Triathlon Querbeet mit Michael, Henning, Anine & Vedat

Michi & Henning sprechen beim Neujahrsempfang von TQ über viele Themen, die nicht nur den Triathlonsport betreffen. Wer ist der Mensch Prof. Dr. Martin Engelhardt, der zum zweiten Mal in seinem Leben als DTU-Präsident an der Spitze des Bundesverbande der Triathleten (DTU) steht und sehr vieles mit seinem Team im Triathlonsport national und international bewirkt hat? Fragen, warum die deutschen...

Was für eine Themenvielfalt in dieser Episode. Michi & Vedat nehmen die typischen Themen des Januars sich vor und besuchen in der dunklen Jahreszeit Licht in Dunkle zu bringen. Achillessehnenprobleme, Training bei Minusgraden, Genehmigungsverfahren, Schwimmtraining im Januar und Verbesserung der VO2max sind die Themen, die in dieser Sendung ausführlich besprochen werden. Hier zeigt sich, dass...

Ein neues Jahr und ein neues Teammitglied beim Triathlon-Querbeet-Podcast. So könnte man diese Episode beschreiben. Wer ist dieses neue Teammitglied und was kann diese Person inhaltlich beitragen? Lass Euch überraschen und freut Euch auf spannende Einblicke in die Welt der mentalen Ebene im Sport. Soviel sei an dieser Stelle verraten. Außerdem gibt Henning erste Einblicke in seine drei Leistungsdi...

In dieser abschließenden Episode vor der kurzen Winterpause kommen Claudi, Michi, Vedat und Henning zusammen, um in einem persönlichen und gefühlvollen Rückblick das Jahr 2023 zu reflektieren. Dabei nehmen sie verschiedene Kategorien unter die Lupe, um ihre individuellen Perspektiven darzulegen. Die Episode endet mit einem rührenden Abschied, der enthüllt, von wem oder was die Hörerinnen und Hörer...

Weihnachten ohne einen bunten Teller, ohne Kekse, ohne Dominosteine und Lebkuchen, wie soll das gehen? Zucker ist überall drin und lässt im Gehirn Areale arbeiten, die auch bei Alkohol und Heroin aktiv werden. Michi & Henning sprechen über das Thema "Zucker" und Michi gibt seinen eignen Erfahrungsbericht zu diesem Thema. Wie wichtig ist die Rückmeldung des Athleten zum Training an den Coach? D...

Anika Schad von der DTU hat das neue Triathlon-Brettspiel mit entwickelt, dass alle Triathleten zu Hause haben sollten und stellt das Spiel in dieser Episode vor. Michi & Vedat haben das Spiel bereits zu Hause und sind völlig begeistert, und empfehlen auch Nichttriathleten das Spiel unbedingt auszuprobieren. Warum Michi beim Rollentraining im Keller fast einen Kreislaufkollaps hatte und er am...

Wer ist Simon Huckestein der Deutsche Meister 2022 & Vizemeister 2023 auf der Langdistanz mit einer Bestzeit von 8 Stunden 13 Minuten? Simon erklärt Michi & Henning die Herausforderungen der Doppelbelastung Vollzeitjob und 25 Stunden Training pro Woche. Wie passt das zusammen und wo sind Grenzen des Machbaren erreicht? Eine interessante Entwicklung eines ehemaligen Mittelstreckenläufers (B...

Der Radsport ist immer mehr auf dem Wege auch zum E-Sport. Mit regelmäßigen Rennen und Meisterschaften locken diverse Anbieter. Gleichzeitig trainieren unzählige Triathleten und Radsportler verschiedenster Leistungsklassen besonders im Winter Indoor auf ihren Smarttrainern. Für die Steuerung des Rollentrainers und für die Unterhaltung sorgen verschiedene Anbieter mit ihrer Indoor Cycling Software....

Endlich mal eine ruhige Sendung in einem Wohnzimmergespräch zu verschiedenen Themen. Wie gelingt der Wiedereinstieg nach der Offseason? Warum hängt Michi in den Seilen? Sind Watt- und Pulswerte immer nötig oder soll man auch mal auf sein Körpergefühl hören? Gesehen werden und Sehen - eine Beleuchtungsfrage. Michi, Vedat und Henning probieren bald verschiedene Beleuchtungen von der deutschen Firma...

Weihnachten ist noch ein paar Wochen hin, also ist in dieser Episode genau der richtige Zeitpunkt sich schon mal über das Geschenkethema Gedanken zu machen. Aktuell könnt Ihr ohne Stress und in aller Ruhe noch alles besorgen, um zum Beispiel einen Adventskalender ordentlich zu bestücken. Claudi und Vedat geben Euch ein paar Tipps für Adventskalenderfüllungen und natürlich sind auch einige Ideen fü...

Michi & Henning haben den Sportwissenschaftler und Entwickler Dr. Sebastian Rösler in dieser Episode zur neuen Plattform MATS befragt. Sebastian gibt ausführliche Hintergründe zur Entwicklung dieser Trainingsplattform - made in Germany. Dabei konnten Michi & Henning den Menschen Dr. Sebastian Rösler und seinen Antrieb den sportwissenschaftlichen Wissenstransfer zu fördern, besser kennenler...

Vedat will wissen ob Henning erfolgreich die Prüfung zum Trainer-C Lizenz Leistungsport Triathlon #bwtv-triathlon  abgeschlossen hat. Henning erzählt wie es ihm in der Prüfungswoche an der #sportschule-Steinbach ergangen ist und warum 6 Flaschen Paulaner  Weizenbier in der Off-Season eine gute Medizin sein können. Alle Informationen zur Rückrufaktion der Betroffenen Shimano Kurbeln finde...

In dieser Episode begrüßen Henning und Vedat zunächst die Deutsche Meisterin im Triathlon auf der Langdistanz und im Duathlon 2023, Maja Betz zu einem sehr inspirierenden Gespräch. Bei dem Interview mit Maja haben wir jede Menge über den Menschen Maja erfahren und es ging nicht "nur" um den Sport. In jedem Fall sehr hörenswert. Nach der Aufnahme am Freitag mit Maja, haben es sich Henning und Vedat...

Michi & Vedat philosophieren an einem kühlen und nassen Herbsttag über den Ausgang der Frauen-WM auf Hawaii am nächsten Wochenende. Beide geben ihre Tipps über die ersten fünf Plätze ab und kommen dann zu einem sehr wichtigen Thema, nämlich die Suche nach einem geeigneten Coach für die nächste Saison. Dabei erzählt Michi von seiner Vorgehensweise bei seinen Athleten und erklärt die Wichtigkeit...

Nun ist es endlich soweit, Michi & Henning gehen nun  in die Offseason. Was ist die Offseason, wie gestalte man  diese Zeit beim Training und warum sollte eine Offseason überhaupt bei jedem auf im Plan stehen? Diese Fragen beantworten beide und geben Tipps zur optimalen Gestaltung dieser so wichtigen Zeit im Trainingsjahr. Außerdem gehen beide dem Thema Triathlontrainer und Coaching...

Im Gespräch mit Gunnar Drucklieb, vom Sanitätshaus Drucklieb in Hamburg, erfahren Claudi und Michi alles über Sensomotorische Einlagen. Was genau versteckt sich hinter diesem Begriff? Wie werden die Einlagen angepasst, wie sehen sie aus, was ist die Wirksamkeit und was sind unsere Erfahrungen? Bei welchen Beschwerden können diese Einlagen helfen und gibt es Studien zur Wirksamkeit von sensomotoris...

Michi & Henning haben nach der Sommerpause viel zu besprechen. Angefangen vom Rückblick auf das Renngeschehen bei der IRONMAN-WM der Männer in Nizza bis hin zu Themen, wie das Flicken von Aerothanschläuchen, was nehme ich auf einer mehrtägigen Bikepacking Tour mit und warum ist Vorsicht beim Internetportal Kleinanzeigen geboten. Außerdem hat Michi die kleine elektrische Luftpumpe Airbank für u...

Claudi war in der Sommerpause zu Gast in der Laufwerkstatt von True Motion im IFD Cologne und berichtet. Die Entwicklung eines Laufschuhs birgt viele interessante Faktoren. Wenn so eine Laufwerkstatt noch mal ausgeschrieben wird, ist die Teilnahme für Euch eine absolute Empfehlung! Vedat und Claudi philosophieren über die WM in Nizza und Vedat gibt seine Tipps ab. Die Vorfreude auf die Ereignisse...

Wir sind zurück aus der Sommerpause, lassen den OstseeMan revue passieren und ehren ein paar Treppchenplätze, die sich in den letzten Wochen ergeben haben. Henning ist Baden Würtembergischer Meister auf der Mitteldistanz geworden und die TQ Staffel beim OstseeMan hat den 2. Platz der Männer belegt. Henning schwärmt von seinem letzten Bikepackingabenteuer, das bestimmt nicht sein letztes gewesen is...

Der 1. Live-Podcast aus der Rudehalle in Glücksburg! Zusammen mit OstseeMan Moderator Andy Kaufmann haben wir während und zwischen der Pastaparty und der Wettkampfbesprechung des OstseeMan 2023 unsere 150. Episode aufgezeichnet. Vor unserer Sommerpause hört ihr die Stimmen vor dem Wettkampf und nach unserer 4-wöchigen Sommerpause, berichten wir Euch natürlich auch alles rund und die MD und LD Wett...

Während Michi noch im Urlaub verweilt und Henning seinen Erfolg vom RömerMan auskostet, quatschen Claudi und Vedat in dieser Episode über Erholung im Schwarzwald, Triggin, den Triggerknopf, den aktuellen Dopingvorfall und über Vedat's Triathlonalternativtraining. Ein Küchenaufbau zählt ja sicherlich auch bei Euch zum Krafttraining, oder? Vedat packt in dieser Episode außerdem die neuste Schuhentwi...

In dieser Folge sprechen Henning und Vedat in bester querbeet Manier über die kleinen hausgemachten Events, Abseits der Mega Veranstaltungen, unter anderem den RömerMan, an dem Henning am vergangenen Wochenende teilgenommen hat. Henning erzählt über die Veranstaltung und den erfolgreichen Wettkampfverlauf aus seiner Sicht und warum für ihn mittlerweile auch in den Kurzdistanz-Wettkämpfen mehr die...

Aus der Reihe "TQ & DTU Plauderecke" haben Michi und Vedat in der Episode 147 mit Weltmeister Daniel Unger im Scandic Hotel über den Wolken von Hamburg ein tolles Interview geführt. Beide erleben den Weltmeister live vor Ort in Hamburg extrem gelassen und entspannt vor dem WTS Wochenende, dass in Hamburg statt findet. Dabei ist Daniel Unger nicht nur Beobachter, Unterstützer und Trainer vor Or...

Wir haben in unserer 146. Episode zwei Teilnehmer unserer fünf Triathlon Querbeet-Staffeln zu Gast. Von Nicole und Thomas erfahren Michi & Henning alles über ihren sportlichen Werdegang und ihre Motivation als Teil unserer TQ-Staffeln an den Start beim OstseeMan zu gehen. Sind Nicole und Thomas Wiederholungstäter und wenn ja, reihen sie sich da in eine Tradition beim OstseeMan ein? Sind aus de...

Challenge Roth auf Rekordjagd: Weltbestzeiten bei Männern und Frauen, Rekordteilnehmerzahlen, größte Expo mit über 100 Ausstellern und mit Rekordzuschauerzahlen. Wie hat Vedat als aktiver Athlet, Claudi als aktive Zuschauerin vor Ort und Michi zu Hause am Bildschirm das diesjährige Triathlonspektakel persönlich erlebt? Dabei geht es nicht um die sagenhaften Zeiten der Profis, es geht in dieser Fol...