TRUE IDENTITY – Remember Who You Are

Kennst Du das Gefühl, wieder ganz am Anfang Deiner Persönlichkeitsentwicklung zu stehen?   Du hast schon so viel gemacht, gehört, umgesetzt, meditiert, hast Deine Rituale und arbeitest ganz fleissig an Dir? Und dennoch, dieses Gefühl, wieder nicht genug zu sein, wieder zu wenig geschafft zu haben? Du fällst in alte Verhaltensmuster und bist gefühlt wieder ganz unten.   Ich verrate Dir jetzt mal et...

Bist Du schon in Dich verliebt oder suchst Du Dein Glück noch im Aussen?   Das ich am liebsten rede, solltest Du bereits wissen. Was ich mit meinen Worten MACHE, mit meiner Persönlichkeit und im Coaching, dazu habe ich einen so wundervollen Impuls erhalten, den ich in diesem Podcast gern mit Dir teilen möchte.   Jahrelang habe ich mich nicht geliebt. Ich war dauerhaft unzufrieden, unerklärlich tat...

Wiebke hat ihren Sandkastentraum zur Realität gemacht und liebt das was sie tut. Genau das schmeckt Frau und Mann. Sie hat sich ihren Traum verwirklicht und 2020 ihre Café „Tarte" inmitten von Plön an der Schwentine eröffnet.     Einer ihrer wichtigsten Personen, die sie auf ihrem Weg zum Café Tante und auch zu sich selbst begleitet hat, ist ihr Mann Ewald.   Beide seien Seelenverwandt, so Wiebke...

Es ist immer wieder erstaunlich, wie viel Widerstand in uns steckt. Vor Allem, wer und was diesen Widerstand in uns hervorruft.     Das krasse ist,   jeder Widerstand erzeugt so häufig den „Kampfmodus" und der raubt dann mal so richtig viel Energie.   Dann hast Du im negativen Sinne „2 Fliegen mit einer Klappe" geschlagen und dennoch verloren.     Du fühlst Dich schlecht, ohnmächtig, kraftlos obwo...

Warum ist Selbstfürsorge so wichtig? Ganz einfach:     DU bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben!     Und das hat nicht mit Egoismus zu tun. Ganz im Gegenteil. Wie lange willst Du Dich weiter hinten an stellen und immer erst die Anderen „bedienen", um am Abend vollkommen kraftlos ins Bett zu fallen?   Du weisst ganz genau, was Andere brauchen? Du opferst Dich immer wieder auf und hilfst für De...

Kennst du das, „eigentlich" hast Du alles. Ein Haus, bist abgesichert, eine tolle Beziehung und dennoch fühlst Du in die eine Leere.     Vielleicht bist Du auch super erfolgreich, die Menschen jubeln Dir zu und dennoch... in Dir macht sich immer wieder eine Leere breit.   Ein Gefühl von Traurigkeit, Erschöpfung und schlechtem Gewissen. Denn es kann doch nicht sein, dass es Dir nicht gut geht. Du h...

Na, wie häufig sind Deine Worte aus deinem Mund gepurzelt ohne die große Gehirnschleife zu durchlaufen?     Du bist „zu schnell" am Antworten und ärgerst Dich im Nachhinein? Oder hast Du das Gefühl, wenn Dich jemand etwas fragt, sofort antworten zu müssen?   Gerade bei WhatsApps & Co bist Du jemand die schnell ein schlechtes Gewissen hat, wenn sie nicht sofort antwortet?   Ach ja, die Gedanken sin...

Silke Linsenmaier ist die Gründerin von LebensHeldin. Sie träumt von einer neuen Welt für Frauen mit Brustkrebs und hatte eine Vision, Frauen einen Weg nach Brustkrebs aufzuzeigen, um die Heldin in sich selbst wiederzufinden und auch zu l(i)eben.   Genau das hat sie mit der LebensHeldin ins Leben gerufen. Mit dem Ziel eine neue Frauengesundheitskultur mit der Diagnose Brustkrebs zu etablieren.   L...

Bettina, wie kann ich bloß leichter loslassen? Diese Frage hör ich immer wieder in meinem Coaching.     Ich sage dann gern. Es ist ganz leicht. Wirklich. Dazu „braucht" es jedoch Dein o.k..   Worauf legst Du Deinen Fokus? Bist Du voller Erwartung und bist dazu noch fleissig am Kontrollieren? Aktivierst damit dann automatisch Deinen inneren Zweifler. Das meine Liebe, ist eine der größten Herausford...

Warum stelle ich diese Frage? Ganz einfach: Viele Menschen wollen gerne glücklicher sein. Aber sind sie denn auch bereit, all die Dinge dafür zu machen?     Wie gehst Du zum Beispiel mit Ablehnung um? Was machst Du, wenn Dein Umfeld eine andere Ansicht als Du hast? Bleibst Du standhaft für Dich und Deine Werte oder knickst Du immer wieder ein? Wenn Dein Umfeld Deine Entscheidungen hinterfragt?   W...

Wie häufig hast Du im Leben Deine Pläne über den Haufen geschmissen, einfach, weil das Leben dazwischen gekommen ist.   Durch Krankheit, berufliche Herausforderung, Krankheit oder sogar Tod?   Wie bist Du bis jetzt damit umgegangen? Warst Du gefühlt ohnmächtig? Also ohne Macht?   In diesem Podcast geht gebe ich Dir ein paar Impulse, was ich gemacht habe und auch weiterhin mache, wenn es mal nicht...

Warum ich diesen Podcast an einem Fluss spreche? Er ist so voller Hindernisse und „Störfaktoren" und gleichzeitig fließt das Wasser. Schöner und kräftiger denn je.   Eine wundervolle Metapher fürs Leben.   Wie leicht das Wasser fließt zeigt auf, was passiert, wenn wir einfach vertrauen. Den Kopf und Verstand ausstellen und unserem Herzen folgen.     Wie wäre es, wenn Du jedes Hindernis in Deinem L...

Wie aktivierst Du endlich all Deine Kräfte, die in Dir stecken? All die Kräfte, die DAS in Dein Leben ziehen, was Du wirklich willst?   Heute gehts wieder um Gefühle und darum, wie Du diese Gefühle so für Dich einsetzen kannst, dass Du Deine Ziele erreichst, die Du willst und dich aus den schweren Energien befreist, die Dich runter ziehen...   Alles ist Energie, alle Möglichkeiten schwingen schon...

Woran liegt es, dass die einen Personen so mutig sind und immer wieder in Leichtigkeit über „los" geht, Wege gehen, die sie vorher noch nie gegangen sind und die andere voller Angst und Bange ist, im Norden sagen wir gerne „Schissbuchse" dazu?   Alles überprüfen müssen, Neues und unbekanntes stressen sie und sie sichern sich immer wieder ab UND fragen immer häufiger ihr Umfeld: „Was würdest Du den...

Was erwartest Du von Deinem Leben? Bist Du offen für Wunder oder ist Dein Fokus eher auf Angst &   und negative Gedanken gerichtet?   Wie startest Du Deinen Tag? Erwartest Du Gutes oder gehst Du immer wieder vom Drama und schlechten Dingen aus? Das klappt bestimmt nicht...   Oh je, wie das wohl wird..., Was wenn sie mich nicht mögen? Die Diagnose ist bestimmt schlimm... Wie wärs, wenn Du einfach G...

Was ist das für eine Frage. Ja, Bettina ich hab mein Ziel und ich will es auch erreichen.... So sagte es eine Kundin zu mir. Und ich fragte sie folgendes:   „Hast Du dich wirklich mit Deinem Ziel beschäftigt, dass Du dich auch deinem Ziel hingegeben hast?" Denn HinGABE ist eines der wichtigsten Dinge für die Erfüllung deines Zieles. Wobei... Gehts es „nur" ums erREICHen? Oder ist der Weg dahin nic...

Warum erzähle ich diesen Podcast wieder so emotional und voller Energie und ja, es fallen auch einige Kraftausdrücke 😉 Ganz einfach. DU bist mir wichtig!   Wie sehr willst Du dich noch hinter Deinen Ängsten und Sorgen verstecken. Es ist dieser Schmerz, der immer lauter wird. Das dröhnen des Kopfes   Die Verspannungen so schmerzen, dass Du dich kaum mehr bewegen kannst.   In Dir ist diese Leere, w...

Dieser Podcast ist anders. Einfach weil diese Energie etwas in Dir bewirken wird...   Es geht in diesem Podcast um Deine innere Erlaubnis, die Geschenke, die das Leben DIR jeden Tag vor Deine Tür legt anzunehmen. Die Geschenke von Liebe, Güte, Veränderung, guten Gedanken. Das Geschenk, Dir zu erlauben, dass auch DU empfangen darfst und nicht nur gibst? Ich selbst habe in der vergangen Woche einige...

Na, mal ganz ehrlich, wie sehr fühlst DU Dich von Deinem Partner unverstanden?     Das „er" das wissen muss, was Du willst, ist doch wohl logisch?     Oder redest Du Dir den Mund fusselig und Dein Mann guckt Dich an wie ein Auto?   Du bist so genervt, weil Du das Gefühl hast, Dich immer wieder zu rechtfertigen und oder ihr redet aneinander vorbei?   Missverständnisse und Streit sind dann immer häu...

Kennst du diesen Zauber, dieses Kribbeln und diese Magie des Anfangs?   In diesem Podcast geht es genau darum. Wie leicht DU genau diesen/ Deinen Zauber wieder finden kannst.   In meinem Leben gab es mehrere solche Zauber des Anfangs.     Und weisst Du was das wundervolle ist? Jedes Mal war und ist es einfach MAGISCH.   In diesem Podcast spreche ich über die Liebe die auch durch diesen Zauber des...

Kennst Du Dein Selbstsabotage -Programm? Du glaubst, Du hast keines? Ich bin mir sicher, dass auch du so ein „Programm" in deinem Leben hast.     Es sind diese negativen Selbstgespräche und auch die Impulse, die deinen Saboteur im aussen antriggern.   Das selbstsabotierende Verhalten, wo Selbstzweifel an Deiner Tagesordnung sind.   Warum passiert das? Ganz einfach. In dem Moment, wo Du deine Komfo...

Warum ist das so? Diese Frage ist sehr leicht zu beantworten.     Die wichtigste Frage ist jedoch erstmal, willst DU was verändern? Wenn die Antwort JA ist, dann höre unbedingt in diesen Podcast.   Meine Liebe, was stresst Dich? Was oder wer geht Dir so richtig auf den Keks? Nervt Dich Dein Partner? Deine Partnerin? Hast Du immer wieder Stress in Deinen Beziehungen? Was willst DU nicht mehr?   Die...

Weisst Du, was Dein größter Spielverderber in Deinem Leben ist? Ich kenne ihn schon. Er ist schon sehr lang in Deinem Leben und ist eine der größten Spaßbremsen.     Dieser Spielverderber kommt immer unangemeldet und zerstört all Deine Träume, Visionen und beschert Dir auch die ein und andere schlaflose Nacht.     Was, wenn Du diesen Spielverderber immer leichter erkennst und aus Deinem Leben verb...

Jetzt erst recht!     Keine Kompromisse!   Ich mach das jetzt!   Diese und ähnliche Aussagen liebe ich. Warum? Es zeigt, dass die Menschen im Momentum sind und sich erlauben JA zu sich selbst und den eigenen Bedürfnissen zu machen.   Heute geht es um das Momentum im Leben. Kennst Du Momentum?   Magisch ist es, wenn Du weisst genau diesem Momentum folgst. Einfach weil Du aus dem inneren heraus weis...

"Let's go crazy" - Dieser Podcast Titel ist Programm, denn in diesem Podcast-Interview mit Thomas Reich und uns Partnercoaches der REICH-Methode - Deine persönliche Bestform®   nehmen wir dich mit in die Energie von „Let´s go crazy".   Wir tanzen aus der Reihe, stellen den Kopf aus und folgen weiter dem Herzen. Genau dazu haben wir eingeladen.   Mit Let´s go crazy haben wir wirklich ein einzigarti...