Toute est dans toute le Podcast

Épisode 9 _ On jase des mercredis en folie. Un atelier que j'ai créé en 2010 parce que les mères que j'accompagnais à l'époque dans les ateliers de danse maman-bébé et Danse en famille, souhaitaient avoir leur moment à elles toutes seules. Depuis maintenant 13 ans, certaines sont encore là. Certaines osent venir une fois mais assurément l'expérience est toujours ... au-delà de la d...

Épisode 8 / avec ma première invitée Julie Rochon , Coach Business pour travailleur autonome Une belle jasette avec ma coach et mon amie sur la joie !! Je lui ai posé 3 questions : 1. c'est quoi la joie pour toi ? 2. Ta toune joyeuse ? 3. Quel artiste t'inspire la joie ? et après on est parti pas de plan !! Comme on sait si bien le faire. Dans cet épisode, tu découvriras au fil de la renco...

ÉPISODE 7 / Patch work on the road Je te partage mes prises de conscience sur la route. Et si ... ça fonctionnait? En 2 parties. Une sur l'autoroute 20 et une assise dans la van. Le son est instable mais ça fait partie de l'expérience. Dis-moi comment ça résonne, comment va ta joie ? De quoi as-tu envie de te défaire comme fausse croyances ? Toute est dans toute c'est ma vie, mon mode...

Et si tu ré-activais un vieux rêve ? J'ai enregistré cet épisode, 30 minutes avant mon départ pour les îles-de-la-madeleine. Je te raconte ce qui monte spontanément en rassemblant mes bagages. L'histoire s'écrit même quand on met un rêve ou un projet dans le tiroir. Je t'invite à me partager le tien. J'aime ça jaser écris-moi sur IG  : https://www.instagram.com/karinegangaclout...

La joie de l’ascension du Kili Une longue danse   Je te raconte mon voyage au Kilimanjaro en 2014. C’est une des choses les plus difficiles que j’ai fait dans ma vie. Mais surtout, l’ambiance de l’équipe terrain et leur joie. Je te mets le lien de la vidéo officielle que j’ai tournée pour Karavaniers.   Je ne suggère à personne de partir sans s’entraîner. Je ne le referais pas mais je suis fière d...

Épisode 4 - À quoi ça sert la joie ?  Comment augmenter sa joie et moins se juger ? Et si bouger était la clé pour relâcher ? Je suis reciblée par la joie ! Je te partage une anecdote des mercredi en folie, mon atelier de danse chouchou. Une autre définition de la joie, ses bienfaits, son utilisé et mes découvertes des dernières semaines. La joie c’est spontané, c'est simple, c’est un sourire...

Épisode 3 - on parle des rêves : éveillés, en dormant et ceux de la vie ! Parce que mon histoire teinte une bonne partie de "où et comment" je peux augmenter ma joie. Mon enfance et mon adolescence ont été joyeuses malgré ce que l'histoire extérieur aurait pu donner comme image. Bref, je fais des bonds dans le temps, je te raconte que j'ai toujours aimé rêver la nuit, m'en rappeler et les raconter...

Épisode 2  Je te jase de mon secondaire cette fois. Ça peut avoir banal pour certaine personne, et t'as sûrement retiré cette section-là de ton CV à l'âge que t'es rendu. Sauf que ...  Parce que mon histoire teinte une bonne partie de "où et comment" je peux augmenter ma joie. Mon enfance et mon adolescence ont été joyeuses malgré ce que l'histoire extérieur aurait pu donner comme image....

Épisode 1 - Je te raconte une partie de mes chapitres de vie  Pour me présenter à toi.  Parce que mon histoire teinte une bonne partie de "où et comment" je peux augmenter ma joie. Mon enfance et mon adolescence ont été joyeuses malgré ce que l'histoire extérieur aurait pu donner comme image. Bref, je fais des bonds dans le temps, je te raconte comment le théâtre a été un game changer en...