TrauDichHappy

Zu Beginn mag der Gedanke an Veränderungen Angst auslösen, da sie oft Unsicherheit und Ungewissheit mit sich bringen. Doch Luisa zeigt uns, wie genau diese Veränderungen letztendlich zu persönlichem Wachstum und einem bereicherteren Leben führen können. Wir erfahren, wie man sich den Veränderungen des "Neuen Normal" stellen kann, indem man Ängste und Sorgen bewusst angeht und in Chancen umwandelt....

In dieser Podcast-Folge spricht Luisa darüber, wie du deine Macherrolle im Leben bewältigen und mehr Leichtigkeit sowie Freude im Beruf finden kannst. Sie beleuchtet die Herausforderungen im Arbeitsalltag und teilt praktische Strategien zur Stressbewältigung und zur Steigerung deiner Zufriedenheit. Erfahre: - Was die Macherrolle bedeutet und wie sie deinen Job und dein Leben beeinflusst. - Praktis...

Luisa Tillmann teilt ihre tiefgreifenden Erkenntnisse darüber, wie wir uns oft unbewusst in die Opferrolle begeben und wie diese Einstellung unsere Lebensqualität und beruflichen Erfolge beeinflusst. Sie erklärt, wie wir die Macht über unser Leben zurückgewinnen können, indem wir Verantwortung übernehmen und aktiv gestalten, anstatt uns passiv von Umständen leiten zu lassen.

Während dieser spannenden Podcast-Folge lernst du, warum eine positive Einstellung im Job nicht nur deine Leistung steigern kann, sondern auch deine Arbeitsfreude und dein Wohlbefinden. Ich teile praktische Übungen und Techniken, um negative Gedankenmuster zu überwinden und sie in positive Energie umzuwandeln. Ob du nach beruflicher Motivation suchst, in einer schwierigen Phase in deinem Job steck...

Diese Podcast-Folge ist eine Gelegenheit für mich, meine Erfahrungen und Ratschläge bezüglich emotionaler Notfälle am Arbeitsplatz zu teilen. Ich ermutige euch dazu, die vorgestellten Techniken auszuprobieren, um mehr Leichtigkeit, Freude und Resilienz in eurem beruflichen Alltag zu integrieren und eine positive Veränderung zu erleben.

In dieser Folge wirst erfahren, warum es wichtig ist, Emotionen nicht zu unterdrücken, sondern sie bewusst wahrzunehmen und zu akzeptieren. Begleite mich in dieser Episode, um deine Selbstreflexion zu vertiefen und praktische Schritte zu erlernen, um mit Emotionen in einer Weise umzugehen, die deine berufliche Reise bereichert und dir mehr Leichtigkeit und Freude schenkt.

Entdecke in dieser Episode, wie du Emotionen im Job meisterst. Luisa teilt Strategien, wertvolle Tipps und Techniken um einen gesunden Umgang mit Emotionen zu entwickeln. Du wirst erfahren, wie du Stress reduzieren und dich auf positive Weise mit deinen Gefühlen verbinden kannst, um eine produktive und erfüllende Arbeitsatmosphäre zu schaffen.

In dieser Podcast-Episode erkunden wir das Thema Emotionen am Arbeitsplatz und stellen die Frage: "Darf man als Führungskraft ausflippen?" Viele Menschen nehmen an, dass Führungskräfte ihre Emotionen unter Kontrolle haben müssen, um Professionalität zu wahren. Aber ist das wirklich der Fall? Als Coach für Leichtigkeit und Freude im Job bringe ich Dir die verschiedenen Perspektiven bei, wie Emotion...

In der heutigen Episode reveale ich alle 6+1 Geheimnisse zu mehr Freude und Leichtigkeit im Job noch einmal und erzähle euch was noch kommt!

Wie schafft man es, positiver zu denken und zu sein? Kann man seine Gedankenmuster verändern?

Heute geht es um die Work Life Balance. Ein Wort, dass ich hasse - Warum verwende ich es trotzdem in meinem TrauDichHappy-Programm? Höre gerne rein, um das herauszufinden! #lutillcoaching #worklifebalance #happyimjob #traudichhappy

Was ist deine Perspektive? Warum ist diese wichtig in deinem Job? Wie kann diese zu mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit im Job führen? #traudichhappy #lutillcoaching #happyimjob #purpose #sinn

Heute spreche ich über eines der letzten Traudichhappy-Geheimnisse: Die Stärken. #lutillcoaching #traudichhappy #happyimjob

Heute erfährt ihr in meinem TrauDichHappy Podcast wie das Thema Wertschätzung zu mehr Leichtigkeit & Freude im Job und im Privatleben.

Heute spreche ich über das Thema Sinnhaftigkeit.

In einem Interview mit einer Freundin Nina Buttinger reden wir über das sich Verlieren, sich erforschen und dem anschliessenden Wiederfinden der Leidenschaft.

In der heutigen Folge geht es um Leidenschaft im Job und in deinem Leben. Leidest du noch oder hast du schon Leidenschaft? #traudichhappy #lutillcoaching #happyimjob

𝗞𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝘀 𝗚𝗲𝗳ü𝗵𝗹 𝗮𝗺 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴𝗺𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻? Du denkst schon mit einem unguten Gefühl an den Montag und deinen überfüllten Terminkalender. Vor lauter Gedanken an den zu erwartenden Druck und Stress kannst du deinen Sonntag nicht richtig genießen. 𝗛𝗮𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗽𝗮ß 𝗮𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗼𝗿𝗲𝗻? Du lieferst immer pünktlich ab. Du weißt, du bist erfolgreich in deinem Job. 𝗞𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗘𝗿𝗳𝗼𝗹𝗴 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗮𝗻𝘇𝗲...