Nathan Gossenheimer

Trail Tropical

Sports PT ↓ 81 episodes

histórias para conectar a cena de trail e ultra run no brasil

Author

Nathan Gossenheimer

Category

Sports

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May 27, 2026

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Episodes

Valmir Lana - como foi correr zegama, início da RTR, história do trail no brasil, transição de carreira, criação do cambotas trail fest e + 31.10.2024

Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. FeedZone para todos suplementos que você precisa. Utilize o código TRAILTROPICAL10 para 10% de desconto em todo o site feedzone.com.br No episódio de hoje, eu converso com o Valmir Lana, uma figura respeitada e cheia de histórias no mundo das corridas de montanha. Valmir já viveu tantas experiências incríveis nas trilhas e...

Susany Perardt - como ela venceu a Xtreme Gramado, Indomit Bombinhas e um 5km em 8 dias, melhor brasileira na UTMB Chamonix e a que ela atribui esses resultados de 2024 24.10.2024

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Eduardo Saliba - correndo MCC de sandália, como ele treina hoje e erros que já cometeu na jornada de corredor 20.10.2024

Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. FeedZone para todos suplementos que você precisa. Utilize o código TRAILTROPICAL10 para 10% de desconto em todo o site feedzone.com.br Hoje eu converso com Eduardo Saliba, que recentemente participou do MCC, a prova de 40 km da UTMB Chamonix, e conseguiu um resultado incrível – e o mais interessante, ele correu de sandália!...

Leticia Saltori - relato UTMB frança e paraty, dicas práticas para melhorar na descida e como treinar o mental para as provas 10.10.2024

Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. Hoje eu converso com a Leticia Saltori, que recentemente completou os 170 km da UTMB Mont-Blanc, uma das provas mais desafiadoras do mundo. Logo em seguida, ela venceu os 55 km da UTMB Paraty aqui no Brasil. Vamos falar sobre como foi se preparar para essas duas provas e o que aconteceu em Paraty. Leticia é conhecida por su...

Vicente Machado & Wilton Nascimento - campeão e vice UTMB Paraty 55km, raio x da prova trecho por trecho e histórias dos bastidores dessa briga 03.10.2024

Se você tem interesse em anunciar nesse podcast , entre em contato conosco. Hoje o episódio é especial! A gente recebe novamente dois grandes nomes que já passaram por aqui em conversas separadas, mas dessa vez estão juntos pra contar como foi a disputa intensa na Paraty Brazil by UTMB, nos 55 km. Estou falando do primeiro colocado, Vicente Machado, e do segundo, Wilton Nascimento. Eles dominaram...

Alex Tomé - treinador da elite do trail & como incorporar as novidades da ciência no treinamento 26.09.2024

Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. Hoje o papo é com um cara que, apesar de ser conhecido por treinar grandes nomes do trail nacional, nem sempre fala muito sobre suas próprias conquistas nas corridas. O Alex Tomé é um excelente treinador que acompanha atletas de elite como a Lika, a Mahira, o Arcanjo, a Ana Silveira, está aqui pra compartilhar um pouco mais...

Dominique Rio (@correnomade) - vivendo em um motorhome, correndo na patagônia e como vencer o medo de correr sozinha 12.09.2024

Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. Hoje, estou super animado para bater um papo com a Dominique Rio, também conhecida como @correnomade. A Dominique está falando diretamente da Patagônia, um lugar que parece sempre chamar por ela. Quem a acompanha sabe que a Patagônia é um dos muitos destinos que ela explora enquanto vive de maneira nômade com seu esposo em...

Giovanna Martins - pré UTMB, migração do atletismo para as montanhas, o poder inusitado da alegria 29.08.2024

Eu já tava querendo conversar com a nossa convidada de hoje há um tempão e calhou da nossa conversa cair bem nas vésperas dela correr as 100 milhas da UTMB em Chamonix que vai acontecer nessa sexta-feira, se você está ouvindo isso logo quando saiu. Giovanna Martins é uma corredora braba demais e com muita experiência em corrida das mais variadas distâncias, como você vai ouvir ao longo da conversa...

Diego Tales - pré UTMB Chamonix, preparação e expectativas para sua estreia nas 100 milhas 28.08.2024

Estamos na semana da UTMB em Chamonix e, não sei você percebeu mas os nossos últimos convidados, coincidentemente, todos vão estar lá disputando alguma prova. Tivemos o episódio com a Sabrina Schirmer que largou com seu time para a PTL nos 300km início da semana e infelizmente, a organização da prova não deixou elas prosseguirem depois dos 50km alegando motivos de segurança. Tivemos o último episó...

Jéferson Dias - 3º geral La Misión, campeão da Bryce Canyon Ultra e erros e acertos na vida de corredor 22.08.2024

Nosso convidado de hoje acabou de voltar da Meca da corrida de trilha, pelo menos eu considero, o estado do Colorado nos EUA, onde ele correu livremente pelas trilhas clássicas da região e ainda voltou com um troféu de primeiro colocado na Bryce Canyon Ultra (venceu os americanos, e jogando fora de casa). Aqui no Brasil ele já subiu em pódios nas maiores provas que temos, como a Indomit, a Mons a...

Sabrina Schirmer - 330km do Tor de Géants, dominando a fadiga mental e epopeia para UTMB 170KM 15.08.2024

Hoje batemos um RP aqui no podcast. A minha conversa de hoje é com alguém que correu a maior distância de todos os nossos convidados até agora. Ela já correu provas com mais de 200 milhas, ou 330km, nos alpes italianos subindo mais de 24000 metros de desnível positivo. Ah, e tudo isso morando em uma cidade onde o mais alto morro que tem é de 340m Ela nos contou como foi a primeira prova de trail d...

Diogo França (meu fi) - influenciador ou corredor? vice-campeão UTC e treinamento como atleta GO ON 08.08.2024

Nosso convidado de hoje é o carisma em pessoa. Mineiro de Belo Horizonte que fugiu da cidade grande pra viver na natureza na Serra do Cipó e correr suas trilhas diariamente. Como um bom mineiro com uma fala mansa e cheia de bom humor, ele compartilha sua vida nas redes sociais, inspirando e educando seus seguidores a uma vida mais ativa e junto da natureza. Como corredor ele tem alcançado excelent...

Maicon Cellarius - 4 provas de trail em 1 semana na patagônia, como treinar a mente e novidades JaraguáSky 2025 01.08.2024

Nosso convidado de hoje vive o trail de todos os lados possíveis, como atleta da elite, como treinador dos melhores corredores do Brasil e como organizador de provas clássicas no nosso cenário nacional, como a JaraguáSky. Nessa conversa ele nos contou como foram os bastidores por trás da sua façanha, que virou o documentário "Uma vida ultra", quando ele correu 4 provas de trail em uma se...

Wilton Nascimento - preparação para mundial na espanha, histórias nas montanhas e porque ele corre 25.07.2024

Meu convidado de hoje é um dos caras mais gente boa que temos no trail hoje. Wilton Nascimento, mais conhecido como Wil, não está há muito tempo correndo montanhas mas é uma das personalidades mais conhecidas do nosso esporte, tanto pelo seu carisma como pelos resultados que vem conquistado recentemente. Recentemente ele foi vice-campeão brasileiro de Skyrunning e medalha de bronze no primeiro cam...

Mahira Braga - relato UTMB, preparativos La Misión e maternidade como atleta (desafios e vantagens) 18.07.2024

Nossa convidada de hoje é um nome muito conhecido no nosso cenário de trail nacional e já venceu várias das provas mais tradicionais do Brasil. Ano passado ela arrancou um terceiro lugar geral em Valholl, prova da UTMB na argentina e com isso conseguiu uma vaga direta pra correr a OCC em Chamonix. Ela nos contou como foram essas experiências correndo com os hermanos e também na Meca do trail, ao r...

Bernardo Scarlatelli - atleta e combatente da marinha, como sofrer por mais tempo e pódio terras altas 2024 11.07.2024

Nosso convidado de hoje tá no trail há somente 2 anos mas já tá acumulando resultados inacreditáveis pra tão pouco tempo. Eu tenho minha hipoteses de como ele tá conseguindo evoluir tão rapido e nós falamos sobre isso nesse episódio. Conversamos também sobre a ultima prova que ele fez que tivemos o prazer de correr juntos pelas montanhas de itamonte, na terras altas, uma prova que atraiu vários do...

Emanuel Galafassi - fotógrafo de trail, bastidores e perrengues da profissão e história na corrida 04.07.2024

Alguma vez você já passou por isso? Você está no meio de uma prova de montanha, quando você chega no pico mais alto da prova, olha para frente e tem um fotógrafo de colete te esperando pra tirar uma foto sua com um sorriso tentando esconder o sofrimento, e você se pergunta: como esse cara chegou aqui em cima tão cedo? Para sanar essa sua dúvida e outras, o nosso convidado de hoje é Emanuel Galafas...

Beto Bocalon - 20 anos de corrida de montanha, maratona a 4.000m de altitude e fundador x-treme gramado ultra trail 27.06.2024

O que você tava fazendo em 2004? O nosso convidado de hoje já estava correndo provas de trail aqui no Brasil. Beto Bocalon trouxe muita história de trail e de vida no episódio de hoje. Nos contou como era correr maratonas nos anos 80, como era o cenário de trail no brasil em 2004 e o quais mudanças ele viu acontecer nesse meio tempo. Nos falou como foi correr os 100 km da indomit e fazer uma marat...

Mariana Scarpelli - campeã da UTMB Paraty, nutricionista vegana e qual principal erro que corredores cometem na alimentação 20.06.2024

Nossa convidada de hoje gosta mesmo é de ultramaratonas, mas, apesar disso ela venceu a Paraty Brazil UTMB na sua primeira edição no ano passado na distancia dos 35km, e terminando apenas 20min após o campeão masculino. Mariana Scarpelli treina nas lindas montanhas de Garopaba-SC o que tornou ela uma corredora muito forte nas subidas e veloz nos trechos mais corríveis. Ela nos contou os bastidores...

Rafael Miranda - UTMB em outro lugar do Brasil, melhorias para 2024 e o que precisa acontecer para o trail crescer mais no Brasil 13.06.2024

Imagina que você está correndo uma ultramaratona em um deserto árabe, quando decide puxar conversa com o senhorzinho correndo junto com você e descobre que ele é Michel Poletti, o cara que fundou a UTMB. Essa interação foi o início de um sonho na mente do nosso convidado de hoje que trouxe à realidade o que hoje conhecemos como Paraty Brazil by UTMB. Rafael Miranda tinha uma carreira bem sucedida...

Vicente Machado - mudança na estratégia de prova, mundial juvenil na Europa e pódio JaraguáSky 2024 06.06.2024

Imagina você cruzar metade do país de carona em um caminhão , enfrentando atrasos pelo caminho e com uma crise de enxaqueca braba, tudo isso pra chegar em Campos do Jordão e correr uma corrida de trail duríssima. Essa foi uma das histórias que Vicente Machado, nosso convidado de hoje, nos contou. Ele nos contou também como foi compartilhar o pódio da Jaraguá Sky 55km desse ano com Felipe Costa e S...

Bruno Bulle - campeão brasileiro juvenil e virada de chave esse ano para começar a vencer provas 30.05.2024

Nosso convidado de hoje surgiu aparentemente do nada pra maioria das pessoas esse ano e está colecionando troféus, vencendo as provas mais disputadas e mais sinistras do nosso brasilzão e dando muito trabalho pra elite do trail. Bruno Bulle é natural de petropolis e cria da serra dos órgãos, onde treina quase diariamente nas montanhas surpreendentes que circundam a região. Nessa conversa falamos s...

Gabi Gudergues - principais erros da alimentação no trail, experiência no CCC em Chamonix e perrengues em ultra na Argentina 23.05.2024

Gabi Gudergues é a nossa convidada de hoje e ela tem até post colaborativo com o instagram da UTMB, e nesse podcast ela nos contou como foi essa história de ser convidada pra protagonizar um filme em chamonix contando a história dela que levou a correr o CCC, prova de 100 km ao redor do maciço de Mont Blanc na frança, nos contou como é o trabalho de ser nutricionista de atletas de ponta do trail n...

Vitor Carrara - do triatlo para a corrida descalço e como ser um melhor corredor praticando outros esportes 16.05.2024

Nosso convidado de hoje é conhecido por correr de pés descalço, ou no máximo uma sandália minimalista nos pés e ser o cabeça da clã corrida ancestral. Eu estou falando, obviamente, de Vitor Carrara. Vitor hoje vive esse estilo de vida mais alinhado com a natureza, explorando o que o ambiente ao redor dele na Ilha Bela tem a oferecer, mas ele tem um passado, que muitos não conhecem, não muito minim...

André Siegle - atleta da seleção brasileiro de skyrunning e autoproclamado corredor desastrado 08.05.2024

Imagina que você está aquecendo na linha de largada de uma prova de trail que você se preparou por meses. Faltam 5 minutos pra largada e você pisa em falso em uma pedra e torce o pé. Isso aconteceu com o nosso convidado do podcast de hoje. André Siegle é um autoproclamado desastrado mas que apesar disso, tem ótimos resultados nas corridas de montanha. =André vai pra Espanha esse ano com a responsa...

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