día. Si realmente quieres unos dientes más blancos, vamos a coger cita en el dentista y va...

Este es el episodio 24 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 6 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. Aparte de felicitaros en la parte de Cataluña porque hoy es el día de la mona, os voy a dar el tip de hoy. Y quería recordar que es muy importante no esperar a que duela algo para acudir a una revis...

Este es el episodio 23 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, ¿qué tal? ¿Cómo estamos? ¿Cómo va este dominguito? Pues nada, chicos y chicas, como ya sabéis, he estado yo muy malita, pero malita de terriblemente en la cama con fiebre. Me han salido pupitas en la boca y he dicho...

Este es el episodio 22 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 4 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, buenos días. Hoy quiero empezar este podcast felicitando a Joan Boluda por la gran creación y porque cada vez somos más, ya somos más de mil, así que nada, felicidades. Y hoy quería más que dar el tip Es haceros con...

Este es el episodio 21 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 3 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. Feliz Viernes Santo a todos y a todas. Hoy toca fútbol. Te dejo este recordatorio. No solo hay que cuidar las piernas, también hay que cuidar los dientes. Cuando hacemos deporte, sobre todo fútbol o...

Este es el episodio 20 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 2 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola amigos y amigas, buenos días. Ya estamos, ha llegado, jueves santo. Mi primer día de vacaciones, yo estoy malísima. 8 de la mañana, pero aquí estamos, vamos a grabar nuestro podcast diario. Yo quiero hablarte de algo...

Este es el episodio 19 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenas. ¿Cómo está mi gente esta mañana? Venga que es miércoles. Al menos yo, es el último día que trabajo de esta semana y hasta el día 7 tenemos fiesta, así que ánimos. Pero eso sí, hoy venía a daros un tip. E...

Este es el episodio 18 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 31 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, ¿cómo están mis PrestoCast? Venga, vamos por el tip de hoy. Hoy quiero hablarte de algo que muchas veces pasamos por desapercibido y es que nos cepillamos los dientes justo después de tomar bebidas ácidas o comer c...

Este es el episodio 17 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenas. Hoy va un consejito sencillo, pero muy importante. No uses tus dientes para abrir envases, cortar hilos o sujetar cosas. A veces lo hacemos por rapidez, sin pensar, pero los dientes no están diseñados p...

Este es el episodio 16 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. Hoy quiero hablarte de un tip muy importante que muchos pasamos por alto, que es el cambio de cepillo. Es aconsejable cambiarlo una vez cada tres meses o si por el cepillado que tenemos las cerdas...

Este es el episodio 15 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 28 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días mis PrestoCast, ¿cómo estamos hoy? Venga chicos, hoy os voy a dar un tip muy fácil para encontrar nuestro dentista perfecto. Lo primero, con todos los medios que tenemos hoy en día podemos tirar de...

Este es el episodio 14 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 28 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días, buenos días. Bueno, si habéis escuchado todos mis podcasts a día de hoy, que sepáis que ya tenéis un máster en higiene buco-dental. Ya lo sabéis todo. Sí, sí, efectivamente, todo. No hay más. Si hacemos todo esto...

Este es el episodio 13 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Esto, si no lo digo, reviento. Me dice un paciente, ¡Ay, te he visto por las redes sociales! Es una lástima, con lo guapa que eres, vamos, si hiciese un contenido mucho más explícito, tendría más seguidores y mucho más impacto...

Este es el episodio 12 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días ¿Cómo están mis PrestoCast? Espero que a tope de energía que vamos a por el viernes Eso sí, acordaros de que es viernes y las bacterias nunca dejan de trabajar Así que de lunes a domingo tenemos que...

Este es el episodio 11 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 26 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola Muy buenos días Venga, que hemos pasado al Ecuador ya de la semana Estamos a jueves Un día más Tip de higiene bucodental Venga Hoy vamos a sacar la lengua Sí, sí, sacar la lengua Y aquel cacharrito que compraste en...

Este es el episodio 10 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 25 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. Venga, que hoy te traigo un tip súper sencillito, pero muy importante, y es nuestra técnica de cepillado. Normalmente la gente se piensa, entre más fuerte cepillo, más limpio. No, no, no, no, estam...

Este es el episodio 9 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 24 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. Venga, a estas alturas me imagino que estamos ya un poco abrumados de hilo dental y regador. Y es que aún faltan cosas. Pues vamos allá. Paciencia. ¿Por qué no tenemos que hacer esto todos los días...

Este es el episodio 8 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 23 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. ¿Cómo estamos? Venga, que es lunes. Para mí el mejor día de la semana, sin duda. Estamos renovados, con fuerzas de energías y vamos a por todas. Y hoy me he levantado bastante inspirada, vamos a dec...

Este es el episodio 7 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 22 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenas, ¿qué tal? ¿cómo lo llevamos? No quiero abrumarte con demasiadas cosas. Hoy es domingo, pero los dientes y las bacterias no tienen descanso, así que también tenemos que cepillarnos. No hemos llegado, me f...

Este es el episodio 6 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 21 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola mi gente de PrestoCast, buenos días. Me gustaría hoy dar respuesta a un audio que he escuchado de mi amigo @sunne que estaba preocupado. No te sientes culpable, nos pasa a muchos, pero te quería dar un par de tips pa...

Este es el episodio 5 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline , publicado el 21 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, hola, muy buenos días. Venga, va, ánimo que hoy tenemos tarea. ¿Qué vamos a hacer hoy? Como ayer tenías que haber comprado el hilo dental o la seda dental, pues vamos a coger, vas a coger un trocito desde tu mano, estira...