TRINCHEIRA Cast

Versículo: "O amor é paciente, o amor é bondoso. Não inveja, não se vangloria, não se orgulha." (1 Coríntios 13:4) Neste artigo você vai encontrar:      1 O que a Palavra do Dia nos ensina 2 Como aplicar hoje 3 Reflexão Poética 4 O que a ciência revela 5 Oração do Dia 6 Seu Desafio Hoje 7 Para Refletir 8 Teste Seus Conhecimentos 9 Compartilhe esta Palavra do Dia O que a Palavra do Dia nos ensina:...

Versículo “Ora, a fé é a certeza daquilo que esperamos e a prova das coisas que não vemos.” (Hebreus 11:1) Vivemos em uma era onde tudo precisa ser comprovado, medido e visto para ser considerado real. Queremos garantias, provas concretas e resultados imediatos. No entanto, a palavra do dia nos convida a desenvolver uma qualidade que vai além do tangível: a fé. Não é uma fé cega ou irracional, mas...

Ansiedade - Palavra do Dia: Descansando em Deus em Tempos de Incerteza Versículo: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês." (1 Pedro 5:7) Em tempos de incerteza, é comum que a mente se perca em pensamentos acelerados e preocupações constantes. São tantas decisões, pressões e medos que a sensação de peso no peito se torna quase insuportável. A palavra do dia nos conv...

Neste Episódio do Trincheira Cast você aprenderá mais sobre: 1 Quem é Shawn Achor e o seu best-seller “O Jeito Harvard de Ser Feliz“ 2 A felicidade precede o sucesso 3 Como ser feliz? O mito de que o sucesso leva à felicidade 4 O efeito Tetris: treine sua mente para o positivo 5 A regra dos 20 segundos: torne o positivo mais fácil 6 A importância do círculo social para ser feliz 7 Transforme fraca...

Neste artigo você vai encontrar:   1 A origem do conceito: Daniel Goleman e a Inteligência Emocional 2 Como o Sequestro da Amígdala Funciona na Prática 3 Efeitos do sequestro da amígdala no comportamento humano 4 Relação com transtornos mentais e comportamentais 5 Como identificar um sequestro da amígdala em você mesmo 6 Estratégias para recuperar o controle emocional 7 Como a neuroplasticidade po...

Neste estudo,  O Portal Última Trincheira  traz uma profunda reflexão sobre um tema sensível e muito importante para quem deseja ter uma vida plena e em paz consigo mesmo(a), por meio da compreensão de fatores cruciais acerca dos seus sentimentos e emoções.  Baseada na palestra  The Gift and Power of Emotional Courage  (O dom e o poder da coragem emocional) da renomada psicóloga Susan David, no ca...