TRUE IDENTITY – Remember Who You Are

... wie oft sitzt Du gedanklich in der Achterbahn? Und mal ehrlich, was genau bringt es Dir, über all die Dinge zu grübeln, die evt. niemals eintreten, bzw. schon längst Vergangenheit sind. In diesem Podcast gebe ich Dir min. 6 wertvolle Tipps, die DICH sofort aus der negativen Gedankenspirale herausholen und Du sofort wieder in Deiner Energie bist. Viel Freude beim Hören und beim umsetzen, Alles...

... warum passiert es uns es so häufig, dass wir uns so oft beschweren, was wir alles nicht haben? Warum sind wir nicht dankbar, für das, was ist? Wie selbstverständlich nimmst Du Dein Leben und all das was Du bereits in Deinem Leben hast? Manchmal "muss" erst eine Lebensverändernde Situation wie Krankheit oder Verlust kommen, damit wir etwas ändern.... Was Du tun kannst, um all die Schätze in Dei...

… wie sehr bist Du im Moment, wie sehr kannst Du die Situation wie sie ist annehmen und genießt den Moment? Bist Du eher entspannt oder angespannt, wenn es nicht so läuft, wie DU willst? Auch wenn Du selbst keine Kinder hast, es lohnt sich, hier reinzuhören… 
Feel free and enjoy!! Genieße Dich und DEIN Leben 
Deine Bettina bettina@bettinagreschner.de Besuch mich gern auf meiner facebookseite :) ht...

...Kennst Du das auch, jemand kommentiert zu Deiner Person, zu DEINER Entscheidung einer Handlung, DEINEM Traum UNGEFRAGT?! Bist DU auch jemand, der ungefragt seine Meinung sagt? Ich habe lange Jahre meinen "Senf" ungefragt dazu gegeben. Bei jeder mir bietenden Gelgenheit... und damit viele Grenzen überschritten. WAS DU tun kannst, um kein ungefragtes Feedback mehr zu erhalten?! Hör gern rein... :...

... was sind DEINE Träume? Du bist mit Deinem Leben nicht glücklich? Was möchtest du verändern? Welche Träume hast du? Träume nicht Dein Leben, lebe endlich Deinen Traum Wofür brennt Dein Herz? Meine Berufung und mein Beruf ist es, DIR Wege und Möglichkeiten aufzuzeigen, ENDLICH DEIN Leben zu leben. Wenn sich etwas ändern soll, muss sich etwas ändern… Was DU tun kannst und wie ich DICH dabei unter...

... Hast Du Lust auf ein Experiment? :) Ich bin grad an der Ostsee und genieße Zeit mit mir und für mich... Mein heutiger Podcast greift einen Impuls auf... sich einfach mal 5 Min Zeit zu nehmen, für Menschen, die man "noch" nicht kennt, ohne Wertung sich unterhalten und gespannt sein, wer die Person ist, bzw. was ICH/DU von ihr lernen kannst. :) Ich gehe jetzt ins Café und lass es mir gut gehen.....

... wie oft sagst Du Dir das selbst? Oder denkst Du dann, das sei egoistisch und eingebildet?! Wie oft spielst Du Komplimente herunter, nur um nicht als "überheblich" zu gelten? Weist DU, was DU alles tolles kannst? Was Deine Eigenschaften sind? Ich wusste es lange nicht, bzw. habe mich viel zu lange unter einen "Scheffel" gestellt... Was mir geholfen hat und Dir sicherlich auch hilft?! Hör gern r...

... ist Mitglied im Vorstand der ZONTAs international. Als Juristin war es ihr schon immer ein Anliegen, sich für die Rechte von Menschen einzusetzen. Besonders für die Gleichberechtigung von Frauen und Kindern...Sie hat vor 25 Jahren eine Entscheidung getroffen, sich auch ehrenamtlich zu engagieren. Dies sehr erfolgreich bei den ZONTAS. Immer mehr Verantwortung hat sie übernommen um sich noch meh...

... auf die Dinge, die sowieso irgendwann ans Tageslicht kommen wollen. Wie gelingt es immer klarer zu sein. Zu sich? Und dann automatisch mit Anderen? Erst die Klarheit mit SICH selbst zeigt DIR Wege auf, auch Klarer mit Anderen zu kommunizieren... Viel Freude beim Hören, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina :) bettina@bettinagreschner.de P.S. Hört gern rein und wenn Dir dieser Podcast gefa...

3 Tage offline... Ein sehr inspirierendes Wochenende mit Erkenntnissen und Entscheidungen nach meinem 3. Modul des Jahrescoachings liegen hinter mir... Ein kurzer Impuls und eine spannende Reise, die vor mir liegt... Viel Freude beim Hören... Alles Liebe für Dich, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina Greschner info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/deinwegzudirpodcast/

... und nicht nur in Dein Ziel! Wieviel Freude macht Dir der /DEIN Weg zu Deinem Ziel?! Wie ist Deine Erfahrung, wenn Du Dein Ziel erreicht hast. Wie lang hält DEIN Glücksgefühl an, wenn DU Die Ziellinie überschritten hast? Macht es nicht mehr Sinn, sich in den Weg, statt NUR in das Ziel zu verlieben?! Viel Freude beim Hören... Alles Liebe für Dich, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina Gresc...

Hast Du Dir mal die Frage gestellt, ob Du immer ganz DU selbst bist?! Kannst Du in jedem Moment Du selbst sein oder wann "verbiegst" DU Dich?! Wem willst DU gefallen? Ich habe mich jahrelang verbogen, wusste bald selbst nicht mehr, wer bin ich und was will ich... Was denkst Du, wem habe ich am meisten geschadet?! Als ich mich zu MIR und meiner Persönlichkeit entschieden habe, mich in MICH verliebt...

Wann bist Du ehrlich zu Dir, zu Anderen?! Traust Du Dich auch mal NEIN zu sagen? Nichts geht mehr?! Wie oft funktionieren wir, machen "gute Miene" und erfüllen Erwartungen anderer... Interessant, wie sich dieser Podcast entwickelt hat... :) Hab ein schönes Wochenende! Alles Liebe für Dich, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina Greschner info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/deinwe...

Kennst Du das auch?! Irgendwas bremst Dich aus... Hast Du das Gefühl, die Handbremse ist irgendwie angezogen und Du weisst nicht warum? Mir ging es bis letztes Jahr genau so... Bis ich mich ENDLICH richtig kennenlernt habe... Lass Dich gern inspirieren, viel Freude beim anhören, Deine Bettina :) info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/Bettina-Greschner-1890057177908494/?ref=aymt_homepage...

Kannst Du bei Dir und mit DIR sein?! So ganz allein?! Ich konnte mich lange Zeit allein nicht aushalten... Einfach "nur" sein... Balsam für die Seele und noch mehr... :) Viel Freude beim anhören und ich wünsche DIR viele wertvolle Momente im SEIN, genieße Dich und Dein Leben, Deine Bettina :) info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/Bettina-Greschner-1890057177908494/?ref=aymt_homepage_pa...

wieviel Zeit verbringst Du damit, Dich auf Dein "Problem" zu konzentrieren? Was kann Dich schneller zu Deiner Lösung bringen? Viel Freude beim anhören und ich wünsche DIR viele wertvolle Momente, genieße Dich und Dein Leben, Deine Bettina :) info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/Bettina-Greschner-1890057177908494/?ref=aymt_homepage_panel

...oder was sagt Dein Bauchgefühl? Hörst Du darauf? Wie reagierst Du, wenn Dein Bauch NEIN schreit, Du aber unbedigt "willst"...?! Wie oft tust Du Dinge, obwohl Dein Bauchgefühl Dir davon abrät?! Was kannst DU tun, um mehr auf DEINE Stimme zu hören? Ich war was das angeht ziemlich "hardcore"... wusste es immer besser als mein Bauchgefühl... :) Was ich gemacht habe?! Hör selbst... Lass Dich gern in...

Wieviel Zeit hast DU "noch"? Wofür und für wen investierst Du Deine kostbare Zeit?! Nimmst Du Dir Zeit für DICH? Kennst Du das auch? "ich habe keine Zeit"... Jeder von uns hat täglich 24 Stunden Zeit. Jeden Tag bekommen wir diese Zeit geschenkt. "for free" quasi... Was machst DU mit Deiner Zeit? Wie leicht fällt es DIr NEIN zu sagen? Zu Menschen, zu Dingen? ...und somit JA zu Dir?! ... Hör gern re...

...Kennst Du das, es gibt Dinge und Situationen in Deinem Leben, die lösen in Dir Emotionen aus? Nerven Dich dermaßen? Du kannst jedoch nicht sagen WARUM? Warum nervt es Dich manchmal mehr und an manchen Tagen überhaupt nicht? Hör gern rein in meinen Podcast, lass Dich gern inspirieren :) Alles Liebe für Dich, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina Greschner www.bettinagreschner.de info@bettin...

Was und wie denkst Du über Andere? WIE aufmerksam bist Du bei Deinem Gegenüber?! Zwischenmenschliche Beziehungen haben wir überall. Was kannst Du tun, damit Deine Beziehungen zu Anderen immer besser werden?! Lass Dich gern inspirieren :) Alles Liebe für Dich, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina Greschner www.bettinagreschner.de info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/bettina.gresc...

Wie sehr liebst und akzeptierst DU Dich? Wovon machst Du Dein Wohlfühlen, Deine Laune abhängig? Meine Haare waren mein Heiligtum, bis ich sie "abnehmen" durfte... Lass Dich inspirieren :) Alles Liebe für Dich, genieße DICH und DEIN Leben, Deine Bettina Greschner www.bettinagreschner.de info@bettinagreschner.de https://www.facebook.com/bettina.greschner.3

2011 habe ich eine Entscheidung getroffen, mein Leben „endlich" zu verändern, musste erst „fallen"… nachdem ich bereits einige sehr „laute" Hinweise durch meinen Körper und durchs Leben erhalten habe… eine risikobehaftete Selbständigkeit, wo ich sehr wenig Zeit gegen viel Geld getauscht habe mit einigen gesundheitlichen Botschaften… DIE Entscheidung etwas zu verändern kam dann allerdings 2011… Mei...