行事主义 Trivial Formalism

vol.034 美国神经病治疗师:What's your love language? 07.06.2026 26:08 ↓

本期请到了美国心理学咨询师 嬢嬢 她常年在一线处理底层homeless精神问题，他的客人有毒瘾流浪汉，酒疯子，高自杀概率人群，高意外死亡人群。 每天看到的时间充满着绝望与现实。 但是我们依然讨论，在这样的世界如何用五中爱的语言，和你爱的人积极的沟通。 希望听完这一期，你也去问问你爱的人 What's your love language?

vol.033 朋友们又好久不见！这一年过得怎么样？ 04.06.2026 18:32 ↓

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈， 朋友们我们还在！ 又过了一年，我们又开始重新录制了。 这一集只有18分钟 但是说了两个多小时的废话

vol.032 朋友们好久不见！这一年过得怎么样？ 14.04.2025 36:20 ↓

好久不见各位！ 一年没见了，我们重新开始录制。 新的一年我们的节目时长控制在三十分钟左右 纪录我和李老师这几年的成长 不定时更新。 喜欢我们的故事的朋友欢迎关注我们！

vol.031 啊朋友！我就喜欢你毫无主见的样子。 31.03.2024 57:18 ↓

今天我们聊聊被喜欢的懦弱 又名 被讨厌的勇气

vol.030 从依恋类型聊到脚的大小 06.03.2024 40:24 ↓

今天我们聊聊 回避型依恋和焦虑型依恋。

vol.029 美国人为何钟爱中国式霸道总裁短剧？ 31.01.2024 39:16 ↓

李老师突然想和我聊聊最近正是风口的短剧， 2024美国人特别爱看的中国式霸道总裁短剧，有狼人题材，大女主题材。 是什么原因导致的短剧热火，这背后的商业逻辑又是什么？ 亮亮 从各个角度进行了毫无逻辑的胡乱猜测。 请分享你的看法，你认为，短剧为什么会在美国爆火？

vol.028 美国铁路印满中国指纹 08.01.2024 24:05 ↓

李老师，最近在和一家公司合作，这家公司的前身就是太平洋铁路公司。出于好奇我们又聊起了这段历史。

vol.027 我爱你2023:世界真美好！ 01.01.2024 31:35 ↓

今天在元旦之夜，和李老师相隔八千公里复盘2023 的点点滴滴。 行事主义开播8个月做了27期，离不开大家的支持和喜爱。 本来我和李老师只是想把平时聊天的内容录下来，不知不觉也做了27期了。新的一年节目会继续保持一周一更的频率。内容会更上一层楼。 谢谢大家！2024更加精彩！ 推荐电影： “It's a Wonderful Life ”

vol.026 为众人抱meme者，不可使其粉丝低于百万 25.12.2023 39:51 ↓

本期采访嘉宾：@ bayareashitpeople_ ins meme 博主 今天一起聊聊梗图是如何建立起人与人之间的链接，meme 如何成为真正的去中心化区块链艺术。 人人都可以参与平等创造的meme，作为大ins博主是如何挑选的。

vol.025 早上吃烧烤还算宵夜么？ 17.12.2023 38:23 ↓

今天聊聊世纪伟大发明，早餐。早餐是谁发明的 究竟是肉带奶好，还是中式早餐好。 保持16小时空腹，还是早上吃的要好。 除了早餐还有什么概念，是我们被“植入”的。

vol.024 今天生日，跟十年前的自己聊聊 11.12.2023 1:02:37 ↓

亮亮今天生日，和李老师聊了聊这十年的变化。

vol.023 哥打开的不是钱包，是格局 04.12.2023 54:54 ↓

今天邀请到ceason 反场 聊聊一个被妖魔化的词语格局 如何在生活中送礼，如何请客吃饭 怎么看待高溢价的消费 什么叫做大格局

vol.022 ChatGPT能成为人类好奇心的起搏器吗？ 27.11.2023 37:46 ↓

今天和李老师聊聊好奇心。

vol.021 陪伴家人就像冰箱里的水果 20.11.2023 1:11:35 ↓

我们究竟把时间花在了哪里？ 亲情在我们的文化里十分的重要，但在异地生活的我们，如何平衡对父母老人的陪伴，等一等在等一等，什么时候我们可以等到自己成功的那一天去好好陪家人呢？我们永远有做不完的事情。 本期分享回国看老人的感悟，有些许沉重。 总是把新鲜的水果放进冰箱，似乎这样水果的时间就静止了，当有一天发现水果坏了的时候，已经吃不了了。

vol.020 MBTI重度信徒教你如何使用脑电波交流 12.11.2023 1:01:56 ↓

今天听听美国电影学院AFI的导演和制片怎么看待MBTI在生活中的影响。

vol.019 城市格式化，那熟悉又陌生的土地 06.11.2023 49:58 ↓

本期录制出现大意外，竟然忘记开麦了 所以前三十分钟音质很差，十分抱歉！！！ 本期和李老师闲谈，聊了最近回国的感受，城市的变化很快，很多老旧的小区已经翻新。拆迁队带走的不光是旧小区，还有童年的那片草丛。 一切事物已经变得高度集中城市化。没有人自由喘息的空间，对自然的体验接近于零。 生活的变的便利，拆迁款也到账了，但是我们生活过的痕迹呢？似乎从未在这片土地发生，这一切只会存在于脑海里。 推土机铲平的不只是...

vol.018 我瞒着父母花钱找了11个非洲人陪我爬乞力马扎罗 29.10.2023 56:23 ↓

李老师和好友分享坦桑尼亚大冒险，瞒着父母登上非洲最高峰！ 本期嘉宾： Andy， 瑞子（孙瑞） 我们聊了： 坦桑尼亚是怎么样的国家 11个人的豪华团队征服非洲最高峰 带着国际社交硬通货 ----- 中华 旅行对时间感受的变化 旅行， 就是了解更多的人， 更多的文化，感受不同的生命体验 旅行才能减少我们的偏见 录制音频有些意外，十分抱歉！

vol.017 独访美国八大投行HR天敌，轻松拿捏高盛摩根软肋的“华尔街头号玩家” 23.10.2023 54:22 ↓

金融才子教你如何轻松入八大投行 本期邀请到伯克利大学金融圈内的求职大佬 Hali 谈论话题： 千锤百炼出得求职技巧 求职技巧如何运用于约会 作为打工人每日心得 在别人眼里优秀的你为什么感觉不够好

vol.016 无聊的城市，具体的人 15.10.2023 1:02:26 ↓

本期和一位不愿意透露姓名的朋友完成了一件约定了许久的事情：录播客 她最近遇到了些瓶颈，我试图通过闲聊的方式进入她的世界。 我们探讨了： 城市对我们爱的人有多大的影响。 电影是个扒层皮还要做的艺术 喜欢独裁窒息的导演，还是和蔼可亲的剧组。 对于那些我们连接不上，但是却感到惋惜的人。 我说了好多我的生活 她听了好多我的生活 她也说了她的生活 我听见的还是我的生活。 窗外城市， 车， 毫不相关的陌生人， 是谁在偷窥我...

vol.015 健身是真正的贵族运动 09.10.2023 1:00:32 ↓

本期嘉宾： 大红 洛杉矶健身教练 男子健体参赛者 洛杉矶健身教练和男子健体参赛者 李老师和大红老师是在疫情下的健身房搭讪相识 他从一位热爱运动的全能教练，逐渐蜕变为一名职业健美选手。我们将深入了解健美比赛的“大佬”等级，同时还要探索大红老师独创的“肌肉易拉罐”理论。健美作为一个24小时进行的运动， 我们会讨论职业健身人员对自律的独到见解 Photo Credit： @ _hybird_hong 大红

vol.014 真的有INFP能学会说NO么？ 02.10.2023 53:52 ↓

本期邀请到 chapman master23入学全体声音专业学生。 谈论了一下话题 在工作中如何拒绝不想做的工作 自我介绍是一件很痛苦的事情？ 当i人聚在一起会变得更勇敢么？ infp内心都是小孩子么？

vol.013 “大大家好，我叫不紧张”当众发朋友圈算演讲么？ 24.09.2023 57:38 ↓

本期聊聊演讲的恐惧 许多人对于演讲的恐惧甚至超越了死亡。 亮亮和李老师目前从事的工作经常需要当众演讲。 在我们小时候，连自我介绍都是一件害怕到要死的事情。 但随着成长的一路感悟，慢慢的学会了面对演讲背后我们所真正在恐惧的东西。 我们从来不是恐惧说话，也不是恐惧演讲。 是背后关于他人对我们的看法。 我和李老师分享了自己小时候对演讲的恐惧，还有之后是怎么克服的故事。

vol.012 墨西哥毒贩竟然也用滴滴叫外卖！ 17.09.2023 58:47 ↓

本期聊一聊李老师的一段墨西哥刺激之旅。 Photo Credit： @Ceazon

vol.011 “我吸毒，无家可归，零元购，但我是个好美国人" 11.09.2023 47:18 ↓

一日三餐全包， 每个月不需要工作可以领取700刀，Amazon Prime， Netflix会员， 想要得到这些免费的福利只需要在旧金山当一名合格的homeless。 这就是资本主义的世界么？躺平过的比夏威夷灾民还要好。（目前灾民每人只领取了600刀） 旧金山曾经繁华高科技人文自由高度发达的金山，如今化身“釜山行”现场，四处可见吸食毒品后的“僵尸”。 在当地车窗可以不用锁，这样还可以减少被砸的可能性。如果在等红绿灯，一定要小心，随时有人会...

vol.010 “成人就该带爸妈去成人餐厅” 03.09.2023 47:52 ↓

本期没有嘉宾 只有亮亮和李老师 本期内容： 在当下通讯发达的时代对比会带来不愉快？ 快乐的秘密就是降低期望？ 父母的影响对我们是怎么影响的？ 你敢带爸妈去非常奇怪的餐厅吗？ 突然感觉自己长大的瞬间 今天， 亮亮是鸡汤大师 李老师是成功学导师 双方企图用华丽的语言给对方洗脑壳 什么都聊了，但似乎什么都没聊。 我挺喜欢的，很放松。 用最丧的方式讲最鸡汤的话