Treffpunkt echt

Bist du ein Tagträumer, der sich die tollsten Begegnungen oder Situationen ausmalt? Ein Träumer, der sich in seiner Fantasie stark, mutig, selbstbewusst und erfolgreich erlebt? Ein kreativer Geist, der sich manchmal auch in sorgenvollen Versagens-Geschichten gedanklich verstrickt? Dann nimm all deine Bewertungen zum Thema „Tagträumen“ mit in unsere Podcastfolge und erfahre, wie hilfreich deine täg...

Kreisen in deinem Kopf auch so manche offene Vorhaben, Gedanken oder Konflikte herum, die schon eine Weile deine Aufmerksamkeit einfordern und dir Energie rauben? Sprichst du schon seit gefühlten Ewigkeiten davon, eine Sache energisch anzugehen, die dir wichtig ist oder dich aus deiner Komfortzone herauskatapultiert? Oder nimmst du dir immer wieder schöne Dinge vor, die dir guttun würden, doch fin...

Ja, genau: Oft sind die Dinge im Kern viel einfacher, als sie scheinen! Oft sind die einzelnen kleinen Bestandteile des gigantischen „Riesen“ , der vor dir steht, sehr gut step by step händelbar! Ebenso oft darfst du darauf vertrauen, dass du im Notfall wunderbar improvisieren kannst! Und wenn du möchtest, kannst du dir jederzeit die Fragen stellen: Was ist denn wirklich das Schlimmste, was mir im...

Jubiläum! Freu dich mit mir über 1 Jahr „Treffpunkt echt“! :) . In dieser besonderen Folge möchte ich dich dazu anregen zu trainieren, noch verlässlicher für dich selbst zu werden. Umso mehr du dich auf dich verlassen kannst, umso mehr wächst dein Selbstvertrauen und deine Ängste ziehen sich zurück. Ich erkläre dir an persönlichen Beispielen, weshalb es mehr Sinn macht, sich selbst in puncto Verlä...

Hast du die tollsten Erklärungen dafür, warum der nächste Vortrag vor deinem „Lieblingspublikum“ wieder einmal schieflaufen muss? Bist du dir oft sooo sicher, dass deine Ängste völlig berechtigt sind, weil du bis ins Detail die anstehenden „Gefahren“ analysiert hast und es einfach keinen Zweifel an deinen sorgenvollen Vermutungen geben kann? Und siehst du dich schlichtweg als wahren Realisten und...

Deine Überzeugungen über dich bestimmen die Art, wie du dein Leben führst! Na supi! Und was ist, wenn du diese wichtigen Quellen deiner Handlungen und Gefühle nicht aufspüren kannst und dich fremdgesteuert fühlst? Dann sieh zu, dass du clevere Wege findest, sie zu entlarven und mach es dir dabei so einfach wie möglich! Ich gebe dir heute 3 Tipps mit auf deine Forschungsreise, die es dir leichter m...

„Scheiße“ über „Scheiße“ und du mittendrin! Kennst du die Situation, dass entweder um dich herum Sorgen und Probleme regelrecht Stammgäste sind oder sich bei dir Zuhause eingemistet haben und wie durch Zauberhand zum Tagesgespräch werden? Steigst du auch immer wieder auf Dramen ein und findet urplötzlich ebenso ein Drama in deinem Leben, welches es mitzuteilen lohnt? Sicher, oder? Wie sieht es den...

Bist du gerade unzufrieden und kannst nicht genau benennen, was dir fehlt? Meckert dein Körper so vor sich hin und du verstehst seine verwirrenden Botschaften einfach nicht? Spürst du Stress, obwohl du keinen siehst und fragst dich, was mit dir nicht stimmt? Es ist sicher manchmal anstrengend, dir selbst auf die Schliche zu kommen, nicht wahr? Du willst dir zwar das geben, wonach du dich insgeheim...

Manchmal können „Weisheiten“ und wichtige Lebensbotschaften dich erst zum „richtigen“ Zeitpunkt richtig erreichen. Heute ist für mich ein bisschen Alleine-Zeit angesagt und wenn du magst, darfst du noch einmal in ein unserer Juni-Gespräche eintauchen. Dort kannst du dir das mitnehmen, was vielleicht vor ein paar Monate bei dir noch nicht andocken wollte, weil es vielleicht gerade nicht so wichtig...

Ist dir schon aufgefallen, dass du an unserem „Treffpunkt echt“ keine Folge 41 finden kannst? Du hast richtig gesehen und gehört. Diese existiert nicht in der Liste der Podcastfolgen. Und was bedeutet das jetzt für dich? Wie erklärst du dir das? Welche Botschaft will dir das Universum damit senden? Was wollte ich dir damit sagen? Warum ist verflucht nochmal diese Folge nicht existent? Macht das wa...

Du stehst auf Persönlichkeitsentwicklung? Klar doch, oder? Wer ist in den letzten Jahren denn nicht auf diesen „Zug“ aufgesprungen?! Hast du dich einmal gefragt, was Persönlichkeitsentwicklung für dich heißt? Und warum du das eigentlich verfolgst? In welchem gesunden Maß beschäftigst du dich mit dir selbst und erkennst, wer du bist und wie du tickst und was du brauchst? Bist du in Balance, wenn es...

Lebst du gerade nach deinen Werten? Kennst du diese überhaupt? Und wie fühlst du dich, wenn du ihnen nicht folgst? Ich reagiere mit Wut, die Stück für Stück immer größer wird in mir, sich bündelt, um dann als Energiesturm hin zu meinen wichtigsten Werten aufzubrechen! Neben der Wut, hilft mir auch meine Angst, die sich aus der wütenden Energie heraus in meinem Körper festsetzt und auf Befreiung wa...

Malst du dir auch manchmal aus, wie toll es doch wäre, das Alte, was dich einmal glücklich gemacht hatte, wieder in dein Leben zu holen? Ob romantische Situation an einem besonderen Ort, ein geliebtes Hobby, ein ganz besonderer Kontakt zu einem bedeutungsvollen Menschen oder ein Beruf, der dich einmal irgendwie begeistert hatte, alles wäre es doch wert, wieder bei dir zu haben, richtig? Du fragst...

Ohne vorab für mich klar gehabt zu haben, was heute Thema der Podcastfolge sein wird, habe ich Folge einfach gestartet und dann schnell erkannt, dass es heute um unseren „Sicherheitskoffer“ gehen soll. Wenn du etwas Neues ausprobieren willst, dann baue gern auf dem auf, was du schon kannst und womit du dich gut und sicher fühlst. Egal ob in einem Vortrag, in neuen Projekten, beim Tanzen oder in ei...

Von Schnürsenkeln und unseren Schnürsenkel-Erfahrungen können wir wertvolle Erkenntnisse für unsere persönliche Weiterentwicklung ableiten! Ja, wirklich! :) Lass dich von mir in die spannende Welt der Schnürsenkel entführen und nimm prompt 5 lehrreiche Lebens-Tipps mit nach Hause, wenn du magst. Sicher wolltest du schon immer einmal wissen, warum es für dich wichtig sein kann zu erfahren, dass ein...

Es wird Zeit, einmal über Ängste zu sprechen. In dieser Podcastfolge schauen wir uns gemeinsam an, welche Aufgaben deine Angst gern erfüllt und wie herausfordernd es für dich sein kann, diese zu ergründen, um sie und dich besser zu verstehen. Ich gebe dir einen meiner Lieblingstipps mit auf den Weg, wie du deine Angst Stück für Stück reduzieren kannst, ohne die unterschiedlichen Jobs deiner Angst...

Achtung Neuanfang! In dieser Podcastfolge verkünde ich dir, was bei mir gerade nicht „geflutscht“ ist und warum und wie ich mir das mit dem „Recyceln“ so vorstelle. Ich nehme dich mit in meine „Recycling-Erfahrungen und -Hoffnungen“ und gebe dir Anregungen, in welchen Lebensbereichen es auch für dich von Nutzen sein könnte, das „Verbrauchte“ nicht einfach „wegzuwerfen“, sondern ihm einen neuen Sin...

In dieser Podcastfolge bekommst du den Raum dafür, ganz in Ruhe über dich nachzudenken und mir von dir und deinen heimlichen Wünschen für dein Leben zu „erzählen“, wenn du magst. Ich lausche dir ganz aufmerksam in den Momenten, in denen du dir mutig erlaubst, einmal etwas anderes zu wagen (zumindest in deiner Fantasie fürs Erste ;)), zu hoffen und vielleicht schon mit den ersten wackeligen Vorstel...

Schnell glücklich zu leben, wollen wir alle. Damit dies auch wahr wird oder bleibt, dürfen wir für uns herausfinden, wie schnell wir in unserem Alltag leben wollen. ;) Sprich, in welchem Tempo gehst du durch deinen Tag? Wie schnell arbeitest du? Wie dynamisch pendelst du von Ort zu Ort? Oder wie viel Geschwindigkeit tut dir gut, wenn du deinen Garten umgräbst oder dich am Morgen anziehst? Je nachd...

Heute lasse ich dich an einem Gespräch mit meiner Liebsten Rabea teilhaben. Wir sprechen frei von der Leber über unsere Beobachtungen von Manipulation in der Selbstfindungs- und Heilungsszene. Wir regen uns einmal so richtig darüber auf, welcher Unsinn verbreitet wird und welchen Stolperfallen wir zum Opfer fallen könnten, vor allem, wenn wir uns gerade schwach und hilfesuchend fühlen. Wir überleg...

Echt zu sein und sich gleichzeitig zu verstellen, das passt doch nicht zusammen, oder? Ich sage: Doch! In gewisser Weise schon. Denn Verstellen ist nicht gleich Verstellen! Die Grundlage des Verstellens ist entscheidend. Verstelle ich mich und entferne mich von mir selbst, fühle mich unwohl, weil ich mir und den anderen etwas vormache (auf Dauer)? Oder flunkere ich hier und da, weil es einen posit...

Du willst tiefe Verbundenheit? Willst, dass andere dir richtig vertrauen? Und du fragst dich, warum sie es nicht so tun, wie du es dir wünscht? Dann überleg einmal, welchen „Preis“ du für dieses Vertrauen wirklich zahlst?! Wie echt zeigst du dich der Person gegenüber WIRKLICH? Wie sehr vertraust du ihr? Egal, ob es sich um Vertrauen, den Anspruch an andere, deine Gefühle oder die Stimmung in deine...

Führst du Selbstgespräche? Garantiert!!! Vielleicht nicht laut vor dich hin, doch im Innerern sprichst du permanent zu dir selbst! Du kommentierst das Verhalten deiner Mitmenschen, bewertest das Wetter und triffst permanent Handlungsentscheidungen. Du schätzt dich selbst ein, erklärst dir die Welt und assoziierst, was das Zeug hält. Diese Eigenkommunikation ist der Schlüssel dafür, wie du dich in...

Wir sind die Meister im vorschnellen Bewerten! Jippi! Missverständnisse stehen bei uns auf der Tagesordnung! Und viele Konflikte sind schlichtweg hausgemacht! ... Das wollen wir sogar manchmal so! Ja, wirklich! Doch wenn wir uns mutig für die Ansichten unseres Gegenübers öffnen, ohne uns selbst zu verleugnen, dann können wir eine Menge über uns erfahren...wenn wir wollen! ;) Warum wir alles so mac...

In jeder „Scheiße“ kannst du einen wertvollen „Dünger“ für dein Wachstum finden, wenn du dich dafür öffnest! Wie wahr das ist und was du mit der „Scheiße“ dann anstellst, die weiterhin stinkt, das besprechen wir in unserer heutigen Podcastfolge. ;) Wir erkennen ebenso, dass es ’mal wieder nicht nur um „Schwarz“ oder „Weiß“ geht, sondern zwei unvereinbar scheinende Dinge parallel für uns wirken dür...