TRUE COMPASS TALKS

Wie können wir in einer Zeit, in der Krisen und Veränderungen auf der Welt immer häufiger auftreten, lernen mit Angst und Unsicherheit gestärkt umzugehen? 📍Eins ist sicher: 𝗪𝗶𝗿 𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗪𝗲𝗹𝘁, 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝘀𝘁ä𝗻𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗩𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝘇𝘂𝗿 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗹 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗶𝘀𝘁. Wir leben wir in einer sehr komplexen Zeit. Neben „vertrauten“ Krisen wie berufliche Orientierungslosigkeit, Liebeskummer, (un)freiwillige Trennungen...

Es gibt etwas zu feiern! 20 Folgen True Compass Talks und ich bin sehr glücklich darüber, denn meine größte Sorge hat sich nicht bewahrheitet : "Schaffe ich es jede Woche eine neue, interessante Folge zu teilen?" Ich habe es geschafft! Deswegen ziehe ich ein Resümee meiner eigenen Herausforderungen, Lerneffekte und Feedbacks der 1. Staffel und blicke nochmal auf das Wichtigste: Was ist d...

In diesem Podcast geht es darum, Deine Entscheidungskompetenz zu stärken, damit Du lernst schneller und sicherer die richtigen Entscheidungen zu treffen. Erfahre in der Folge praktische Tipps, Strategien und Methoden, um Deine Entscheidungsfindung zu verbessern und somit auch Dein Selbstvertrauen zu stärken. Hier geht es zu meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠https://vanessadanesan.com/⁠ und zu In...

Besonders in der dunklen Jahreszeit kann ein stressiger (Berufs)Alltag eine echte Belastung sein! Wie kannst Du gerade in solchen Zeiten schaffen Dich zu priorisieren und gut für Dich zu sorgen? Sport und gesunde Ernährung ist nicht immer die Lösung. Stattdessen: Verstehen wie es Dir wirklich geht und was Du gerade wirklich brauchst, ganz individuell. In dieser Folge bekommt Du neue Denkanstöße, l...

Kündigen oder weiter durchziehen? Diese Frage kann einen großen inneren Konflikt auslösen. 🤯 Viele meiner Coaching-KlientInnen berichten davon, welche Auswirkungen ein quälender Job auf ihre Gesundheit und ihre Stimmung hat. Eine Kündigung ist nicht immer der richtige Weg, kann aber in manchen Situationen die richtige Lösung sein. Ich teile in dieser Folge 6 gute Gründe eine Kündigung ernsthaft i...

Du bist um die 30 Jahre alt und weißt, dass Du beruflich nicht so weitermachen möchtest? Du hast, so wie ich, noch 35 Jahre und ca. 60.000 Arbeitsstunden vor Dir? Du möchtest etwas verändern, aber Dir fehlt die Klarheit über Dein Potenzial und Deine Möglichkeiten und der Mut? Das kann ich zu 100% nachempfinden, denn mir ging es Ende 2019 genau so! In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, wie m...

Du bist auf der Suche nach dem richtigen Coach für Dich und Deine Herausforderung? Du bist im Coaching-Dschungel mit den vielen Angeboten überfordert? Was ist das richtige Angebot und die richtige Person für Dein Anliegen? So ging es uns auch! Deswegen haben wir unsere Erfahrungen zusammengetragen und eine erprobte Checklist erstellt, mit wichtigen Merkmalen, an denen Du Dich für Deine Suche orien...

Leona war in ihrem Master, als sie in Mai 2021 in mein Erstgespräch kam. Sie wusste nicht, was sie beruflich nach ihrem Master machen sollte, welche Stärken sie hat und welche ihrer vielen Interessen sie weiter verfolgen sollte. Stress im Uni-Alltag begleitete sie längere Zeit, weswegen sie ebenso lernen wollte, Grenzen zu setzen. Leona hat dann einen etwas unkonventionellen Weg gewählt und hat si...

Du bist unmotiviert, frustriert und genervt , weil Du an Deinem Arbeitsplatz keine Anerkennung bekommst, nicht für die Person gewertschätzt wirst, die Du bist und damit kannst Du nur schwer umgehen? Laut Deiner Chefs gibst Du nicht genug und Du bist nicht laut oder selbstbewusst genug? Du wünschst Dir einfach Anerkennung für Deine Person und Wertschätzung für Deine Arbeit? Dann ist diese Folge gen...

Du hast das Gefühl, Du kennst Dein Potenzial nicht richtig und weißt, dass Du noch lange nicht alles auslebst, was in Dir steckt? Allerdgins weißt Du nicht genau, was Deine Stärken sind wie Du diese vermehrt ausleben und in Dein (Berufs)Leben integrieren kannst? Das kann ziemlich veriwrrend sein und erschwert das Treffen von wichtigen Entscheidungen im Leben. Diese Folge und die Übungen sind ein w...

"Wir bewegen uns hin zu einer übermüdeten Gesellschaft." Das sagt der Leiter des Zentrums für interdisziplinäre Schlafmedizin Markus B. Specht. Ein stressiger Alltag ist "normal" geworden: kleine Kinder, hektischer Alltag, stressiger Job. Da ist es fast ungewöhnlich, wenn mal jemand ein entspanntes Leben führt! Schlafexpertin Katharina Adelt betreut seit Jahren Familien bei der Diagnose "Schlafstö...

Als Julia im August 2022 ins Erstgespräch zu mir kam, hatte sie gerade den Job gewechselt - nach 9 Jahren! Sie war in ihrem alten Job immer sehr gerne zur Arbeit gegangen und war sehr selbstsicher in ihrer Tätigkeit, aber durch den Jobwechsel kamen viele Unsicherheiten zum Vorschein . Das war natürlich ein innerer Konflikt und dann war da noch der Wunsch sich mit ihrer Leidenschaft Ernährungswisse...

Kann man nach 20 Jahren in einem erfolgreichen Automobilkonzern als Führungskraft mit einem sehr gut bezahlten Job im Ausland eigentlich nicht einfach dankbar sein? Nein, Peter Schlatt wollte nochmal neu anfangen , er konnte sich nicht vorstellen die nächsten 25 Jahre einfach weiterzumachen. Er wusste aber auch nicht, was er beruflich noch machen konnte - "Ich kann doch nur Automobil..." Heute, fa...

2024 ist da und Du möchtest dieses Jahr bewusst angehen und Dir Zeit nehmen Dir wichtige Vorhaben, Erlebnisse und Chancen wahrzunehmen und aktiv zu gestalten? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich! Du weißt, dass es Zeit für eine Veränderung ist, möchtest Dein Potenzial endlich ausleben und wissen, welche Deine Möglichkeiten sind? Dann buche Dir hier ein kostenfreies Erstgespräch und wi...

Du möchtest, dass 2023 nicht einfach so an Dir vorbei geht, sondern Du möchtest bewusst mit dem Jahr abschließen und Deine Erfolge, Highlights und Gelerntes nochmal reflektieren? Damit Du im neuen Jahr wirklich fokussiert die Dinge in Angriff nehmen kannst, die Dir wichtig sind? Dann beantworte Dir diese 15 Fragen für Deine persönliche Reflektion - Viel Spaß! Du weißt, dass es Zeit für eine Veränd...

Es ist wieder soweit! Das Fest der Liebe und der Familie steht vpr der Tür: Weihnachten! Und weil Familienfeiern nicht immer nur positiv und erfreulich verlaufen, bekommst Du in dieser Folge erste leichte aber effektive Strategien und Impulse für einen gestärkten und souveränen Umgang mit schwierigen Situationen. Also mach es dir gemütlich und lassen Sie uns gemeinsam erkunden, wie wir Familienfei...

Robin kam im Februar 2023 ins Berufscoaching, denn ihn beschäftigte bereits einige Jahre der Gedanke, ob sein Beruf wirklich zu ihm und seiner Persönlichkeit passte . Er ist studierter Ingenieur und hat sich in seinem beruflichen Bereich zur Führungskraft entwickelt. Aber er ist ebenfalls vielseitig interessiert, er ist Scannerpersönlichkeit , hat jahrelang Musik gemacht und vereint sehr viele and...

Als ich Analena vor 1,5 Jahren im Erstgespräch kennengelernt habe, war ihr Berufsleben von Außen „Perfekt“ . Sie war jung, erfolgreich, hatte bereits viel erreicht. Zu dem Zeitpunkt arbeitete sie in einer Partei und hatte bereits für das Europaparlament und den Gemeinderat kandidiert. Aber sie fühlte sich gefangen im Hamsterrad ihres Jobs . Im Hamsterrad zwischen Leidenschaft und Erschöpfung. Sie...

Du hast den Wunsch, etwas Neues zu beginnen und deinen beruflichen Werdegang in eine andere Richtung zu lenken? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Podcast Folge erfährst du, wie du deine beruflichen Ziele definierst und in den ersten Schritten anfängst. Ich gebe dir praktische Tipps und Strategien an die Hand, um deine Interessen und Stärken zu erkennen, realistische Ziele zu setzen und di...

Ich teile meine persönliche Reise der beruflichen Erfüllung und erzähle von den Wendepunkten in meinem Leben, die mich dazu bewogen haben, meinen inneren Kompass zu entdecken und meiner Leidenschaft zum Berfuscoaching zu entdecken. Von Ängsten und Zweifel hin zur Klarheit. Du bekommst einen ehrlichen Einblick in meinen Werdegang vom Traumjob und meinem Glauben „Es gibt nur den einen perfekten Job...

Nimm Dir gerne Stift und Papier zur Hand, mach es Dir gemütlich, denn ich stelle Dir in dieser Folge 10 lösungsorientierte und aufschlussreiche Fragen , ob Dein aktueller Job noch zu Dir passt. Die Fragen werden Dir dabei helfen, herauszufinden, ob Dein Job noch mit Dir, Deinen Bedürfnissen, Stärken und Lebensumständen in Einklang steht. Diese Folge ist ein wertvoller Leitfaden für Dich, wenn Du n...